Zadovoljna.si

Ključna beseda / A

Horoskop znamenja 08. 07. 2024 05.00

Ta astrološka znamenja bodo doživela nepozaben teden

Pred nami je nov teden, ki bo za nekatera astrološka znamenja še posebej vesel in pozitiven, potem pa so tu še nekatera druga astrološka znamenja, ki jih v tem tednu čakajo izzivi in težki trenutki, a teden, ki je pred nami, bo zagotovo v vsakem primeru nepozaben za mnoge izmed njih.

Trači 06. 07. 2024 05.00

Po bratovi smrti se je popolnoma zapustil

Star je bil 14 let, ko se je boril z odvisnostjo, bratova smrt pa ga je dokončno zlomila.

Zdravje 06. 07. 2024 05.00

Zgodnja menstruacija? 8 stvari, ki vam jih vaše telo poskuša povedati

Se vam je že kdaj zgodilo, da je menstruacija prišla prej kot običajno? Razkrivamo, kaj so najpogostejši razlogi za to in kaj vam vaše telo želi s tem povedati.

Horoskop znamenja 05. 07. 2024 12.43

Tu je prazna luna v raku, prihaja čas obnove in zdravljenja

V soboto, 6. julija 2024, ob 0.57, bomo priča prazni luni oziroma mlaju v raku. Ta oznanja začetek novega luninega cikla.

Trači 05. 07. 2024 05.00

Zapeljal jo je 17 let starejši igralec, takšno je njeno življenje danes

Bila je v zvezi z enim izmed najbolj zaželenih samcev na svetu, zdaj pa je njeno življenje popolnoma drugačno. Postala je mama, ljubezen iz mladosti pa vidi kot fetišizacijo in bolečo kazen, ki te nikoli ne zapusti.

Dieta 05. 07. 2024 05.00

To je trenutno najbolj priljubljen napitek med Slovenkami

Ta napitek je že nekaj časa zelo priljubljen med vsemi, ki sledijo tako imenovanim 'wellness' trendom, saj naj bi spodbujal razstrupljanje telesa in pomagal pri hujšanju. Pa je 'hype' upravičen?

Potovanja 05. 07. 2024 05.00

Znani ameriški potopisec je po enajstih dneh v Sloveniji povedal tole

Cameron Hewit, priznani potopisec in fotograf, ki je tesno sodeloval z ustvarjalcem ene najbolj znanih popotniških oddaj na svetu Rickom Stevesom, se je podal na 11-dnevno raziskovanje Slovenije. Vsi, ki so slišali za njegove načrte, so menili, da je to preveč za tako majhno državo. Vendar je Cameron po obisku v svojem zapisu na družbenih omrežjih izrazil navdušenje nad Slovenijo in zaključil z mislijo, da enajst dni niti približno ni dovolj za to čudovito deželo.

Oddaje 04. 07. 2024 11.32

To je športnica, ki je vznemirila svet tenisa

Vsi ljubitelji športnih serij ne zamudite nove britanske serije Vrnitev v igro na VOYO. Mlada teniška igralka Justine Pearce doživi ponižujoči padec na svetovnem odru. Leta kasneje pa teniški svet pretrese huda obtožba, ki jo je usmerila proti svojemu nekdanjemu trenerju Glennu Lapthronu.

Novice 27. 06. 2024 10.07

Tiho in lepo: Inovacije v hlajenju brez neprijetnega pihanja

V dobi, kjer si želimo, da bi bile naše naprave tišje od šepeta, Samsung prinaša revolucijo tišine s svojimi novimi klimatskimi napravami. Zamislite si svet, kjer najglasnejši zvok predstavlja šelestenje listja, kjer je tehnologija tako diskretna, da se popolnoma zlije z ritmom našega vsakdana. V tem svetu ni prostora za nadležne prepihe ali glasne klimatske sisteme, ki kvarijo sicer prijetno svežino. Samsung naprave so zasnovane tako, da se umaknejo v ozadje, medtem ko učinkovito in tiho zagotavljajo popolno klimo v vašem domu.

Trači 04. 07. 2024 05.00

Tragična zgodba znane igralke, ki je bila žrtev zlorabe

Ameriška igralka Ashley Judd je v življenju doživela veliko stisk. Mnoge je šokirala njena žalostna zgodba o travmatičnem otroštvu, bila je celo žrtev spolne zlorabe in to že v zelo mladih letih.

Varna in Zadovoljna 04. 07. 2024 05.00

Ali veste, kako se zaščititi pred nadlegovanjem?

Geštalt psihoterapevtka pod supervizijo Petra Grobelnik je spregovorila o tem, kako se lahko zaščitimo pred morebitnim nadlegovanjem oz. nasiljem, razkrila pa je tudi, kakšno vlogo ima socialna podpora pri premagovanju občutka osamljenosti in nizke samopodobe. Razkrila je tudi nekaj učinkovitih tehnik in terapevtskih pristopov, poudarila pa je tudi pomen podpore prijateljev in družine.

Trači 03. 07. 2024 09.47

Bi tega lomilca ženskih src sploh še prepoznali?

Fotografi so ujeli nekdanjega lomilca ženskih src. Na nekaterih fotografijah je videti popolnoma drugače, mnogi ga sploh ne bi spoznali ...

Lepota 03. 07. 2024 08.33

Odličen trik za vse, ki bi rade poudarile svoje oči

Oči so izjemno pomemben del našega obraza in pogosto že njihova naravna podoba govori namesto besed. Nekatere so prijazne, druge mistične, lahko so zapeljive, tudi varljive. A da boste z njihovo pomočjo lahko očarale na vsakem koraku, jih je treba znati pravilno poudariti. Zato vam danes zaupamo trik, ki se ga poslužuje tudi svetovno znana manekenka in igralka Emily Ratajkowski!

Novice 03. 07. 2024 05.00

Neomejena dostava igrač in otroške opreme s storitvijo Smart!

Spletni nakupi so za mlade družine pregleden, varčen in dokazano najenostavnejši način, da izberete tisto, kar potrebujete zase in svojega otroka. Pri Mimovrste, največjem spletnem trgovcu v Sloveniji, pa so vaši nakupi odslej lahko še boljši: za vas so pripravili storitev Smart!, ki omogoča celoletno neomejeno dostavo tudi za manjše spletne nakupe.

Stilski nasvet 03. 07. 2024 05.00

Najlepši sandali z dodatkom, ki ga bomo lahko videli povsod

Čevlji in sandali s pentljami so že na začetku pomladi izstopali kot eden izmed hit kosov, njihova priljubljenost pa se nadaljuje tudi v poletni sezoni. Gre za trendi modele, ki bodo popestrili vsako poletno kombinacijo, nosijo pa jih tudi številne vplivnice.

Varna in Zadovoljna 03. 07. 2024 05.00

Psihoterapevtka razkriva, kako premagati strah in anksioznost

V sklopu projekta Varna in Zadovoljna smo poklepetali s Petro Grobelnik, geštalt psihoterapevtko pod supervizijo, ta pa nam je zaupala številne podrobnosti o tem, kako samo nadlegovanje in strah pred njim vpliva na mlada dekleta in ženske, ki si vse pogosteje ne upajo več zapuščati doma brez spremstva v večernih urah. Kakšne so lahko posledice tega kroničnega strahu? Kako ta strah vpliva na njihovo samopodobo in kako lahko ta strah skupaj premagamo?

Horoskop znamenja 02. 07. 2024 05.00

3 astrološki znaki, ki so najboljša opora v težkih trenutkih

V življenju se vsak izmed nas slej kot prej sreča s takšnimi ali drugačnimi težkimi trenutki, v katerih potrebuje ljubezen in oporo. Na srečo so tu naši prijatelji in družina, ki nam to oporo lahko zagotovijo. A kljub vsemu to nekateri naredijo bolj učinkovito in brez večjih težav kot drugi. Za nekatere je to nekaj povsem naravnega.

Trači 02. 07. 2024 05.00

Vzel ji je oba otroka, zdaj ga je doletela karma

Slavna igralka Nicole Kidman je bila noro zaljubljena v Toma Cruisa, a ta ji je ob ločitvi vzel oba otroka. Z njima prav zaradi očeta ni govorila več let, a na srečo se ji je ponudila nova priložnost za ljubezen in zdi se, da je srečnejša kot kdajkoli prej.

Potovanja 01. 07. 2024 09.07

Tja se najraje odpravi Zala Djurić

''Čeprav mnogi mislijo, da je hladna, Ljubljano ljubim prav takšno, kakršna je,'' nam je zaupala vsestransko nadarjena umetnica in pristna Ljubljančanka Zala Djurić. In čeprav je Ljubljana polna ikoničnih znamenitosti, se prava čarobnost tega mesta ne skriva le v njenih glavnih atrakcijah. Treba jo je začutiti skozi vsakdanje življenje prebivalcev, skrite kotičke ter njeno umetnost in kulturo. Ker jo dobro pozna in jo nanjo veže mnogo lepih spominov, je Zala za vas izbrala ideje za najbolj pristen dan v Ljubljani, ki ga ne morete najti v nobenem turističnem vodiču.

Kraljevo 01. 07. 2024 09.04

Delila fotografijo noseče princese, trebušček se že dobro vidi

Jordanska kraljeva družina je nedavno sporočila novico, ki je razveselila javnost – pričakujejo novega kraljevega dojenčka! Brez dvoma se ga veseli celotna družina, a kraljica Rania je brez dvoma najbolj neučakana.

Varna in Zadovoljna 01. 07. 2024 05.00

VIDEO: 5 preprostih trikov za zaščito v nevarnih situacijah

Pri samoobrambi se učimo tehnik in strategij, s katerimi se lahko zaščitimo pred fizičnim napadom. Gre torej za pomembno veščino, ki nas ne ščiti samo pred potencialnimi nevarnostmi, ampak izboljša tudi naše motorične sposobnosti, telesno pripravljenost, samodisciplino in nasploh našo samozavest. In prav zaradi tega je koristna za vse starostne skupine, od najmlajših deklet pa vse do starejših dam.

Ženske frizure 01. 07. 2024 05.00

Top frizure za ženske po 40. letu

Napačno izbrana pričeska nas lahko postara, a velja tudi obratno. Nekatere frizure nas torej lahko pomladijo in nobenega razloga ni, da ne bi izbrale prav takšne.

Horoskop znamenja 01. 07. 2024 05.00

3 znamenja, pred katerimi je zelo naporen teden

Vstopili smo v poletje in življenje naj bi bilo zaradi tega lepše, a prvi teden julija prinaša številne izzive za določena horoskopska znamenja. Astrologi opozarjajo, da bodo nekatere energije v tem času zelo intenzivne, kar lahko privede do napornih situacij in izzivov. Poglejmo, katera tri znamenja bodo morala biti še posebej pripravljena na naporen teden.

Trači 01. 07. 2024 05.00

Danijela Martinović razkrila svojo skrivnost

Danijela Martinović je pred kratkim razkrila prav posebno skrivnost. Izdala je namreč, kdo je zaslužen za njen več kot odličen videz in nepozabne stajlinge.

Varna in Zadovoljna 30. 06. 2024 21.09

Dekleta razkrivajo, kako jim je samoobramba spremenila življenje

Nasilje, nadlegovanje, grožnje in tako naprej. To ni nekaj, s čimer bi se želeli soočiti, a se lahko zgodi, zato je dobro, da smo ustrezno pripravljeni tudi na nevarne situacije. In prav samoobramba je zagotovo eden od boljših načinov, s katerim se lahko zaščitimo in izboljšamo občutek varnosti v vsakdanjem življenju. Gre za celostno izkušnjo, ki nas nauči, kako se braniti, postavljati meje in ostati zbran in samozavesten, ko je to najbolj potrebno.

Osebna rast 30. 06. 2024 05.00

Kako vzeti svojo moč nazaj?

Ko gre urejena in privlačna ženska po ulici, jo bodo moški opazili, četudi imajo ob rami svojo partnerko. Ženska, ki se je uredila zato, da bi se počutila dobro zase, nase prevzame občutek krivde. Odgovornost za pogled moškega in odgovornost za bolečino njegove ženske.

Varna in Zadovoljna 29. 06. 2024 05.00

Ste v stiski? Poiskati pomoč je prvi korak

Nasilje, ki se je zgodilo, se dogaja ali obstaja samo večje tveganje, da bi se lahko zgodilo, je preveliko breme, da bi ga samo pometli pod preprogo in se delali, kot da se nič ni zgodilo. V takšnih primerih lahko skrivamo najrazličnejše občutke, med drugim tudi strah, nemoč, jezo, žalost, krivdo in sram. A treba je vedeti, da kar koli občutimo, je povsem normalno, pomembno je le, da se s svojimi občutki in nastalo situacijo ustrezno soočimo, včasih tako, da si poiščemo primerno pomoč.

Intervju 29. 06. 2024 05.00

Luka Pangos razkriva, kaj njuno zvezo drži pokonci

V ekskluzivnem intervjuju za naš portal smo se pogovarjali z zmagovalcem letošnjega MasterChefa, Luko Pangosom, o njegovi dolgoletni zvezi s svojim dekletom Sarah.

Osebna rast 29. 06. 2024 05.00

Zakaj nas še vedno spremljajo strah, sram in krivda?

Ženska se rada počuti dobro v svojem telesu. Ženska obožuje, ko se jo obožuje. A hkrati ženska noče imeti na sebi oči, ki jo razvrednotijo in ponižajo. Noče pogledov, ob katerih se počuti kot objekt, kot tarča neprimernih opazk, žvižgov, morda celo dotikov.

Varna in Zadovoljna 28. 06. 2024 11.50

Dijakinje razkrivajo, kako pomembno je za njih učenje samoobrambe

Veselo pohajkovanje po mestu, številne šolske in obšolske dejavnosti ali dogodivščine, medvrstniško druženje, poletje, zabave in še in še. Vse to se sliši lepo, a dejstvo je, da se veliko deklet ne počuti zares sproščeno in varno. Brezskrbna leta so tako pod vprašajem, saj se je v našo družbo vsilil strah, zaradi katerega moramo prehitro odrasti in se odpovedati svoji naivni otroški duši. In prav zato je še kako dobrodošlo, da ne obtičimo v vlogi žrtve, ampak da naredimo nekaj zase, za svoj občutek varnosti in morebitno preventivo. O tem smo se pogovarjali tudi z dijakinjami, ki so se pod vodstvom svoje učiteljice za telovadbo odločile za učenje samoobrambe.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1188