Zadovoljna.si

Ključna beseda / 30.december

Lepota 07. 03. 2019 08.49

Presenečene boste, zakaj ženske uporabljajo rdečo čebulo

Si želite, da bi vam lasje rasli hitreje, da bi bili močnejši, bolj zdravi in sijoči? Na naš videz, torej tudi na naše lase, vplivajo mnogi dejavniki. Predvsem je pomembna prehrana, ki močno vpliva na videz in kakovost las, pomagate pa si lahko tudi s sokom rdeče čebule, ki pomaga pri izpadanju las, preprečuje sivenje ter obenem pospeši rast las.

Šport in zdravje 01. 03. 2019 07.52

Zato bi morale vsako jutro dan začeti s tem ...

Marsikdo zjutraj zaživi šele po tem, ko si je privoščil veliko skodelico kave, obstaja pa še en način, ki prebudi celotno telo in vas napolni z energijo. To je jutranja telovadba, ki prinaša številne pozitivne učinke.

Moda 25. 02. 2019 14.40

Modni spektakel, kot ga Slovenija še ni videla

Slovensko narodno gledališče Maribor je za en večer postalo prizorišče ekstravagantne modne revije modnega oblikovalca Davida Hojnika, ki ustvarja pod znamko DH FASHION. Ekskluzivno zastavljen dogodek na svetovnem nivoju, a s pristno toplino, srčnostjo in iskrenostjo je navdušil vse ljubitelje mode, na njem pa ni manjkalo niti slovenskih estradnikov.

Osebna rast in odnosi 22. 02. 2019 12.03

21-letna Slovenka: Obsojajo me, ker imam 20 let starejšega fanta

Pozdravljeni! Stara sem 21 let in imam partnerja, ki ima 40 let. Je moj prvi partner in imava se super. Ljubim ga in on ljubi mene, glede tega nimam nobenih dvomov. Tudi glede prihodnosti imava skupne cilje, saj si oba želiva otroke (nobeden od naju jih še nima), ampak seveda čez nekaj let, ne še zdaj. Kljub temu, da je od mene starejši skoraj 20 let, imam zaenkrat občutek, da sem našla sorodno dušo. Soočam pa se z drugi težavo: mnenja in obsojanja drugih ljudi. Kadar koli omenim parnerjevo starost, slišim komentarje, kot so: zdaj se imata super, čez 20 let pa se bo razlika zares poznala, če bosta živela povprečno dolgo boš 30 let vdova, kaj boš pa potem? In podobne stvari ... Začelo mi je prihajati do živega, saj vem, da se bo to po vseh verjetnosti tudi zgodilo. Izgubila ga bom prej, kot bi ga, če bi bila enake starosti. Ampak jaz razmišljam drugače. Razmišljam, da je bolje imeti kratko čudovito življenje z nekom, ki ti predstavlja sorodno dušo, kot pa dolgo življenje z nekom, ki ga imaš sicer rad, ampak veš, da ni to točno to kar si želiš. Poleg tega, nikoli ne veš, kaj se bo v življenju zgodilo in ni garantirano, da se bom s partnerjem postarala, če bova podobne starosti, saj se lahko zgodi marsikaj tudi mlajšim ljudem ... In zato partnerja ne želim zapustiti samo zaradi mnenja drugih. Ampak zdaj me zanima vaše mnenje glede tega. Bi v tem primeru morala poslušati druge? Ali je moje razmišljanje preveč naivno in nerealno? Prosim Vas za odgovor in se Vam že vnaprej zahvaljujem, saj sem resnično zmedena in ne vem, kaj naj naredim in komu naj prisluhnem.

Brane, pomagaj! 20. 02. 2019 08.12

'Sem privlačna z oblinami na pravih mestih in imam normalen seksualni apetit'

Brane, lep pozdrav! Stara sem 30 let in muči me vprašanje, kateremu kljub vsej svoji dobri volji ne morem priti do dna ... Pornografija ... Vem, da velika večina moških (in žensk), samskih ali v razmerju, redno gleda pornografske filme. Porno industrija konec koncev živi od tega. Nečesa pa ne morem razumeti ... Dosedaj sem bila v treh resnih ljubezenskih zvezah in še v vsaki je partner na skrivaj redno spremljal pornografsko vsebino na internetu. Sva jih (na mojo pobudo) gledala s partnerjem tudi skupaj in ogled "zaključila" na najboljši možen način, ampak rajši so jih gledali sami. Vemo, zakaj. O tem sem se skušala večkrat pogovoriti s partnerjem. Spodbujala sem ga, da mi pove, če je glede najinega spolnega življenja kar koli narobe in bom to skušala spremeniti. Še vsak je dejal, da sem dovolj strastna in ljubeča tudi v postelji. Glede na to, da sem mlada in zdrava ženska; pravijo tudi, da zelo privlačna z oblinami na pravih mestih, imam normalen seksualni apetit, to pomeni, da si želim seksa skoraj vsak dan ali vsak drugi dan. Če partnerja ljubim, mu zaupam in sem mu predana, si posledično tudi želim čimveč seksa in cartanja z njim. Moji partnerji so bili mojih let ali starejši od mene, ampak še vsi veliko seksajo samo na začetku zveze, potem si raje ogledujejo porniče. Tako je recimo fant po gledanju le-teh zvečer smuknil k meni v posteljo že "segret" in pričakoval, da bom potem jaz za stvar (seveda brez predigre). Zgodilo pa se je tudi, da sem se šla tuširat, z namenom, da se bova ljubila, pa je on medtem pogledal kak pornič, dokler se nisem vrnila iz kopalnice in ga zalotila, da se je očitno tako lažje vzburil. Take stvari nam ženskam nehote zbijajo samozavest in to ni prav. Vem, da tudi ti, Brane, ne nasprotuješ gledanju porničev, ampak mi lahko razložiš, kako je lahko moški totalno predan svoji ženski, če potrebuje obenem še stimulacijo od najbolj zlagane video produkcije na tem svetu? Kako lahko tak moški zadovolji tudi žensko, če mu ali upada libido, ali ima zaradi tega prehitre izlive, ali se mu kratko malo ne ljubi več toliko truditi v postelji. Kakšno korist imate potemtakem moški od tega? In me, vaše partnerke? Ker, roko na srce, še noben moški, ki se je učil iz porničev, ni postal dober ljubimec. In iz lastnih izkušenj vidim, da takim prava ženska, topla in mehka, iz mesa in krvi, pa če si ga še tako želi in je še tako strastna, ni več dovolj zanimiva, zdaj potrebujejo plastično, izumetničeno, napihnjeno in takorekoč deformirano, da se jim sploh še "dvigne". S slednjim pa jaz ne mislim tekmovati, ker sem človek in ne lutka. Zato si bom poiskala pravega moškega, srčno upam, da je še kje kakšen, takšen, ki namesto da skoraj vsak večer gleda porniče, komaj čaka, da pride v posteljo v moj objem in takšen, ki se vzburi že ob stiku mojega telesa in vonja moje kože in las. To je zame prava ljubezen. Strast, ki jo jaz dajem partnerju in jo zato upravičeno pričakujem tudi od njega. Pornografija tega ne nudi, ampak spodbuja nerealna pričakovanja in razočaranja, ker mnogo moških še dandanes ne ve, da ženska pri doživljanju orgazma sprva pač nima možnosti, da bi na ves glas kričala kot to vidijo v porničih, ker zadržuje dih in spusti krik šele na koncu. Potem pa mislijo, da smo ženske že kar frigidne, ker nismo hitro dosegle vrhunca ali se nismo zraven drle kot srake in posledično zato veliko žensk raje 'fejka' orgazem, kot pa se prepira s partnerjem. Pornografija je laž, vsaj z ženskega stališča gledano, in zato kot taka nekoristna. In ne, nisem nobena feministka, ljubim seks, ampak mi ga primanjkuje. To sem vsakič tudi povedala svojemu partnerju, pa sem dobila na koncu samo očitke, da sem ljubosumna, preveč občutljiva, da to tako ali tako vsi moški počnejo in da ni s tem nič narobe. Verjemite mi, dragi moški, dokler boste raje gledali izumetničene porno starlete in si ga metali na roko, kot da bi se posvetili punci ali ženi, bo še kako narobe. Ona bo tista, ki bo ostala na "suhem", počutila se bo jezno, izdano, manj vredno in njena ljubezen do vas bo hitro skopnela. In na koncu boste ostali sami. Z zbirko porničev ob sebi, ampak sami. Mislim, da bodo imeli pari v bodočnosti čedalje več problemov zaradi tega, ker se eden ali drugi raje zateka v domišljijski svet namesto v objem svojega dragega ali drage. Kaj pa ti misliš, Brane?

Intervju 19. 02. 2019 09.31

Bila je ena uspešnejših slovenskih manekenk, nato pa se ji je sesul svet

"Na povabilo prijatelja Alena Kobilice sem pri 18 letih sedla na vlak za Milano, nisem niti dobro vedela, kam točno grem in kaj bom tam počela," se danes svojih začetkov v modni industriji spominja Petra Kraus, ki je kot model prepotovala ves svet in delala v največjih svetovnih modnih prestolnicah. V intervjuju nam je razkrila, da je delo modela vse prej kot bleščeče in glamurozno, a je bil to vseeno poklic, ki ga je z veseljem opravljala. Dokler se njena kariera ni končala, zaradi nesreče. "Težko opišem, kaj vse sem takrat doživljala oziroma kaj vse gre takrat človeku po glavi, vem pa, da sem v istem trenutku, ko se je zgodilo, vedela, da je konec moje kariere."

Stilski nasvet 13. 02. 2019 08.07

Top, ki je preplavil družbena omrežja, je prava paša za oči

Po bluzi, ki je zlomila Instragram, so sedaj splet preplavile fotografija topa, ki so ga modni strokovnjaki razglasili za top leta 2019. Zakaj? Ker je ženstven, eleganten in je lahko tako 'casual' kot svečan. Modni kos je osvojil srca številnih modnih navdušek in ko ga boste videle smo prepričani, da si ga bo zaželela tudi marsikatera med vami.

Trači 13. 02. 2019 08.05

Njena kariera blesti, zasebno pa …

Potem ko so v zadnjih letih številni pevko Lady Gaga malo odpisali, se je v preteklih mesecih vrnila v velikem slogu. Zahvaljujoč glavni vlogi v filmu Zvezda je rojena (A Star Is Born), za katero jo je izbral Bradley Cooper, pevka pobira tako glasbene kot filmske nagrade. A oboževalci so čedalje bolj prepričani, da ji v zasebnem življenju ne gre tako dobro.

Stilski nasvet 09. 02. 2019 08.27

Našli smo TOP torbe za vse navdušene športnice

Prvi mesec izpolnjevanja novoletnih zaobljub je za nami in verjamemo, da ste ga preživeli zares aktivno. Če temu še ni čisto tako, brez skrbi, še nič ni zamujenega. Športno opremo ste si bržkone že preskrbeli, a če s prvim obiskom telovadnice odlašate tudi zato, ker ne veste, kam bi pospravili opremo, smo za vas pobrskali za športnimi torbami, ki vam bodo odlično služile.

Trači 07. 02. 2019 10.21

Russell Crowe je le še bleda senca postavnega gladiatorja

Ko je leta 2000 luč sveta ugledal zgodovinski film Gladiator, v katerem je imel glavno vlogo Russell Crowe, so za avstralskim igralcem vzdihovale ženske po celem svetu. V zadnjih 19 letih pa se je to spremenilo in zvezdnik je le še bleda senca postavnega gladiatorja.

Intervju 01. 02. 2019 09.27

Martina Vrhovnik iskreno: Preziram varanja v zvezi!

Priznana vizažistka Martina Vrhovnik je že pred nekaj leti v življenju našla svojo drugo strast – senzualni ples ob drogu. Prepričana je, da vsaka ženska potrebuje nekaj, kar v njej prebudi ženstvenost in ji pomaga ohraniti stik s seboj in s svojim telesom. Toku življenja se je treba prepustiti, pravi in doda, da se je sama naučila, da moramo sprejeti tudi manj lepe stvari. "Ljudje potrebujemo tudi padce, takrat rastemo!" In prav iz takšnih izkušenj se je sama največ naučila in danes življenje zajema s polno žlico. V pogovoru sva se dotaknili tudi tem, kot so današnji odnosi, za katere sama meni, da so postali preveč umetni, in tega, kako je v današnjem času biti ženska, ki nima otrok. "V določenem obdobju, kar nekaj let nazaj, sem bila zelo občutljiva, ko me je kdo vprašal, kdaj bom imela otroke. Kot vsaka ženska sem si tudi jaz želela. In zato seveda ni bilo prijetno slišati."

Trači 30. 01. 2019 15.49

Prvič v živo zapela 'Shallow' in navdušila! (video)

Film Zvezda je rojena, v katerem blestita Lady Gaga in Bradley Cooper, velja za enega izmed favoritov lanskega leta, kar dokazujejo tudi številne nominacije. K njegovi priljubljenosti, pa je seveda veliko pripomogla tudi glasba in uspešnica Shallow, ki sta jo slavna pevka in priljubljeni igralec pred nekaj dnevi tudi prvič odpela v živo!

Osebna rast in odnosi 30. 01. 2019 13.08

Potrebujete pomoč psihoterapevtke? Pošljite ji vprašanje!

Vsi se v svojem življenju srečujemo s težavami in pogosto ne vemo, na koga bi se z njimi obrnili. Nasveti prijateljev so ponavadi dobronamerni in v veliko pomoč pri premagovanju stisk, a včasih preprosto niso dovolj, da bi svoje težave z njihovo pomočjo, tudi dejansko rešile. Zato se po novem bralke portala zadovoljna.si s svojimi vprašanji in dilemami lahko obrnete na izkustveno družinsko terapevtko in psihoterapevtko, ki bo odgovarjala na vprašanja.

Fit do poletja 23. 01. 2019 14.08

Brezplačna e-knjiga: Kako se znebiti trebuha?

Najbolj problematičen del telesa tako za moške kot za ženske je in vedno bo trebuh. Maščobni obročki okoli pasu nam največ preglavic povzročajo v toplejši polovici leta, ko se jih zaradi lahkotnih oblačil bolje vidi, zato v predpoletnih mesecih večina išče načine, kako se jih najhitreje znebiti. Kako shujšati v predelu trebuha, kako naj bo sestavljen jedilnik in kakšne so vaje za trebuh, je le nekaj trenutno najbolj pogosto zastavljenih vprašanj!

Zdravje 30. 01. 2019 08.40

Napitek, ki bo očistil vaše telo

Aloe vera je rastlina, ki pozitivno vpliva na človeško telo, kar je vsem že dalj časa znano. Poleg tega da zdravi kožo in je odlična zaveznica v boju proti sončnim opeklinam, deluje kot čistilec telesa. Jo želite preizkusiti? Ponujamo vam preprost recept, kako z njeno pomočjo kakovostno razstrupiti svoje telo.

Brane, pomagaj! 25. 01. 2019 08.47

'Moj partner je obseden s čistočo. Ali naj ga pustim?'

Moj partner je obseden s čistočo. Skupaj sva štiri leta. On je star 45 in jaz 43. Nimava otrok. Njegov dan se začne zjutraj ob 3. uri zjutraj. Najprej se umije, potem čisti pipe, da ne bo kakšna kaplja vode ostala, potem gre sesati po tleh. Ko pride iz službe ponovno sesa. Okraski, ki so postavljeni na policah morajo biti tako, kot jih je postavil on, drugače je ogenj v strehi. Če kam greva, najprej spet vse posesa, potem pa se mu spet mudi domov, da spet sesa. Vse bi bilo vredu, če bi bil tiho, ko sesa. On pa nas zmerja vse po vrsti. Mene, tasta in taščo, ki sta že obupala nad njim. Tudi mene počasi mineva vse skupaj. Namesto, da bi se meni posvetil, se smetem in sesanju posveča. Je sploh še vredno vztrajati? Lp

Trači 30. 01. 2019 08.38

Vrača se Gorski zdravnik!

Ravno v času številnih viroz in prehladov se na POP TV vrača najljubši zdravnik številnih Slovenk, Martin Gruber. Tudi v novih epizodah, ki jim boste na POP TV priča od 4. marca naprej, ne bo manjkalo čudovite narave in seveda romantike.

Trači 28. 01. 2019 08.00

To so zvezde, ki ne uporabljajo Instagrama

’Če ni objavljeno na Instagramu, se ni zgodilo,’ pravijo številni, a vseeno obstajajo zvezde, ki v to ne verjamejo. Oglejte si nabor zvezdnikov, ki jih poznamo vsi, a so se priljubljenemu družbenemu omrežju odpovedali ali pa ga niso nikoli imeli.

Oddaje 23. 01. 2019 10.19

Natalija Gros ob Roku spet žari

Natalija Gros je, potem ko je v šovu Zvezde plešejo nahranila svojo žensko dušo, zaprla najbolj boleče poglavje v svojem življenju in z Rokom Kunaverjem dala priložnost ljubezni. A pokojni mož Jure Breceljnik ostaja v njenem srcu, njegov spomin je počastila z dokončanjem projektov in številnimi nagradami.

Potovanja 23. 01. 2019 07.54

5 razlogov, zakaj bi morale obiskati Malezijo

V primerjavi z ostalimi državami Malezija v resnici ni zelo pogosta izbira popotnikov in velikokrat služi le kot hiter postanek na njihovi azijski avanturi. Mnogi se odločijo za krajši obisk Kuala Lumpurja, potem pa odletijo naprej – proti priljubljeni Tajski na severu ali v Indonezijo na jugu. A ta južnoazijska država je tako zelo pestra, da vsak del nje govori svojo zgodbo. V njej se najde čisto vsak: ljubitelji zgodovinske dediščine, raziskovalci idiličnih otokov, mestni žurerji ali pa avanturisti, ki se želijo dotakniti divjih tropskih pragozdov. Da, vsak korak proti neznanemu vas v Maleziji nagradi. Obiskali smo jo tudi sami, zato smo vam z veseljem pripravili nekaj predlogov, ne glede ne to, kaj se vam zdi pri potovanjih najbolj pomembno.

Trači 21. 01. 2019 07.53

Takšni so bili leta 1994, 10 let kasneje pa ...

Te dni svet nori za tako imenovanim ’desetletnim izzivom’ oz. Ten Year Challenge, v okviru katerega morate na družbena omrežja objaviti primerjavo fotografij iz leta 2009 in 2019. Točno deset let pa je trajala tudi ena najpriljubljenejših TV serij vseh časov, Prijatelji, ki jo lahko ob sobotah zvečer spremljate tudi na Brio. Mi smo pogledali, kako so se igralci spremenili od začetka snemanj do konca – od leta 1994 do 2004.

Kraljevo 18. 01. 2019 07.49

Ali Meghan Markle pričakuje dvojčka?

Številni privrženci britanske kraljeve družine komaj čakajo, da Meghan Markle in princ Harry dobita svojega prvorojenca. Ravno pred dnevi je na eni od prireditev klepetala z nekaterimi izmed njih, ob tem pa ji je ušel podatek, da je noseča šest mesecev in da otroka pričakuje aprila. Marsikdo pa je prepričan, da Meghan laže.

Horoskop 18. 01. 2019 08.01

Horoskop: najlepši pari v letu 2019

Preberite, kateri bodo najlepši pari horoskopa v letu 2019. Kaj jim bo dalo krila? In kako se bodo znašli, kadar bo imel eden ali drugi slab dan?

Kraljevo 14. 01. 2019 08.52

Meghan Markle ni edina, ki je osvojila plemiča

Ste vedeli, da vojvodinja Sussekška ni edina hollywoodska zvezdnica, ki ji je uspelo osvojiti srce člana kraljeve družine? Ljubezen so na kraljevem dvoru našle tudi nekatere druge zvezdnice, kot sta Grace Kelly in Rita Hayworth.

Trači 13. 01. 2019 09.17

Tako na Tajskem uživata Špela Grošelj in njen fant

Priljubljena pevka Špela Grošelj in njen fant Gregor Kirsch sta ena izmed mnogih, ki pozimi radi pobegnejo v tople kraje. Znani parček že nekaj let prisega na Tajsko, kamor sta ponovno odpotovala pred nekaj dnevi!

Trači 09. 01. 2019 11.20

51-letna Nicole Kidman osupnila v kopalkah

Medtem ko nekatere zvezdniuce pogosteje vidimo v kopalkah kot oblečene, pa lahko na spletu najdemo le peščico fotografij, na katerih je avstralska manekenka Nicole Kidman v kopalkah. Zato so se igralkini oboževalci razveselili, ko so Nicole pred nekaj dnevi ujeli na plaži v Sydneju in bili navdušeni nad tem, kar je pokazala.

Šport in zdravje 07. 01. 2019 13.00

Izračunajte, koliko časa potrebujete za izklesan trebuh

Družbena omrežja, kot je Instagram, dnevno preplavi tisoče fotografij žensk, ki se hvalijo z izklesanimi trebušnimi mišicami. A do njih se ni ni tako enostavno 'dkopati' in potreben je čas. Koliko časa? To je odvisno od vsakega posameznika, k sreči pa obstaja način, s pomočjo katerega lahko izračunate, ali vam bo do poletja uspelo izklesati trebuh, če začnete danes.

Trači 07. 01. 2019 07.56

'Vse zanima, kako je poljubljati Brada Pitta!'

Čeprav je ob vstopu v novo leto praznovala svoj 54. rojstni dan, britanski igralki Julii Ormond energije ne manjka. Še vedno dela to, kar jo veseli: igra. Hollywood, ki ji je tik pred prelomom tisočletja obljubljal svetlo prihodnost, pa je ne zanima, zato mu je hitro obrnila hrbet.

Osebna rast in odnosi 06. 01. 2019 08.42

Prodane v zakon: 'Tepel me je s kabli in me posiljeval'

Čeprav veljajo za tabu temo in se o njih govori kot o nečem, kar se v razvitem svetu ne dogaja, so vendarle tu: prisilne in dogovorjene poroke tudi v 21. stoletju še vedno obstajajo in so še kako aktualne, pa čeprav si pred to problematiko mnogi zatiskajo oči. Celo v Združenih državah Amerike je vsako leto na tisoče najstnic prisiljenih v poroko, kar dokazujejo zgodbe žrtev, ki jim je uspelo pobegniti iz pekla.

Trači 03. 01. 2019 14.16

Seksi igralec ujet v družbi lepotic

Čeprav je seksi Ryan Reynolds srečno poročen z Blake Lively, ga je na najdaljšo noč v letu obkrožalo veliko število lepotic. Skupaj z ženo se je namreč udeležil novoletne zabave pri Taylor Swift doma, pridružile pa so se tudi številne Taylorine manekenske prijateljice, ki se pogosto imenujejo kar 'The Squad'.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1046