Zadovoljna.si

Ključna beseda / Ali

Novice 21. 06. 2018 00.31

Kaj se splača kupiti na popustu in česa se je treba izogibati?

Poletje, je razen po dopustih, znano po akcijskih cenah. Veliko ljudi, tako željene modele obutve ali oblačil izbere že prej in čakajo, da znana blagovna znamka objavi začetek poletnih popustov ali rasprodaj. Vendar se včasih zgodi, da željenih modelov ni ali pa so bili prodani in nato nastopijo impulzivni nakupi.

Novice 20. 06. 2018 10.16

Dobro jutro se začne tu

Zdrav zajtrk vašemu telesu zagotovi energijo (kalorije) in hranila, ki jih potrebuje. Zajtrk bi moral telo oskrbeti s približno 20 do 25 % vaših dnevnih prehranskih potreb in ne pozabite: ne gre le za zajtrk kot tak, pomembno je tudi, da je zajtrk zdrav obrok.

Intervju 20. 06. 2018 08.12

Nina Ivanič: 'Včasih trpi družinsko življenje'

Nina Ivanič, uspešna slovenska igralka, femme fatale 2008, žena, mama dveh otrok in ena tistih žensk, ki so z vsakim letom videti bolje. Lani je dopolnila 46 let in priznava, da se ji zdijo leta vedno manj pomembna.

Trači 20. 06. 2018 07.54

To je najbolj vroč nogometaš svetovnega prvenstva!

Gerard Pique, Cristiano Ronaldo, Lionel Messi ... Vse poznamo in malo smo že naveličane, kajne? Zdaj pa je v ospredje stopil islandski nogometaš, ki je v zgolj nekaj dneh na Instagramu dobil skoraj pol milijona sledilcev. Ali sledilk?

Šport in zdravje 18. 06. 2018 09.39

Način hujšanja, ki je obnorel Slovenke!

Izmed vseh deklet, ki so se prijavila na naš izziv Zadovoljna v svojem telesu, smo izbrali tri srečnice, ki se bodo s prilagojeno prehrano, treningi in z uporabo kreme za oblikovanje postave skušale znebiti odvečnih maščobnih blazinic. Kristino, Ines in Teo smo pospremili na prvo tehtanje in merjenje, osebni trener Daniel Jelovič pa jih je podučil, kakšna hrana je za izgubo kilogramov najboljša in katerim živilom se morajo nujno izogibati, predstavil jim je oblike športnih aktivnosti, ki so najboljša pot za oblikovanje celotne postave ter jim za piko na i podaril paket izdelkov, z uporabo katerim bodo želene rezultate dosegle še hitreje.

Dieta 19. 06. 2018 12.31

Kako športna aktivnost spremeni vaše telo?

Dejstvo je, da se preoblikovanje telesa ne začne v fitnesu, ampak v vaši glavi, zato si, preden se odločite, da svoje življenje podredite zdravemu življenjskemu slogu, vzemite čas za temeljit premislek, čemu ste se pripravljeni odpovedati, da bi dosegli zastavljen cilj.

Stilski nasvet 19. 06. 2018 07.59

V njih boste videti čudovito!

Sandali s polno peto so v poletnih mesecih nepogrešljiv del ženske obutve. Dovolj udobni so za nošenje v službi ali skakljanje po dopoldanskih opravkih. Hkrati so določeni modeli ravno prav elegantni tudi za kakšno večerno priložnost, sploh v nevtralni ali črni barvi. Preverite najbolj vroč izbor ta hip!

Brane, pomagaj! 18. 06. 2018 11.01

Brane, pomagaj!

Imate ljubezenske težave? Potrebujete nasvet, kako jih rešiti? Pomaga vam lahko Brane Kastelic!

Potovanja 18. 06. 2018 07.53

10 top tatujev za vse popotniške navdušenke

Štampiljke v potnih listih, nakit iz školjk, magnetki ali pa le kup napetih zgodb so le nekateri od spominkov, ki jih z raziskovanja našega planeta prinesejo strastni popotniki. A mnogi ’wanderlusti’ si na svojih popotniških podvigih za spomin omislijo nekaj večnega - tatu. V azijskem svetu je zelo priljubljena tehnika z bambusom, ki spada med tradicionalne načine poslikave kože. Bi si upali?

Horoskop 17. 06. 2018 07.42

HOROSKOP: bike čaka zelo nestrpen teden, nesporazum ne uide niti škorpijonom

Prihaja nov teden in tukaj je že nov tedenski horoskop!

Trači 15. 06. 2018 13.42

Kris, kaj ni bilo dovolj botoksa?!

Kris Jenner, mama sester Kardashian, se je pred kratkim pojavila v Monaku, kjer je sprva navdušila v Versacejevem plašču, kmalu pa je bila vsa pozornost usmerjena v njen obraz.

Novice 15. 06. 2018 13.31

Najbolj brano tega tedna: Meghan Markle že spakirala!

To je 5 najbolj branih člankov preteklega tedna!

Fit do poletja 15. 06. 2018 08.00

Vadba, s katero boste pokurile več kalorij kot s tekom!

Pohodništvo je eden najbolj učinkovitih načinov, kako izklesati in okrepiti svoje telo, obenem pa je to tudi ena najbolj prijetnih oblik športnih aktivnosti in sprostitve. Zato ni prav nič čudnega, da je pohodništvo že od nekdaj najbolj priljubljena oblika rekreacije med Slovenci. Če sodite med tiste, ki jim znojenje v fitnesu ne predstavlja užitka, so prihajajoči sončni dnevi kot nalašč za izlet v bližnje gore. Preden se povzpnete na bližnji hrib, pa je dobro upoštevati nekaj nasvetov, ki bodo vsem začetnikom prišli zelo prav.

Lepota 14. 06. 2018 07.59

Pravila za popolne obrvi, kot jih ima Meghan Markle

Oblikovalka obrvi, ki skrbi za videz številnih zvezdnic, je razkrila skrivnost, kako lahko tudi vaše obrvi izgledajo enako kot Meghanine.

Stilski nasvet 13. 06. 2018 15.54

Ideja za 'outfit': 14.6.2018

Živahni vzorci in še bolj žive barve - poleti je dovoljeno skoraj vse, tudi ko govorimo o hlačah. Cvetlični potiski, tanke in malo manj tanke črte, karo vzorci, drapiranje materialov, gumbi, všitki in še kaj. Če ste dovolj drzne, lahko posežete po lahkotno padajočih plise hlačah v barvi fuksije ali cevasto krojeni živo rdeči različici. Svojo garderobo preprosto popestrite s klasičnimi kroji ali dodate kakšen kos s tropskim potiskom. Kombinacij je ogromno.

Trači 13. 06. 2018 12.57

Tragično življenje ene izmed največjih seks ikon 80. let

Le kdo se ne spomni filmske uspešnice Top Gun, v kateri sta blestela Tom Cruise in Kelly McGillis. Gre za enega najbolj priljubljenih filmov vseh časov, ki se je mnogim v spomin zapisal predvsem z ljubezenskim prizorom, ki ga spremlja glasbena uspešnica Take my breath away. S svojimi modrimi očmi, blond kodri in poželjivimi oblinami si je Kelly po izidu filma hitro pridobila naziv ene največjih seks ikon 80. let. In čeprav je bilo njeno življenje na prvi pogled popolno, je igralka v zasebnem življenju prestala številne tragedije.

Stilski nasvet 13. 06. 2018 07.58

Absolutni hit: kopalke, ki pašejo vsem!

Enodelne kopalke so bile velik modni hit že lani, in to poletje ne bo nič drugače. Razlog za to je tudi dejstvo, da pristajajo vsem postavam in velikostim, zlasti če se odločite za enodelne kopalke v črni barvi.

Trači 13. 06. 2018 08.06

Ne boste verjele, kaj je dobila za darilo

S prijateljicami se pogosto dobimo v nočnem klubu, kjer je račun na koncu astronomski. Ali pa mora tista, ki povabi domov, poskrbeti, da ima dovolj založen hladilnik. Pri Kris Jenner bo po novem drugače.

Šport in zdravje 13. 06. 2018 08.05

Prigrizki, ki si jih lahko brez slabe vesti privoščite zvečer!

Večerni prigrizki pred televizijo so ponavadi eden izmed glavnih krivcev za kopičenje odvečnih kilogramov. A ni treba, da je tako. Obstajajo namreč tudi zdravi in še vedno zelo okusni prigrizki, s katerimi lahko nadomestite čips in čokolado ter si jih privoščite brez kančka slabe vesti!

Trači 12. 06. 2018 12.57

Pozor: Prihaja piščanec brez mesa!

Si tudi ti rada privoščiš ocvrtega piščanca, a imaš ob tem slabo vest? Ne skrbi, Britanci so očitno našli rešitev ...

Stilski nasvet 12. 06. 2018 09.58

Ideja za 'outfit': 13.6.2018

Si oblačila za naslednji dan pripravite že večer prej, ali sodite med tiste, ki zjutraj panično brskajo po omari in iščejo primerno modno kombinacijo? Če se ne morete odločiti, kaj bi jutri zjutraj oblekle, imamo za vas nekaj idej!

Stilski nasvet 12. 06. 2018 08.25

Modno presenečenje letošnjega poletja so ...

Poletje je čas živih barv, lahkotnih oblek, golih ramen in razmršenih pričesk. Nepogrešljiv modni dodatek na popoldanskem sprehodu po mestu ali pobegu na bližnjo plažo pa je letos torbica, ki se je zagotovo spomnite še od svoje mame ali babice. Modni hit letošnjega poletja je namreč cekar. Vrnil se je v različnih oblikah in barvah, kombinirati je možno celo različne materiale.

Novice 12. 06. 2018 00.30

Ne pozabite na pravilno nego po depilaciji

Učinkovita, a hkrati neboleča depilacija je želja večine ženk in tudi čedalje več moških. V zadnjem letu je zelo priljubljen povsem nov način odstranjevanja dlačic z nebolečo nežno depilacijo Lidera. Poseben depilacijski prašek Lidera preprosto zmešaš z vodo, da se spremeni v kremo, ki jo z lahkoto naneseš po telesu in po nekaj minutah smo še spereš.

Potovanja 12. 06. 2018 08.00

7 top destinacij za neverjetno poceni poletni izlet

Poletje, ki smo ga tako težko pričakovali, je tu in vsi se že neskončno veselimo več kot zasluženega dopusta, da si odpočijemo in napolnimo baterije za nove delovne podvige. Če ne drugega, lahko izkoristimo konce tedna za kratek pobeg na morje, si ogledamo kakšno evropsko mesto ali obiščemo katerega od številnih poletnih festivalov. A čeprav topli poletni dnevi prinašajo malo morje sladkosti, imajo tudi temno plat – gnečo na cesti. Da bi se izognili cestnim zastojem in pot do izbrane destinacije preživeli sproščeno, se lahko odpravite z vlakom. V nadaljevanju vam predstavljamo top poletne destinacije, do katerih bo pot z vlakom pravi užitek.

Stilski nasvet 11. 06. 2018 13.37

Ideja za 'outfit': 12.6.2018

Tudi ve že razmišljate, kaj boste jutri zjutraj oblekle za v službo? Glede na to, da se bodo temperature dvignile do 30 stopinj Celzija, vam priporočamo lahkotna poletna oblačila, da bo izbira lažja pa imamo za vas nekaj predlogov!

Moda 11. 06. 2018 07.55

Modna pravila, ki jih mora poznati vsaka

Francozinje so bile v preteklosti že večkrat razglašene za najbolje oblečene ženske na svetu, in če tudi ve sodite med tiste, ki si želijo podedovati vsaj kanček njihovega modnega stila, vam bo naslednjih 5 modnih pravil v veliko pomoč pri tem, da boste vedno videti šik in trendovsko.

Lepota 08. 06. 2018 07.43

Tega nikar ne počnite!

Do lepega in urejenega videza si moramo ženske velikokrat pomagati tudi z ličili. Ko govorimo o dnevnem ličenju, se moramo zavedati osnovnega pravila – manj je več! Če namreč nanesemo preveč ličil in izberemo napačne barve, smo lahko hitro videti kot maškare. V ta namen je odgovore na vprašanja, kaj se pri ličenju sme in kaj ne, za tujo žensko revijo o lepoti ponudila priznana in ugledna vizažistka Susmita Patel. Lastnica lepotnega salona, ki je med drugim osebno naličila že okrog 900 nevest, s svojimi nasveti aktivno vsem ženskam pomaga tudi tudi preko svojega Facebook profila.

Trači 10. 06. 2018 11.51

Najbolj brano tega tedna: Bivši mož Meghan Markle šokiral z novico!

Za nami je še en zelo pester teden, ki ga je znova zaznamovala britanska kraljeva družina. Nekdanji mož Meghan Markle je šokiral z novico, da je zaročen, nas pa so šokirale hlače, na katere čaka več kot 3 tisoč modnih navdušenk!

Moda 10. 06. 2018 11.48

Hlačke, ki 'izbrišejo' pomanjkljivosti na telesu

Poleg estetike in udobnosti je poglavitna naloga idealnih spodnjih hlačk 'skrivanje' pomanjkljivosti na vašem telesu. Dejstvo, da je trenutna ponudba zelo obsežna, vse od običajnih bombažnih modelov, do skoraj nevidnih krojev, pa večini deklet otežuje iskanje primernega kosa, zato smo izbrali tri modele hlačk, ki izpolnjujejo vse potrebne zahteve.

Trači 10. 06. 2018 11.42

Se Beckhamova res ločujeta?!

V zadnjih dneh se je kot ogenj razširila novica, da naj bi bila Victoria in David Beckham pred ločitvijo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007