Ključna beseda / 34
Zgodba 36-letne Ane odmeva po celem svetu
Pogum Ane Bakran je odmeval po vsem svetu. Leta 2013 se je podala na skoraj štiriletno potovanje do Bora Bore – z avtostopom. Ustavljala je avtomobile, motorje, ladje, tudi helikopter. Po vrnitvi na rodno Hrvaško se je odločila za nov podvig, štopanje ladij okoli Markizinega otočja v Francoski Polineziji, da bi o svojih doživetjih in izkušnjah v miru napisala knjigo. V odročni vasici na otoku Nuka Hiva pa je nepričakovano našla tudi ljubezen.
Bi rade shujšale? Potem je to dieta za vas!
Ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu je že vrsto let nordijska dieta, ki temelji na uživanju vlaknin, proteinov in svežih izdelkov. Za njo se odločajo tisti, ki se želijo znebiti odvečnih kilogramov in zaživeti bolj zdravo. In kar je najbolj pomembno - imajo radi morsko hrano.
Odlične ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo
Po jutru se dan pozna, pravi znan slovenski pregovor. In še kako drži! Za marsikatero pripadnico ženskega spola to pomeni, da si jutra ne predstavlja brez skodelice dišeče kave, ki jo napolni z energijo za vse obveznosti, ki jo čakajo čez dan. A dejstvo je, da so jutra pogosto hektična in velikokrat se zgodi, da nam zmanjka časa za pripravo kave, kaj šele zdravega zajtrka in drugih dnevnih obrokov. Kar pa ne pomeni, da moramo kljub pestremu življenjskemu slogu popustiti pri želeni kakovosti prehrane in se zadovoljiti z manj okusno, ali pa se odpovedati skodelici kave in klepetu s prijateljico!
Našli smo najlepše čevlje z živalskimi vzorci te jeseni!
Živalski vzorci so v preteklosti kraljevali že večkrat, letošnjo jesen pa bodo poleg karo vzorcev, zaznamovali tudi najbolj trendi obutev. Gre za 'must have' obutev te sezone, s katero boste popestrile še tako preprost stajling in mu dodale pridih drznosti.
Pratika Kmetija: privoščite si FIT čips iz redkvic
Če vam pogosto paše slano in si večkrat na teden rade privoščite vrečko čipsa ali smokijev, lahko željo po slanem potešite tudi s čim bolj zdravim, kot je čips iz redkvic!
To so ženske, ki največ smrčijo
Skoraj tretjino življenja prespimo in jasno je, da je spanec ključen za zdravo in kakovostno življenje. Če imate težave s spanjem in smrčanjem to slabša kakovost življenja vam pa tudi vašemu partnerju, ki ga lahko zaradi tega celo izgubite. In če ste do sedaj mislile, da je smrčanje predvsem težava moških, ste se močno zmotile ...
TBT: Nina Slapšak – celotni pogovor
Vztrajnost, odločnost, znanje. Kot kaže, je to recept za uspešno poslovno pot, vsaj tako se zdi pri Nini Slapšak, ki se je v lanski sezoni oddaje 'Štartaj, Slovenija!' javnosti predstavila z naravnim pralnim praškom Odori.
Nikoli več ne boste jedli skupaj paradižnika in kumar
Se vam zdi, da se prehranjujete zdravo, a imate kljub temu pogosto težave z napihnjenostjo, bolečinami v trebuhu, vetrovi in prebavo? Ste kdaj pomislili na to, da so morda za to krive kombinacije živil na vašem krožniku? Živil, kot so na primer paradižnik in kumare, namreč nikoli ne bi smeli jesti skupaj!
Osivela in zgubana Meghan Markle
Se kdaj vprašate, kako boste izgledali čez 35 let? Kaj pa kako bodo takrat videti zvezdniki in člani britanskega kraljevega dvora, kot je sussekška vojvodinja Meghan Markle?
Tereza Poljanič: 'Ženske smo lahko glasne!'
Terezo Poljanič smo do zdaj spoznali v dveh sezonah kuharske oddaje 'Zdravo, Tereza!'. O simpatični svetlolaski vemo, da je ljubezen do zdrave prehrane odkrila po bolezni mame in partnerja in da zadnjih pet let živi na Novi Zelandiji. In kdo zares je Tereza?
Pazi na ugled!
Ta konec tedna bo na kanalu Kino posvečen ugledu. V sklopu tematskega vikenda ’Pazi na ugled’ bomo spremljali zgodbe različnih žensk, ki ugotovijo, da je potrebno bore malo, da ženska postane tarča čenč.
Ko boste videli, kakšni so njeni naravni lasje, boste ostali brez besed
Odkar je postala sussekška vojvodinja in članica britanske kraljeve družine, Meghan Markle še nismo videli z neurejeno pričesko. Ravno nasprotno. Kjer koli se pojavi navduši s frizero in njena 'neurejena' figa, je postala ena izmed najbolj vročih frizur tega leta.
'Nikoli nisem imela težav z orgazmi, problem je pri možu.'
Brane pozdravljeni! V uvodu bi želela zapisati dve stvari: ste izjemen "dec" ... Šarmanten, zanimiv, inteligenten ... Bo dovolj, da vam ne 'stopi v glavo', ker potem boste že kičasti. To pa ni več seksi in jaz vas še danes pogrešam v Slovenija ima talent. Bom poskusila na kratko ... Stara sem 34 let, moj najlepši mož (tudi najbolj seksi!) je leto dni mlajši. Med nama vse 'štima': pogovor, način razmišljanja, določeni skupni hobiji, vsakodnevna želja po seksu. Otrok (še) nimava. Nikoli nisem imela težav z orgazmi, problem pa je pri možu. On namreč potrebuje zelooooo dolgo, da mu pride. On tega ne smatra kot problem, mene pa je začelo to motiti iz dneva v dan bolj. Močno si želim, da bi mu včasih prišlo takoj, saj me misel na to požge oziroma mi je hudo seksi. Priznam, da sem zadnje leto postala bolj 'lena' za (pre)dolg seks. Raje imam večkrat po malem, kot enkrat (pre)dolgo. Me razumeš? Zato te kot 'ta pravega dedca', prosim za nasvet, kako do hitrejšega orgazma pri mojemu možu, saj se moj izmika tej temi, češ, da ni nič takšnega, če pa kdaj orgazma ne doživi. Za odgovor se vam že vnaprej zahvaljujem in 'stay sexy'!
Ta frizura bo absolutni hit letošnje jeseni!
Zvezdnice, kot sta Jennifer Lopez in Kim Kardashian, vsako sezono narekujejo modne in lepotne smernice, zato nas ne preseneča, da bo po njuni zaslugi hit jeseni tudi frizura, ki jo lahko samo v nekaj minutah naredite tudi same doma!
Liam razkril resnico o razhodu s Cheryl
Komaj 24 let ima, a je Liam Payne že oče 17-mesečnemu Bearu, ki mu ga je povila Cheryl Cole. Par se je sicer pred kratkim razšel, Liam pa je kar s pomočjo glasbe razkril, kaj se je dogajalo.
Pravijo, da je najbolj seksi violinist na svetu, in prav imajo!
Zaradi privlačnega videza in dizajnerske garderobe velja za najlepšega klasičnega glasbenika na svetu, in čeprav se je ukvarjal tudi z manekenstvom, 35-letni David Garrett med svoje največje dosežke šteje odlično simbiozo pop in klasične glasbe, ki mu je prinesla svetovno slavo. No, k temu je zagotovo pripomogel tudi njegov videz, zaradi katerega je njegov seznam oboževalk milijonski.
Čas imate le še do konca meseca
Kristina, Ines in Tea, srečne izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu, so zadnji mesec pridno sledile navodilom osebnega trenerja Daniela Jeloviča; bolj zdravo so se prehranjevale, redno so se ukvarjale s športnimi aktivnostmi in si kritične predele telesa dvakrat dnevno mazale s kremo za oblikovanje postave. Ali je bil njihov trud poplačan in ali so torej na njihovih telesih že vidne spremembe, smo preverili mesec dni po začetku izziva. Rezultati meritev so presenetili tako dekleta kot trenerja.
Znane nove podrobnosti o razhodu kraljevega para leta 2007
Danes sta princ William in vojvodinja Kate Middleton srečno poročena, leta 2007 pa je bila njuna zveza vse prej kot popolna. Zaradi številnih težav sta se takrat celo odločila, da romanco prekineta, pred kratkim pa so v javnost pricurljale nove podrobnosti, zakaj je do njunega razhoda pravzaprav prišlo.
Tekmovalka letošnjega MasterChefa zaročena!
Alja Viryent, oblikovalka čevljev, je v letošnji sezoni šova MasterChef Slovenija pokazala, da se zna zavrteti tudi v kuhinji. Očitno pa se bo kmalu zavrtela tudi na svoji poroki.
Ko boste prebrali, kaj povzroča rdeče oči, se ne boste več kopali v bazenu!
Sezona kopanja je na vrhuncu in večina se proti vročini najraje bori s skokom v vodo, pa naj bo to v morje ali bazen. Če tudi vi sodite med tiste, ki vikende radi preživljate v toplicah, edina stvar, ki vas pri kopanju v bazenu moti, pa so rdeče oči, si boste ob naslednji informaciji letos morda premislili in raje skočili na obalo.
Tisti, ki pijejo gin tonik, so bolj seksi!
Priljubljenost gina je v zadnjih mesecih drastično narasla in o žgani pijači smo se lahko naučili marsikaj novega. Med drugim tudi to, da naj bi bili ljudje, ki pijejo gin, bolj seksi.
Tina Maze: vse zanima le ena stvar!
Za nekdanjo smučarko Tino Maze in njenega partnerja Andreo Massija je to prvo poletje, ki ga ne preživljata sama, ampak kot družina!
Ta poza na Instagramu je nov trend!
Katera je vaša najljubša poza za poziranje na selfijih? Če spremljate družbena omrežja, ste zagotovo opazile, da trendseterke, manekenke, zvezdnice in blogerke na svojih fotografijah zadnje čase pozirajo v pozi, ki so jo poimenovali 'glavobol'.
HOROSKOP: škorpijone čakajo nova spoznanja, strelce nova prelomnica
Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Ko je videla rezultat, je ostala brez besed!
Trik ji je zaupal farmacevt, a ni verjela, da deluje dokler ga ni preizkusila tudi sama. Rezultat jo je pustil brez besed!
Način hujšanja, ki je obnorel Slovenke!
Izmed vseh deklet, ki so se prijavila na naš izziv Zadovoljna v svojem telesu, smo izbrali tri srečnice, ki se bodo s prilagojeno prehrano, treningi in z uporabo kreme za oblikovanje postave skušale znebiti odvečnih maščobnih blazinic. Kristino, Ines in Teo smo pospremili na prvo tehtanje in merjenje, osebni trener Daniel Jelovič pa jih je podučil, kakšna hrana je za izgubo kilogramov najboljša in katerim živilom se morajo nujno izogibati, predstavil jim je oblike športnih aktivnosti, ki so najboljša pot za oblikovanje celotne postave ter jim za piko na i podaril paket izdelkov, z uporabo katerim bodo želene rezultate dosegle še hitreje.
10 top tatujev za vse popotniške navdušenke
Štampiljke v potnih listih, nakit iz školjk, magnetki ali pa le kup napetih zgodb so le nekateri od spominkov, ki jih z raziskovanja našega planeta prinesejo strastni popotniki. A mnogi ’wanderlusti’ si na svojih popotniških podvigih za spomin omislijo nekaj večnega - tatu. V azijskem svetu je zelo priljubljena tehnika z bambusom, ki spada med tradicionalne načine poslikave kože. Bi si upali?
Alenka (LPD): Vse trpljenje je bilo zaradi tega vredno!
Kupid je v šovu Ljubezen po domače izstrelil svoje puščice. Renato Lužar s svojo Tamaro že uživa v Istanbulu, Vesna Šošterič in Jožko se sproščata na Češkem, Jože Mastnak pa je Simono odpeljal na Bled. Kaj pa Miši in Milan?
Se kje ne posluša budal?!
Je kje kakšen planet, kjer se ne posluša budal, kjer se ljudje z vojnami niti ne šalijo? To se v svoji najnovejši pesmi Radim što želim sprašuje seksi Luka Nižetić, ki zadnje čase več časa kot v studiu sicer preživi v fitnesu.
To pa je čisti poraz!
Cynthia Nixon je v seriji Seks v mestu slovela kot uspešna odvetnica. Kot političarka pa je vse prej kot uspešna ...