Ključna beseda / Ali

Škorpijoni so perfekcionisti, vodnarji si zadajo velikopotezne cilje
1. januarja začnem hujšati. Kolikokrat smo si že zadali ta cilj? V novem letu bodo številni prenehali kaditi, piti, začeli bodo hoditi v fitnes, bolj bodo skrbeli za svoje telo ali pa bodo začeli varčevati. To so zgolj nekatere izmed kopice zaobljub, ki si jih zastavimo ob začetku leta. Preverite, katere zaobljube so značilne za vaše astrološko znamenje!

Kraške vasice, ki jih je vredno obiskati
Se tudi vam zdi, da je Kras postal nekakšen sinonim za romantične pobege v dvoje? Ko se vozimo po vijugasti regionalni kraški cesti, lahko za skoraj vsakim ovinkom uzremo prostrane nasade vinogradov, slikovite vasice ter številne naravne in kulturne znamenitosti. Največ pa od tega čudovitega konca Slovenije odnesemo, če v kateri od romantičnih vasic tudi prespimo in čisto od blizu doživimo utrip Krasa ter prijaznih prebivalcev. Tokrat vam predstavljamo pet bolj ali manj znanih kraških vasi, ki jih je vredno obiskati.

Kako uživati magnezij za kar se da največji učinek?
Magnezij je četrti najpogostejši mineral v telesu in mnogi ljudje se zatekajo k dodatkom magnezija, da zadovoljijo svoje dnevne potrebe. Poleg tega, da je ključnega pomena za delovanje telesa, pomaga ohranjati tudi normalen krvni tlak, močne kosti in stabilen srčni ritem. V nadaljevanju si lahko preberete, v kakšnih oblikah ga najpogosteje najdemo, katera je primerna za vaše potrebe, kdaj ga piti in katera živila vsebujejo magnezij.

Vsi govorijo o njegovi frizuri. Ko jo boste videli, vam bo jasno, zakaj
Hollywoodski zvezdnik Brad Pitt v teh dneh polni naslovnice svetovnih medijev s svojo novo srčno izbranko Ines de Ramon. In čeprav je verjetno marsikdo upal, da se bosta skupaj udeležila podelitve nagrad zlati globusi, pa se je igralec po rdeči preprogi sprehodil sam in vse presenetil z novo frizuro.

Blišč in glamur na podelitvi nagrad zlati globus
Včerajšnja podelitev zlatih globusov, ki se je odvijala v Los Angelesu, je uradno otvorila sezono nagrad. Tudi letos na rdeči preprogi ni manjkalo glamurja, za katerega so poskrbele številne zvezdnice s svojimi večernimi stajlingi.

Priljubljeni igralec se ločuje
Momčilo Otašević, zvezdnik priljubljene serije Botri (Kumovi), ki jo lahko spremljamo vsak dan od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV, se ločuje. Novico sta pred javnostjo na začetku sicer skrbno skrivala, toda naposled sta le potrdila govorice, ki so bile vse pogostejše in glasnejše.

Imate občutek, da niste dovolj dobri? Tako vam lahko pomagajo vaje z ogledalom
Ko se pogledate v ogledalo, kaj vidite? Ali vidite vse stvari, ki gredo narobe, ali vidite vse stvari, na katere bi morali biti ponosni? Ogledalo ni namenjeno samo preverjanju vašega videza, ampak je tudi odlično orodje za samorefleksijo in krepitev samozavesti. Vaje pred ogledalom so namreč metoda, ki se je izkazala za zelo učinkovito, ko gre za delo na sebi. Z njo lahko premagate negativne občutke, pomaga vam razviti občutke lastne vrednosti, z njo boste razvili več samospoštovanja in ljubezni do sebe, pomagala pa vam bo tudi, da se znova naučiti imeti radi svoje življenje.

5 mejnikov v odnosu in njihov pomen
Katera je ena izmed najbolj pomembnih stvari za to, da bo odnos deloval? Trud. Da bi odnos dosegel svoj polni potencial, se morata oba partnerja naučiti in biti pripravljena na kompromise, se razumeti in spoštovati. Resnici na ljubo gre vsaka romantična zveza skozi številne vzpone in padce ter težave v odnosih in vsak par gre skozi 9 stopenj razmerja in 5 mejnikov v razmerju.

To bo najbolj priljubljena obutev leta 2023
Če sodimo po modnih kolekcijah, ki so jih za leto 2023 na tednih mode predstavili modni oblikovalci, se v letošnjem letu na modno sceno vračajo motoristične jakne, maksi krila in obutev s polno peto.

Kaj jesti za večerjo, če želite shujšati?
Kaj naj jemo za večerjo in česa ne, če želimo izgubiti kilograme in če se hočemo dobro naspati? Je res, da popoldne ne smemo jesti sadja? Kdaj naj nazadnje jemo pred odhodom v posteljo?

Slavni pevec poskrbel za veliko spremembo
Kanadski pevec Shawn Mendes ni znan zgolj po svojih številnih hitih, s katerimi navdušuje poslušalke po vsem svetu, temveč tudi po svojih kodrih, ki mu jih zavida marsikdo. A 24-letnik, ki je lani sprejel drzno odločitev, in kmalu po začetku zaradi težav z duševnim zdravjem odpovedal celotno turnejo, se je zdaj odločil za veliko spremembo.

Leto 2023 bo čas duhovnih prebujenj in samorefleksije
Pred nami je eno najbolj duhovnih let do sedaj, leto, ki vibrira s številom sedem.

Trihologinja razkriva, kako do lepih las
Večina si želi čudovitih las, mogoče malo več volumna, bolj goste lase, obstojnejšo pričesko, sijaj in podobno. A redko se nam vse želje tudi uresničijo. Zdravi lasje se običajno začnejo s pravilno nego, zato je dobro vedeti, kaj delamo narobe, da nimamo tako lepih in zdravih las, kot bi jih sicer lahko imeli. O tem smo se pogovarjali tudi s trihologinjo.

Blaž je bil 10 let nazaj videti povsem drugače
Blaž Kričej Režek se je jeseni širni Sloveniji predstavil kot Sanjski moški, a ob tem 23-letnik ne skriva, da je bila situacija včasih drugačna. Kot nam je zaupal, v srednješolskih letih še ni vedel, kdo je in je bil le senca samozavestnega Blaža, kot smo ga zdaj spoznali vsi.

Znani igralec razkril, kako je spoznal ljubezen svojega življenja
Momčilo Otašević je tudi v Sloveniji že dobro poznano ime. Gre za šarmantnega hrvaškega igralca, ki nas je pred časom navdušil s svojo predstavo v humoristični seriji Šverc komerc, danes pa ga lahko spremljamo vsak dan od ponedeljka do petka ob 20.00 na POP TV v vlogi čednega Janka Macana, ki se bori za svojo ljubezen z Luce Akrap. Mnogi tega ne vedo, toda Momčilo je svojo ljubezen v resničnem življenju že našel. Le kako sta se spoznala?

'Bi lahko mirno dejala, da sem res 'fajn' živela in dala svetu to, zaradi česar sem prišla?'
Danica ji je bilo ime. Še zdaj ne vem, kdaj točno sva postali prijateljici. Poznala sem jo od vedno. Bila je mama mojih vrstnikov, s katerimi smo se v najstniškem obdobju ogromno družili. Nato smo punce in fantje ubrali svoje poti; midve z Danico pa sva se pa po nekem času našli pri folklorni skupini. Bila so to lepa druženja skozi ples, petje in igro.

Prva polna luna letos prinaša napetosti
Prva polna luna v letu 2023 bo v znamenju vodnega znamenja rak, in sicer 7. 1. 2023 ob 0:08.

Znani igralec razkril, kako obdržati srečen zakon
Priljubljeni igralec Donald Sutherland je s svojo tretjo ženo, Francine Racette, poročen že dobrih 50 let. Igralec pravi, da v srcu čuva prav posebno skrivnost, ki je pripomogla k tako dolgi in srečni zvezi. Ali njegov nasvet deluje, lahko presodite sami.

Preverite, ali vam bolj pristajajo kratki ali dolgi lasje
Vprašanje, ki si ga je vsaj enkrat zastavila že vsaka pripadnica nežnješega spola in ki ga frizerji slišijo vsak dan: 'Ali bi mi kratki lasje pristajali?' Glede na poplavo hollywoodskih zvezdnic, ki so se to pomlad odločile za osvežitev svoje pričeske in postale kratkolaske, je vprašanje še toliko bolj na mestu. In odgovor nanj je bolj preprost, kot ste si morda mislile!

Kakšen detoks priporočajo naturopati?
Že nekaj časa razmišjate o detoksu? Se vam zdi, da vaše telo hrepeni po razstrupljanju? Vas muči pretirana želja po sladkem ali slanem ter imate povečan obseg pasu in nekaj kilogramov preveč? Se večino časa počutite utrujene, imate težave s koncetrancijo, prebavo in napihnjenostjo? Vas mučijo akne? Potem je morda detoks res tisto, kar vaše telo trenutno potrebuje.

Tako redki in kratki so njeni lasje v resnici
Ameriška resničnostna zvezdnica Kim Kardashian je zadnje mesece prisegala na dolge svetle lase, ki so segali vse do njene slavne zadnjice. Nobena skrivnost ni, da sestre Kardashian-Jenner večino časa nosijo lasulje ali lasne podaljške, zato je bilo pravo presenečenje, ko je Kim na družbenem omrežju TikTok pokazala, kako so njeni lasje videti v resnici.

Zobna nega – dnevna rutina za lep nasmeh!
Neustrezna nega zob dokazano povzroča parodontalne bolezni in negativno vpliva na celoten organizem, saj bakterije, ki se nahajajo v vnetih ali krvavečih dlesnih, potujejo do ostalih organov ter povečujejo tveganje za infarkt, možgansko kap in obolenje pljuč.

20. marca se bo zgodil pomemben astrološki dogodek
Vsako leto vlada druga zvezda ali planet. Leto 2023 bo z astrološkega vidika Marsovo leto. To pomeni, da bo zelo energično in tudi hrupno. Marsovo leto se uradno začne z začetkom novega astrološkega leta ob spomladanskem enakonočju, ko bo sonce 20. 3. 2023 prešlo v znamenje ovna.

Ta znani lepotec je skoraj zapravil svoje možnosti za uspeh
V tem tednu je na Kanal A prišla priljubljena humoristična serija Pisarna (The Office), ki pa si je nikakor ne moremo predstavljati brez briljantnega Steva Carrella, hudomušnega Johna Krasinskega, vedno umirjene Jenne Fischer in komedijanta Rainna Wilsona. Mnogi tega ne vedo, toda zasedba te priljubljene humoristične serije bi lahko bila videti precej drugače ...

Zvezdnik oboževalki uničil telefon
Priljubljeni Portoričan Benito Antonio Martínez Ocasio, ki se je v svetu latino glasbe proslavil pod psevdonimom Bad Bunny, je leto 2023 začel odmevno; pa ne zaradi svoje glasbe, pač pa zaradi svojega odnosa, ki so ga zabeležile tudi kamere.

Letos bomo namesto hlač nosile spodnjice
Najnovejši trend je nošenje spodnjic kot hlač ali spodnjega perila kot vrhnjega oblačila. Začetnice tega trenda so Bella Hadid, Kendall in Kylie Jenner ter Tessa Thompson.

Pijte to in razstrupite svoja jetra
Jetra so eden najpomembnejših organov v telesu in najpomembnejši 'čistilec' telesa. Poleg tega, da pomagajo odstranjevati potencialno nevarne snovi iz telesa, po potrebi proizvajajo glukozo in so del obrambe pred bakterijskimi okužbami, je naloga jeter tudi ta, da so skladišče vitaminov in da proizvajajo žolčne kisline, ki služijo za razgradnjo hrane ter da proizvajajo beljakovine. V prvih tednih leta lahko na vsakem koraku zasledimo oglase za različne pripravke za razstrupljanje jeter, različna prehranska dopolnila, na spletu pa je prava poplava raznoraznih diet in 'čudežnih' naravnih pripravkov za detoks jeter.

Ko je odkrila moževo dopisovanje s sodelavko, je doživela šok
Pozdravljeni! Imam moža, s katerim sva že 19 let v vezi. Imava dva otroka. Do letošnjega morja za prvi maj je bilo vse v redu. Imava vzpone in padce; kot v vsakem zakonu. Na morju smo se imeli zelo lepo. Ko smo prišli z morja, je moj mož šel kolesarit, meni pa moja ženska intuicija ni dala miru in sem malo brskala po njegovem mobitelu. Vem, da to ni lepo. Med njegovimi izbrisanimi e-maili, sem našla dopisovanje s sodelavko, kako upata, da se jima bo uresničila želja, da bosta naslednje leto za prvi maj skupaj sedela na klopci na morju. Moj dragi ji je še napisal, da komaj čaka sredo in seveda službo. V tistem šoku nisem vedela, kje se me glava drži. Poklicala sem sosedo, da odpelje hčeri k moji mami, potem pa sem čakala njega in njegovo razlago. Ko je prišel, je takoj opazil, da otrok ni. Rekla sem mu, naj mi razloži, kaj je to dopisovanje. Dejal je, da je samo hec in da nič nima z njo. Seveda nisem verjela. Bil je miren in tudi malo ni bil živčen. Lepo mi je razlagal, da nič nima z njo. Tudi potem, ko sem dobila dva njegova e-maila z opravičilom in se tem, da je vesel, da sem ga dobila pri dopisovanju z njo, preden bi se še res kaj zgodilo, in da ona do njega nič ne čuti. Da vidi, kaj ima doma in da mu jaz in otroci veliko pomenimo, in da ne bi bilo vredno tega uničiti. Nekako mu verjamem, da ni imel z njo nič, samo vseeno je neko zaupanje izginilo iz mene. Bojim se, da ne bom sedaj naredila napake in zaradi mojega jezika, ker ga povsod vidim samo z njo, izgubila. Prosim za nasvet, kako naj to pozabim in kako naj grem naprej. HVALA

Če si želi biti z vami, tudi bo. Tako preprosto je.
Nekdo je nekoč dejal, da bo moški, če vas hoče v življenju, naredil vse za to, da vas bo tudi imel. In to je preprosta resnica. Če si resnično želi biti z vami, si bo vzel čas. 'Zaseden' je beseda, ki jo uporabljajo tisti moški, ki z vami ne ravnajo tako, kot si zaslužite.

Razkrite pikantne podrobnosti hrvaških tekmovalk
Dogajanje v šovu Sanjski moški Hrvaške je vse bolj vroče, v nocojšnji epizodi pa se bo temperatura še dodatno dvignila, saj bo voditeljica Antonija Blaće Tonija nekaj izbrank povabila na pikantno igro šaha. Ta ne bo nič kaj običajna, saj bodo morala dekleta v želji, da se premaknejo po ploskvi naprej, odgovoriti na kar nekaj pikantnih vprašanj.