Ključna beseda / 70
Almi Rekić je v 2 mesecih uspelo izgubiti 9 cm okrog pasu
Odvečni kilogrami, napihnjenost, slabo počutje ... To je le nekaj najpogostejših težav, s katerimi se po navadi spopadamo v začetku januarja, po obilnem prazničnem prenajedanju. Pregrehe v veselem decembru namreč pustijo vidne posledice tako na našem telesu kot na počutju. Ste se prepoznale? Sedaj imate idealno priložnost, da naredite nekaj zase, se znebite odvečnih maščobnih blazinic in novo leto začnete zadovoljne v svojem telesu. Z odvečnimi kilogrami in napihnjenostjo se je pred časom borila tudi slavna vrhunska kuharica Alma Rekić, dokler se ni odločila ukrepati in spremeniti svoj življenjski stil. Preizkusila je 'recept', s pomočjo katerega je shujšalo že več kot 90.000 Slovencev, in danes je več kot zadovoljna. Zagotovo bo njena zgodba v pomoč tudi vam.
Tako lahko uživate kot prave boginje
Vam ob misli na potepanja s prijateljicami ali z vašimi najdražjimi zatrepeta srce? Ali komaj čakate na nekaj dela prostih dni, da boste spakirale kovčke, odmislile rutino vsakdana in se odpravile na lepše? Potem ste kot grška boginja lova, živali in narave, Artemida, in verjetno že tuhtate, kam bi lahko odpotovale. Naj vam olajšamo delo.
Nasveti, ki bi jih moral poznati vsak!
Veseli december je pisan na kožo boginji družine in plodnosti. Če se Hera skriva tudi v vas, potem zagotovo že razmišljate, kako ga boste preživele. Poglejte, kako ga lahko naredite čarobnega in ga napolnite z nepozabnimi spomini.
Alma iz Big Brotherja izklesala svoje telo
Se še spomnite Alme iz resničnostnega šova Big Brother? Medtem ko je po koncu šova še nekaj časa polnila naslovnice medijev, se je v zadnjem času povsem umaknila iz javnosti, in zdaj vemo, kaj je ves ta čas počela.
Meghan Markle: to je skrivnost njenega videza
Sussekška vojvodinja Meghan Markle se pri 37. letih lahko pohvali z neverjetno mladostnim videzom, za katerega skrbi z zdravo prehrano, čez dan spije veliko vode, njena lepotna skrivnost pa je tudi joga.
Modni kosi, ki so obnoreli Slovenke, do 70 odstotkov ceneje!
Pa smo pričakale dan, ki se ga marsikatera pripadnica nežnejšega spola veseli vse leto. Na črni petek si namreč lahko damo duška brez slabe vesti in nakupujemo do onemoglosti, saj so oblačila, čevlji in modni dodatki noro znižani. Popuste do 70 % ima danes tudi priljubljena spletna trgovina, v kateri smo poiskali modne kose, ki so jih Slovenke letos največ kupovale!
Tega o princu Charlesu niste vedeli
Princ Charles je pred kratkim dopolnil 70 let. Uradno praznovanje je sicer pripravil že 22. maja, saj je vreme takrat primernejše za vrtno zabavo, na svoj pravi rojstni dan pa se je posvetil družini.
Kate Middleton je bila kot prava princesa
Cambriška vojvodinja se je za proslavo 70. rojstnega dne princa Charlesa preobrazila v pravo princeso iz pravljice in s svojo lepoto zasenčila vse prisotne.
Fotografija, na kateri bi morala biti Diana
Princ Charles danes praznuje 70. rojstni dan. Čeprav ga je zaradi lepšega vremena praznoval že maja, pa te dni preživlja z družino, izkoristil pa ga je – kot se spodobi – tudi za uradni portret.
Demi Lovato prvič v javnosti po odvajanju od mamil
Pevka Demi Lovato, ki je pred dobrimi tremi meseci zaradi prevelikega odmerka mamil skorajda izgubila življenje, je zadnje tri mesece preživela v kliniki. Pevka, ki je v preteklosti že posegala po nedovoljenih substancah, je zaradi odvajanja od substanc odpovedala tudi svojo turnejo.
Aprila v Ljubljano prihaja eden najbolj seksi rockerjev na svetu!
Ljubljana bo aprila utripala v ritmu vrhunske rock glasbe. K nam se vrača svetovna rockerska zvezda – multiinstrumentalist, eden in edini - Lenny Kravitz!
Maye Musk: 70-letna manekenka, ki ruši tabuje o staranju
Maye Musk je uspelo vzgojiti tri danes zelo uspešne otroke, eden od katerih je tudi milijarder Elon Musk. A pot ni bila lahka in kot mama samohranilka, je imela v nekem trenutku kar pet služb, da je njena družina lahko preživela. Danes je Maye uspešna poslovna ženska, ki se pri 70-letih lahko pohvali tudi s cvetočo kariero modela, ki ruši predsodke o staranju in je dokaz, da je z močno voljo in trdim delom, mogoče uresničiti še tako nedosegljive cilje.
Enomesečna dieta, s katero ne boste le shujšale, ampak ...
V poplavi takšnih in drugačnih diet včasih pozabimo, da z dieto lahko poskrbimo tudi za lepši videz kože. Tokrat vam ponujamo enomesečno dieto, s katero boste shujšali, obenem pa boste videti lepši in celo – mlajši!
To se zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo
Da je zajtrk najbolj pomemben obrok v dnevu, ni nobena skrivnost, zelo pomembno pa je tudi to, kaj ga sestavlja. Ni namreč vsako živilo primerno za zajtrk, obstaja pa eno, ki je tudi po mnenju nutricionistov popolna izbira za vsak dan!
Britanska kraljica besni zaradi govoric
Britanska kraljica Elizabeta II. je v svojem življenju preživela že marsikaj, očitno pa jo iz tira še vedno spravijo govorice.
Nina je bila ena najlepših žensk v Jugoslaviji, danes pa ...
Uspešna, lepa, ženstvena in nasmejana so pridevniki, s katerimi bi lahko opisali nekdanjo uspešno manekenko, ki se pri 67-letih v svoji koži počuti odlično. Nina Gazibara je svoj prelomni trenutek doživela pred slabimi 50 leti, ko je njeno lepoto opazil priznani fotograf Stane Jerko.
8 vrst sadja, ki ga lahko jeste na LCHF dieti
LCHF ali keto dieta je trenutno eden izmed najbolj priljubljenih načinov prehranjevanja ne le po svetu, ampak tudi pri nas. Gre za dieto, pri kateri zaužijete veliko beljakovin ter maščob in zelo malo ogljikovih hidratov (skoraj nič), ki jih najdemo tudi v sadju. Zaradi tega je večina vrst sadja prepovedana, obstaja pa nekaj takšnih, ki si jih lih privoščite tudi, če ste na LCHF dieti.
Kako športna aktivnost spremeni vaše telo?
Dejstvo je, da se preoblikovanje telesa ne začne v fitnesu, ampak v vaši glavi, zato si, preden se odločite, da svoje življenje podredite zdravemu življenjskemu slogu, vzemite čas za temeljit premislek, čemu ste se pripravljeni odpovedati, da bi dosegli zastavljen cilj.
Ivica Vergan: 'Tekmujem s poskakujočimi kobilicami!'
67-letna pevka Ivica Vergan se je v minuli oddaji Zvezde plešejo znašla na dnu lestvice. Kakšen razplet je pričakovala sama in kaj lahko od nje še pričakujemo, smo preverili naslednji dan.
Zombiji, bojevniške princese, levi ... Kaj je magija žanrskega filma?
Čast in maščevanje, nočne more, naravne katastrofe ... Nekateri ob opisih vsebine žanrskih filmov ne vedo, kaj bi si mislili – drugi so strastni privrženci. A kaj bi teoretizirali, kaj je čar žanrskega filma, predvsem pa kakšen je kultni žanrski film, ko pa bo to mogoče ta mesec praktično preveriti v Ljubljani, kjer se bo odvil že peti festival žanrskega filma Kurja polt. Na nekaj vprašanj o tem, zakaj se podati v njegov svet, nam je odgovorila programska direktorica Maša Peče.
Začelo se je z več kot 70 let zaklenjenimi vrati
Druga stran vsega, dokumentarec srbske režiserke Mile Turajlić, se ponaša z eno najprestižnejših nagrad na tem področju. Z nagrado za najboljši film Mednarodnega festivala dokumentarnega filma v Amsterdamu. Zgodba dokumentarca, ki ga je podprl tudi HBO Europe, se začne z vrati, ki so bila v stanovanju, v katerem je odrasla režiserka, zaklenjena več kot 70 let.
Ste jih že videli?
8. marca se spominjamo, kako so nam, ženskam, predhodnice priborile mnoge pravice, ki nam včasih danes delujejo že samoumevne. Ena od teh je pravica do izobraževanja in intelektualnega udejstvovanja. A kljub čedalje večji enakopravnosti nekatera področja dela še vedno ostajajo bolj moška. Pa ne zato, ker bi za njihovo opravljanje prav prišle večje mišice. Kako je denimo mogoče, da je polovica prebivalstva ženskega spola, tako malo pa je predsednic? Med takšna bolj moška dela še vedno spada tudi režija filmov. Zato vam na današnji dan dajemo nekaj predlogov stvaritev, ki so jih napisale in zrežirale ženske.
Ali bi rad imel ob sebi ženo ali še eno mamo?
Brane zdravo! Smešno se mi zdi, ko berem vprašanja drugih. Mogoče zato, ker se še nisem znašel v podobni situaciji. A zdaj bom smešen sam. Bil sem v vezi, ki je trajala kar nekaj let. Po nekaj premora, se želijo stvari postaviti nazaj na stara mesta, a težava je še vedno prisotna. Če prav sem že sam pri sebi razčistil, da se stvari ne morejo več popraviti in si zastavil nove cilje, sem še vedno prisluhnil po nekaj časa. Po njeni zadnji izpovedi in obrazložitvi o njeni največji napaki v življenju, ki jo je naredila, ko se je odločila oditi, ko sem ji razložil, da bo za postoriti ogromno stvari, da si bova spet zaupala in da se je med časom, ko sva bila narazen zgodilo ogromno nekih stvari, mi je v solzah dejala, da bo storila vse samo za to, da bi bila ob meni. Takrat sem resnično verjel in si tudi to sam želel. Ne nazadnje jo imam rad. Od začetka je bila naklonjena, vse je bilo že do take mere, da sem opazil, da ji to postaja v breme. Če prav se je res trudila, je bilo umetno. Sej veš, 5x na uro me vprašati, ali kaj potrebujem ni normalno. Takrat sem se z njo pogovoril in ji razložil, da nočem, da je moj suženj, želim, da ima neko naravno žensko dušo. Pomisli, da je treba v dnevu kaj pojesti in da halo pica ni način preživetja, da je sex res dober za zdravje, odnos, srečo ... in vse dobro kar se te lahko v življenju dogaja in da se te stvari čutijo, kdaj so realne in kdaj zlagane in da če dobim priložnost po 3 dneh prošenja, nimam občutka, da je želja tudi iz njene strani in mislim, da vemo kako je to pri normalnih moških pomembno. Če ne bi bilo, bi bili verjetno vsi posiljevalci. Zdaj je minilo nekaj mesecev in od zgoraj naštetega ni nič. Popolnoma nič. Vsakodnevno se srečujeva in non stop ponavlja, da si od mene želi samo malo romantike. Kar se tiče romantike ... Vse lepo in prav, ampak jaz tega ne dojemam. Mogoče sem zaradi tega čustveni invalid, ampak ko mi omeniš posuto cvetje vrtnic od banje do postelje, mislim, kaj imaš od tega? Pospravljanje? Jaz dojemam romanco v smislu, ko osebi pokažeš ali poveš, da jo imaš res rad, pokažeš skrb, si želiš njene sreče uspeha in narediti nek zaigran prizor iz povprečne romantične drame, je zame nesmisel, sploh, ko imam v glavi naslednje. Ja, to lahko priznam, itak nihče ne ve zame. Moja mama in babi so izredno skrbne osebe. Pred vsem babi mi vedno daje občutek, da živi samo za nonota. Ona zjutraj vstane, mu skuha, po tem je že kosilo, za tem 2x malica in na koncu dneva je večerja. Vsakič, ko odloži na mizo krožnik, po vseh teh letih še vedno zasije iz njenih oči želja po tem, da mu postreže, zadovolji, pokaže da je to naredila samo za njega in mu s tem pove, da je najbolj srečna ženska na svetu, ker ga ima. To je nekaj najlepšega kar sem videl v življenju in kaj se zgodi meni. Ob sebi imam človeka, ki misli, da če sam cel dan nič ne je, da tudi jaz ne rabim. Vsak dan sem in še skrbim za to, ali sva jedela. Nisem nekakšen vegansko, EKO, BIO, super živilski frik, a vem, da burgerji, pica in kitajc niso nekaj od česa bi lahko dočakal 70 let. A njej je misel na to spet pretežka. Ko ji omenim, se skregava, ker pravi, da od nje želim, da se obnaša kot ženska iz srednjega veka. Jaz pa si ob sebi želim samo osebo, ki ima neko žensko/materinsko skrb. Zelo si želim družino in vse bi naredil, da bo za nas poskrbljeno, kot je bilo to v naši družini, preden sem prišel na svet in po tem. Verjetno bo tudi sama to prebralam bom že poskrbel za to. In če sem tukaj čudak jaz, sprejmem. Samo naj mi razloži nekdo, zakaj.
Razprodaj še ni konec! Ti modni kosi so znižani kar do 70 %!
Če do danes še vedno niste obiskale razprodaj, ker vas gneča po trgovinah prav nič ne mika, svojo garderobo lahko osvežite tudi kar od doma. V spletni trgovini ASOS boste našle modne kose znižane do 70 %, da bo iskanje lažje in hitrejše, pa smo jih nekaj poiskali mi!
Modni kosi, ki se jih najbolj izplača kupiti na razprodajah
Če vam zmanjkuje časa za pohod po trgovinah ali pa sovražite gnečo, lahko nakupe opravite tudi na spletu. Na spletni strani ASOS so oblačila, obutev in modne dodatke znižali kar do 70 %, zato je zdaj pravi čas, da osvežite svojo garderobo in pri tem tudi nekaj prihranite!
To so najbolj vroče frizure leta 2017!
Leto 2017 je prineslo kar nekaj vročih trendov na področju frizur, ki so jih 'zakuhale' zvezdnice in nad katerimi smo se navdušili tudi mi. Čeprav se leto izteka, pa to ne pomeni, da se z njim poslavljajo tudi frizure, ki so ga zaznamovale!
Šokirala z novo postavo: zredila se je za 20 kg!
Barbadoška pevka Rihanna je ena najbolj seksapilnih žensk na svetu ne glede na to, ali ima 50 ali 70 kilogramov. Zvezdnica je namreč v zadnjem času pritegnila kar nekaj pozornosti z novo in bolj polno postavo, in čeprav jo nekateri kritizirajo, se večina strinja, da je še vedno videti zelo seksi!
Moški, ki imajo to vrlino so boljši v seksu. Jo ima tudi vaš partner?
Na to, ali je moški dober ljubimec in ali bo seks dober ali slab, vpliva več dejavnikov. Sodeč po nedavni raziskavi je med njimi tudi ena lastnost, ki bi jo moral imeti dober ljubimec.
Vsak tretji vara, njihov seks pa traja 15 minut. Uganete, za koga gre?
Nedavna raziskava je pokazala, da je kar tri četrtine Nemcev zadovoljnih s svojim spolnim življenjem, obenem pa je tretjina vprašanih priznala, da so vsaj enkrat v življenju prevarali partnerja.
10 nasvetov za popolno fotografijo
Protreti in profilne fotografije na družabnih omrežjih so še vedno najbolj pogosti motiv fotografiranja. Tega se zaveda ves medijski svet. Nina Pušlar v teh dneh krasi naslovnico znane slovenske ženske revije in tudi ta fotografija je bila posneta s telefonom Huawei P10 Plus. Aleš Bravničar, sicer velik mojster fotografije, jo je ujel nasmejano in razigrano – takšno, kot jo poznamo z njenih nastopov.