Ključna beseda / 30
Superge, ki so pravi modni HIT!
Eden izmed letošnjih modnih trendov bo še vedno športna obutev, ki jo boste brez težav nosile ne le s hlačami, ampak tudi krili. Gre za trend, ki je osvojil tudi številne hollywoodske zvezdnice.
Si želite lepo oblikovane roke?
Zagotovo se zavedate, da lepa postava ne pomeni le čvrste zadnjice in seksi bokov. Če želite s ponosom obleči kakšno majčko brez rokavov ali pa oblekico, ki ste si jo nedavno kupile, boste morale poskrbeti tudi za lepe roke.
Tudi denarnica je modni dodatek
Medtem ko izbiri torbice vedno namenimo veliko pozornosti pa pogosto pozabimo, da je tudi denarnica modni dodatek in da ni treba, da je ta vedno klasična črna, ampak je lahko v čudovitem pastelnem roza odtenku in okrasena s cvetličnim potiskom!
Brez trendi superg letos ne gre!
Hiter tempo življenja, številne skrbi in milijon opravkov na dan – to je slika povprečne posameznice današnjega časa. Zato ne preseneča dejstvo, da vedno več žensk sandale in salonarje z visoko peto raje zamenja z nizkimi čevlji ali celo udobnimi športnimi copati, ki so tudi letos najbolj vroča modna obutev!
Pokurite kalorije s preskakovanjem kolebnice
Sliši se prav neverjetno, a še kako drži. S preskakovanjem kolebnice boste okrepile roke in ramena, učvrstile trebušne mišice ter shujšale. Pri izvajanju te vaje namreč aktivirate celotno telo, da pa preskakovanje ne bo preveč monotono, lahko izbirate v pisani paleti tehnik različnih težavnostnih stopenj.
4-tedenski načrt izvajanja vaj za fit telo
Ena najpogostejših novoletnih zaobljub, ki si jo vsako leto zastavi večina ljudi, je, da se bomo končno spravili v formo in shujšali. Obenem pa je to tudi želja, ki zelo hitro zbledi, in še preden se zavemo, smo spet ujeti v staro rutino. Da bi se letos držale svoje novoletne zaobljube in vsaj delček svojega dragocenega časa namenile telovadbi, vam predstavljamo nekaj zelo preprostih vaj, s pomočjo katerih boste že v nekaj tednih spremenile svoje telo.
Ali je vredno telovaditi enkrat na teden?
Vsi vemo, kako je, ko nam zaradi usklajevanja poslovnega, družinskega in družabnega življenja (ter bodimo iskreni, pogosto tudi pomanjkanja volje in motivacije) zmanjka časa zase in za gibanje. K sreči je nova študija pokazala, da ni nič narobe, če imate čas za telovadbo le enkrat ali dvakrat na teden, ponavadi ob koncih tedna.
Zavidljive zbirke torbic, o katerih sanjajo vse ženske
Carrie Bradshaw je bila v seriji Seks v mestu obsedena z dizajnerskimi čevlji, nekatere pripadnice nežnejšega spola nimajo nikoli dovolj oblačil, za nekatere pa nič ne prekosi vznemirjenja, ki ga prinese nova dizajnerksa torbica – pa čeprav jih imajo že stotine in njihova skupna vrednost presega vrednost marsikaterega stanovanja.
Maksi krilo za popoln jesensko obarvan stajling
Maksi krila so svetovno slavo dosegala v različnih (modnih) zgodovinskih obdobjih. Vedno, ko smo že mislili, da je nastopil njihov konec ter da bodo za vedno poniknila, so se uspela uspešno vrniti na modne brvi z dodatno svežino.
Zgodba o tem, kako sta se znova našla, se sliši neverjetno, a je resnična!
Čeprav ljubezenska zgodba, ki je v teh dneh preplavila družbeno omrežje Facebook, zveni skorajda neverjetno, se je v resnici zgodila. Potem ko je na počitnicah na Tajskem spoznal privlačno Srbkinjo, ki ga je povsem očarala, je ta izginila, ne da bi mu dala svoj kontakt. Dekle se odločil poiskati prek spleta in jo po 30 urah tudi našel.
Modni trend, ki je navdušil hollywoodske zvezdnice
Nekdanjo članico dekliške skupine Pussycat Dolls in bivše dekle Luisa Hamiltona, Nicole Scherzinger, so paparaci pred nekaj dnevi ujeli na letališču LAX v Los Angelesu. Zvezdnica je pozornost pritgenila z drzno rdečo šminko in prosojnimi pajkicami, nas pa navdušila z modnim kosom, ki bo letos 'must have'.
Bi želeli izgledati 25 let mlajši?
Ta šokanten novi odstranjevalec gub počne natanko to - Zdravniki za botoks so ogorčeni zaradi njenega preboja!
Znebite se ljubezenskih ročajev
Maščobne obloge v predelu ledvic, tako imenovani ljubezenski ročaji ali 'muffin top', preglavice povzročajo marsikateri ženski. A vendar se jih lahko z nekaj truda znebite. Vas zanima kako?
Ne boste verjeli, toda to so noge 70-letnice!
Igralke Suzanne Somers se večina spomni iz humoristične nanizanke, ki je bila po svetu zelo priljubljena v 90. letih, veliko oboževalcev pa je imela tudi pri nas. Njena glavna igralka je z zavidljivo postavo navduševala že takrat, z njo pa se lahko pohvali tudi danes, ko ima 70 let.
Zakaj ženske odnehajo po 5 tednih, 2 dneh in 43 minutah?
Številne ženske se v želji, da bi bile vitke ali pa da bi se znebile odvečnih kilogramov, ki so jih pridno nabirale med prazniki, odločijo za shujševalno dieto. A vsak začetek je težak, tako tudi striktno držanje strogega prehranjevalnega načrta ni ravno mačji kašelj. Marsikatera kar hitro vrže puško v koruzo, zanimiva raziskava pa je celo pokazala, da ženske v povprečju nad dietami obupajo po 5 tednih, 2 dneh in 43 minutah.
Kako se naličiti za najdaljšo noč v letu
Začutite vzdušje decembra in se na najdaljšo noč v letu prepustite blišču in barvam. Praznično ličenje sicer dovoljuje pretiravanje, kljub vsemu pa morate ličila uporabljati premišljeno in estetsko.
Kako smo sploh živele brez?!
Že poznaš prašek, ki se z malo vode spremeni v kremico, s katero se na enostaven način in brez bolečin znebiš dlak? Tudi na intimnih predelih! Depilacijski prašek Lidera namreč omogoča neverjetno nežno in hkrati temeljito depilacijo brez bolečine. Ker ne draži kože, za sabo ne pušča rdečice ali mozoljev.
Najbolj brano v letu 2016: Osrečuje jo nekdanji politik
Vesna Jankovič je v preteklem letu poskrbela za eno izmed najbolj branih zgodb, ko je potrdila, da jo osrečuje nekdanji politik Slavko Slak.
Danes je le še bleda senca seksi reševalke iz 90. let
Yasmine Bleeth je zaslovela z vlogo seksi reševalke Caroline v priljubljeni seriji Obalna straža. V rdeči enodelnih kopalkah je razkazovala svoje dolge noge in bujno oprsje, ter moškim mešala glave, zato je težko verjeti, kako nekoč slavna igralka izgleda danes.
'Plus size' manekenka z eno fotografijo postala junakinja vseh žensk
Priljubljena 'plus size' manekenka Barbie Fereira je pred nekaj dnevi na družbenem omrežju Instagram objavila fotografijo, s katero je v trenutku postala junakinja žensk po celem svetu. Barbie je namreč s fotografijo pokazala nekaj, kar sicer večina žensk ves čas skriva.
Malo ljudi ve, kakšen pekel je po ločitvi preživljala igralka
Ko sta Demi Moore in Ashton Kutcher pred petimi leti oznanila, da se ločujeta, je večina slišala le to, da si je igralec našel mlajšo in da zvezdnica preživlja težko obdobje. Le malokdo pa je poznal dramo, ki se je v resnici odvijala v ozadju.
6 najbolj vročih frizur prihajajočega leta
Prihod novega leta je lahko tudi odličen čas za spremembo videza. Če že nekaj časa razmišljate o tem, da bi obiskale frizerja in spremenile frizuro, vam predstavljamo šest frizur, ki bodo v novem letu zelo priljubljene.
Top 2016: Bivša sostanovalka razkrila, kakšna je v resnici Melania
Ženska tega leta, ne le pri nas ampak tudi drugod po svetu, je bila zagotovo nekdanja slovenska manekenka in nova prva dama Melania Trump. Njeno življenje se je znašlo pod drobnogledom vseh svetovnih medijev, njena rodna vas Sevnica je postala prava turistična atrakcija, Melania pa je po našem mnenju zagotovo ženska, o kateri se je letos največ govorilo. Zato ni prav nič čudnega, da so se njene zgodbe uvrstile med najbolj brane.
Da bo maksimalno dober dan!
Namesto s skodelico močne kave se zjutraj raje prebudite na veliko slajši način: z jutranjim seksom oziroma petelinjim zajtrkom. Rezultati številnih raziskav so namreč potrdili, da prav ta oblika jutranje fizične aktivnosti sprošča oksitocin, hormon ljubezni ter dobrega počutja, ki vam napolni baterije in vas navda z dobro voljo. Zato presenetite svojega partnerja na najboljši način – z eno izmed treh poz, ki so po mnenju seksologov idealne za maksimalno dober dan.
To so najbolj všečkane Instagram fotografije leta in na njih sta le dve osebi!
Za top 10 najbolj priljubljenih Instagram fotografij leta 2016 sta poskrbeli le dve osebi - Selena Gomez in Cristiano Ronaldo, zaradi česar jima lahko povsem upravičeno rečemo kralj in kraljica Instagrama.
Nikar jih ne stiskajte, posledice niso nedolžne!
Nadležni, boleči in vztrajni sovražnik lepe in sijoče kože - mozolji in ogrci niso težava zgolj pubertetnikov. Nečistoče na koži nas namreč pogosto presenetijo tudi v drugih starostnih obdobjih, po vsej verjetnosti takrat, ko to najmanj pričakujemo. In ko zagledamo mozolj je prva stvar, ki jo želimo narediti, da ga stisnemo.
Kako do šik videza v bundi?
Ko temperature padejo pod ledišče nas podložene jaknice in lepi plaščki žal ne grejejo več dovolj. Tako nam ostane samo dobra stara bunda, v kateri pa je težko izgledati privlačno. S čim in kako torej kombinirati ta nadvse topel kos oblačila, da boste videti modno in urejeno?
'V postelji je car, ob katerem sem postala nenasitna ženska'
Pozdravljen Brane! Upam, da me ne boš kritiziral, ker v bistvu nimam problema, pa ti veeeno pišem za nasvet. Pišem ti zato, ker se bojim, da ga bom imela. Pred enajstimi meseci sem zapustila dolgoletnega fanta, s katerim sva bila skupaj od prvega letnika faksa, ker sem se noro zaljubila v tega nekaj let starejšega moškega, s katerim imava čudovito razmerje. Jaz imam trideset let, on šest let več. Čisto vse štima. Res. Vse, vse, vse. Pozoren je, nežen je, kavalir je. Vsak dan mi večkrat reče, da me ljubi. V postelji pa je car, ob katerem sem postala nenasitna ženska. Nikoli prej se mi ni toliko seksalo. Včasih mi je bilo enkrat, dvakrat na dan dovolj. Zdaj bi vsak dan. Vedno mi pride. Prej ni bilo tako. V čem je problem? Kot sem namignila na začetku, ga ni oziroma je v moji glavi. Strah me je, da se me bo nekega dne naveličal in me zapustil. Nobenega razloga nimam za te negativne misli, ker se v enajstih mesecih ni niti malo spremenil. Ne bojim se, da me bo zapustil jutri ali prihodnji teden, ampak čez leto, dve, kadar koli. Prav anksiozna postajam zato. Kako naj se iznebim tega strahu, ki me preganja. Kako naj se prepričam, da bo najina ljubezen večna. Da me bo nekega lepa dne zaprosil za roko. Ob njem si prvič želim tudi otrok. On poroke in otrok še nikoli ni omenil. O njegovi ljubezenski preteklosti ne vem drugega, kot to, da je imel več nekajletnih razmerij. Tudi to me skrbi. Pomagaj, pliz. Hvala in lep pozdrav od Nesigurnice
Mariborčanka odkrito: 'Zalotim se, da med seksom mislim na žensko ...'
Naj Vas prav lepo pozdravim iz nekoliko toplejšega Maribora. Bom kar iskrena in priznala, da sem to rubriko odkrila šele pred kratkim, ko sem se vrnila iz tujine. Mislim, da ste mnogim dvomljivcem/razočarancem odprli oči in jim, po mojem najljubšem stilu (direktno), povedali to, kar so verjetno sami v sebi že vedeli, pa tega niso znali realizirati. Ali pa ne. Ali pa ste zadevo premleli in ocenili iz več zornih kotov, se poglobili v vsako pomoči potrebno osebo in njen problem predelali bolj temeljito kot ta oseba sama (verjetno). In čeprav jaz sama pri sebi vem določene stvari in jih tako kot oni ne znam realizirati ... In čeprav sem zadevo predelala in razčlenila na prafaktorje, da bi se končno v življenju odločila pravilno in brez dvomov zaživela vsak dan ... Ne vem, kaj je dejansko tisto ''pravo'' oziroma tista ''magična oseba'', ki naj bi čakala prav vsakega. Stara sem nekaj čez 30 in ne vem, ali se upravičeno naslavljam kot homoseksualka; vedno sem imela tako intimne stike kot partnerske zveze le z ženskami, sedaj pa sem prvič (že leto in pol) z moškim. Ne vem, kaj se je zgodilo in ne vem, zakaj se je zgodilo, a se je. In preden sem se sploh začela zavedati, je bilo eno leto naokoli. Z njim uživam in se čutim ljubljena, spolne odnose začiniva z igračkami, sva odprta ... Problem nastopi, ko se med spolnim odnosom zalotim, da mislim na žensko in res imam slabo vest. Prav tako sem prvič z moškim doživela ''fazo'' ljubosumja, ker opazuje ženske (sicer res intenzivno opazuje). Mislite, g. Brane, da me to moti, ker tudi mene privlačijo? Ker se tudi jaz obrnem za žensko, ker me ženske vzburjajo? Ali je kriva moška družba za to, da nisem tako sigurna o sebi? (to je teorija nekaterih prijateljic). Zmedena sem in sploh ne vem, kaj točno naj vprašam in kako naj zaokrožim to zadevo, ki ji jaz 'pravim' problem. Nisem sigurna, če si to želim, kljub temu, da se vsak dan pogovarjava o družini, prihodnosti ... Ženske so vedno bile del mojega življenja in strah me je, da me bo spet bolj zamikala ''nežna stran.'' Naj povem, da si nekoč želim svojih otrok in morda me je ta želja pripeljala do mojega izbranca; v usodo sicer ne verjamem, a kaj če je to samo današnji ideal popolnih družinic in si tega ne upam priznati? Ali nenehno teženje matere, ki si tako nestrpno želi vnukov? Trenutno res ne najdem svojega notranjega mira in prvič sem se znašla v takšni situaciji, kjer lahko vso noč premlevam o pravilni odločitvi in do nje ne znam priti. Verjamem, da se boste potrudili in me poskusili vsaj malo potolažiti (kljub temu, da sem izgubljen primer). S spoštovanjem, Homos
Izboljšala bo vaše zdravje in telesno pripravljenost
V današjem hitrem tempu življenja se prevečkrat zgodi, da zaradi številnih obveznosti pozabimo na najbolj pomembno stvar – skrb zase in za naše zdravje. Ker smo vedno v naglici, posegamo po hitro pripravljeni in nezdravi hrani in na vprašanje, ali se ukvarjamo s športom, vse prevečkrat odgovarjamo z izgovorom, da za to enostavno nimamo časa. Da bi izboljšali svoje zdravje, se vam ni treba vsak dan potiti v telovadnici, svoje zdajšnje navade lahko namreč izboljšate že z enim samim korakom in ste tako bližje zdravemu telesu. Da boste vsak trenutek v dnevu vedeli, koliko korakov ste že naredili, kakšen je vaš telesni indeks, kako lahko izboljšajte svoje zdravje z redno vadbo globokega dihanja in še marsikaj drugega, bo omogočila fitnes zapestnica.