Ključna beseda / Ali
Nataša Mernik: Pomembno je, kako se mi počutimo v svojem telesu
Nataša Mernik je 21-letna blogerka, 'plus size' model in vodja prvega body positive gibanja v Sloveniji - I am all (wo)men - ki vse ljudi, ne glede na barvo, obliko ali velikost, spodbuja h zdravemu odnosu do lastnega telesa in ljubezni do sebe.
Neja Brank: Superženska je zame ženska, ki gre izven svojih meja!
Neja Brank, po večletnem boju z anoreksijo, depresijo ter drugimi adolescentnimi muhami, danes odpira teme, ki navdihujejo vse generacije. To je cilj njenega Instagram profila.
Lana Briški: Naj drugi živijo povprečno življenje, ampak ne ti!
Kdo je Lana Briški, vlogerka in instagramerka, ki pravi, da je pripravljanje vsebin za Instagram in YouTube njena največja ljubezen in da je nič ne izpopolnjuje tako, kot pristen stik z gledalci oziroma sledilci?
To je zagotovo najlepša bluza, kar smo jih kdaj videli
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se v modni kos zaljubile na prvi pogled? Nam se je to zgodilo pred kratkim, ko smo naleteli na bluzo v nežnem rožnatem odtenku in ostali brez besed!
Kateri sladkor nam najmanj škodi?
Beli sladkor, rjavi sladkor, trsni sladkor, agavin sirup, glukozni sirup, fruktozno-koruzni sirup in še bi lahko naštevala. Sama sem na svoj seznam zapisala že več kot 50 različnih imen, pod katerimi se skriva sladkor. Kaj naj izberemo, da bo škode najmanj?
HOROSKOP: levi se bodo soočili z izzivi, ribe čaka trpka izkušnja
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
4 razlogi, zakaj bi morale jesti šparglje
Šparglji so ena od prvih vrst pomladne zelenjave na našem jedilniku, zato ne preseneča, da jih nekateri imenujejo tudi znanilci pomladi. Bogati so z vitamini, kalijem, folati in vlakninami, torej snovmi, ki jih naše telo potrebuje, da se po dolgih zimskih dneh znova spravi v red. Poleg tega so šparglji znani tudi po tem, da imajo zelo nizko energijsko vrednost in ne vsebujejo maščob, zato so idealno živilo za vse, ki se v pomladnih dneh želijo znebiti pozimi pridobljenih maščobnih oblog.
Zala in Gašper, kot ju še niste videli
Ko sta pred mesecem dni nepričakovano postala slovenska predstavnika na letošnji Evroviziji, so bile v Zalo Kralj in Gašperja Šantla kar naenkrat uprte vse oči javnosti – ne le v Sloveniji, temveč po vsej Evropi. Sprva zadržana in sramežljiva najstnika pa zdaj kažeta svojo bolj nagajivo plat.
10 živil, ki bi jih morale jesti, če hujšate
Za izgubo prekomerne telesne teže ni treba, da zapravite vso plačo ali kupujete drage telovadne naprave. Za začetek ni treba niti, da se spotite. Glavni krivec za maščobne obloge na vašem telesu namreč leži v hladilniku. Zato tega napolnite s hrano, ki vam bo pomagala do boljšega počutja in izgube kilogramov.
Je kaktusova voda res vredna vsega pompa?
Če je bila do sedaj kokosova voda 'in', jo je pravkar zamenjal kaktusov napitek. Gre za sok, ki ga pridobivajo iz posebne vrste kaktusov, ki rastejo v Mehiki in nekaterih predelih Amerike, ter na katerega prisega vedno več žensk.
Med najbolj pričakovanimi filmi leta tudi prvi hollywoodski film Mitje Okorna
Tudi v letošnjem letu gledalce čaka "precej dela" v kinematografih, saj je v postprodukciji ali tik pred premiero kar nekaj težko pričakovanih filmov. Tokrat bodo prav vsi gledalci prišli na svoj račun, saj praktično ni žanra, ki med filmi ne bi dobil vsaj enega spodobnega predstavnika.
Princesa iskreno: nosečnost se je končala s splavom
Tessy Antony je kljub ločitvi od moža, princa Louisa Luksemburškega, ohranila naziv luksemburške prinese, prav tako njuna otroka, princ Gabriel in princ Noah. Danes živi v Londonu in se posveča predvsem dobrodelnosti. Znana je po tem, da je precej dejavna na družbenih omrežjih, čeprav svojega zasebnega življenja nikoli ni obešala na veliki zvon. Pred nedavnim je za evropske medije spregovorila o svoji preteklosti, vzgoji, družini in ljubezni do rodnega Luksemburga.
Popolne maturantske obleke za drzne zapeljivke
Če same spadate med tiste maturantke, ki vam klasična oblačila ne predstavljajo nobenega izziva in se v njih bolj ali manj počutite dolgočasno in kot da vam nekaj manjka, smo za vas poiskali nekoliko drznejše večerne obleke. Obleke, ki jih boste lahko nosile tudi, ko se žarometi na plesnem parketu ene najbolj nepozabnih noči že zdavnaj ugasnejo.
Osvojite darilni bon za nepozabno križarjenje
Sončni zahodi, romantično razvajanje, okusna hrana in prostrano morje. Drage dame, ali tudi ve sanjarite o dopustu, kjer bi si končno lahko privoščile malo več brezskrbnega uživanja? Si želite več od počitnic, kjer morate vedno misliti na vse, ob tem pa še kuhati, pospravljati in zabavati svoje najdražje? Tokrat pomislite tudi nase in poskrbite, da bo vaš dopust tak, kot mora biti. Čas je torej za pravi oddih.
Kdo je skrivnostni Dejan, ki prihaja v Reko ljubezni?
Po dramatičnem razhodu Irene in Roka, ki smo mu bili priča v preteklem tednu, se bo v tem tednu v seriji Reka ljubezni pojavil nov obraz. Miha Rodman je sicer že stari znanec tako kamer kot gledaliških odrov, v Reki ljubezni pa bo dodatno zmešal štrene kot Dejan.
Pesmi iz našega otroštva zaznamovale začetek šova Zvezde plešejo
Če si tudi ti svoje otroštvo še preživela zunaj na igrišču, mobilnega telefona pa nisi dobila pred srednjo šolo, si zagotovo dobro poznala pesmi, na katere so se včeraj zavrteli prvi plesalci v šovu Zvezde plešejo na POP TV.
Nujno je poskrbeti za preventivo
Tople dneve marsikdo izkoristi za izlete v obmorske kraje ali okoliške hribe in na pot se najraje odpravimo z avtomobilom. V njem preživimo ogromno časa, kar pomeni, da se počutimo varno, domače in sproščeno. Med vožnjo nekateri poslušajo glasbo, opazujejo okolico, prepevajo, telefonirajo, razmišljajo o raznih obveznostih … Premalo voznikov pa je osredotočenih na vožnjo in varnost. Pri varnosti ne bi nikoli smeli sklepati kompromisov, izgovore pa bi morali pozabiti, kajti potrebna je samo ena sekunda, ki je nikoli več ne bomo mogli popraviti.
'Mož me je prevaral s sodelavko. Kaj naj naredim?'
Mož me je prevaral s sodelavko in ko sem za to izvedela in se z njim soočila, mi je obljubil, da z njo nikoli ni spal. Da je z njo nekaj imel, sem izvedela, ko ga je klical njen fant in mu rekel, naj jo pusti pri miru. Ko sem to slišala, sem se počutila prevarano in izgubila sem vse zaupanje vanj. Zaradi tega mu sedaj težko zaupam in ne vem, ali je najina zveza lahko še kdaj takšna, kot je bila prej. Kako naj grem čez to? Ali sem neumna, če mu verjamem, da tega ne bo več ponovil in mu dam še eno priložnost? Ko sem se hotela o tem z njim pogovoriti, se je začel izmikati in zdi se mi, da sva vse skupaj pometla pod preprogo. Nekaj dni se mi je ves čas opravičeval, se smilil sam sebi in na koncu se je celo meni zasmilil. Imava dva čudovita otroka in najina zveza je bila do sedaj vedno v redu. Nikoli nisva imela večjih težav. Ali najina zveza lahko to preživi?
Nikoli več ne boste šteli kalorij
Dragi moji plesalci in plesalke! Pa seveda tudi vsi ostali ljubitelji vitalnega in energije polnega življenja. Želim si, da bi se vam ta članek globoko vtisnil v spomin, zavest in podzavest. Tudi vsi moji zapisi v prihodnje bodo poudarjali prav pomen hranil v naši prehrani, tako na naše počutje kot telo. Zelo si želim tudi, da so minila leta, ko so nas vse strašili s kalorijami, njihovim seštevanjem in preračunavanjem. Takrat smo gledali na živila in izdelke predvsem tako, da če so vsebovali malo kalorij, so bili v naših očeh videti v redu in so veljali za tako imenovane 'zdrave izbire' in obratno. Če so vsebovala veliko kalorij, pa se jih je bilo bolje izogniti.
5 frizur, ki bodo zaznamovale leto 2019
Če bi tudi same rade v pomlad zakorakale kot povsem druga oseba, polne energije in pripravljene na nove začetke, potem je sprememba oziroma osvežitev najboljši način, kako to doseči. V nadaljevanju razkrivamo 5 frizur, ki bodo po napovedih frizerskih stilistov zaznamovale letošnje leto ...
HOROSKOP: leve čaka pomembna novica, ovni bodo sprejeli pravo odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Tega v času retrogradnega Merkurja ne smete početi
Če vam je v zadnjih dneh načrt splaval po vodi, so vsi okrog vas slabe volje ali pa vam gre vse narobe, je prav mogoče, da je za to kriv planet, ki je najbližje Soncu. Mogoče spadate med tiste, ki v takšne in podobne razlage ne verjamejo, a če si boste zapisovali dogodke, ki se vam zgodijo med obdobji, ko je Merkur retrograden, si boste najverjetneje premislili.
Kandidat Ljubezni po domače soočil tekmovalko
’Na Facebooku mi je govorila ene stvari, v resnici pa se dogajajo druge,’ bo v nocojšnji oddaji Ljubezni po domače, ki je že na voljo na VOYO, potožil kandidat Tomaž Bizjak. Ali se bo ljubezenska pravljica končala, še preden se bo dodobro začela?
Frizura o njej razkriva nekaj nepričakovanega
Medtem ko nekatere ženske vse življenje prisegajo na enako pričesko ter se bojijo spremembe, druge rade eksperimentirajo tako z barvami kot oblikami in v življenju preizkusijo tisoč in eno frizuro. Vse je odvisno od njihove osebnosti. Kratki, srednje dolgi ali dolgi – dolžina las lahko razkrije marsikaj zanimivega o vašem značaju in življenjskem slogu.
Presenečene boste, zakaj ženske uporabljajo rdečo čebulo
Si želite, da bi vam lasje rasli hitreje, da bi bili močnejši, bolj zdravi in sijoči? Na naš videz, torej tudi na naše lase, vplivajo mnogi dejavniki. Predvsem je pomembna prehrana, ki močno vpliva na videz in kakovost las, pomagate pa si lahko tudi s sokom rdeče čebule, ki pomaga pri izpadanju las, preprečuje sivenje ter obenem pospeši rast las.
Zato so iskrena prijateljstva dragocena
Zdi se, kot da tem o ljubezni in partnerskih odnosih ni nikoli preveč, saj se vsi skozi celo življenje ukvarjamo in sprašujemo o tej večni uganki. Po drugi strani pa precej zanemarjamo še eno pomembno plat - to je prijateljstvo. Ena od znanih misli pravi, da »so prijateljstva vezi, ki nas utrjujejo, ko se nam zdi, da svet okoli nas razpada,« kar še kako drži. Iskreni prijatelji imajo v življenju dragocen pomen, zato je prav, da vezi vseskozi vzdržujemo in poglabljamo.
Načrtujete potovanje v Indijo? To morate vedeti!
Težko boste kjerkoli na svetu našli več kontrastov, kot v barviti Indiji, deželi z več kot milijardo prebivalcev. Tu so zbrane najstarejše in najrazličnejše religije sveta; na enem koncu mest si je mogoče ogledati najdražje hiše na svetu, na drugem neznosno revne brezdomce, ki tako rekoč umirajo na cestah. Gre za izjemno zanimiv del sveta, ki ga je preprosto treba obiskati, a je ob tem dobro upoštevati nekaj napotkov, da od popotovanja ne bo ostal grenak priokus.
Hčerka pokojnega igralca prekinila molk
Sophie Perry, hčerka pokojnega igralca Lukea Perryja, je nekaj dni po očetovi smrti prekinila molk in na družbenem omrežju Instagram delila srce parajoče sporočilo.
Tako lahko preprečite herpes
Stres, utrujenost, velike temperaturne razlike čez dan, prehladi ali menstruacije ... Vse to lahko poruši ravnovesje v našem telesu in sproži herpes – neprijetno nadlogo, s katero se srečuje veliko ljudi. Zdravila zanj ni in ko se človek okuži z virusom herpesa ta ostane v telesu ter (predvsem, ko je naš imunski sistem oslabljen) izbruhne, navadno vedno na istem mestu. A vendar ga lahko preprečimo že takrat, ko začutimo neprijetno ščemenje in srbenje.
Triki in nasveti za sanjsko solo potovanje
Ste tudi ve opazile, da je v zadnjem času vse več deklet in žensk, ki potujejo same? Očitno je vse bolj prisotno zavedanje, da so ’solo’ oziroma samotojna potovanja neke vrste raziskovanje samega sebe. Takšen podvig je velikokrat prisoten prav v obdobju različnih življenjskih prelomnic – ob menjavi službe ali zaključku dolgoletnega partnerskega odnosa, skratka takrat, ko si želimo oddaljiti od težjega obdobja, se pogovoriti s seboj in napolniti z novimi doživetji. A kako se stvari lotiti, če se s takšnim načinom potovanja srečujemo prvič?