Ključna beseda / 30.december
Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"
Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.
Kako se pripraviti na tekaško tekmovanje?
Ste že slišali za tekaško tekmovanje brez ciljne črte, kjer ne tekmujete proti drugim tekačem, temveč vam sledi zasledovalno vozilo? Wings for Life World Run je globalni dobrodelni tek z enim samim ciljem – podpreti raziskave, ki iščejo zdravilo za poškodbe hrbtenjače.
To je zgodba, ki je leta 2010 pretresla svet
Vsako leto se na prvi majski vikend po vsem svetu zgodi nekaj izjemnega. Na tisoče ljudi ob istem času zažene svojo uro, z aplikacijo ali na enem od uradnih dogodkov, in se poda na Wings for Life World Run. A to ni običajen tek. To je gibanje, ki ne pozna meja – ne geografskih, ne telesnih. Tečemo za tiste, ki tega ne morejo. In eden najbolj navdihujočih dokazov, kako močno lahko vera v znanost, vztrajnost in skupnost premikajo meje mogočega, je zgodba Davida Mzeeja.
Trdi, da je oče njenega otroka in grozi z bombo
Michael Branham, zalezovalc zvezdnice Scarlett Johansson, je bil aretiran zaradi grožnje z bombo. Sodnica je določila visoko varščino in izdala prepoved približevanja.
Poročil se je Mihael iz Ljubezni po domače
Poročil se je Mihael Kasaš, ki smo ga lahko pred nekaj leti spremljali v šovu Ljubezen po domače. Takrat je našel srečo v objemu energične Danice Tajčman, zdaj pa je večno zvestobo obljubil svoji Sandri, ki je na družbenih omrežjih delila nekaj utrinkov iz njunega poročnega slavja.
Priklenjen je bil na voziček, nato pa je vstal in prehodil 390 metrov
"Tečemo za tiste, ki tega ne morejo," ni le slogan, ampak srce, ki bije za vsakim korakom, ki bo storjen 4. maja ob 13. uri. Wings for Life World Run ni navaden tek, ampak gibanje, ki združuje svet. En dan v letu milijoni ljudi po vsem svetu, v več kot 150 državah, tečejo za isti cilj: najti zdravilo za poškodbe hrbtenjače. Tečejo za tiste, ki se vsak dan znova borijo s preprekami, ki si jih večina izmed nas ne more predstavljati.
Dnevni horoskop: Dvojčke čaka ljubezensko presenečenje, ovne pa nesoglasja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
3 znamenja, ki bodo ta april našla ljubezen
April je mesec prebujanja narave, toplih sončnih žarkov in svežih priložnosti za ljubezen. Zvezde napovedujejo, da bodo nekatera znamenja še posebej blagoslovljena v ljubezenskem življenju. Če ste med njimi, vas morda čaka nova romanca ali poglobitev obstoječega odnosa. Preverimo, katera tri znamenja bodo imela največ sreče v ljubezni v aprilu!
Po 30 letih sta še vedno zaljubljena kot prvi dan
Pierce Brosnan je na premieri serije MobLand v New Yorku užival v večeru z ženo Keely Shaye Smith, vsi pa so opazili njen občutno vitkejši videz.
Dnevni horoskop: Strelci hrepenijo po svobodi, kozorogi bodo postavili meje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Mesečni horoskop: Device čaka iskren pogovor, strelce veliko spontanosti in zabave
Pred nami je nov mesec in z njim tudi nov mesečni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Bike čaka uspeh, rake bo vodila intuicija
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Po izgubi matere in očima je ostala povsem sama
V tretji epizodi nove sezone oddaje Delovna akcija smo spoznali 30-letno Valerijo, ki je skozi življenje prestala številne preizkušnje. Na pomoč sta ji priskočili njeni najboljši prijateljici, ki sta jo prijavili v oddajo in ji s tem ponudili priložnost za boljše življenje.
Vroči zvezdnik bo letos končno poročil to lepotico
Patrick Schwarzenegger je trenutno eden najbolj zaželenih moških na svetu. Pozornost je pritegnil s svojo vlogo v seriji Beli lotos, kjer igra zapriseženega samca, a v resničnem življenju je Patrick do ušes zaljubljen v lepo Abby, s katero se bo poročil letos poleti.
Tedenski horoskop: Ovni v april vstopajo prerojeni, dvojčki bodo izgubljeni
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake bo preplavila nostalgija, biki bodo razvajali bližnje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
V katere usnjene jakne se splača investirati to pomlad?
Usnjena jakna je brezčasni modni kos, ki vsako sezono dobi svež pridih in se prilagodi aktualnim trendom.
Premik ure je tu: jo premaknemo nazaj ali naprej?
Premik ure marec 2025 prinaša spremembo na poletni čas. Čeprav je ukinitev premika ure v EU predlagana, se bo ta leta 2025 in 2026 še vedno izvajala, vpliv premika ure na zdravje in bioritem pa še ostaja pomembna tema razprav.
Brezskrben fant sprejme klic, ki spremeni vse
Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 28. do 30. marca, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.
Izgubila je 30 kilogramov in razjezila oboževalce
Meghan Trainor je presenetila z dramatično preobrazbo, kar je sprožilo številne komentarje in ugibanja. Oboževalci se sprašujejo, ali je še vedno zvesta svojim nekdanjim prepričanjem, zaradi katerih so jo vzljubili, ali se je spremenila v osebo, ki je ne poznajo več ...
Dnevni horoskop: Čustva bikov bodo globoka, rake bo vodilo srce
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Pripravili so mu presenečenje, ki ga ne bo nikoli pozabil
Na POP TV se je vrnila osma sezona oddaje Delovna akcija, v kateri smo spoznali Marjeto Planinšek in Mitja Senožetnika, ki sta nujno potrebovala prenovo doma. Skupaj z dvema sinovoma sta živela v dotrajani hiši, kjer je bila največja težava, da ni bila prilagojena Mitju, ki je kot najstnik izgubil obe nogi.
Dnevni horoskop: Dvojčki se bodo znašli na razpotju, levi prekipevajo od novih idej
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčke čaka preobrat, devicam se obeta sladko presenečenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
5 trikov, kako nadgraditi hojo za večjo moč in vzdržljivost mišic
Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, dostopna je skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice in kosti, pomaga pri uravnavanju telesne teže, izboljšuje duševno zdravje, hkrati pa krepi imunski sistem.
Dnevni horoskop: Ribe bodo urejene, biki potrebujejo malo miru
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake čakajo prijetne spremembe, škorpijoni bodo občutljivi
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Tehtnice čaka dinamičen ponedeljek, ribe bodo zasanjane
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Ovni potrebujejo regeneracijo, tehtnice bodo v svojem elementu
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!