Zadovoljna.si

Ključna beseda / 5

Lepota 04. 05. 2023 13.58

Za ta način porjavitve se odloča vedno več Slovenk

'Spray tan' je priljubljen način za doseganje porjavele poleti brez izpostavljanja škodljivim UV žarkom. Preden stopite v kabino za porjavitev s pršilom, pa je pomembno, da svojo kožo na vedno bolj priljubljen lepotni trema ustrezno pripravite. Tako boste namreč zagotovile enakomerno in dolgotrajno porjavelost.

Trači 30. 04. 2023 05.00

Se je spomnite? Danes je neprepoznavna

Igralka Mischa Barton je zaslovela z vlogo v priljubljeni nanizanki The O.C., ki smo jo spremljali tudi prek domačih zaslonov. Danes slavi 37. rojstni dan, a igralke, kakršno smo poznali v seriji, danes marsikdo ne bi več prepoznal.

Potovanja 29. 04. 2023 05.00

5 idej za enodnevni izlet v Avstrijo

Avstrija je priljubljena destinacija zaradi svojih naravnih lepot, kulturnih znamenitosti, tradicije in mest z bogato zgodovino. Ponuja številna doživetja in zakaj si ne bi privoščili enodnevnega potepa tudi sami? Spoznavanje novih krajev ali obujanje starih spominov je lahko nekaj najlepšega, zato se le odpravite novim dogodivščinam naproti.

Ženske frizure 27. 04. 2023 05.00

26-letnica se je postrigla in nastala je frizura leta 2023

Hailey Bieber je trenutno ena izmed najbolj slavnih trendseterk na svetu. Karkoli obleče, je v hipu razprodano, njeni nasveti za ličenje in nego kože pa so lani postali viralni. Soproga Justina Bieberja je namreč tista, ki stoji za svetovnim trendom glaziranega videza kože in nohtov, zdaj pa je poskrbela za še en lepotni hit – paž frizuro, ki bo zagotovo ena najbolj priljubljenih pričesk tega leta.

Koža 26. 04. 2023 07.16

Kakšna mora biti nega kože v 20., 30. in 40. letih?

Nega kože v tridesetih letih ni enaka tisti, na katero ste prisegale, ko ste bile v dvajsetih letih. Ne le, da se vaša koža ves čas spreminja (navznoter in na zunaj), ampak se z leti spreminja tudi čas, ki ga namenite njeni negi, in izdelki, ki jih uporabljate. Edina stalnica na polički v vaši kopalnici je krema z UVA in UVB zaščito, ki jo morate uporabljati ne glede na to, koliko ste stare. Kako bi morale prilagoditi nego kože glede na določeno starostno obdobje, smo se pogovarjali z Lauro Sardinšek, ki deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike že dobrih 8 let, zadnjih 5 let pa v estetski kliniki izvaja predvsem pomlajevalne tretmaje obraza in dermatološke nege obraza. "Vsakodnevna skrb za kožo in nega kože z izdelki, ki individualno ustrezajo specifičnim potrebam tipu kože, stanju kože in starosti, bo pripomogla ohraniti sijočo kožo in preprečiti znake prezgodnjega staranja."

Potovanja 25. 04. 2023 07.00

15 idej za nepozaben vikend izlet v Sloveniji

Če iščete idejo za vikend izlet v Sloveniji, smo za vas izbrali nekaj TOP slovenskih krajev, ki vas ne bodo razočarali. Zgodovinske in kulturne znamenitosti, prekrasna narava, jezera, odlična kulinarika ... To je le nekaj razlogov, zakaj je Slovenija super izbira za vikend izlet ali morda celo letošnji prvomajski oddih!

Lepota 24. 04. 2023 05.00

Zato pešk limone ne bi smeli metati stran

Medtem ko so nam učinki limone in njene lupine že precej dobro poznani, pa limonine peške še vedno mečemo stran, pri tem pa se ne zavedamo, da so ta majhna semena polna dragocenih koristi.

Moda 20. 04. 2023 05.00

Kako v 5 sekundah narediti kratke nogavice, ki se ne vidijo?

Odkar je svet zavzel trend golih gležnjev, so kratke nogavice postale eden izmed najbolj iskanih modnih kosov. Če tudi ve prisegate nanje, vas bo navdušil trik, ki bo rešil vsako modno kombinacijo, ki zahteva kratke nogavice.

Intervju 19. 04. 2023 05.00

Pred 10 leti je navdušila Slovenijo, to počne danes

Simpatična citrarka Tanja Lončar, ki smo jo spoznali pred desetimi leti v šovu Slovenija ima talent, se danes podaja na samostojno glasbeno pot. S kombinacijo citer in vokala v pop preobleki je navdušila že takrat, zapomnili pa smo si jo predvsem po ganljivem avdicijskem nastopu, kjer je nastopila s pesmijo 'Pesek in dotik'.

Dieta 12. 04. 2023 08.52

5 koristi svežih sadnih sokov, ki vas bodo navdušile

Sveže stisnjeni sokovi so priljubljeni že vrsto let in za to obstaja kar nekaj razlogov. Zaradi hitrega tempa življenja je včasih težko poskrbeti, da se na našem dnevnem jedilniku znajde dovolj svežega sadja in zelenjave. K sreči pa sveže stisnjen sok olajša vnos dnevnega odmerka vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki jih naše telo potrebuje.

Trači 12. 04. 2023 05.00

Katarina Čas presenetila z osveženo frizuro

Igralka Katarina Čas, ki jo lahko spremljamo v priljubljeni seriji Ja, Chef!, je v pomlad zakorakala z osveženo pričesko.

Novice 11. 04. 2023 05.00

Superge za vse priložnosti

Superge so nepogrešljiva obutev in verjetno ima vsak izmed nas v svoji garderobi par, ki ga nosi na 101 način.

Novice 05. 04. 2023 05.00

Papežev eksorcist predpremierno v kinu od 5. aprila

Od prihodnje srede, 5. aprila, bo v slovenskih kinematografih na sporedu grozljivka, ki je že razburkala cerkvene kroge, a tudi vzbudila zanimanje gledalcev in gledalk po vsem svetu.

Dieta 01. 04. 2023 07.17

Naša novinarka razkriva: Tako sem shujšala več kot 10 kilogramov

V svojih mlajših letih sem imela med 53 in 55 kilogramov. Tri nosečnosti v petih letih in leta so pustili posledice na mojem telesu – v devetih letih sem pridobila okoli 20 kilogramov. Vse do 41. leta starosti so se me trdovratno oklepali in kar niso hoteli stran, vse dokler se nisem odločila ter odkrila primernega načina hujšanja zase in vztrajala. Začela sem po novem letu in v osmih mesecih in pol mi je končno uspelo izgubiti več kot deset kilogramov. Natančne številke ne poznam, ker se vmes načrtno nisem redno tehtala – vem samo, da so okoli novega leta kilogrami nihali med številkama 73 in 75 in da jih imam danes okoli 58 oziroma 59 (odvisno od dneva). Po ključnih korakih vam razkrivam, kako mi je uspelo!

Slovenija 31. 03. 2023 05.00

Kraj, ki slovi kot eden najlepših kotičkov Slovenije

Goriška brda ali slovenska Toskana, kot jih radi mnogi poimenujejo zaradi neverjetne podobnosti priljubljeni italijanski regiji, so ena izmed najbolj priljubljenih destinacij za enodnevne in vikend izlete ter slovenska prestolnica vina.

Oddaje 29. 03. 2023 05.00

Znana Slovenka prejela kompliment, ki ji je pokazal, da je na pravi poti

Nocoj v kuhinjo MasterChef Slovenija prihaja prav posebna gostja, ki bo s svojim kuhanjem in ljubeznijo do kulinaričnega ustvarjanja navdušila tekmovalce. Sanja Sirk je v 5. sezoni priljubljenega tekmovanja prišla vse do superfinala, tako gledalce kot sodnike pa je že takrat očarala s svojim domačim stilom kuhanja. S tem nadaljuje še zdaj.

Zdravje 29. 03. 2023 05.00

5 zdravih živil, ki bi jih morale jesti spomladi

Ste vedeli, da lahko vsem znano spomladansko utrujenost preženete s pomočjo določenih sezonskih živil? Predstavili vam bomo takšna, ki lahko pozitivno vplivajo na vaše razpoloženje, energijo, koncentracijo, hkrati pa bodo negovalno in blagodejno vplivala na vašo kožo ter uravnavanje presnove. Vas zanima, za katera živila gre?

Potovanja 27. 03. 2023 05.00

5 idej za enodnevni izlet v Prekmurje

Severovzhodni del Slovenije predstavlja edini košček naše dežele, ki ga je oblikovalo Panonsko morje, ki je pred 60 milijoni let prekrivalo dobršen del celinske Evrope. Zapustilo nam je rodovitno in čudovito ravninsko-gričevnato pokrajino, kjer lahko danes občudujemo edinstvene naravne lepote tega predela Slovenije.

Potovanja 18. 03. 2023 05.00

Slovenska jezera, za katera verjetno še niste slišali

Ker se vse prevečkrat na izlete odpravljamo na vedno iste priljubljene lokacije, smo tokrat naredili spremembo. Izbrali smo pet idiličnih jezer v Sloveniji, za katera verjetno še niste slišali.

Potovanja 17. 03. 2023 05.00

5 najlepših pešpoti v Sloveniji

Slovenija ima mnogo pešpoti, ki so kot nalašč za izlete in čudovite sprehode, na katerih bodo uživali vsi, od najmlajših do tistih malo starejših. Nedotaknjena narava, osupljivi razgledi in domače koče, v katerih se lahko okrepčamo ter raziskovalna žilica, ki nam ne da miru... To je vse, kar potrebujemo, da si končno obujemo svoje najljubše športne copate in se odpravimo na nepozabne potepe – sami, z družino ali s prijatelji.

Dieta 11. 03. 2023 05.00

5 znakov, da vam primanjkuje beljakovin

Beljakovine ustvarjajo občutek sitosti, nam pomagajo, da med prebavljanjem porabimo več kalorij, nanje pa so vezani vsi življenjski procesi v telesu. In ko se zgodi, da našemu telesu začne primanjkovati beljakovin, to povzroči določene simptome. Poleg tega, da se lahko pojavi povišan holesterol in smo bolj izpostavljeni poškodbam, se lahko pojavijo tudi težave s prebavo in nespečnostjo, pridobimo pa lahko tudi na teži.

Moda 11. 03. 2023 05.00

Modna pravila, ki bodo navdušila ženske z oblinami

Ženske z oblinami se morajo izogibati vzorcem, živim barvam in nositi oblačila, ki so okoli pasu ohlapnejša. To je le nekaj zastarelih modnih pravil, ki jih je zagotovo že slišala vsaka ženska z oblinami in ki že nekaj časa ne veljajo več. Nova pravila omogočajo nošenje modnih kosov v živih barvah in sledenje najnovejšim trendom. Obline so zapeljive, zlasti, če znate poudariti njihove najboljše lastnosti!

Trači 11. 03. 2023 05.00

Poročena sta šele 5 let, pa sta prestala že številne tragedije

Justin in Hailey Bieber sta se poročila leta 2018 in težko je verjeti, koliko ovir sta morala v zadnjih letih premostiti. Samo v zadnjem letu sta se spopadla s številnimi resnimi zdravstvenimi težavami, med drugim tudi z obrazno paralizo, ki je prizadela priljubljenega pevca.

Zdravje 06. 03. 2023 08.00

CBD konopljine kapljice omogočajo idealno raven počutja

Naše zdravje predstavlja osrednji del kvalitetnega življenja. Kako lahko k temu prispevajo CBD konopljine kapljice in CBD vršički, izveste tukaj.

Koža 03. 03. 2023 05.00

5 korakov za nego kože obraza

Imeti zdravo in sijočo kožo je lahko izziv. Če želite imeti čim lepšo polt, boste morale razviti dnevno rutino nege kože in se je tudi dosledno držati. V nadaljevanju razkrivamo pet nasvetov, ki vam bodo pomagali doseči brezhiben videz kože in ohraniti vašo kožo v najboljšem stanju.

Brane, pomagaj! 01. 03. 2023 13.12

Slovenka, ki je že 5 let ljubica poročenemu moškemu: 'Kako naj ga pustim?'

Pozdravljeni g. Brane! Rabila bi pomoč oziroma nasvet. Stara sem 40 let in imam hčerko. Z njenim očetom sva se razšla, še preden se je ona rodila. Ko je bila hčerka stara 2 leti, je v moje življenje prišel moški, ki pa ni sam. Je poročen in ima tudi on hčerko. "Skupaj" sva že več kot 5 let. Od njega nikoli nisem in ne bi zahtevala, da se loči, saj je to nekaj, za kar bi se morali odločiti sam. Ko sva skupaj, bi človek rekel, da sva rojena drug za drugega. Med nama je zelo lepa kemija, veliko strasti in nežnosti. Zadnje čase pa se je oddaljil. Izgovor je vedno služba in ne njegova družina. Večkrat sem mu že rekla, da se lahko razideva, če mu ni več do mene. Saj nekoga, ki mu ni do tebe, ne moreš obdržati pod prisilo. On vedno pravi, da sva v redu, da si me želi, da bo spremenil oziroma popravil stvari ... Česar pa v praksi ni videti. Ljubim ga bolj, kot sem kdaj koli nekoga ljubila, ampak včasih mi je tako težko. Čakam, ampak ne vem več, kaj čakam, niti zakaj. Kako iti stran od nekoga, ki ga ljubiš? Hvala in lep pozdrav.

Trači 26. 02. 2023 05.00

Katarina iskreno: 'Moški, ki ga ljubim, je točno takšen, kot mora biti.'

Nekdanja uspešna plesalka in štirikratna svetovna prvakinja Katarina Venturini in njen srčni izbranec Damjan Kuzmič sta se poročila leta 2012, po devetih letih srečne zveze. Par je takrat usodni da dahnil med potovanjem po Avstraliji, kjer sta si privoščila tudi medene tedne, nekaj let kasneje pa sta se razveselila še sinčka Marka. Katarina nam je priznala, da je Damjan točno takšen moški, kakršnega si je vedno želela, razkrila pa nam je tudi recept za dolgo in srečno zvezo.

Lepota 21. 02. 2023 06.26

5 manikur, ki bodo letos izstopale

Subtilne poslikave nohtov, francoska manikura z modernim pridihom in bleščeči detajli na nohtih. To je le nekaj trendov, ki bodo v prihajajočih mesecih zelo priljubljeni.

Moda 20. 02. 2023 07.33

Najbolj priljubljen model kavbojk tega leta vas bo navdušil

Novo leto vedno pomeni nove modne trende in tudi 2023 ne bo nobena izjema. Poleg modnih dodatkov in obutve nas v prihajajočih mesecih čaka tudi nekaj novosti, ko gre za oblačila. Poleg prosojnih materialov, 'chunky' superg in čevljev s polno peto bodo v ospredju tudi modni kosi iz džinsa. Slednji je resda brezčasen, a nas kljub temu vsako leto presenetijo osvežene različice nepogrešljivih kavbojk.

Lepota 19. 02. 2023 05.00

Gel nohti: triki in nasveti za lakiranje doma

Gel manikura je odličen način, da si doma uredite nohte salonske kakovosti. S pravimi orodji in tehnikami lahko dosežete dolgo obstojne, sijoče nohte, ne da bi porabili veliko denarja ali časa v salonu. Ta vodnik po korakih vam bo pokazal, kako na nohte nanesti gel lak in ustvariti manikuro, kot jo ustvarijo profesionalci.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109