Ključna beseda / 5

5 trenutkov, ko nas je Scarlett Johansson pustila brez besed
Hollywoodska zvezdnica Scarlett Johansson je ena izmed tistih, ki so nas preteklo sezono podelitve nagrad najbolj navdušile, ko gre za izbiro modnih kreacij. Igralka, ki se uvršča v sam vrh najlepših žensk na svetu, je prisegala na seksapil in izbirala obleke, ki so poudarile njene ženske atribute in nas vedno znova pustila odprtih ust.

Si še vedno samska?! Gotovo je nekaj narobe s tabo!
Samski ljudje so prepogosto stereotipizirani in stigmatizirani. Če ste tudi same – hote ali nehote – v svojem 'solo' obdobju, se zelo verjetno srečujete z vprašanji, kot sta »Zakaj si še samska?« in »Je kaj narobe s tabo?«, pa tudi s komentarji, na primer »prezahtevna si«, »nikoli ne boš srečala pravega, saj si že v letih«, »najdi si že kakšnega« ... Morda se zdijo tovrstni mimobežni komentarji marsikogmu povsem nedolžni, dejstvo pa je, da sčasoma postanejo nadležni, saj ima vsak pravico do življenja, kakršnega si sam želi. Po drugi strani pa je to lahko izjemno boleča tema, ki skriva neprijetne izkušnje iz preteklosti.

Najvplivnejši kraljevski modni trenutki leta 2020
Modne trenutke, ki so pustili največji pečat na letu 2020, sta zaznamovali tudi susseška vojvodinja Meghan Markle s svojim zelenim 'Megxit' stajlingom in britanska princesa Beatrice, ki je pripadnice nežnejšega spola navdušila z vitage poročno obleko.

Monaška princesa delila fotografijo dvojčkov. Nihče ne more verjeti, kako velika sta že!
Soproga monaškega princa Alberta in nekdanja športnica na družbenem omrežju Instagram pogosto deli fotografije 5-letnih dvojčkov, princa Jacquesa in princese Gabrielle, ki sta njena največja sreča in ponos.

5 stajlingov Penelope Cruz, ki dokazujejo, zakaj velja za fatalko
Da je Penelope Cruz prava fatalka, je igralka španskih korenin dokazala že s številnimi filmskimi vlogami, s katerimi se je proslavila. Prav nič drugače pa ni na rdečih preprogah, kjer Cruzova vedno znova poskrbi, da so vse oči uprte v njo.

Gašper Simčič razkriva: 5 vaj, ki jih lahko izvajate doma
Izkoristite čas in poskrbite za svoje telo tudi v karanteni. Zdaj so idealne vaje, ki jih lahko izvajate doma in eden najbolj pomembnih segmentov vadbe je zagotovo krepitev oziroma moč. Čeprav nimate pripomočkov, ki so na voljo v fitnes centrih in telovadnicah, lahko z lastno telesno težo naredite marsikaj zase. Osebni trener Gašper Simčič je za vas pripravil nekaj vaj, v katerih boste uživale, postale fit in – kar je najpomembneje – počutile se boste več kot odlično. Čas je za misijo: zdrav duh v zdravem telesu.

Nasveti osebne trenerke: kako ostati fit v samoizolaciji?
Kaj pa ve počnete te dni, ko smo vsi doma? Poležavate na kavču in ves čas nekaj jeste ali si vzamete tudi čas za sprehod, vadbo od doma in posegate po zdravi hrani z veliko vitamini? Telesna aktivnost in zdrava prehrana sta namreč ključnega pomena za močan imunski sistem in dobro počutje, in o tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč. "Kljub trenutni situaciji lahko tudi doma naredite nekaj zase. Nekaj za svoje zdravje in dobro počutje. Trening bo tisto, kar vam bo v teh dneh dalo neko destrukcijo, neki cilj, nekaj, kar vas zamoti, da ne padete v paniko," pravi in doda, da je zelo pomembno, da v tem obdobju pazimo na naš kalorični vnos, če seveda ne želimo pridobiti odvečnih kilogramov.

Botoks, polnila in 'Instagram videz' med karanteno izginjajo
Pandemija je v naša življenja prinesla ogromno sprememb in ena izmed njih je tudi ta, da je v letošnjem letu prevladal naravni videz. Fotografije nenaličene Kylie Jenner, ki so zaokrožile maja letos, so bile le začetek ...

Vidno shujšani Ashton Kutcher presenetil z videzom
Priljubljenega igralca Ashtona Kutcherja so paparaci ujeli na ulicah Los Angelesa, ko se je zvezdnik ustavil, da bi v bližnji kavarni kupil kavo za s sabo. In ko je stopil iz avta, je marsikdo najprej opazil, da je Ashton v zadnjem času očitno izgubil kar nekaj kilogramov.

Živilo, ki bi ga morali pozimi jesti večkrat
Prihaja letni čas, ki prinaša mrzle in sive dni. Občutek, da se pozimi redite bolj kot poleti, ne vara. Manj je sonca in posledično ste manj v naravi, več časa preživite doma, na toplem. Manj se tudi gibate in ne porabite toliko kalorij, kot jih vnesete v telo.

Slovenska pevka oznanila: 'Postala bova starša!'
"Nekoliko nepričakovano sva kaj kmalu po pričetku prve karantene izvedela, da bova postala starša. Najprej šok, ko sva se zavedela, kaj se dogaja, pa naju je obdajalo veselje, ljubezen do bitja, ki prihaja. Ker je bilo nenačrtovano in nepričakovano, meniva, da je zato še toliko lepše darilo najine ljubezni. Ta najin mali čudež pričakujeva v mesecu januarju, ki bo več kot odličen začetek novega leta," nam je zaupala pevka narodnozabavnega Ansambla Šepet, Lara Voler. Zaveda se, da ju s prihodom dojenčka čaka veliko preizkušenj, v kratkem pa se selita tudi v nov dom, ki sta ga urejala in pripravljala od dneva, ko sta izvedela, da bosta postala starša.

3 stvari, ki so ključnega pomena za dobro počutje
Letošnje leto nam je postreglo s številnimi nepričakovanimi izzivi, zaradi katerih smo bili primorani korenito spremeniti naš življenjski stil. Kljub številnim negativnim posledicam, ki jih je imela pandemija na naša življenja, pa je prinesla tudi nekaj pozitivnega. Sedaj se namreč veliko bolj zavedamo pomena zdravega načina življenja, ki vključuje telesno aktivnost, zdravo prehrano, bogato z vitamini in minerali, ter skrb za naše duševno zdravje. Gre za tri stebre dobrega počutja in kakovostnega življenja, o katerih smo se pogovarjali z osebnim trenerjem Danielom Jelovičem.

5 razlogov, zakaj so moškim všeč kratkolaske
Zamisel, da ženske z dolgimi lasmi v očeh moških veljajo za bolj poželjive in privlačne, se je uveljavila tako zaradi evolucijske psihologije, kot popularne kulture. A časi se spreminjajo. V nedavni raziskavi so moški povedali, zakaj se jim zdijo ženske s kratkimi lasmi zapeljive in seksi.

Tekmovalec MasterChefa ganjen do solz
Potem ko smo prejšnji teden v kuhinji šova MasterChef Slovenija končno dobili štiri polfinaliste, se bodo ti ta četrtek ob 20.00 na POP TV pomerili v najbolj napeti bitki do zdaj. Četudi mislijo, da že vedo, kaj lahko pričakujejo, pa se bodo tudi tokrat zmotili, saj jim sodniki pripravljajo polfinale, kakršnega v zgodovini šova še ni bilo.

5 znakov, da vaši koži primanjkuje vitamina D
Nobena skrivnost ni, da so vitamini zelo pomembni, če želimo, da je naša koža negovana, zdrava in mladostna. Eden izmed teh vitaminov je tudi vitamin D, ki ga ne bi smeli spregledati pri negi kože. Je namreč odličen antioksidant, ki ščiti pred prostimi radikali ter pomaga lajšati razdraženo kožo in vnetja. Kakšni so znaki, da ga vaši koži primanjkuje, razkrivamo v nadaljevanju.

Luka Dončić: tako je videti njegov nov dom, vreden 2,5 milijona evrov
Slovenski košarkarski as Luka Dončić ima nov dom. 21-letnik je namreč v Dallasu kupil hišo, ki je bila razglašena za najbolj ljubko hišo leta 2020, s svojo potezo pa navdušil nepremičninske strokovnjake. Razkošni dom, v katerem bosta po novem bivala z dekletom Anamario Goltes, je ocenjen na 2,5 milijona evrov.

Scarlett Johansson po dveh propadlih zakonih spet dahnila 'da'
Po poročanju številnih medijev se je ena najbolj seksapilnih žensk na svetu prejšnji vikend tretjič poročila. Po dveh propadlih zakonih je namreč Scarlett Johansson ponovno dahnila usodni 'da', tokrat slavnemu komiku Colinu Jostu.

'Moj mož na dan pogleda več kot 5 porničev, ne glede na to, kje je'
Lepo pozdravljen! Zanima me, kaj si naj mislim. Moj mož (od letos) in partner že 10 let na dan pogleda več kot 5 porničev in sploh ni pomembno več kje. V službi, doma (ko je sam), v avtu ... Kjer je, izkoristi priložnost in jih gleda ... Ne bi bila razočarana, če bi bila taka kot ženske, ki jih boli glava, se jim ne da ... Jaz v 10 letih skupnega življenja še NIKOLI nisem odklonila seksa, ko ga je le hotel (na cca. 2 tedna 1x povprečno ali pa še manj) ... Če se oblečem v bolj seksi oblačila nič ne pomaga, če podžigam, me hitro potolče z besedami, 'Daj no, pa ne zdaj' ... Ljubice nima (saj ne vem, ali naj bom srečna, da gleda raje porniče, kot ima kako ljubico, ali sem ubistvu še bolj razočarana). Na tehnologijo se toliko ne spozna, da bi znal brisati zgodovino, zato redno vidim, kdaj in koliko porničev si pogleda, in včasih prestopi vse meje dobrega okusa. Ko sem predlagala, da si bi jih ogledala skupaj, seveda zanika, da jih sploh gleda in kaj bom jaz to gledala, ko pa vse znam narediti super. Predvsem se jezim, ker ima doma potem nepotešeno ženo, ki enostavno ne gleda porničev, ker me to ne podžge, in tako ostanem brez seksa, nepotešena in tečna. Zanima me, kako naj si to razlagam? Naj pač sprejmem ali kaj? Res se trudim, da sem vsak dan urejena, sem športnica, malo bolj pri sebi, ampak nimam tako slabe postave. Pozabila sem omeniti, da imava dvojčici, stari 1 leto, tako da je tudi pri otrocih varčeval s seksom in naenkrat naredil dva. Obupana, Brane, pomagaj!

Otok ljubezni: stroga pravila, ki jih gledalci ne poznajo
Čeprav se morda zdi, da se tekmovalci v šovu Otok ljubezni, ki ga lahko spremljate na VOYO, v svoji luksuzni vili neskončno zabavajo in jim po glavi rojijo le ljubezen in osvajalske taktike, temu zagotovo ni tako. Skozi leta ustvarjanja šova so pretekli tekmovalci razkrili številna stroga pravila, ki se skrivajo v pogodbah, ki jih morajo podpisati, preden vstopijo v šov.

Kaj mora vsebovati zdrav prigrizek, ko hujšate?
Lahko je postaviti cilj, da boste shujšale ali se začele bolj zdravo prehranjevati, nekaj povsem drugega pa se je tega potem tudi držati. Kako doseči cilj, ne da bi se na poti srečale z lakoto ali občutkom poraženosti? Težko. Ampak je mogoče. Vse vemo, da so najtežji trenutki med obroki in da so naša največja nočna mora prigrizki. Kaj morajo ti vsebovati, da nas bodo nahranili in napolnili z energijo in katere prigrizke priporočajo strokovnjaki, si preberite v nadaljevanju.

Končno bo počilo, tekmovalec bo izgubil živce
Lagal bi, kdor bi rekel, da se med kandidati Metke Šeškar v tokratni sezoni šova Ljubezen po domače ni že dolgo kresalo, v nedeljski oddaji pa bo temperatura končno dosegla vrelišče. Čeprav joga navadno velja za sprostitveno dejavnost, ki pomaga pri umiritvi tako telesa kot duha, pa bo pri Metkinih kandidatih dosegla prav nasprotni učinek. Še več, eden izmed njih bo povsem izgubil živce.

Bralka iskreno: 'Spustila sem se v razmerje z moškim, ki je poročen.'
Brane, živjo. Probleme, podobne mojemu, sem na tvoji strani že zasledila, a ker se vsaka zgodba konča in odvija malenkost drugače, ti pišem. Spustila sem se v razmerje z moškim, ki je poročen. V ločitev ga nisem silila, imela pa sem mešane občutke; od tega, da se bo ločil, seveda sam od sebe, do tega, da iz zakonskega jarma ne bo izstopil nikoli. Upanje umre zadnje, pravijo. A glej ga zlomka, pot mi prekriža moški, ki si želi resne zveze. Šla sva na prvi zmenek. In na drugega. Po drugem zmenku je želel spoznati moje domače. Želel priti k meni domov. Me spoznal s svojim 5-letnim sinom. Ampak tako hitro ne gre. Poročenemu sem dala vedeti, da se nekdo zame zanima, zato se je začel boriti zame kot lev in pripeljal do te mere, da se z novim nisva zapletla v nič; bil je namreč preveč vsiljiv, česar pri moškemu nisem nikoli marala, zato sva prekinila. Poročeni pa se je sedaj pripravljen pogovarjat o nama, saj ve, da si želim biti z njim ne le kot ljubica, temveč kot partnerka, in v kolikor nečesa ne ukrene, me lahko izgubi. Občutki med nama so neopisljivi, ujameva pa se na vseh področjih, in ker sva se dejansko pripravljena pogovarjat o nama, o najinih željah, interesih, se mi zdi smiselno, da še malo počakam. Če bi res zame storil vse, v tem primeru se ločil, bom pa verjetno kaj kmalu videla. Imam prav? Kako dolgo pa naj ga čakam? Hvala za odgovor.

5 znakov, ki izdajo moškega, da noče nič resnega
Vse je bilo tako lepo, ujela sta se, uživala v skupnih trenutkih, doživetjih in sanjarila o družinski sreči, ampak nenadoma si ugotovila, da si bila osamljena v teh mislih, saj on ni imel enakih načrtov kot ti. V tebi je prebudil občutke jeze, žalosti, razočaranja in ti vzel upanje na skupno prihodnost, saj si ugotovila, da nikoli ni imel resnih namenov. Kako prepoznati moškega, ki si ne želi nič več kot to, da ti občasno pogreje posteljo?

Ženska, zaradi katere bo Matthew Perry začel hujšati
Še pred dnevi smo pisali o tem, kako nerazpoznaven je v zadnjih letih postal Matthew Perry, ki se je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja proslavil z vlogo sarkastičnega Chandlerja Binga v kultni humoristični seriji Prijatelji, prav pred kratkim pa je presenetil s svojim zanemarjenim videzom, ko so ga paparaci ujeli v javnosti. A kot kaže, je zdaj tega konec.

7 zlatih pravil za okrepitev imunskega sistema
Imunski sistem je tisti, ki skrbi za to, ali zbolimo ali ne. Če je imunski sistem oslabljen, nas lahko hitro kaj ujame. Ponujamo vam preproste načine, kako okrepiti imunski sistem.

Simon Vadnjal: Za božič s partnerko Dijano pričakujeva dojenčico
Pevec skupine CoverLover in novinar rubrike POP IN v oddaji 24ur se je že pred časom podal na samostojno glasbeno pot, po kateri kljub trenutni situaciji, ki je za glasbenike še posebej težka, še naprej koraka vztrajno in odločno. Tako je pred kratkim izdal videospot za skladbo 'Pozabila navodila', s katero je zmagal na natečaju Rudija Urana, znanega filmskega ustvarjalca.

Superge so najbolj vroča stvar v modi in tako bo tudi ostalo
Živimo v dobi športnih copat oziroma superg, kot jim radi rečemo. Če se nam je še pred nekaj leti zdelo povsem nesprejemljivo, da bi hlačni kostim ali druga poslovno-elegantna oblačila kombinirale s supergami, sploh takšnimi z robustnim podplatom, je to v zadnjih petih letih postala modna zapoved. V tem času so superge postale nepogrešljiv modni kos, v svoje kolekcije so jih dodale modne hiše, kot sta Gucci in Prada, z njimi v koraku so tudi trgovine z ulično modo, na vedno večjo priljubljenost obutve pa so se odzvali tudi potrošniki. Tako ima dandanes skoraj vsaka pripadnica ženskega spola v svoji omari vsaj en par trendovske obutve. Ta namreč ni več rezervirana le za prosti čas, ampak superge nosimo tudi za v službo.

Reakcija Meghan Markle zakrožila po spletu: Njen ego je podivjal!
Medtem ko Kate Middleton še naprej izpolnjuje svoje kraljeve dolžnosti in se na Otoku udeležuje različnih dogodkov, se Meghan Markle od začetka pandemije večino časa oglaša iz svoje dnevne sobe. In tako je bilo tudi pred nekaj dnevi, ko se je prek videoklica udeležila pogovora z revijo Fortune, posnetek tega pa je zdaj zakrožil po spletu. Razlog za to je njen odziv, s katerim naj bi svetu končno pokazala svoj pravi obraz.

8 trikov za hitrejše in bolj učinkovito učenje
168. Toliko ur je v tednu, a če ste študentke, potem se vam ta trenutek to zdi premalo. Poleg vseh seminarskih nalog in izpitov, ki vas čakajo, imate seveda tudi številne druge obveznosti, ki zahtevajo vaš čas in pozornost. Kaj ne bi bilo super, če bi obstajal način, da bi se lahko vse naučile hitreje? Seveda bi bilo. In k sreči obstaja nekaj trikov, s pomočjo katerih vam bo to tudi uspelo!

Ste vedele, da je bolj učinkovit od vode?
Začetek dneva s kozarcem vode z limono je za številne, ki se trudijo izgubiti kakšen odvečen kilogram in prečistiti svoje telo, postal jutranji ritual. Slaba novica? Nutricionisti trdijo, da vam voda ne bo čudežno pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, vam bo pa pri tem seveda v veliko pomoč. Pravzaprav nobena pijača sama po sebi nima tega čudežnega učinka. So pa določeni napitki, ki v kombinaciji z zdravim načinom življenja pri tem pomagajo.