Zadovoljna.si

Ključna beseda / Ali

Osebna rast in odnosi 11. 12. 2020 10.09

Tudi prijateljski odnos lahko prerasemo

Pogosto je ena večjih otroških idej ta, da bodo prijateljstva trajala večno. A v času odraščanja, zlasti pa v zrelejši dobi ugotovimo, da to ne drži vedno. Tako kot nekateri partnerski odnosi imajo tudi prijateljski svojo dobo trajanja. V življenju nam vedno pridejo naproti ljudje, ki jih v določenem obdobju potrebujemo, kar pa ne pomeni, da ostanejo v njem za vedno. Tako kot pri ljubezni je tudi v tem primeru pomembno, da se odnosov, ki jih vzdržujemo na silo, ne oklepamo za vsako ceno in da jih ob pravem trenutku znamo izpustiti.

Trači 14. 12. 2020 08.11

Sebastian: 'Že pred vsem tem kaosom sem živel precej izolirano življenje.'

Medtem ko je Slovenijo v teh dneh že pobelil sneg, pa je priljubljeni pevec Sebastian pobegnil v tople kraje ter si privoščil krajši oddih na Kanarskih otokih. Da je velik ljubitelj potovanj in da je odkrivanje sveta njegova strast, nam je zaupal že pred kratkim, ko smo z njim poklepetali o tem, kaj ga v teh časih spravi v dobro voljo in kako se je sam soočil z izzivi, ki nam jih je prineslo leto 2020.

Intervju 14. 12. 2020 08.09

Polona Jambrek razkrila, po kakšnem naključju se je znašla pred kamero

Že ves mesec se z različnimi intervjuji in zgodbami spominjamo številnih šovov, serij in oddaj, ki so zaznamovali slovenski medijski prostor, skupna točka vseh pa je POP TV, ki prav jutri praznuje 25. obletnico delovanja. Priljubljena TV-postaja pa je obstajala le devet let, ko je pred kamero prvič stopila tudi Polona Jambrek, ki nas v informativni oddaji 24UR obvešča o dogajanju v svetu slavnih.

Lepota 13. 12. 2020 06.00

Presenečene boste, za kaj se uporablja soda bikarbona

Preprečuje prekomerno potenje, pomaga odpraviti neprijeten vonj v čevljih, posvetli lase, pobeli zobe ... To pa je le nekaj načinov uporabe vsestranske sode bikarbone.

Odnosi 13. 12. 2020 06.00

Kaj storiti, ko v zvezi ni več spolnosti?

Raziskave kažejo, da ima spolno zadovoljstvo pomembno vlogo v zdravih partnerskih odnosih. Pa vendar obstajajo številni dejavniki, ki lahko vplivajo tako na kakovost spolnega življenja para kot tudi na individualno željo po spolnosti. Vsak odnos gre skozi sušna obdobja, ko je spolnost med prioritetami nekje zadaj, a težava nastane, ko takšna obdobja postanejo nenapisano pravilo. Kaj storiti, ko v odnosu ni več želje po spolnosti? Zaključiti odnos ali težavo reševati? Enoznačnega odgovora ni, saj je veliko odvisno od tega, koliko spolnost paru sploh pomeni, kakšni vzroki so posredi in kako trden je odnos.

Lepota 13. 12. 2020 06.00

Kako doma odstraniti umetne trepalnice?

Še ena lepotna zagata, če lahko temu tako rečemo, v kateri smo se znašle v teh dneh, je zagotovo odstranjevanje umetnih trepalnic. Kako se tega lahko lotite same doma, svetuje Sanja Škulj Mazovec.

Horoskop 13. 12. 2020 06.00

HOROSKOP: dvojčke čaka razburljiv teden, device bodo zaskrbljene

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Ženske frizure 12. 12. 2020 06.00

10 top idej za najbolj priljubljeno frizuro ta hip

Če je trenirka najbolj priljubljeno oblačilo ta hip, pa so fige zagotovo najbolj priljubljena frizura. Razmršene in neurejene ... V teh dneh, ki jih preživljamo doma, ni hitrejšega in boljšega načina, kako z obraza umakniti lase ali jih speti, ko so že malo mastni, a se nam ji še ne da umiti. Zato smo na priljubljeni spletni strani Pinterest poiskali 10 načinov, kako nositi figo.

Koža 12. 12. 2020 06.00

Kaj moramo vedeti o staranju kože in kako ohranimo njen mladosten videz?

Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne spremembe pa so vidne na koži. Že po 25. letu se lahko začnejo pojavljati prvi znaki staranja, ki se kažejo kot drobne linije in gube. V želji po ohranjanju mladostnega videza se poslužujemo različnih kirurških in nekirurških postopkov, kozmetičnih pripravkov in prehranskih dopolnil. Staranja ne moremo ustaviti, če pa pravočasno začnemo z ustreznimi manj invazivnimi posegi, ustrezno redno nego kože in zdravim življenjskim slogom, lahko staranje upočasnimo in celo preprečimo pojav nekaterih znakov staranja.

Novice 11. 12. 2020 15.10

Ideja, če želite podariti res nekaj posebnega

December je čaroben čas, ko v svojih domovih postavimo čudovita drevesca, jih okrasimo z lučkami in si pričaramo praznično vzdušje. V kuhinjah zadiši po omamnih piškotih in drugem prazničnem pecivu. V mislih pa že iščemo ideje, kaj posebnega bomo podarili našim najbližjim.

Novice 11. 12. 2020 07.56

Ste vedeli, da lahko tako zaslužite?

Kolikokrat ste se že spraševali, kako lahko izrazite svoje mnenje, in sicer da bo slišano in upoštevano? Kako bi lahko vplivali na prihodnost, za katero si želite, da bi bila boljša in lepša? Obstaja način, da izrazite lastna prepričanja in s tem aktivno sodelujete pri spremembah.

Odnosi 11. 12. 2020 07.55

Ti pari so zelo strastni, čustveni, lahko tudi bojeviti

Nesoglasja in konflikti v partnerskem odnosu so nekaj, čemur ne moremo ubežati. Normalno je, da takrat, ko z nekom prepletemo življenje, zraven pridejo tudi usklajevanje, argumentiranje, večja in manjša nestrinjanja ter iskanje kompromisov. A to nikakor ne pomeni, da razmerje ni uspešno in da imamo težave. V resnici lahko konflikti izboljšajo odnos, saj nam dajejo priložnost, da naslovimo problematične teme, ki kličejo po razrešitvi. S konstruktivnim razreševanjem lahko bolje razumemo partnerja in pridemo do rešitve, ki ustreza obema. Tokrat izpostavljamo štiri najpogostejše tipe parov in njihove načine razreševanja konfliktov.

Novice 10. 12. 2020 09.15

To je hit sladica tega decembra

Letošnje leto zaradi globalne pandemije koronavirusa ni prizanašalo nikomur, prav iz tega razloga pa si marsikdo želi, da se čimprej konča. Žal pa tudi veseli december letos ne bo tako vesel ... razen če si takšnega ustvarimo sami. Nič nenavadnega ni dejstvo, da je čokolada eno izmed najbolj prodajanih živil na svetu, saj nemudoma dvigne razpoloženje, s hit sladico tega decembra pa se boste lahko brez slabe vesti sladkali vsi. Poznamo jo že od lani, zdaj pa navdušuje z novimi okusi, novo podobo in novim imenom.

Koža 10. 12. 2020 08.14

Lepotni nasveti, ki bi jih morala pozimi upoštevati vsaka

Nizke temperature in veter kožo v zimskem času večkrat izsušijo ter poškodujejo. Najbolj na udaru je predvsem koža na obrazu in rokah, poskrbeti pa moramo tudi za pravilno zaščito ustnic, ki lahko hitro razpokajo in postanejo boleče.

Osebna rast in odnosi 10. 12. 2020 08.12

Osamljenost je eden težjih in pogostejših občutkov v prazničnem času

Letošnje leto je pandemija covida-19 posegla v vse pore našega življenja, in zdi se, da je v tem času prevzela tudi vlogo Grincha. December se naenkrat ne zdi več tako radosten, kot je bil, veselega druženja pod lučkami kar ni, prav tako so zamrznili tudi manični obiski trgovin. Kar se ni spremenilo, kvečjemu še okrepilo, pa je poleg pandemije covida-19 tudi pandemija osamljenosti, ki dobi še večjo težo v decembrskih praznikih, ki poudarjajo družino, prijatelje, povezanost in upanje. Vsak zase čakamo na prihod najlepšega časa v letu in bolj kot do konca novega leta nestrpno odštevamo do konca pandemije. Če je komu kaj lažje – letos smo bolj ali manj vsi v istem čolnu, od vsakega pa je odvisno, kakšen december si bo pričaral.

Oddaje 10. 12. 2020 08.08

Metka razočarana nad Johnovo izbiro: Ne vidim ga z njo v prihodnosti

Po napetih dneh na Johnovi kmetiji zaljubljenemu kmetu ni bilo treba sprejeti končne odločitve, saj je s svojo zagledanostjo v Anamarijo Gorjup poskrbel, da so preostale kandidatke kar druga za drugo odhajale same. Nekatere so ga ob tem že opozarjale, naj dobro premisli, ali je Anamarija res prava izbira zanj, tem nasvetom pa se John ne more izogniti niti zdaj, ko je svojo drago že osvojil.

Moda 09. 12. 2020 08.11

10 ikoničnih oblek iz filmskih uspešnic, ki bi jih imela vsaka

Le katera ne pozna ikonične bele obleke, ki jo je nosila legendarna Marilyn Monroe, rdeče obleke, ki jo je nosila Julia Roberts v filmu Čedno dekle, ali pa dih jemajoče zlate obleke z odprtim hrbtom, v kateri nas je v filmu Kako se znebiti fanta v 10 dneh osupnila Kate Hudson? Gre le za nekaj oblek, ki smo jih občudovale v filmskih uspešnicah in še danes veljajo za ikonične. V nadaljevanju razkrivamo 10 modnih kreacij, ki so zaznamovale filmsko industrijo ...

Šport 09. 12. 2020 08.08

Top vaje za popolne začetnice

Največ, kar lahko naredite za svoje zdravje, je, da končno začnete telovaditi. Učinke redne vadbe boste hitro opazile tako na telesu kot tudi na boljšem vsesplošnem počutju – imele boste več energije, boljše volje boste in trdneje boste spale. Hitreje boste shujšale in/ali lažje vzdrževale telesno težo, povečale ali ohranile mišično maso, zmanjšale tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni in še bi lahko naštevali. Pozitivnim učinkom vadbe namreč kar ni in ni videti konca. Vse smo enkrat začele na začetku in ni vrag, da ne bi uspelo tudi vam. Če razmišljate, da bi začele, pa ne veste, kako, koliko in kaj, preverite nasvete osebnega trenerja!

Moda 08. 12. 2020 07.57

Modni strokovnjak svetuje: Kaj obleči za najdaljšo noč v letu?

'Miss Corona' je prisilna muza leta 2020, pravi modni oblikovalec Damir Raković, ki stoji za modno znamko Ponorelli. Ja, letošnja pandemija je imela velik vpliv ne le na naše družabno življenje, ampak tudi na modo. Ker smo večino časa preživeli doma, se je močno povečalo povpraševanje po oblačilih za prosti čas, predvsem po trenirkah, ki so postale najbolj vroč modni kos leta 2020. Pred nami pa so prazniki in čas, ko smo se ženske pripadnice rade lepo uredile, posegle po glamuroznejših in bleščečih opravah, v katerih smo zakorakale v novo leto. Kako pa bo letos? Bomo ob polnoči nazdravljali v trenirkah in kaj nam bo na modnem področju prineslo leto 2021?

Osebna rast in odnosi 08. 12. 2020 07.58

Resnica o ljubezni na daljavo: 'Fizično ločeni partnerji se soočajo s kar nekaj izzivi.'

"Daleč od oči, daleč od srca," je rek, ki ga imamo pogosto v mislih, kadar gre za ljubezen na daljavo. Ampak ali tudi drži? Ljubezen na daljavo je postala del naše nove realnosti, saj so se mnogi pari znašli pred izzivi, ki jih s seboj prinaša fizična oddaljenost.

Trači 08. 12. 2020 07.56

Big Brother Slovenija: ime Helsinki je bilo za Tino prevelik zalogaj

POP TV bo čez teden dni slavil 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena TV-postaja nanizala številne priljubljene serije, oddaje in šove. Med najbolj kultnega pa zagotovo sodi kralj med resničnostnimi šovi, Big Brother, ki smo ga v Sloveniji prvič spremljali leta 2007. Že 1. sezona je poskrbela za nove zvezde, med odmevnejše sta se zapisala Suzana Jakšič in Andrej Peroša, svoj čas pa je bila priljubljena tudi Tina Semolič, ki je gledalce s svojimi zabavnimi komentarji večkrat nasmejala do solz.

Brane, pomagaj! 07. 12. 2020 08.05

'Punca mi je priznala, da jo vzburja pozornost moških v domu za ostarele, kjer dela'

Brane, pozdravljen! Predstavljam ti zelo resen problem. Moja žena je zaposlena v domu za ostarele. Ker je stara 25 let in zelo 'fit', posledično privlači veliko pogledov (in otipov) perverznih starčkov. Problem je nastal, ko mi je pred enim mesecem priznala, da jo ta pozornost vzburja. Še več - izvedel sem, da ima že snubca. Starejši mož, ločen in premožen. Izpovedala se mi je, da dejansko nekaj do njega čuti, medtem ko sem jo jaz obtožil, da ji diši le njegov denar. Sledil je seveda gromozanski prepir, ki se je končal s propozicijo, da "odpreva" razmerje. Dodala je še, naj se ne sekiram, ker njuna intimnost zaenkrat še ni in tudi po vsej verjetnosti ne bo presegala osnovnega poljubljanja in porednega otipavanja. Ta njen fetiš mi je vseeno precej zbil samozavest. Ker je moj 'prijateljček' sedaj paraliziran, posledično trpi tudi najino spolno življenje. BRANE POMAGAJ! Mentalno sem čisto na tleh. Nimam pojma, kaj se dogaja z mojo punco, zvezo in osnovno samopodobo. Naj preprosto vse pustim? Ali pa se naj enostavno sprijaznim, da bi moja punca rada odprto razmerje? Sem bolan, da se sploh odločam o tem? Hvala za odgovor!

Kraljevo 06. 12. 2020 06.00

Monaška princesa pokazala sive lase in navdušila

Naravno sivi lasje so že nekaj časa eden izmed vodilnih lepotnih trendov med pripadnicami ženskega spola po vsem svetu, ki so se odločile, da se ne bodo več barvale. In sedaj se jim je pridružila tudi monaška princesa Caroline, ki je na proslavi za Dan državnosti v Monaku navdušila s svojo naravno barvo las.

Horoskop 06. 12. 2020 06.00

HOROSKOP: tehtnice čakajo presenečenja, strelce čaka uspešno obdobje

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Zdravje 06. 12. 2020 06.00

Znanstveniki trdijo, da je pozabljivost znak izjemne inteligence

Kako pogosto se vam zgodi, da nekaj pozabite, če si tega ne zapišete oziroma ne storite takoj? Kako pogosto se znajdete v neprijetni situaciji, ker ste ponovno pozabili ime nekoga, ki se vam je že večkrat predstavil? Ja, res ni prijetno pozabiti imen ali nekaterih dogodkov ali pa iti v trgovino in kupiti vse, samo tistega ne, po kar si dejansko prišel. Če se sprašujete, zakaj pozabljate in ste zaradi tega včasih v skrbeh, brez skrbi. Nedavna študija je namreč pokazala, da je pozabljanje naraven proces, ki vas ob koncu dneva lahko celo naredi pametnejšega.

Novice 05. 12. 2020 06.00

Pozabite na kuhano vino, to zimo pijemo kuhan gin

Če smo v preteklih letih prisegali na kuhano vino, ga je že pred dvema letoma zamenjal kuhan gin, ki bo zelo priljubljen tudi letos. Ker bari in gostilne ostajajo zaprti, ga bomo v prihajajočih tednih kuhali kar sami doma. Recept za kuhan gin razkrivamo v nadaljevanju ...

Brane, pomagaj! 05. 12. 2020 06.00

'Po 5 letih zveze bi lahko na prste ene roke preštela, kolikokrat sva bila intimna.'

Pozdravljen, Brane! S trenutnim partnerjem sva skupaj 5 let. Ne morem reči, da ni dobra oseba, ker to je. Vendar zadnje čase ugotavljam, da se oddaljujeva, saj med nama ni več dotikov, poljubov ... Včasih se počutim, kot da sem poleg brata in ne partnerja. Sva še mlada, spadava v starostno skupino 20 do 30 let. Partner je do mene zelo dober, pozoren in zelo skrben, vedno poskrbi, da nisem lačna, da me ne zebe, skratka, da se počutim dobro. Vendar mi gre zelo na živce, da je glede razmišljanja še vedno zelo nezrel, pravzaprav se dostikrat obnaša kot nekakšen najstnik. Velikokrat mi je celo v redu, če se ne vidiva, saj ga preprosto ne pogrešam, čeprav ga imam zelo rada. Tudi glede prihodnosti misli, da bo s svojimi financami lahko dosegel vse mogoče, vendar vem, da se bom zraven njega morala marsičemu odpovedati, ali pa celo sama poskrbeti, “da bo hiša stala”. Pa ne me narobe razumeti, ne iščem partnerja zaradi denarja, saj sem navajena na skromno življenje. Tudi najino spolno življenje ne blesti, saj on nima niti volje niti želje. Sicer še ne živiva skupaj, vendar se vidiva skoraj vsak dan in mislim, da bi v 5 letih zveze lahko na prste ene roke preštela, kolikokrat sva bila intimna. Pa vem, da druge partnerice nima. Včasih dam povod sama, vendar zdaj nimam več želje. Pred nekaj časa sem spoznala moškega, ki je pa čisto nasprotje. Sva samo prijatelja, vendar mi je priznal, da sem jaz njemu zelo všeč in da si me želi, čeprav je najin odnos zgolj prijateljski. Je približno moje starosti, vendar ima že zelo dobro urejeno življenje. Zelo dobro sva se ujela in je karakterno takšen moški, kot si ga želim. Velikokrat razmišljam, kako bi bilo, če bi trenutnega partnerja zapustila, vendar ga res ne bi rada prizadela, po drugi strani pa uživam, ko ga ni zraven. Kaj je narobe z mano? Hvala za odgovor!

Brane, pomagaj! 04. 12. 2020 08.10

Zaljubila sem se v prijatelja za seks. Kakšne so možnosti, da se bo tudi on vame?

Pozdravljeni. Noro sem se zaljubila v prijatelja samo za seks. Poznava se že nekaj let in sčasoma sva si postala vedno bolj naklonjena, dokler naju ni splet okoliščin popeljal v posteljo. Takoj mi je jasno dal vedeti, da je samo seks, vendar po nekaj mesecih so se z moje strani spletla močna čustva. Tega mu seveda nisem priznala, ker ne želim s tem uničiti še tega, kar imava (čeprav to v meni povzroča večjo praznino kot zadovoljstvo). Poleg tega sva še vedno prijatelja, saj tudi službeno veliko sodelujeva. Počutim se obupano, saj za nekaj ur sreče potem trpim grozno osamljenost in se vrtim v začaranem krogu. Moči, da to končam, nimam. Kaj mi je storiti? Je možno, da se z njegove strani spletejo čustva?

Moda 04. 12. 2020 08.05

Goli gležnji se poslavljajo, to je nov modni trend

Zadnja leta so postregla s številnimi novimi in starimi modnimi trendi. Tako ne moremo mimo dejstva, da smo obudili številne trende, ki so bili priljubljeni v devetdesetih letih, no, med tistimi, ki so pritegnili največ zanimanja, pa so bili goli gležnji, oziroma njihovo počasno slovo.

Novice 03. 12. 2020 10.39

Lado Bizovičar v glavni vlogi gibanja, ki je zajelo Slovenijo

Videospot, v katerem ima Lado Bizovičar glavno vlogo, je zagotovo ena najbolj vročih tem leta 2020. Povezal je vso Slovenijo, najrazličnejše generacije, ki z zapomljivimi rimami spodbujajo k življenjskemu slogu, ki dovoljuje, da smo to, kar smo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007