Zadovoljna.si

Ključna beseda / 6

Oddaje 11. 10. 2021 11.16

Kakšne so bile nekoč Lina Kuduzović, Maja Keuc in Nika Zorjan?

Vsi ljubitelji šova Slovenija ima talent, danes je dober dan! Na VOYO so namreč prišle vse minule sezone priljubljenega šova, ki so nam v enajstih letih dale številna imena, brez katerih si danes ne predstavljamo slovenske zabavne scene.

Odnosi 08. 10. 2021 07.54

6 navad in razvad, s katerimi sabotiramo ljubezen

Zgodnje faze ljubezni so vedno vznemirljive, intenzivni občutki pa vzbujajo prepričanje, da smo v usojenem odnosu, kjer bo vedno vse prav. A tudi najbolj iskriva razmerja se iz oblakov zaljubljenosti počasi spustijo na tla, partnerja pa nehote izgubita maske, ki sta jih dotlej nosila. V odnosu začnemo kazati pravo (in manj lepo) podobo sebe, se povrnemo v stare navade in čez nekaj let zapademo v stanje nezadovoljstva in zagrenjenosti. A ni potrebe, da je tako. Za dolgotrajen in zdrav odnos niti ne potrebujemo veliko. Poznavanje lastnih čustvenih potreb in potreb partnerja, zavedanje svojih škodljivih navad, delo na sebi in odnosu so bistveni elementi za zadovoljstvo v dvojini. Ko enkrat odkrijemo formulo, ki ustreza obema, je vse veliko lažje. In kaj je tisto, kar odnosu najbolj škoduje?

Trači 07. 10. 2021 05.00

Družina Luke Basija se je povečala

Eden izmed najbolj priljubljenih slovenskih pevcev Luka Basi je na družbenem omrežju Instagram delil fotografijo, ob kateri so se zagotovo raznežili tudi najbolj močni.

Horoskop znamenja 05. 10. 2021 07.26

Astrološke hiše s spremenljivim ali gibljivim modusom

Pred nami so tako imenovane hiše s spremenljivim ali gibljivim modusom, kar nakazuje, da so to področja v našem življenju, kjer imamo največ svobode predvsem pri izražanju in delovanju. Vse to je seveda pogojeno s postavitvijo planetov, ki sodelujejo pri oblikovanju zgodbe in načina delovanja, ki ga imamo. Pred nami so 3., 6., 9. in 12. hiša.

Koža 05. 10. 2021 07.23

Strokovnjakinja svetuje, kakšna je pravilna nega suhe kože

Suha koža in z njo povezani občutki neudobja so zelo pogosta težava. Neprijeten občutek zatezanja, iskanje novih krem, ki bodo dajale prijeten in bogat občutek, luščenje kože ali celo srbečica in občutljivost sta pri suhi koži pogosto prisotna. Stanje pa se običajno poslabša v jesensko-zimskem obdobju, ki je pred nami.

Šport in zdravje 30. 09. 2021 05.00

7 nasvetov, kako ostati fit po 30. letu

Če ste v dvajsetih letih lahko jedle, kar koli ste želele in se to nikjer ni poznalo, ste po 30. letu starosti verjetno opazile, da si ne morete več vsak večer privoščiti vrečke čipsa in pričakovati, da se to ne bo poznalo na vašem telesu in počutju. S staranjem namreč postaja vaše telo vedno bolj dovzetno za nezdrave življenjske navade in da bi ostale fit, boste morale vložiti več truda.

Zdravje 27. 09. 2021 07.36

Katera prehranska dopolnila je priporočljivo jemati po 30. letu?

Bolj kot se staramo, bolj nam primanjkuje določenih vitaminov, mineralov in aminokislin, upočasnjuje se tudi izločanje hormonov in s tem se pospešeno staramo. Že zaradi tega je priporočljivo, da začnemo že pri 30 letih z uživanjem določenih prehranskih dopolnil. Toda katerih?

Oddaje 26. 09. 2021 05.00

Kmetija: Nina in Ambrož pristala v postelji

Jutro po boju v areni se bo Ambrož Vahen Kralj zbudil v objemu Nine Radi. Spomnimo, da sta že prejšnji večer znova skupaj preživela ob ognju, kjer sta si izmenjala tudi nekaj poljubov, zdaj pa bosta skupaj še pristala v postelji. Nasmejani Ambrož sicer ne bo želel razkriti, ali se je med njima kaj zgodilo, priznal pa je, da se že dolgo ni počutil tako, kot se počuti zaradi Nine.

Oddaje 25. 09. 2021 05.00

Tako je bila videti Sonja Plešnar pred leti

Prav za potrebe snemanja šova Ljubezen po domače je odprla vrata svojega doma in pokazala, kakšen je njen modni stil, prav tako pa je razkrila, kako je bila videti pred leti.

Novice 21. 09. 2021 07.23

Spoznajte Beauty filler shots Afrodita Professional – nove profesionalne lepotne pomočnike

Linija Afrodita Professional je bogatejša za 3 nove profesionalne Beauty filler shote.

Novice 17. 09. 2021 07.55

Kulinarična pravljica v Smledniku

Dobro znana lokacija, le 20 minut od Ljubljane, v idiličnem Smledniku, že vrsto let gosti enega najlepših golf igrišč v regiji.

Kraljevo 12. 09. 2021 09.13

Nekoč je bil najbolj priljubljen član kraljeve družine, danes pa ...

Da se priljubljenost nekoga lahko spremeni čez noč, se je pokazalo tudi v primeru britanskega princa Harryja. Ta je v zadnjem času močno izgubil na priljubljenosti med Britanci, edina, ki se jima godi še slabše, sta njegova soproga Meghan Markle in njegov stric princ Andrew.

Novice 08. 09. 2021 07.04

Jeseni se vrača ta trend!

Prehod iz vročih poletnih v hladne jesenske dni pomeni, da moramo osvežiti tudi garderobo in obutev.

Šport 07. 09. 2021 09.42

Navdušil je skoraj 6 tisoč Slovenk

Minula sobota je bila po letu in pol znova rezervirana za največji ženski tekaški praznik pri nas. 15. tradicionalni dm tek za ženske je h gibanju spodbudil skoraj šest tisoč navdušenih tekačic iz vse Slovenije, od tega se jih je veliko odločilo za tek prek mobilne aplikacije. Na športno obarvanem dogodku so tudi letos za dobro energijo poskrbeli Čuki, manjkale pa niso niti priljubljene slovenske influencerke, med njimi Petra Parovel, Kaja Casar in Manca Šepetavc.

Nega las 04. 09. 2021 07.15

Z domačo masko iz kvasa proti izpadanju las

Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Pri tem si lahko pomagate tudi z domačo masko za lase, katere sestavine se že skrivajo v vaši shrambi.

Moda 01. 09. 2021 05.00

Modni trend, na katerega prisegajo slovenske influencerke

Globalna pandemija in leto, ki smo ga večinoma preživeli doma, sta imela velik vpliv na naš življenjski stil, naše želje in interese ter konec koncev tudi na naše finančne zmožnosti. Spremenili so se naš modni stil, naša lepotna rutina in naši nakupi. Nedavna raziskava je namreč pokazala, da so vedno bolj iskani trajnostni modni kosi, vedno bolj priljubljena pa so tudi rabljena oblačila in trgovine z oblačili iz druge roke.

Oddaje 30. 08. 2021 08.12

Kmetija za najbolj neučakane že ta teden

Po več kot letu in pol se na POP TV septembra vrača Kmetija, najbolj strastni oboževalci priljubljenega šova pa boste lahko v njej uživali že ta teden; 1. del bo na VOYO predpremierno prikazan že to nedeljo, 5. septembra.

Dieta 25. 08. 2021 07.37

6 živil, zaradi katerih ne shujšate

"Najbolj pogosto se kot vir odvečnih kalorij, ki se jih ne zavedate, pojavijo pijače – razni sokovi, sladkane gazirane pijače, pivo, žgane pijače, … " pojasnjuje osebni trener in prehranski svetovalec Daniel Jelovič. Marsikdo se je namreč že znašel v situaciji, ko se je odrekel vsem dobro znanim pregreham, kot so sladkarije in hitra hrana, kilogrami pa se kar niso hoteli posloviti. Past se namreč pogosto skriva v živilih, ki so prava kalorična bomba, a se tega ne zavedamo. Katera so torej tista živila, ki se jim je dobro izogibati, kadar bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram?

Zdravje 17. 08. 2021 07.59

8 zlatih nasvetov za krepitev imunskega sistema

Verjetno se v tem obdobju prav vsi trudimo na naraven način okrepiti svoj imunski sistem. Res je, da lahko za svoje zdravje marsikaj naredimo sami – z vsakodnevnimi malenkostmi, saj nam te pomagajo v boju proti patogenom, ki napadajo vse okoli nas.

Stilski nasvet 15. 08. 2021 05.00

Se spomnite ikonične trenirke? Zdaj jo lahko spet kupite!

Trenirke iz velurja v pastelnih barvah, kot sta lila in roza, so bile velik modni hit v začetku novega tisočetja. Takrat je bila za njihovo priljubljenost med drugim 'kriva' tudi Jennifer Lopez, ki je prisegala na trenirke modne znamke Juicy Couture. In zdaj si lahko modni kos iz kolekcije priljubljene znamke omislite tudi ve!

Osebna rast 13. 08. 2021 07.51

33 TOP nasvetov in misli psihoterapevtov

Verjetno se strinjate, da včasih ne potrebujemo nič drugega kot topel objem in nekaj vzpodbudnih besed. Navdihujoči nasveti in misli nam lahko odstrejo nov pogled na situacijo in vlijejo novo upanje. Tokrat smo zbrali najboljše nasvete psihoterapevtov, s katerimi si lahko pomagate v tistih malo manj optimističnih dneh, ko vam stvari ne gredo ravno po načrtu ali pa vas preveva malodušje. Tiste, ki vas najbolj nagovorijo in navdahnejo, pa si lahko prepišete in si jih vsako jutro preberete.

Stilski nasvet 12. 08. 2021 07.52

Edini čevlji, ki ne gredo nikoli iz mode

Klasični salonarji z špičastim sprednjim delom in visoko peto sodijo med obutev, ki jo mora imeti v svoji omari praktično vsaka pripadnica ženskega spola.

Brane, pomagaj! 10. 08. 2021 05.00

Lili iskreno: 'Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina.'

Zdravo, Brane! Berem redno tvoje odgovore in zdiš se mi zelo prezimljen, realen in pameten, zato sem se odločila, da ti tudi jaz nekaj napišem oziroma prosim za nasvet. Stara sem 45 let, partner 6 let manj, v zvezi sva pa 9 let. Iz prejšnjega zakona imam enega najstniškega otroka, ki ga je partner sprejel kot svojega, skupnih otrok nimava. S partnerjem se razumeva, je zelo priden, delaven, odgovoren in še bi lahko naštevala. Kar me moti je pa pomanjkanje "akcije" v najini zvezi. S tem mislim neke spontane dogodke, izlete oziroma karkoli, samo, da se gre od doma in da se nekaj dogaja. Poleti gremo na morje za 14 dni, pa še to se mu zdi predolgo, in to pa je tudi vse na letni ravni. Ta dopust po navadi izberem jaz, lokacijo, hotel ali apartma, njemu je vedno vseeno kam se gre, ne izrazi nobene želje, kot da ga nič ne zanima razen službe. V bistvu je najbolj srečen, da lahko gre v službo in ko pride plača - plača položnice in kredite, jaz pa smisel življenja vidim povsem nekje drugje. Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina. Rada bi več proaktivnosti z njegove strani, zakaj moram vedno jaz predlagat izlet, dopust oziroma karkoli drugega on pa nikoli nič. Je bolj tih, nikoli ne pove kaj si želi, jaz pa lahko samo ugibam oziroma zdaj po tolikih letih tudi že vem. Tako predvidljivo je vse v najini zvezi, dan je enak dnevu in to me zelo žalosti. Tudi prijateljev nima, noben njegov prijatelj v vsem tem času ni prišel k nam na obisk, on pa tudi v tem času niti sam ni šel kdaj ven ali kaj podobnega. Je pa zelo dober človek, ne bi ga rada izgubila za nič na svetu, rada ga imam, življenje z njim pa postaja vedno bolj " tečno". Tudi jaz se zapiram, ne družim se več, čeprav sem včasih življenje zajemala s polno žlico, enostavno se mi več ne da. Ne da se mi biti večni organizator nečesa, hočem, da se tudi mene kdaj s čem preseneti. Je z mano kaj narobe, sem preveč zahtevna? Vem, da tudi jaz nisem idealna, imam hibe tako kot vsi, vendar, kaj mi predlagaš? Hvala ti in lepo bodi, Lili.

Osebna rast in odnosi 08. 08. 2021 06.00

Pismo bralke: prepričana je bila, da je on tisti pravi, nato pa odkrila šokantno resnico!

V uredništvo smo prejeli pismo bralke, ločenke in mame dveh deklic, ki je zadnje mesece preživela v prepričanju, da je spoznala poštenega in zaupanja vrednega moškega, s katerim je načrtovala skupno življenje. Vse dokler zaradi določenih znakov ni začela raziskovati in ugotovila, da ji je ves ta čas lagal in jo zavajal. To je njena zgodba ...

Koža 04. 08. 2021 07.44

Zakaj moramo v poletnem času še toliko bolj paziti na kožo?

Poletje s sabo prinese tudi vidno prezgodnje staranje, izgubo vlage, pojav pigmentnih nepravilnosti, vnetja v koži in razgradnjo dragocenih kolagenskih vlaken.

Zadovoljna 30. 07. 2021 07.47

Tako bi morale vedno kupovati in kombinirati oblačila

Modna piramida je najboljši način, da bo vaša omara vsebovala oblačila, ki jih boste lahko kombinirale na tisoč in en način in jih imele za vsako situacijo primerno modno kombinacijo.

Koža 18. 07. 2021 07.53

S prehrano do mladostnega videza kože z nasveti strokovnjakinje

Ali s prehrano res lahko vplivamo na staranje? Ali, bolje rečeno, na pomlajevanje in čvrstost kože? Celo na globino gub? Na sijočo, svežo polt, polno energije? Vsekakor! Ekstrinzično ali prezgodnje vidno staranje je posledica našega življenjskega sloga. Spanje, stres, predelana hrana in aditivi v hrani, kava, cigareti, alkohol in izpostavljanje soncu ključno vplivajo na naše počutje, zdravje in videz. Prehrana je eden štirih ključnih stebrov pomlajevalnega življenjskega sloga.

Moda 09. 07. 2021 08.29

Cannes 2021: Najbolj ekstravagantne obleke z rdeče preproge

V Cannesu se je pred nekaj dnevi začel 74. filmski festival in na francosko riviero privabil številna imena iz sveta zabave. Na festivalu bodo letos posebno pozornost namenili okoljevarstvenim temam, po napovedih organizatorjev pa se ga bodo udeležili tudi nekateri hollywoodski zvezdniki, med njimi Timothee Chalamet, Nicole Kidman in Matt Damon.

Novice 08. 07. 2021 07.15

Pridruži se slovenskim vplivnicam in izberi svojo najljubšo športno aktivnost

Kdaj ste šli nazadnje na svež zrak, se dobro "prezračili" z globokim dihanjem, spotili in na koncu občutili tisti blažen občutek povezanosti duše in telesa? Kdor pozorno opazuje življenje okrog sebe, ne more spregledati, da je velikokrat zelo stresno. Živimo nezdravo, preveč površinsko, zelo hitro, preveč sedimo in se veliko premalo gibamo. Zato je skrajni čas, da dokončno sprejmemo in udejanimo obče sprejeto resnico, ki pravi, da je gibanje vir zdravja in dobrega počutja. Gibanje nas namreč oblikuje, radosti in polni od zgodnjega otroštva do pozne starosti.

Odnosi 06. 07. 2021 07.55

6 idej, kako lahko preživite poletje v dvoje

Končno je prišel čas poletnih dopustov, o katerih smo sanjarili ob hladnih in pustih zimskih večerih. Naša pričakovanja so višja od vsakodnevnih temperatur, saj smo z mislimi že na peščenih plažah, uživamo v sončnih zahodih in se prepuščamo osvežujoči morski vodi. Toda vse prevečkrat se lahko zgodi, da sanje hitro splavajo po vodi, če dopust namenimo reševanju nesoglasij v odnosu. Zakaj ne bi raje poskrbele za malo vroče atmosfere in romantične trenutke, zaradi katerih bodo problemi vsaj malo zbledeli.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332