Ključna beseda / A
Najbolj vroč fitnes trend leta!
Preprosta vadba, ki jo v vojaških taborih izvajajo že vrsto let se imenuje 'rucking' in pomeni hojo ali tek z nahrbtnikom. Gre za letos enega izmed največjih fitnes trendov, za katerega ne potrebujete nobene posebne opreme, njegovi učinki pa so neverjetni!
Dieta? Hujšajte s kruhom in torticami
Ne, to ni še eden izmed tipičnih člankov o dietah, ki se pojavijo na spletu pred poletjem. V njem ne boste prebrali, kako morate uživati sadje in zelenjavo, znižati maščobe in sladkor, pozabiti na sladice in niti pomisliti ne na kruh. Prebrali boste, kako lahko tako sendviče kot torte in palačinke spretno vključite v svoj shujševalni program in pri tem uspešno izgubljate odvečne kilograme.
Ne, to ni photoshop!
Marsikdo je mislil, da gre za prevaro, a kot se je izkazalo fotografija, ki jo je Rumer Willis objavila na svojem družabnem omrežju ni računalniško obdelana. Podobnost med 26-letno zvezdnico in njeno slavo mamo je res neverjetna!
Pozor, to uničuje vašo zvezo!
Se še spomnite dobrih starih časov, ko ste se dobile na kavi s prijateljico ali odšle na romantično večerjo s fantom ter bile deležne njegove popolne pozornosti, ne da bi vaju nenehno motilo brnenje mobilnega telefona in utripanje lučke, ki opozarja na takšna in drugačna obvestila? Mariskatera pripadnica nežnejšega spola se pritožuje, da njena boljša polovica več časa posveča svoji pametni igrački kot pa njej in da ta uničuje njeno ljubezensko življenje, zato ni prav nič čudno, da klasični telefoni postajajo vedno bolj priljubljeni!
V kakšnih čeveljcih bomo plesale to poletje?
Visoke pete so na poletnih zabavah in prireditvah tako rekoč del obvezne opreme, zvezdnice pa so tiste, ki v zadnjem času narekujejo modne trende – tudi kar zadeva obutev. Prav zaradi tega smo na tokratnem filmskem festivalu v Cannesu pod drobnogled vzeli čeveljce, ki so krasili noge obiskovalk.
Ali je zvestoba le še mit?
Zdravo Brane! Star sem 22 let in imam punco 3 leta. Včasih berem te objave in je veliko govora o prevarah. A dejansko ne obstajajo zvesti ljudje, ki ne skočijo kar za vsako ceno in priložnost med rjuhe. Človek postaja vedno bolj skeptičen, ker dejansko je velika možnost, da bo nekdo v paru s kom kaj še dodatno imel. Ženske opisujejo, da doma z možem in družino vse štima, a vseeno se dajo dol s kakšnim sodelovcem, ker jim je tako božansko privlačen, da takšne priložnosti ne smejo zamuditi. A se z dobrim odnosom res ne zmore takšnih stvari rešit? Ali vedno več ljudi gleda samo na svojo rit in jim je ena noč več kot družina in se ne zavedajo posledic? Ali se ne da z eno osebo vse lepo doživet? Včasih se vprašam, če je sploh kakšen par, ki si je zvest od začetka do konca zveze.
Kakšne oblike so vaše?
Lepe obrvi dajejo obrazu karizmo in definirajo karakter ženske. Če je res, da z lepo urejenimi in oblikovanimi obrvmi poskrbimo za polovico popolno naličenega obraza, potem je seveda jasno, da niso odveč. Prav nasprotno, če vemo, kako jih pravilno oblikovati glede na obliko našega obraza, lahko z njimi poudarimo oči in jih naredimo še bolj zapeljive.
Se je spomnite? Bila je ena izmed deklet, ki so navdušile Slovence!
Na POP TV prihaja težko pričakovana tretja sezona priljubljene oddaje TOP4 s Tjašo Kokalj! Težko jo pričakujejo gledalci in še težje jo pričakujejo sposobna, simpatična, ambiciozna dekleta, ki bodo dokazala, da želijo, znajo in zmorejo. Želijo več, kot jim ponuja vsak dan. Da znanje niso ocene, temveč zmožnost preživetja, ko ti življenje pokaže fige. Da so v življenju pomembni skrb za družino, uživanje trenutkov s prijatelji in iznajdljivost, ki jo podari veselje do življenja. Tega se dobro zaveda tudi Andreja Zorin, ki se je v prejšnji sezoni uvrstila med TOP4 in si s tem odprla številna vrata!
Preverjene bližnjice do vitkega telesa
Hiter način življenja s seboj prinaša slabe prehranjevalne navade in hitro pridobljene kilograme. Toda na srečo se odvečne teže dandanes lahko hitro znebite, saj je na voljo ogromno sredstev in nasvetov, kako na preprost način do vitke linije.
Edini trend, ki ne gre iz mode …
... je popolna polt. Naša koža je edini organ, ki je najbolj izpostavljen zunanjim vplivom. Varuje naše notranje organe in zato ker je tako pomembna ji moramo nuditi nego, ki si jo zasluži. Zato je redno čiščenje in nega osnova spoštovanje do nje. Koža nam bo hvaležna in nam bo vračala hvaležnost z vsem sijočim zdravim videzom.
Govorilo se je, da je noseča, v resnici pa ...
O poroki hollywoodske igralke Jennifer Aniston in igralca Justina Therouxa se govori že dlje časa, a, kot kaže, do nje nikoli ne bo prišlo. Če je verjeti najnovejšim govoricam, naj bi par po 990 dneh zaroke prekinil zvezo, Jen pa naj bi ponovno ostala sama.
Tisoče žensk ji je hvaležnih za to fotografijo! Poglejte zakaj!
42-letna Lisa Royle je pritegnila pozornost žensk po celem svetu, ko je na svojem družabnem omrežju Facebook objavila fotografijo sumljivih jamic, ki jih je opazila na svojih dojkah. Kasneje se je izkazalo, da ima raka na dojki.
Razlika je več kot očitna!
Po njenem nedavnem poziranju na rdeči preprogi na podelitvi glasbenih nagrad Billboard, so mnogi opazili, da velikost oprsja ni edina stvar, ki se je na njej spremenila.
Izpoved Slovenke: ona ga grize in stiska, on pa ...
Živjo, Brane! Imam naslednji problem. Spoznala sem fanta, s katerim se sedaj dobivava na 'kavicah'. Vse je lepo in prav, vendar se fant z mano ne poljublja po francosko. Tudi s prsti me ne 'zrajca'. Jaz se res potrudim zanj, ga obdelam z usti, ga grizem, stiskam in mu pokažem, da si ga želim. Kontra pa ni tega. Tudi z usti mi ne gre dol. Rečem mu, naj se ne zadržuje, naj se izživi, pa nič. Ko sem na njem, mu kar dol pade in vem, da se mu analni seks gnusi. Meni pa to ni nič takega, celo paše mi. Jaz si želim, da bi me zagrabil, vrgel nekam in bil bolj grob. A on mene boža. Res me moti, ker ni prave predigre, vendar mu sama tega ne morem reči oziroma ne vem kako. Rekla sem že, da imam rada kratek in grob seks, pa ni bilo efekta. Pri njem vztrajam samo zato, ker ima res krasen k****. In potem on meni reče, da je strasten.
Uau! Maja, to pa je sprememba!
Priljubljena pevka Maja Keuc, ki že nekaj let živi na Švedskem, kjer je našla tudi ljubezen, se je pred nekaj dnevi vrnila v domačo Slovenijo. Tu jo je čakal koncert, vesela pa je bila zagotovo tudi druženja s prijatelji in preživljanja časa z družino.
Okusen napitek za raven trebušček
Sončni žarki so dobra spodbuda za telesno aktivnost in skrb za svoje telo. Pomlad je kot nalašč za razstrupljanje telesa, ki smo ga čez zimo obtežili z veliko količino ogljikovih hidratov in sladkorjem, zato je prav, da zanj poskrbimo. Ponujamo vam preprost napitek, ki topi maščobo na predelu trebuha in dobro očisti telo.
Dajte celulitu popra!
Če bi morali našteti deset stvari, ki vam pridejo na misel ob besedah boki, stegna, zadnjica, bi se zelo verjetno na seznamu (žal) znašel tudi celulit – sploh sedaj, ko se bliža poletje.
Oboževalke so ponorele!
Priljubljeni irski igralec Jamie Dornan se je odločil, da se na svojem Instagram profilu pohvali s svojim novim videzom in z njim popolnoma navdušil svoje oboževalke. Kaj pa ve pravite na novi videz gospoda Greyja?
Fotografija, ki je osvojila Slovenijo! Ko jo boste videli, vam bo jasno zakaj!
Tina Maze, Jakov Fak, Peter Prevc, Filip Flisar in mnogi drugi najboljši športniki minule zime so včeraj v Ljubljani prejeli posebna priznanja za svoje dosežke, za najbolj nepozaben trenutek dneva pa so zagotovo poskrbeli, ko so se vsi skupaj postavili pred Tinin mobilni telefon in posneli najboljši selfie vseh časov!
Kaj obleči za razgovor za novo službo?
Barva oblačil, ki jih nosite na razgovoru za novo službo, vas lahko pred bodočim delodajalcem prikaže v najboljši luči, lahko pa vam, če se seveda odločite za napačno, uniči prav vse možnosti, česar pa si zagotovo ne želite.
Romanca v službi - da ali ne?
Na službenem mestu se lahko zgodi marsikaj. Navsezadnje tu preživite več kot 280 dni v letu. Kot pri vsaki stvari lahko tudi pri tako imenovanih službenih romancah najdete dobre in slabe lastnosti. Zato vam ponujamo razloge za in proti, od vas pa je odvisno, če si boste upali poskusiti. Slavnemu paru Pitt - Jolie je uspelo, lahko tudi vam?
Do romantične pričeske v le nekaj korakih!
Spomladanski dnevi kličejo po spetih laseh in za vas imamo preprosto in trendi pričesko, ki je primerna za vse dolgolaske, ki nimajo veliko časa za oblikovanje las, a si želijo izgledati odlično.
'Česa takega res nisem pričakoval!'
Pravijo, da je dan brez čokolade kot dan brez sonca ali kot obala brez morja, kar bi brez oklevanja potrdil tudi Darko Stopar iz Celja, ki se mu je pred dnevi uresničila največja življenjska želja. Nepoboljšljivega čokoholika smo namreč ravno na njegov rojstni dan pospremili v tovarno Kraš v Zagreb, kjer se je na lastne oči prepričal, kako nastajajo vse te pregrešno dobre čokoladne poslastice, ter se do sitega najedel čokolade.
Poglejte jo zdaj: rezultat je neverjeten!
Kerry Derham je imela zaradi debelosti precej težav z izjemno nizko samopodobo. Danes je popolnoma drugačna, zasluge pa gredo plesu ob drogu!
Se vidimo 30. maja, na 10. dm teku za ženske?
Zadnjo soboto v maju bodo dm tekačice ponovno preplavile ljubljanski park Tivoli. 30. maja, se bo namreč odvil že 10. dm tek za ženske, dame pa so že aktivno zakorakale v zdrav življenjski slog. Za odlično vzdušje bodo poleg navijačev poskrbeli Čuki, ki že tradicionalno navijajo za dm dekleta.
Kako za telo z 'napako', najti popolne kopalke?
Nakupovanje novih kopalk marsikateri predstavlja pravo nočno moro. Ne le, da se vam še vedno ni uspelo znebiti tistih nekaj dovečnih kilogramov, ampak vam težave pri iskanju pravih povzroča tudi bujno oprsje in široki boki. A situacija ni tako nemogoča, kot se morda zdi na prvi pogled. Z naslednjimi nasveti bo namreč vsaka lahko našla popolne kopalke za njeno obliko telesa in se letos po plaži sprehajala samozavestno in brezskrbno!
Ema in Dejan (Popolna poroka) priznala: najprej poroka, potem pa ...
Dejanu in Emi so se v sobotni oddaji uresničile sanje, postala sta namreč zmagovalca najbolj romantične oddaje pri nas in prejela popolno poroko. V naslednjih tednih par čakajo priprave na enega izmed najlepših dni v njunem življenju, ki se ga oba že neizmerno veselita, nič manj nestrpno pa ne pričakujeta niti medenih tednov, ki jih bosta preživela na eksotičnih Maldivih.
Želite popolnoma gladke noge?
Vroči dnevi trkajo na vrata in vse več skrbi je, da bo kmalu videti več gole kože. Zato je še kako pomembno, da smo, tudi ko se razgalimo, videti kot iz škatlice. Ko govorimo o negovanih nogah, je ena izmed prvih idej prav gotovo gladka koža. Če vam torej odstranjevanje dlak še ni prišlo v navado, se potrudite, da se to spremeni še to poletje. Večina pripadnic lepšega spola nadležne dlačice odstranjuje s puljenjem, britjem, depilirno kremo ali pa voskom. Vendar niti ena od naštetih metod ni trajna. Na srečo obstaja tudi veliko bolj učinkovita metoda, na katero prisega tudi hrvaška pevka Severina.
Enkrat ni nobenkrat: Natalija je znova podlegla!
Dva meseca po porodu je Natalija Verboten videti odlično in, kot pravi sama, so ji od nosečnosti ostali le še štirje kilogrami. Zaupala nam je, da ji je to uspelo predvsem s pomočjo zdravega načina življenja, razkrila pa nam je tudi, kako si je le nekaj tednov po porodu povrnila raven trebušček!
Vaši lasje bodo zdravi in sijoči kot še nikoli!
Vsaka ženska sanja o zdravih in svilnatih laseh, mladostnem videzu kože in negovanih nohtih, a le malokatera pripadnica nežnejšega spola ima to srečo, da jo je mati narava obdarila z vsemi lepotnimi atributi. Večina se zato zateka k uporabi različnih kozmetičnih izdelkov, pri tem pa večkrat pozabljamo, da se recept za najboljšo nego skriva prav v naravnih sestavinah. Odlična rešitev so rastlinska olja, pravi eliksirji zdravja in lepote, ki jih zaradi njihove vsestranskosti lahko uporabljamo za nego obraza, telesa in las.