Ključna beseda / 7
Do minus 15 kg v 60 dneh: Čas je za zumbo!
V času, ko hujšamo, je poleg ureditve prehranjevalnih navad pomembno, da v svoj vsakdan uvedemo tudi telesno aktivnost. Prav zato, da bi med hujšanjem učvrstile svoje telo, so se z raznimi športnimi aktivnostmi začele ukvarjati tudi nagrajenke akcije Do minus 15 kg v 60 dneh, ki z Nupo prehrano že pet tednov pridno izgubljajo odvečne kilograme. Skupaj smo se odpravili najprej na tehtanje in meritve v lekarno, nato pa še na zabavni trening zumbe z inštruktoricama Viktorijo Manzinni in Jeleno Izlakar.
Staranje lahko upočasnimo!
Pomlad je pred vrati, letos pa se je močno veseli tudi naša nagrajenka Lilijana Brezovnik, ki se bo s pomočjo strokovnjakov iz centra za lepoto AlfaEstetica v prihodnjih dveh mesecih znebila celulita in maščobnih oblog, pomladili pa ji bodo tudi obraz. Potem ko je v zadnjih šestih mesecih izgubila 10 kilogramov, bo s pomočjo strokovnjakov svoji preobrazbi dala še piko na i! Spremljali smo jo na prvi seriji neinvazivnih posegov, ki bodo poskrbeli, da bo naša 48-letna nagrajenka upočasnila svoje staranje, kot pravi sama.
Na otroku sedem ur izvajali elektrošok terapije
Učitelji na kontroverzni šoli za otroke z motnjami v razvoju v Massachusettsu so najstnika za sedem ur privezali in na njem izvajali elektrošok terapije, s katerimi naj bi pomagali otrokom premagovati težave. A deček se je odzval tako, da je bil tri dni omrtvičen, njegova mati pa je terapije označila za mučenje.
Resnična zgodba: V hiši živi z 12 sestrami
Že povprečno velika družina, ki šteje štiri do pet članov, ima običajno težave pri jutranjih ritualih, če v hiši nima več kopalnic. Zato si lahko le predstavljate, kako mora biti Charlieju Lewisu, ki živi s kar 12 sestrami. Medijem je razkril, kako poteka njegovo življenje z ducatom sester. In če se je nekoč pritoževal nad tem, da jih je toliko, danes uživa privilegije edinega brata.
Ubila je vse svoje moške in otroke
Le redki so slišali za tako imenovano 'črno vdovo', prvo angleško serijsko morilko, ki je umorila približno 21 ljudi. Morila je že dve desetletji pred zloglasnim 'Jackom Razparačom', ubila je vse svoje moške in otroke, gnal jo pohlep in uživanje v mučenju drugih.
Alya presenetila boginje aerobike
Za našimi boginjami aerobike je že prvi trening, kjer pa niso zgolj telovadile. Pred začetkom aktivnega dela popoldneva jih je namreč čakalo prijetno presenečenje – polna potovalka Nike oblačil iz najnovejše kolekcije, športna ura s katero bodo merile svoje tekaške dosežke in pa obisk pevke in Nike ambasadorke Alye.
Pred hujšanjem se posvetujte s strokovnjakom
Debelost je dandanes po vsem svetu zelo resen zdravstveni problem. Številni se hujšanja lotevajo tako, da na internetu izbrskajo po možnosti nepreverjeno dieto, ki se jim zdi najbolj 'simpatična', a žal mnogokrat takim shujševalnim dietam sledi dobro poznani 'jojo efekt', s katerim se običajno vsi kilogrami vrnejo. Da bi bilo hujšanje karseda uspešno, je prav, da se tega podviga lotimo celostno – spremenimo prehranjevalne navade, poskrbimo za telesno aktivnost, preden se zadeve lotimo, pa se moramo nujno posvetovati z za to usposobljenimi strokovnjaki.
Na Twitterju objavila, da se bo ubila, a nihče je ni jemal resno
Na stotine njenih prijateljev je menilo, da se šali, ko je 17-letna Ashley Duncan na Twitterju objavila fotografijo pištole in zapisala, da ima končno pri sebi pištolo. Sledilo je še nekaj sporočil, s katerimi je namigovala, da si bo vzela življenje, a nihče ni niti pomislil, da najstnica resnično namerava storiti samomor.
Do minus 15 kg v 60 dneh: Dan z Danielo Bejo
Naše 4 nagrajenke Marina, Martina, Tamara in Daniela skupaj z Nino Blatnik Maurovič že dober teden pridno hujšajo v okviru akcije »Do minus 15 kg v 60 dneh«, ki smo jo na portalu zadovoljna.si organizirali v sodelovanju z Nupo Slovenija. Odpeljali smo se v Maribor in preživeli dan z Danielo Bejo, ki je zaupala, zakaj so se ji začeli nabirati kilogrami in zakaj se je lotila hujšati, skupaj smo se sprehodili ob Dravi, nato pa preverili še, kako uspešne so bile naše kandidatke v prvem tednu hujšanja.
Đoković ostaja teniški vladar
Najboljši igralec sveta Srb Novak Đoković je na uvodnem turnirju za grand slam v sezoni, odprtem prvenstvu Avstralije, v Melbournu upravičil vlogo prvega favorita in ubranil naslov. V najdaljšem finalu v zgodovini grand slamov je po petih nizih in 5 urah ter 53 minutah igre s 5:7, 6:4, 6:2, 6:7 (5) in 7:5 premagal drugega nosilca Španca Rafaela Nadala. Nadal, ki je pred dvobojem proti Đokoviću izgubil zadnjih šest finalov, je bil tudi tokrat prve štiri nize večinoma v podrejenem položaju. Srb je med drugim Nadala, zmagovalca OP Avstralije leta 2009, premagal tudi lani v finalu Wimbledona, nato pa še v finalu odprtega prvenstva ZDA. Štiriindvajsetletni Đoković je po letih 2008 in 2011 še tretjič osvojil OP Avstralije, skupno pa je to zanj še peti naslov za veliki slam v karieri.
Jean Paul Gaultier se je poklonil Amy Winehouse
Končal se je spomladanski pariški teden mode. Postregel je s številnimi modnimi poslasticami, ki so navdušile javnost. Eden odmevnejših dogodkov je bila prav gotovo revija Jeana Paula Gaultierja, ki ga je pri ustvarjanju predstavljene kolekcije tokrat vodila misel na prekmalu preminulo britansko pevko Amy Winehouse. Gaultier je povedal, da se je s to kolekcijo želel pokloniti glasbeni senzaciji, ki bi svetu lahko dala še marsikaj, a je vmes žal posegla kruta usoda.
Rekordna sedmica tudi tokrat ni bila izžrebana
Sedmica tudi v sinočnjem žrebanju lota ni bila izžrebana. Predvideni sklad je znašal 4,4 milijona evrov, ker pa zmagovalnih številk 4, 6, 9, 15, 17, 21, 24 z dodatno številko 37 ni vplačal nihče, se bodo vplačana sredstva prenesla v nedeljsko žrebanje. Sedmica sedaj ni bila izžrebana že 31 krogov.
Slovenci podarili upanje onkološkim bolnikom
Na dobrodelnem koncertu 'Zavezani k skupnemu boju proti raku' v Slovenski filharmoniji za nakup robotskega sistema za pripravo zdravil za onkološke bolnike, so Slovenci pokazali svoje veliko srce, saj so med koncertom zbrali kar 30.000 evrov, donacije za nakup aparata pa se še vedno zbirajo.
Mineva 140 let od Plečnikovega rojstva
Danes mineva 140 let od rojstva arhitekta Jožeta Plečnika, ki je s svojimi deli zaznamoval tri prestolnice – Dunaj, Prago in Ljubljano. Obletnico bodo v Muzeju za arhitekturo in oblikovanje (MAO) obeležili 26. januarja s Plečnikovim večerom. Spletni velikan Google se je arhitektu poklonil s t. i. Google Doodlom – risbo nad svojim iskalnikom. Na google.si je tako danes nad iskalnikom mogoče videti risbo Plečnikovega Tromostovja.
Cindy Lauper postala psihopatka
Cindy Lauper je zaslovela predvsem v 80. letih s hiti Girls Just Wanna Have Fun, True Colors in Time After Time, dobro poznana pa je tudi filmski industriji. Po nastopu v številnih filmih in po emmyju za nastop v filmu Mad About You Cindy nastopa tudi v prvi epizodi nove sezone serije Kosti. Uprizorila bo psihopatko.
Zavrnjeni bogataš jo je brutalno pretepel
Nekateri moški ne prenesejo zavrnitve. To je na lastni koži občutila tudi mlada Norvežanka, ki naj bi jo njen egiptovski fant, sicer sin enega od tamkajšnjih milijarderjev, brutalno pretepel, ker se ni hotela poročiti z njim. Sulvy je iz strahu o dogodku sicer najprej molčala, zdaj pa želi pomagati vsem ženskam, ki so se in se še bodo znašle v podobnih situacijah.
Američanov že skoraj 313 milijonov
Ameriški Urad za štetje prebivalstva ocenjuje, da bo na silvestrovo v ZDA živelo 312,8 milijona prebivalcev, kar je za 2,25 milijona oziroma 0,7 odstotka več kot ob prehodu v letošnje leto. Zadnje štetje prebivalstva je potekalo 1. aprila 2010 in Urad za štetje prebivalstva na podlagi teh podatkov izdaja ocene za naprej.
Sestri Middleton razglasili za lepotni ikoni 2011
V Veliki Britaniji sestri Middleton veljata za najbolj občudovani. V čemer koli se pojavita v javnosti, ženske enake artikle v trgovinah pograbijo v pičlih nekaj urah, zaradi njiju so se večkrat tudi že sesule strani spletnih trgovin. Zdaj so ju razglasili še za lepotni ikoni leta 2011.
VIDEO: Jennifer Hudson posnela video sama s sabo
Da je pevka in igralka Jennifer Hudson v zadnjih letih drastično shujšala, je splošno znano, svojo vitko postavo pa je znova pokazala na prireditvi ‘VH1 Divas Celebrates Soul’ v New Yorku. Zvezdnica se je znebila odvečnih kilogramov z metodo Weight Watchers, s katero je shujšala kar 37 kilogramov. Izjemno ponosna na svoj uspeh je posnela celo duet sama s sabo. V videospotu pesmi ‘I Believe in You and Me’ je vitka Jennifer nastopila s svojo ‘staro’ obilnejšo podobo iz leta 2004, ko je bila ena od finalistk resničnostnega šova American Idol.
Sanje vsake ženske: Zlata preobrazba in šoping
L'Oreal je ob zaključku projekta L’OREAL PARIS zaupno - Skrivnosti ličenja na zadovoljna.si pripravil tri zlate make-upe za praznične decembrske dni. Videe je objavil tudi na svojem Facebook profilu 'L'OREAL PARIS - Ker se cenite!', prijateljice pozval naj glasujejo za najljubši make-up ter med vsemi sodelujočimi izžrebal zmagovalko, ki je s prijateljico osvojila 'zlato preobrazbo': vizažistka Nataša Zajc ju je naličila, vsaka pa je dobila tudi bon za nakupe v Sportini v višini 500 evrov. Srečna nagrajenka je Barbara iz Maribora, ki je s seboj pripeljala tudi svojo prijateljico Štefko, na podelitvi nagrade v Celju pa je bila tudi naša ekipa.
Vesel božič!
V katoliških, potestantskih in v večini pravoslavnih cerkva božič praznujejo 25. decembra, kot spomin na rojstvo Jezusa Kristusa, a božič že nekaj časa ni rezerviran le za vernike. S pridom ga izkoriščajo tudi trgovci, ki so si v 30. letih prejšnjega stoletja za oglas kokakole izmislili moža z rdečo kapo, ki pridnim otrokom nosi darila. Radodarni Božiček je postal del našega praznovanja, nekateri pa menijo, da je z njegovim prihodom božič začel izgubljati pristnost.
Kako praznujejo božič po svetu, 1. del
Božič pri nas velja za tradicionalno družinski praznik, ki je posvečen druženju, veselju in širjenju miru. Sicer velja za krščanski praznik, a ga načeloma praznujejo vse verske skupnosti ter tudi tisti, ki ne pripadajo nobenemu verskemu prepričanju. Le redko pa se zgodi, da se vprašamo, kako božični čas preživljajo drugje po svetu. Kaj počnejo? Poznajo Božička? Krasijo smrečico? Mi smo za vas poiskali odgovore na ta in nekatera druga vprašanja v zvezi s praznovanjem božiča v nekaj bolj ali manj eksotičnih državah sveta.
Poglejte Hrvatico, ki oblači moške 'korenjake'
Hrvatica Radmila Kus je zagotovo ena najbolj srečnih žensk sveta. Pohvali se lahko s tem, da je v svojih 55 letih videla že toliko različnih moških spolnih organov kot le redkokatera ženska na svetu – in ob tem nima nobene slabe vesti. Iz volne namreč izdeluje oblačila za moške 'korenjake' in ne boste verjeli, posel ji cveti, kot še nikoli. Mogoče se to komu zdi skrajno bizarno, a baje so jih nekoč pridne žene množično ustvarjale za svoje moške, da se jim 'korenjak' pozimi ni prehladil.
Tajnica generalnega direktorja iz Ljubljane 'da vsakemu'
Domnevam, da je v skoraj vsakem velikem delovnem okolju, kot je moje, vsaj ena ženska, kot je 'naša Mimi'. Samska je, vendar je malo kdaj sama. Vedno je nasmejana in dobre volje. 'Pozitivka' od glave do peta.
Pogumni Hrvat pregriznil popkovino in otroka spravil na svet
"Nisem vedel, kaj naj naredim, moral sem se hitro odločiti, otroka sem zagrabil za ramena in ga izvlekel. Zaslišal sem njegov jok," je svojo pripoved za hrvaški Večernji list začel 27-letni Bojan Dautović. Njegov sinček Bogdan se je začel rojevati v soboto zvečer v avtomobilu, medtem ko sta se se z ženo Nikolino peljala v porodnišnico. Bojanu ni preostalo drugega, kot da ustavi vozilo in svojemu sinku pomaga na svet.
Najdražja preproga na svetu je vredna 7,2 milijona evrov
Najdražja preproga na svetu, ki meri 338 krat 153 centimetrov, je vredna 7,2 milijona evrov in so jo neznanemu lastniku prodali aprila lani na dražbi pri avkcijski hiši Christie's v Londonu. Prvotna lastnica ga je nemškemu zbiratelju prodala za zgolj 900 evrov, sedaj pa želi prek sodne poti izterjati nekaj denarja več.
Na letalu 7 ur stal zaradi predebelega sopotnika
Na enem najdaljših notranjih ameriških letov, in sicer od Anchoragea na Aljaski do Philadelphie, je moral 57-letni Arthur Berkowitz kar 7 ur stati, saj je njegov 180 kilogramov težak potnik zasedel še njegov sedež. Poleg tega da je bil let neprijeten, je bil tudi nevaren, saj si Berkowitz ni mogel niti pripeti varnostnega pasu.
Žalostna zgodba: Smeh ga lahko ubije
Bradley Burhouse, komaj 7-letni deček, se ne sme pretirano smejati oziroma se mora izogibati vsem situacijam, v katerih bi se lahko pretirano vznemiril. Zanj je namreč lahko usodno, če njegov srčni utrip preseže 200 udarcev na minuto, v normalnem stanju pa njegov srček bije kar trikrat hitreje kot običajnim ljudem.
'Dobil nogo' in se iz debeluščka prelevil v postavnega mladca
Če ostanete samski, to ni nujno slabo. Čeprav se večina ljudi, ki jim kdo stre srce, za nekaj časa zapre vase in začne nabirati kilograme, je bolje, da obrnete življenje na bolje in naredite nekaj koristnega zase. Tega načela se je oprijel tudi potrti Thomas Shane, ki se je v nekaj mesecih spremenil v pravega postavneža in začel živeti na novo.
Samopoškodba - tako na pomoč kliče vsak 12. najstnik
Podatki kažejo, da se vse preveč mladostnikov sooča s težavami pri izražanju čustev in se zateka k nevarnim oblikam reševanja svojih stisk. Dolgoletna britanska študija, v katero je bilo zajetih skoraj 2.000 mladostnikov, povprečno starih 15 let, je namreč pokazala, da kar 10 odstotkov deklic in 6 odstotkov dečkov težave rešuje s samopoškodovanjem. Stanje je precej zaskrbljujoče tudi v Sloveniji.