Zadovoljna.si

Ključna beseda / 70

Trači 01. 02. 2024 05.00

77-letnica obupala nad zmenki

Igralka Diane Keaton je odkrito spregovorila o svojem ljubezenskem življenju in razkrila, zakaj je zmenki ne zanimajo več.

Moda 16. 01. 2024 10.15

Margot Robbie navdušila na rdeči preprogi

Margot Robbie, najlepša blondinka v Hollywoodu, je znova blestela na rdeči preprogi. Tokrat je svojo značilno barvo, 'Barbie' roza, zamenjala za barvo sezone, naziv katere si je letos prislužila ognjeno rdeča.

Ženske frizure 16. 01. 2024 05.00

6 frizur, ki bodo zaznamovale leto 2024

Zdi se, da bo tudi leto 2024 v znamenju kratkih pričesk.

Trači 10. 01. 2024 14.00

Nova frizura Eve Longorie sprožila val komentarjev

Nova pričeska Eve Longorie je mnoge presenetila. Z novo frizuro je zvezdnica sprožila tudi val komentarjev na družbenih omrežjih.

Novice 10. 01. 2024 05.00

Oprah priznala, da jemlje tablete za hujšanje

Oprah Winfrey je v kratkem času izgubila kar precej kilogramov, zaslug pa ne pripisuje zgolj strogi dieti in telovadbi, temveč tudi jemanju tablet za hujšanje. Svojo precej bolj vitko linijo je pokazala na 81. podelitvi zlatih globusov, ko je zasijala v luksuzni kreaciji s podpisom francoske modne hiše Louis Vuitton.

Trači 15. 12. 2023 05.00

Afera jo je stala zakona, šest mesecev ni mogla iz hiše

Ena najlepših hollywoodskih igralk vseh časov je zagotovo Kim Basinger, ki je pred kratkim dopolnila 70 let. V življenju je dosegla neverjeten uspeh, a marsikdo ne ve, da ji ni bilo vedno lahko ...

Ženske frizure 10. 12. 2023 05.00

To je frizura, ki leta kar izbriše z obraza

Zdi se, da se prevlada lahkotnega paža počasi končuje. V prihodnjih mesecih bomo povsod videli 'mixie', očarljivo razmršeno pričesko z veliko volumna in uporniškim pridihom, ki bo leta kar izbrisala z vašega obraza.

Narodna 06. 12. 2023 15.24

Vnuk Slavka Avsenika znova presenetil

Po lanskoletni uspešnici "Ena bolha za pomoč," ki je tako rekoč stresla slovensko glasbeno sceno, je Ansambel Saša Avsenika v letošnjem letu izdal še nemški in slovenski CD, pred kratkim pa so izdali tudi novo polko "Sanjajo dekleta," ki je v celoti nastala v zamejstvu. Kot da vse to že ni dovolj, pa je Sašo Avsenik zdaj napovedal še največji koncert Ansambla Saša Avsenika do sedaj.

Novice 06. 12. 2023 05.00

Popoldne narediš, zvečer podariš

Prva večmedijska knjiga ČUDOVITI SVET MIL – zakladnica naravnih receptov za mila

Kraljevo 05. 12. 2023 05.00

Prepovedane ljubezni na francoskem dvoru

Ludvik XIV., znan kot Sončni kralj, je Franciji vladal v enem najbolj bleščečih obdobjih absolutne monarhije. Prav tako je to obdobje Versailles zaznamovalo s številnimi vrtinci moči, izdajstvi in tragedijami.

Trači 18. 11. 2023 05.00

Prva ženska, ki je zavrnila objem Brada Pitta: poglejte, zakaj ...

Brad Pitt je bil eden izmed producentov filma, v katerem je nastopila Amy Adams. Na enem izmed snemanj jo je želel objeti, ona pa je zbežala stran.

Novice 14. 11. 2023 09.15

Slovenska vplivneža sta v pričakovanju

Vplivneža Nika in Mark Vlahovič sta včeraj s svojimi sledilci na družbenih omrežjih delila veselo novico in sporočila, da v prihodnjem letu pričakujeta naraščaj.

Dieta 25. 10. 2023 05.00

6 navad, ki jih morate spremeniti, če hujšate

Za hujšanje ne potrebujete drastičnih diet. V kolikor želite zagotoviti dolgoročno izgubo teže je pomembno predvsem, da spremenite svoje vsakodnevne navade.

Zdravje 19. 10. 2023 05.00

Kako upočasniti upad mišic s staranjem?

Izgubo mišične mase s staranjem lahko upočasnimo, kar je ključno za ohranjanje zdravja, gibljivosti in kakovosti življenja tudi v zrelejših letih.

Dieta 17. 10. 2023 05.00

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?

Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Kraljevo 13. 10. 2023 05.00

Je bila kraljica Elizabeta kriva za ločitev Charlesa in Diane?

V kolikor ste ljubiteljice britanske kraljeve družine, ste verjetno opazile, da je kraljica Elizabeta II. za večino porok, ki se jih je udeležila, izbrala kostim v modri barvi, a zdaj se zdi, da je bila to precej slaba odločitev ...

Narodna 10. 10. 2023 10.37

Ansambel Saša Avsenika v svet pošilja novo polko z naslovom 'Sanjajo dekleta'

V svetu slovenske glasbe je ime Avsenik že desetletja sinonim za čudovite melodije, ki povezujejo številne generacije. Zdaj, po rekordni sezoni in mega hitu 'Ena bolha za pomoč', Ansambel Saša Avsenika v svet pošilja novo polko z naslovom 'Sanjajo dekleta', ki je v celoti nastala v zamejstvu.

Moda 10. 10. 2023 05.00

To so edine kavbojke, ki jih potrebujete letošnjo jesen

Kavbojke so nenadomestljiv del jesenske modne garderobe, a to sezono potrebujete zgolj en par hlač iz jeansa, s katerim boste navdušile prav vse.

Trači 08. 10. 2023 05.00

Bila je seks ikona, danes beži pred ljudmi

Slavna igralka Kim Basinger se na rdeči preprogi ni pojavila že štiri leta, zdaj pa se govori, da bi jo lahko kmalu spet videli na dogodku v Hollywoodu! Njeni oboževalci so se omenjene novice močno razveselili!

Novice 06. 10. 2023 15.23

Imset na odru v Novi Gorici z legendarno Patti Smith

Včeraj so člani skupine Imset imeli privilegij deliti oder z legendarno ameriško punk rokerico Patti Smith. Glasbeni spektakel se je odvil 5. oktobra v Novi Gorici, kjer so se na istem odru zbrali tako že dobro uveljavljeni glasbeniki svetovnega kova kot tudi vzhajajoči slovenski talenti, ki se želijo dokazati. To je bila priložnost, na katero so dolgo čakali, obenem pa lepa potrditev in nagrada za njihovo trdo delo.

Šport in zdravje 04. 10. 2023 05.00

30-dnevni načrt hoje za začetnike

Hoja je preprosta, a učinkovita oblika vadbe, ki jo lahko vključite v svoj vsakdanjik. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen fitnes navdušenec, vam lahko 30-dnevni načrt hoje pomaga izboljšati zdravje srca in ožilja, izboljšati razpoloženje in povečati splošno raven telesne pripravljenosti. V tem članku bomo predstavili celovit 30-dnevni načrt hoje in raziskali številne prednosti hoje.

Trači 24. 09. 2023 05.00

Skupaj sta že 40 let, to je razlog, zakaj

Sharon Osbourne in rock legenda Ozzy Osbourne letos praznujeta štirideseto obletnico zveze, žena pa je javnosti razkrila, zakaj ta dolgoletna zveza še vedno traja.

Moda 11. 08. 2023 05.00

Čevlji, ki se najbolje podajo k širokim hlačam

Ozki modeli hlač so že nekaj časa iz mode, a še vedno se pojavlja vprašanje, kateri modeli obutve se najbolje kombinirajo z aktualnimi širokimi hlačami.

Zdravje 11. 08. 2023 05.00

Ta živila povzročajo vnetja

Eden od vzrokov za nevarna kronična vnetja, ki lahko izzovejo številne bolezni in obolenja, je tudi neustrezna prehrana. Katera živila povzročajo vnetja in katera delujejo protivnetno, je nanizal klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, mag. dietet., CISSN.

Šport 01. 08. 2023 05.00

Ali boste z 10.000 koraki na dan shujšale?

Kaj vse se spremeni na telesu, počutju in zdravju, če naredimo 10.000 korakov na dan? Na kakšen način lahko s "čarobno številko" tudi shujšamo? Odgovarja osebna trenerka Vesna Laban!

Dieta 30. 07. 2023 05.00

10 živil, ki naravno zmanjšujejo apetit

Razkrivamo 10 živil, ki vam bodo pomagala, da se boste dalj časa počutile site. Gre za živila, ki so bogata z zdravimi hranili, kot so vlaknine in beljakovine, jeste pa jih lahko kot prigrizek ali pa tik pred obrokom. Tako boste brez dvoma zmanjšale vnos kalorij.

Dieta 28. 07. 2023 05.00

Živila, ki bi jih morale jesti ženske po 40. letu

Zdrava, uravnotežena in raznolika prehrana je ključ do dobrega počutja in veliko energije ter vzdrževanja primerne telesne teže. A vendar ni nujno, da bodo živila, ki so bila za vas najboljša v vaših 20. letih, optimalna tudi po vašem dopolnjenem 40. ali 50. letu starosti. Z leti se namreč spreminjamo, nihajo nam hormoni, znižuje se kostna gostota, upada mišična masa, upočasnjuje se presnova in dogajajo se tudi druge telesne spremembe.

Odnosi 27. 07. 2023 05.00

Koliko spolnih partnerjev je 'preveč'?

Ko gre za število spolnih partnerjev naj bi moški številko množili, ženske pa naj bi jo delile. To je vsekakor ena tistih tem, ki se jim v novi zvezi radi čimdlje izogibamo, a slej ko prej, pogovor nanese tudi na naše pretekle spolne partnerje. Raziskovalci so ugotovili, da tiste z višjim številom spolnih partnerjev, radi dojemamo kot slabo izbiro za resno zvezo. Koliko spolnih partnerjev pa je dejansko 'preveč'?

Blaž Slaviček 26. 07. 2023 05.00

Ali s hojo res lahko shujšamo?

Hoja je zdrava in naravna, zato ni dileme: Hoditi bi morali vsak dan. A koliko časa, korakov in kilometrov, kako hitro, s palicami ali brez, po ravnem ali navkreber? Je dovolj pol ure ali je potrebno narediti tako opevanih 10.000 korakov? Je treba sploh šteti korake in kilometre ter biti pozoren na tempo in srčni utrip? Pojasnjuje osebni trener Blaž Slaviček.

Ženske frizure 24. 07. 2023 05.00

10 idej za frizuro, ki je trenutno velik hit

Če iščete idejo, kako bi osvežile svojo frizuro in si omislile obliko, ki ni predolga in ne prekratka, potem je stopničasti paž odlična ideja. Najbolj pa bo navdušil tiste, ki imajo tanjše lase!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248