Ključna beseda / 80
5 razlogov, zakaj se ženska želi poročiti
Pride obdobje, ko se ženska odloči, da je skrajni čas, da se sprehodi do oltarja. Kaj jo napelje k tej misli? Zakaj kar naenkrat začne razmišljati o prstanu na roki in snežno beli obleki? Zbrali smo nekaj najpogostejših vzrokov.
5 znakov, da nosite napačnega!
Izbira popolnega modrčka ima kar nekaj vzporednic z iskanjem popolnega moškega, saj se nam včasih zdi, da je skoraj nemogoče najti takšnega, ki bo poskrbel za popolno prileganje našemu oprsju in po enem mesecu ne bo izgubil svoje oblike ter romal v koš za smeti. Nedavna raziskava je pokazala, da kar 85 odstotkov žensk ne zna izbrati pravega nedrčka zase oziroma izbere napačnega v prepričanju, da so kupile tisto, kar so iskale.
7 dejstev o sončnih očalih Ray-Ban, ki jih zagotovo niste vedeli!
V vročih poletnih dneh moramo oči ustrezno zaščititi pred močno sončno svetlobo, ki nam otežuje vsakodnevna opravila, lahko pa vpliva tudi na nastanek številnih bolezni oči. Sončna očala morajo na prvem mestu nuditi ustrezno zaščito, ključnega pomena pa sta tudi udobje in dober izgled.
5 naravnih rešitev proti aknam, to so razlogi zakaj delujejo
Akne so najbolj pogosta kožna težava, ki krepko načenjajo samozavest. Pestijo kar 80 odstotkov ljudi med 11. in 30. letom. Večina se z aknami sprijazni ali pa se zatečejo k uporabi kemičnih sredstev, ki imajo stranske učinke. Dobra novica je, da obstaja 5 naravnih rešitev za akne, ki vam pomagajo, da se boste poslovili od aken, mozoljev in ogrcev.
Ko se številka na tehtnici nikakor noče premakniti, morate narediti TO!
Spoštovana ga. Tamara Šišić Kramer! Vedno sem se trudila za lepo postavo, nikoli nisem imela pretiranih težav. Zadnje tri leta sem začela jemati cipralex tablete, ker sem imela napade panike in strahu, ki so mi ostali po porodu. Pred jemanjem sem imela 45 kg na mojo višino 152 cm. Po uživanju tablet pa sem pridobila 7 kg. Začela sem delati vaje za mišični tonus z uporabo uteži - vsaka 2 kg. Čeprav imam občutek, da sem si oblikovala postavo me moti stanje na tehtnici, ki gre gor namesto dol in tudi obseg stegen je večji, kot je bil prej. Čeprav se trudim, stegen ne morem izgubiti, kot bi si želela. Prosim za vašo strokovno pomoč glede prehranjevanja in telovadbe. Hvala in lep pozdrav, Natai
Top nasveti in vaje za lepe in izklesane noge
Živijo, sem študentka in precej zadovoljna s svojo postavo, edina stvar, ki me moti, so moje noge. Te imam precej močne in glede na to, da se bliža poletje in z njim krila, me zanima, ali imate kakšen nasvet, kako "shujšati" v noge. Lep pozdrav!
Tamara Šišić Kramer: 'To je recept za uspešno preoblikovanje telesa!'
Tamaro Šišić Kramer je 20 let dela v fitness industriji in zadnjih 12 let v farmacevtski in nutricionistični stroki pripeljalo do njenega poslanstva - pomagati ženskam do večje samozavesti, do bolj srečnega in zdravega življenja ter celovitega preoblikovanja telesa, za kar nista potrebni le vadba in zdrava prehrana, ampak tudi sprememba življenjskega stila. Tamara nam je v intervjuju razkrila, katere so najbolj pogoste napake, ki jih ženske delamo, ko želimo izgubiti odvečne kilograme in kakšen je idealen recept za uspešno preoblikovanje telesa!
Vaje, ki ubijajo maščobne obloge
Telo brez odvečnih maščobnih oblog je želja, ki jo ima v mesecih pred poletje marsikdo, kako to željo uresničiti, pa je povsem druga zgodba. Da ja zdrava in pravilna prehrana 80 % uspeha, ste verjetno že slišali, za preostalih 20 % pa poskrbi redna vadba. Ta mora vključevati tudi intenzivne kardio vaje, ki bodo pospešile vaš srčni utrip in s tem tudi topljenje maščobnih oblog na najbolj kritiičnih delih telesa, med katerimi so ponavadi stegna, trebuh in zadnjica.
Ko boste videle, kakšna je trajna danes, jo boste hotele tudi ve!
Trajna je bila ena izmed najbolj priljubljenih pričesk v 80. letih, na katero so takrat prisegale tudi številne zvezdnice. Lahko bi rekli, da je veljajo pravilo 'Če nimaš trajne, nisi kul'. Za trajno so se odločali celo moški in marsikdo je bil zelo vesel, ko je frizura v nekem trenutku izginila. Ko se ozremo nazaj je to zagotovo ena izmed tistih pričesk, za katero smo upali, da se ne bo nikoli več vrnila, a smo se kot kaže zmotili.
Modni trend, ki je navdušil tudi znane Slovenke!
Se še spomnite mrežastih hlačnih nogavic, ki so bile priljubljene v 90. letih? Potem ko smo se nad njimi zadnjih 20 let zgražale, bodo to pomlad znova eden priljubljenejših modnih kosov. Nad njimi so se navdušile tudi slovenske modne navdušenke, kot je Tjaša Kokalj Jerala.
5 najbolj trendi jaken, ki jih bomo nosile to pomlad
Modni strokovnjaki za pomlad 2017 napovedujejo vrnitev trenča, zelo priljubljene bodo daljše in bolj ohlapne jeans jakne, seveda pa tudi to pomlad ne bo šlo brez nepogrešljive usnjene jakne. To je 10 najlepših in najbolj trendi jaken prihajajoče pomladi, ki bi jih morala imeti v svoji omari vsaka modna navdušenka!
Domača maska za vsako kožo, proti celulitu in vraščenim dlakam
Mešanica mletih kavnih in kakavovih zrn bo kožo osvežila, ji podarila svež sijaj in kot skodelica jutranjega opojnega napitka poskrbela za val nove energije. Dobra stran opisane maske je v tem, da jo lahko pripravimo iz sestavin, ki jih najdemo v domačem hladilniku, in da je primerna za vse tipe kože, kar prilagajamo z dodajanjem ali odvzemanjem sestavin. Bi jo preizkusile tudi na svoji koži?
Tako je maščobne obloge v 1 letu spremenila v čvrsto zadnjico!
40-letna Nessa Sphere iz Luksemburga se je vse življenje ukvarjala s košarko in posledično lahko jedla, kar koli je želela, saj nikoli ni imela težav z odvečnimi kilogrami. Potem pa se je vse to spremenilo. Ne le da so jo ujela leta, ampak je zaradi službe tudi vse več ur presedela za računalnikom in kilogrami so se začeli počasi kopičiti.
Kako rešiti uničene lase?
Uničeni lasje potrebujejo posebno nego, da bi jim ponovno vrnili zdravje in lesk. Preberite nekaj nasvetov, kako jih rešiti brez uporabe škarij!
4 lepotni triki, da bodo vaši lasje to pomlad sijali kot še nikoli
Naši lasje imajo vsako zimo veliko dela. Poleg pokrival, nenehnega menjanja temperatur, naelektrenosti in vetra se morajo boriti še z neugodnimi vremenskimi pogoji. Prav zato ni nič čudnega, če so ob začetku pomladi lasne konice videti utrujene in razcepljene, lasje pa brez leska in mehkobe. Da bodo tudi vaši lasje pripravljeni na sonce in težko pričakovano polete, jih negujte s sledečimi nasveti.
Seksi zdravstveni tehnik postal spletna senzacija
Fran Suarez je zdravstveni tehnik, zaposlen v eni od madridskih bolnišnic in po menju številnih žensk tudi eden najlepših moških, ne le v zdravstvu, ampak na svetu. Zato ni prav nič čudnega, da se mnoge od njih pretvarjajo, da so bolne, samo zato, da bi jih postavni Španec pregledal.
Z olupki do čvrste kože in lepih las
Sadje in zelenjava nas poleg dobrega okusa in obilice hranilnih sestavin navdušujeta tudi s svojo uporabnostjo. Ne samo, da si jih lahko privoščimo v obliki osvežilnega živila, koristila bodo tudi naši koži in lasem. Pri tem pa ne smemo pozabiti niti na samo lupino, ki skriva pravo zakladnico lepotilnih sestavin in bo poskrbela tako za našo kožo kot tudi za lase.
Ko smo mislili, da smo videli že prav vse ...
Tako kot v modi, se tudi lepotni trendi spreminjajo z vsako sezono in s seboj prinašajo zanimive novosti. Eden izmed ta hip najbolj vročih lepotnih trendov pa narekuje, da svoje nohte okrasite z rinkami, ki se sicer uporabljajo za 'piercing' nosa ali popka.
Čas uživanja hrane vpliva na hujšanje
Raziskave kažejo, da lahko čas uživanja hrane vpliva na naše zdravje in seveda telesno težo. Pogosti obroki in pravilne kombinacije hrane tako niso dovolj, da bo naše telo začelo izgubljati kilograme. Za opazne in dolgotrajne rezultate, ki bodo vplivali tudi na samo stanje našega metabolizma, moramo namreč poznati ustrezen čas hranjenja. Če bomo nadgradili svoje prehranjevalne navade, bomo s tem izgubili večji odstotek maščobe in preprečili nenadzorovane izbruhe lakote.
Fotografija, ki lahko ženskam reši življenje in jo mora videti vsaka
Po spletu se je razširila fotografija limon, ki na enostaven način prikazuje, kako lahko izgleda rak dojke in kakšne vidne spremembe povzroča na dojkah. Fotografija je del kampanje 'Know Your Lemons', za katero je zaslužna organizacija 'Worldwide Breast Cancer' in ima večjo moč, kot si morda mislite.
Melania Trump blestela v oprijeti črni obleki
Novoizvoljeni ameriški predsednik Donald Trump in njegova soproga Melania sta novo leto dočakala na Floridi, kjer je nekdanja manekenka blestela v ženstveni kreaciji italijanskega modnega dvojca Dolce&Gabbana.
Ideje za nepozaben božični seks
December ni samo mesec brezskrbnosti, praznovanja in topline, ampak je hkrati idealna priložnost, da v svoje razmerje vnesete nekaj svežine. Naj se praznično vzdušje preseli tudi v vajino spalnico, dnevno sobo, kopalnico, skratka v vajino spolno življenje.
Verjeli ali ne, ona ima 53 let!
Tisti, ki je ne poznajo, bi ji pripisali 30 let, v resnici pa ima Pamela Jacobs iz Velike Britanije že 53 let. Kot pravi sama, je skrivnost njenega mladostnega videza kokosovo olje, ki ga uporablja na tisoč in en način, ter zdrava prehrana.
Tega moški ne prenesejo!
Se vam zdi, da moški ne opazijo, kaj ste oblekle, kako ste naličene ali da ste se zredile za kakšen kilogram? Potem se močno motite! Preberite, kaj pripadniki moškega spola na svojih ženskah najbolj sovražijo.
Moški so nori na njih!
Le kateri moški se ni nikoli obrnil za lepo žensko in pri tem podrobno premeril njeno zadnjico? Številni celo priznavajo, da je prav zadnjica prva stvar, ki jo opazijo na ženski.
V 80. letih je veljala za seks simbol, takšna je pri 62 letih
Nekdanja igralka in supermodel, Kim Basinger, je vedno slovela kot ena najlepših igralk svojega časa. Njena naravna lepota je bila osupljiva. Nikoli ni potrebovala veliko ličil, da bi na obrazu skrila svoje pomanjkljivosti, ker jih tam preprosto ni bilo. Nič čudnega torej, da je bila nekoč izbrana za seks simbol. Tudi zdaj, ko je dopolnila 62 let, je njena lepota še vedno dih jemajoča.
Vsi govorijo o njegovem sinu, ko ga boste videli, vam bo jasno zakaj!
Jean Claude van Damme velja za enega izmed največjih akcijskih zvezdnikov v Hollywoodu, in če je pred kratkim naslovnice medijev polnila njegova lepa hčerka Bianca, jih tokrat krasi njegov 21-letni sin Kristopher, ki je po slavnem očetu med drugim podedoval tudi šarm.
Se spomnite slavne zdravnice? Pri 50 letih je še vedno prava mačka!
Igralke Lise Edelstein se večina spomni iz priljubljene serije Doktor Hause, marsikdo pa ne ve, da je bila Lisi najprej ponujena vloga Carrie Bradshaw v nanizanki Seks v mestu. Končni razplet pa je bil odvisen od ene same stvari ...
Najboljši način za varovanje vašega ljubljenčka
Locatemy.pet je prvi pametni obesek, ki za samo 9,99 evra lastnikom kužkov in mačk omogoča miren spanec. Uporabniki pametnih telefonov lahko namreč lastnika pokličejo zgolj tako, da se z mobilnim telefonom dotaknejo obeska najdene živali, kar pomeni manj skrbi za lastnike in manj stresa za izgubljene ljubljenčke..
To jakno enostavno morate imeti!
Bomber jakna je postala ultimativni modni kos, na katerega prisegajo tudi hollywoodske zvezdnice, kot so Rihanna, Gwen Stefani in Cara Delevingne. To jesen pa ne sme manjkati niti v vaši omari!