Zadovoljna.si

Ključna beseda / Ali

Horoskop znamenja 19. 06. 2020 12.30

Pozor! Spet se je začel retrogradni Merkur

O retrogradnem Merkurju se vse bolj govori v zadnjih nekaj letih, zdi pa se, da ga, odkar poznamo njegov vpliv, tudi toliko bolj čutimo. Načeloma se omenjeni planet v retrogradnem stanju nahaja trikrat letno. Tokrat bo trajal od 18. junija do 12. julija.

Koža 19. 06. 2020 07.45

To so največji izdajalci žensk po 40. letu

Kolena in komolci so, takoj za dlanmi, najbolj kritične točke našega telesa, ki, hočeš ali nočeš, razkrivajo naša leta, zato je pravilna nega teh delov telesa ključnega pomena.

Ženske frizure 18. 06. 2020 07.30

To so najbolj vroči trendi poročnih frizur ta hip

Poleg poročne obleke je prav poročna frizura tista, ki ji neveste namenijo največ pozornosti. Ker so pred nami meseci, ko se bo do oltarja sprehodila marsikatera med vami, v nadaljevanju razkrivamo 10 prekrasnih poročnih frizur, med katerimi boste zagotovo našle pravo zase!

Osebna rast in odnosi 18. 06. 2020 07.45

Psihološki triki, ki jih mora poznati vsak

Formule za uspešno zasebno in poslovno komunikacijo ni, so pa majhni in enostavni triki, s katerimi sogovorniku vzbudimo pozitivne občutke, vzpostavimo zaupanje in mu ob koncu pogovora pustimo vtis, da si želi vnovičnega srečanja z nami. Seveda je pri tem ključnega pomena, da smo pristni in iskreni, saj nam v nasprotnem primeru ne pomaga še tako sofisticirana tehnika.

Novice 18. 06. 2020 07.30

Ooopa … počitnice so končno tu s Turistično agencijo Palma

Pod Palmo smo prižgali sonce in poletje se začenja. Če kdaj, si letos zaslužimo počitnice – doma, na Jadranu ali Mediteranu. Nekaj dolgih tednov se je zdelo, da imamo življenje na pavzi. Za vse, ki niste prenehali sanjati in verjeti, bo letošnjih oddih med najtežje pričakovanimi.

Potovanja 17. 06. 2020 07.15

Razlogov, zakaj obiskati Ptuj, je veliko

Ptuj je najstarejše mesto Slovenije, je zmes zgodovine in sodobnega vrveža, kjer se najde za vsakogar nekaj, pa naj bo to sprehod skozi staro jedro mesta, kulinarično doživetje ali pa družinski izlet v terme.

Stilski nasvet 17. 06. 2020 07.15

Modni kos, ki smo ga nekoč oboževale, se vrača

To poletje se v modo vrača še en kos, ki smo ga oboževale v devetdesetih letih. Gre za krila iz jeansa, ki bodo 'must have' v prihajajočih mesecih!

Brane, pomagaj! 16. 06. 2020 07.45

'Zaljubila sem se v bivšega fanta svoje prijateljice.'

Pozdravljen, Brane. V letu 2019 sem spoznala fanta, ki je dejansko bil fant moje kolegice in sta se razšla istega leta. Spoznala sva se na rojstnem dnevu, potem pa se je on začel pogovarjati z menoj tudi prek spleta in sem seveda odgovarjala. Takoj sva se ujela in vsak dan klepetala, in to še vedno traja. Zbližala sva se tudi fizično (s tem ne mislim na spolnost). Na začetku nisem ničesar čutila, ker je bilo prezgodaj za karkoli, po treh ali štirih mesecih pa mi je postal noro všeč. Zato sem ga pogumno vprašala, ali bi hodila, in je rekel, da ja, ampak da ga je strah, da bi izgubila prijateljstvo, ki ga imava. Ter da trenutno ni pripravljen na resno zvezo. Mi je pa že prej začel izpovedovati svoja čustva, ko sva bila povabljena na rojstni dan. Je pa res, da svojo bivšo težko preboleva in tudi po vsem tem času še vedno vidim, da jo ima rad in da ga še vedno vleče nazaj k njej. Jaz sem seveda jezna zaradi tega, hkrati pa vem, da na to nimam vpliva. Ne vem, kaj naj naredim, saj sva se zmenila, da kljub vsemu ostaneva prijatelja. Z bivšo nista ostala v prijateljskih stikih, nista pa skregana. Kaj storiti?

Lepota 16. 06. 2020 07.45

Poslovno ličenje narekuje naravne tone

Elegantno-poslovni mejkap mora biti diskreten. To svojim strankam svetuje tudi umetnica ličenja Katja Škoflek Kumer, ki je za bralke portala Zadovoljna.si, razkrila nekaj nasvetov in trikov, kako ustvariti preprost in svež poslovni mejkap.

Zdravje 16. 06. 2020 07.15

Razlogi, zakaj mora biti na vašem poletnem jedilniku

Ne glede na to, koliko vode zaužijemo v toplejših mesecih, lahko tudi kratek sprehod povzroči pomanjkanje vode v telesu. Vendar pa obstajajo živila, ki zagotavljajo osvežitev, med njimi je tudi mango. To pa ni vse.

Osebna rast in odnosi 16. 06. 2020 07.15

Mnoge ženske bi se za popolno telo odrekle seksu

Raziskava je pokazala, da pritisk, da bi pred poletjem shujšale, čuti kar 82 odstotkov žensk, 68 odstotkov vprašanih žensk pa bi se celo odpovedalo seksu za mesec dni ali še več, če bi v zameno dobile popolno telo.

Lepota 15. 06. 2020 07.00

To je njena lepotna skrivnost

Priljubljena hollywoodska igralka že devet let začne jutro z zelenim smoothijem, za katerega meni, da je čudežen. In morda je prav v tem skrivnost njenega mladostnega videza.

Moda 15. 06. 2020 06.00

Zakaj kupujemo oblačila, ki jih nikoli ne oblečemo?

Ali obstaja ženska, ki v svoji omari nima niti enega kosa oblačila, ki ga je kupila in nikoli oblekla? Vse to počnemo – kupujemo oblačila, ki jih nikoli ne oblečemo. Razlogov, zakaj to počnemo, je več, eden izmed najbolj pogostih je nepremišljenost ali pa pač zato, ker nam je bil modni kos tisti trenutek všeč. Tako se omara počasi polni z oblačili, na katerih po nekaj mesecih od nakupa še vedno visi etiketa. Vsake toliko časa ga potegnemo iz omare, a ga ravno tako hitro tudi pospravimo, ker se v njem ne počutimo in nismo videti dobro. Zavreči se nam ga zdi škoda, saj je oblačilo povsem novo in smo zanj plačale in še vedno si lažemo, da ga bomo morda nekoč oblekle, čeprav vemo, da to ni res. Vzemite si trenutek in pomislite, koliko zgrešenih nakupov je v vaši omari, nato pa seštejte denar, ki ste ga za to zapravile in pomislite, koliko ur ste za ta denar delale. Vas že boli glava?

Potovanja 15. 06. 2020 06.00

Ideja za TOP vikend: Rimini, San Marino in Bologna

Italija je vedno dobra ideja za gurmanska razvajanja, raziskovanja starih mest in okušanje sladkega načina življenja. Včasih je že podaljšan vikend dovolj, da si naberemo novih moči in se navdahnjeni nad lepotami druge države vrnemo v stare tirnice. Tokrat smo vam pripravili idejo za sproščujoč oddih v severni Italiji. Zdi se, da je trikotnik, ki ga sestavljajo San Marino, Rimini in Bologna, nekaj, česar ne smete izpustiti na vaši italijanski avanturi. Vse, kar potrebujete, je dobra volja, načrt poti pa smo vam sestavili mi.

Horoskop znamenja 15. 06. 2020 06.00

Ta 4 znamenja so pravi akrobati v postelji

Seks je ena najlepših stvari na svetu. Poleg tega, da je zabaven in prijeten, je sestavni del ljubezenske zveze in je pogosto potreben za ohranjanje odnosa. In nekateri so v njem boljši kot drugi.

Dieta 15. 06. 2020 06.00

Kaj narediti, če želite hitro shujšati?

Ker smo se v času koronavirusa mogoče malce polenili in večkrat pregrešili, zdaj pa je tik pred nami poletje, smo vprašali strokovnjake, ali je še čas, da lahko oklestimo kak nakopičen kilogram?

Zdravje 09. 06. 2020 09.15

Poletna napihnjenost ni mit! To je 5 stvari, s katerimi si lahko pomagate.

Čeprav se zdi, da pozimi uživamo hrano, ki za naše telo pomeni višek kilogramov, se napihnjenost telesa pravzaprav najbolj pogosto pojavlja v poletnih mesecih. Preberite si, kako ukrepati, da ne bi na plaži, v novih kopalkah, bili videti napihnjeni.

Osebna rast in odnosi 14. 06. 2020 09.15

Resnica o moških, ki so zagledani sami vase, vas bo presenetila

V pogovornem jeziku radi uporabljamo besedo narcis, s katero najpogosteje opisujemo samovšečne in samozadostne osebe. A pod pojmom narcisizem se v resnici skriva nekaj povsem drugega, kot je prvi vtis takšnega posameznika - globoko nezaupanje vase, strah pred zavrnjenostjo, sram, šibka samopodoba in izjemna občutljivost na kritiko. Gre torej za popolnoma drugačno sliko, kot jo narcis predstavlja svetu.

Seks 13. 06. 2020 08.15

Seks v ustaljeni vezi: koliko časa zares traja?

Medtem ko so nekateri zagovorniki tega, da je seks najboljši, ko se s partnerjem šele spoznavata in je zato takrat tudi strast na vrhuncu, pa spet drugi verjamejo, da je boljši takrat, ko se dobro poznata in vesta, kaj vama ugaja. Avstralski znanstveniki z doktorjem Brendanom Zietschom na čelu pa so opravili raziskavo, v kateri je sodelovalo 500 parov. Ta je razkrila zanimive podrobnosti.

Intervju 12. 06. 2020 13.00

Žan Serčič: Nimam težav z izkazovanjem ljubezni.

Mlad, ambiciozen in talentiran. Vse to in še mnogo več je priljubljen slovenski glasbenik Žan Serčič, ki je pred kratkim izdal nov album, ki ga je poimenoval 'Iz moje sobe'. Zakaj? Ker je ta nastal v njegovi sobi. Gre za njegov drugi studijski album, ki ga je dokončal v času karantene in na katerem se nahajajo številne glasbene uspešnice. Pravi, da je v skladbah spregovoril o stvareh, o katerih si prej ni upal in da navdih za besedila, vedno najde v svojem zasebnem življenju. "Drugače niti ne znam," pravi. Z Žanom smo poklepetali o tem, kje bo preživel letošnje poletje, kdo so njegovi glasbeni vzorniki in kakšen nasvet bi danes dal mlajšemu in neizkušnemu Žanu.

Trači 12. 06. 2020 09.59

Tako uživa hčerka najbogatejše Hrvatice

Po več mesecih, ki jih je večina svetovnega prebivalstva zaradi globalne pandemije koronavirusa preživela v karanteni in samoizolaciji doma, se ukrepi v številnih državah le rahljajo, to pa je izkoristila tudi Tamara Ecclestone in odpotovala v Dubrovnik v družinsko vilo. Kmalu so jo zaradi tega napadli britanski mediji, razvpita starleta pa je udarila nazaj.

Ženske frizure 12. 06. 2020 12.45

Pravijo, da bo ta frizura hit letošnjega leta

Ko gre za frizure, ki bodo to poletje narekovale lepotne trende, naj bi bila po mnenju slavnih frizerskih stilistov, v ospredju predvsem ena, in sicer zelo dobro poznana frizura. V nadaljevanju razkrivamo, katera to je!

Lepota 12. 06. 2020 08.00

Povečanje prsi ni več "in", zdaj je trend odstranjevanje silikona

Starleta Amy Childs si je že pri 18 letih povečala prsi, lani pa je vsadke v košarici velikosti F zmanjšala za dve številki, silikonske vsadke so si zmanjšale ali odstranile tudi Victoria Beckham, Holly Hagan in Olivia Attwood, in to niso edine zvezdnice, ki so se odločile za ta korak.

Novice 12. 06. 2020 08.00

Razkrili, koliko minut dnevno opravljamo

Opravljanje, govorice, čenče … Besed je ogromno, a enako počnemo vsi. Zakaj tako radi izgubljamo čas z nepreverjenimi informacijami, ki nimajo nobene vrednosti, so se spraševali tudi ameriški psihologi. Njihova dognanja je objavil celo CNN.

Blog 12. 06. 2020 08.00

Kaj in kdo smo brez odnosov?

Prešinilo me je, da preveč zahtevamo od življenja. Od drugih, predvsem pa sami od sebe. V glavi se mi pletejo zdaj že blede slike idealov, ki pa so še vedno dovolj žive, dovolj otipljive in vsaj za ta bežen trenutek resnične. Človek je načeloma dovolj pameten, da se zaveda dejstev, ne pa dovolj razgledan, da bi jih znal uporabiti.

Brigita Chuuya 10. 06. 2020 07.45

Zakaj vedno končate z osebami, ki vas razočarajo?

Eno izmed najbolj pogostih vprašanj v psihoterapiji je zagotovo "Zakaj vedno končam z osebami, ki me razočarajo?". "Učenje iz preteklih napak je pogosto zelo težavno, saj vsi hrepenimo po tistem, kar nam je znano," pojasnjuje Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije.

Potovanja 09. 06. 2020 14.15

Na razvajanje telesa in duha v 3 naravne toplice

Čeprav je Slovenija majhna država, je bogata, slikovita in polna lepot, ki čakajo, da jih odkrijemo. Pohvali se lahko tudi z zdravilnimi izviri termalne vode, ki imajo blagodejne učinke na naše zdravje. Poleg majhnih studencev imamo na voljo tudi prave naravne bazene, v katerih se lahko sprostimo in razvajamo v objemu narave. Naravni termalni vrelci imajo to prednost, da zanje ve manj ljudi, zelo verjetno pa boste v njem kar sami, kar je še dodaten plus za tiste, ki ne marate gneče ob turističnih kopališčih. Povabite prijateljico ali partnerja in obiščite eno od treh priljubljenih sprostitvenih točk.

Zdravje 08. 06. 2020 08.00

Poskrbite za uravnotežen in zdrav življenjski slog

Življenje se počasi vrača na stare tirnice in kaj kmalu nas bo znova zajel hiter tempo vsakdana, zato je izjemnega pomena, da poskrbimo za svojo vitalnost, da pravočasno okrepimo svoje telo in mu nudimo zadostne količine hranilnih snovi. Ker prihajajo toplejši dnevi, bo vsekakor pomembna tudi primerna osvežitev, s katero bomo svojemu telesu nudili dodatno oporo. Naredite nekaj za svoje boljše počutje in posezite po naravnih sestavinah.

Potovanja 08. 06. 2020 07.30

Naj vas s temi triki ne ujamejo v past

Gotovo ste že kdaj obiskali kakšno večje evropsko mesto, in upamo, da po nesrečnem spletu naključij niste naleteli na tako imenovane ’turistične pasti’, ki so vse bolj v porastu. Gre za zelo razširjeno obliko ulične dejavnosti, pri kateri so na udaru zlasti manj izkušeni in naivni turisti. Sleparji, ki prežijo na ulicah, vse bolj razvijajo svoje ideje, in včasih človek niti pomisli ne, da gre v ozadju za prevaro. Ker smo bili nekaterih deležni tudi sami, smo zbrali najpogostejše trike, ki jih uporabljajo v večjih mestih.

Trači 08. 06. 2020 07.30

Zvezdnica delila 'napačno' fotografijo v podporo protestom

V dneh, ko se zaradi kampanje #BlackLivesMatter, s katero želijo v Ameriki opozoriti in spremeniti pravice in odnos do temnopoltih prebivalcev, predvsem pa izkoreniniti rasizem, se na družbenih omrežjih vse pogosteje pojavljajo tudi fotografije črnih zaslonov, s katerimi ljudje izkazujejo svojo pripadnost in solidarnost. Med njimi je tudi veliko slavnih, a zdi se, da vsem koncept kampanje še ni povsem jasen.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007