Ključna beseda / 27
Michelle Obama veliko trenira
Jessica Matthews, osebna trenerka prve dame Amerike Michelle Obama je razkrila način, kako shujšati in okrepiti postavo brez osebnega trenerja.
Telesni vrhunci dneva
V katerem delu dneva je najbolje telovaditi, kdaj se učiti in kdaj skočiti med rjuhe, če želite zanositi? Vsi, ki se bojite zobozdravnika, ga obiščite zgodaj popoldne, ko je prag bolečine nižji.
Zakaj so nekateri moški pri ženskah bolj uspešni?
Ženske mu ležijo pred nogami! Kaj ima on, česar jaz nimam?! Taka vprašanja si po navadi postavljajo moški, ki pri ženskah nimajo pretiranega uspeha. Odgovorov je lahko več, saj ima vsaka ženska svoje kriterije o tem, kaj lahko moškega naredi posebnega.
Odgovor je v kvalitetni erekciji
Seksualni kvocient (SQ) je spolni ekvivalent inteligenčnemu kvocientu (IQ) in bi moral po mnenju poznavalcev postati svetovni standard, s pomočjo katerega bi lahko pari ocenili kakovost svojega spolnega življenja.
Zvezdniški 'must have': Brez njih preprosto ne gre!
Tudi zvezde so samo ljudje, ki se v svojih oblačilih rade počutijo udobno, prav zato v prostem času prisegajo na večen jeans, ki ne gre nikoli iz mode. Vas zanima, katere so njihove najljubše kavbojke?
Uf, ti kilogrami!
Zakaj ne bi uživala v najbolj mrzlem letnem času samo zato, ker se bojiš pridobiti kakšen odvečen kilogram? Res je, da te nizke temperature zadržijo doma, kjer nate preži cela vrsta nevarnosti v obliki piškotov, čokolade ali čipsa, a ne obupaj!
Živila, ki ubijajo celulit!
Predstavljamo vam hrano, s katero boste celulitu pokazale zobe in svojo kožo obnovile ter zgladile. Da bo ritka čvrsta in napeta, si privoščite jagode, jogurt, kavo in še in še…
Nagradna igra Zadovoljna elastika je končana
Drage dame, poletje se hitro bliža in kmalu bo treba skočiti v kopalke. Zagotovo se je med zimo nabral kakšen odvečen kilogramček, zato namesto na kavo raje zavijte v najbližji fitnes. Za boljši začetek si prislužite krasno nagrado – elastični trak!
Zadovoljne v poletje
Poletje je pred vrati in čas lahkih oblačil je na pohodu. Vsake toliko si privoščimo kaj novega, svežega, modnega in, seveda, ne predragega.
40 milijonov klikov na domače videe
Lauren Luke je živ dokaz, kako je mogoče uspeti iz fotelja v domači dnevni sobi. Sodi med najbolj klikane osebnosti na planetu, zanjo se zanima več obiskovalcev interneta kot za ameriškega predsednika. 27 letna Britanka je svet osvojila s šolo make upa na internetu.
Tamarin dnevnik: Ko modrček razkrije strije
Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.
Debelost - več kot le problem konfekcijske številke
Z internistom, diabetologom doc. dr. Andrejem Janežem, dr. med. spec., smo spregovorili o debelosti in o tem, kako na zdrav način izgubiti odvečno telesno težo.
OGLAS: Knockout sovražnikom zdravja!
Kapsule Ekolostrum odlikuje visoka vsebnost protiteles in številnih drugih imunskih in rastnih faktorjev. Še z vitamini, minerali in aminokislinami bogat Ekolostrum tako odraslim kot tudi otrokom podarja številne koristi za našo odpornost, prebavo, ravnovesje, regeneracijo, moč in vitalnost.
Hujšajmo skupaj: 50 centimetrov ožje in 39 kilogramov lažje!
Dva meseca akcije Hujšajmo skupaj sta mimo in udeleženke so se tokrat sprehodile po trgovini z oblačili in z izbiro svojega naj oblačila so dobile še več motivacije za zadnji mesec hujšanja.
Tamarin dnevnik hujšanja: S poljubom do orgazma
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Devica – ne hvala!?
Skoraj ni moškega, ki ne bi bil rad prvi. Vzeti nedolžnost so sanje mnogih predstavnikov močnejšega spola, vendar če se vanje poglobite, se lahko kaj hitro spremenijo v moro. Odkrivamo vam enega od pogledov.
Ko moški zagleda celulit ...
V Evinem kostumu bi vse bile rade videti popolne. Kako tudi ne, ko pa nas mediji z vseh strani bombardirajo s prelestnimi lepoticami, ki so mlade, brez gub, čvrstih teles, brez maščobnih blazinic in ... brez celulita.
Pišite dnevnik hujšanja
Strokovnjaki za prehrano so mnenja, da lahko z rednimi zapisi o tem, kaj, kdaj in koliko pojemo, izgubimo več kot dvakrat toliko kilogramov kot tisti, ki tega ne počnejo.
OGLAS : Lekadol® plus C – varuh vašega zdravja v času gripe in prehlada
Imate glavobol in bolečine v mišicah. Vaša glava je težka, kihate in teče vam iz nosu. Počutite se slabo, nesposobni ste za delo. Loteva se vas prehlad ali gripa. Rešitev je blizu: pobrskate po domači lekarni in že jo držite v rokah.
Čudežno zdravilo: Voda
Pogosto podcenjevani dar matere narave ima neverjetno zdravilno moč, saj pomaga pri zdravljenju številnih bolezni, med drugimi raka.
Gremo na razprodaje
Če vam je v veselem decembru ostalo še nekaj evrov, se jih izplača zapraviti ravno na razprodajah. Znižano blago za polovico cene bo v trgovine privabilo marsikatero zapriseženo nakupovalko, ljudi, ki radi nekoliko prihranijo, ali pa tiste, ki si bodo na razprodajah privoščili blago višjega cenovnega razreda.
V pričakovanju sanjskega zadetka
V ZDA je vsaka četrta oseba, zasvojena z igrami na srečo, ženska, vendar se jih zdravi le od tri do sedem odstotkov. Pri nas se s problemom, kako uspešno pomagati zasvojenim z igrami na srečo in njihovim svojcem, ukvarjajo v Nacionalnem inštitutu za psihoterapijo.
MUST HAVE: Resice za svečane priložnosti
Če želite na zabavi blesteti, kot so na rdeči preprogi že blestele nekatere zvezdnice svetovnega formata in manekenke na modnih pistah, si privoščite – resice!
INTERVJU: Veronika, Anka in Simona s Kmetije
Veronika Ivartnik, Anka Vovk in Simona Rifelj so sodelovale v resničnostnem šovu Kmetija. Pravijo, da jim ni tuje ne življenje v družbi mišk, ne spanje na mrzlem skednju, kot tudi ne riganje po moško. Pa bi se vrnile nazaj na kmetijo?
Šoping s Polono: Kaj vas bo grelo pozimi?
Dnevi, ko nas je grelo sonce, se iztekajo. Prišel je čas, da si izberemo najboljšega modnega prijatelja, ki nas bo grel v hladnih dneh. Oglejte si, kaj priporočajo hollywoodske zvezde.
Jogurt v ustih in okoli njih
To, da je jogurt dober za zdravje, ni nič novega. Običajno ga jemo. Pa ste vedeli, da lahko blagodejno deluje tudi na našo kožo? Če vas zanima kako, berite naprej.
Osvoji Las Vegas: "Sredi Celja sem zakričala od veselja!"
Tako je svoje veselje opisala Anita Jakop, ki je poslala zmagovalno fotografijo »Ljubezen med nama tli« in si s fantom Andrejem Kudrom priborila potovanje v Las Vegas. Z njima bosta potovala tudi Katja Jezernik in Primož Dvanajščak.
Las Vegas je osvojil par iz Šempetra pri Celju
Med vsemi prispelimi fotografijami parov ste izbrali in najbolje ocenili fotografijo »Ljubezen med nama tli«, na kateri sta Anita in Andrej iz Šempetra pri Celju.
Aniston vs Jolie: Intervju, ki je šokiral Hollywood
„Zelo „ne-cool“ je bilo od Angeline Jolie, ko je medijem razlagala in se hvalila o tem, da sta se z Bradom Pittom, mojim nekdanjim možem, zaljubila“, za najnovejši Vouge razlaga hollywoodska igralka Jennifer Aniston.
OGLAS: BODITE UREJENE TUDI POD OBLEKO
Če ste se odločili storiti nekaj dobrega zase, za svoje telo, ki je vaš kapital za kvalitetno življenje, pridite do nas! Radi vam bomo pomagali na vaši poti do boljšega počutja in lepšega videza!