Ključna beseda / Ali
Vse o 'teti s Krvavca'
Pride vsak mesec in pri nekaterih povzroči nemalo težav, kot so migrene, krči, slabost ter razdraženost. Če slučajno ne pride, je to lahko znak, da se je začasno skregala z vami in je naslednjih devet mesecev ne bo, z ženskami v zrelih letih pa se skrega tako močno, da nepreklicno prekine vse stike. Govora je seveda o menstruaciji oziroma 'teti s Krvavca', ki zna biti precej muhasta.
Naredi sama: lak za nohte po tvoji izbiri!
Večina žensk lepotne izdelke kupuje v drogerijah in zanje odšteje precej denarja. A z malo domiselnosti lahko nekatere proizvode naredite kar same. Tako boste prihranile čas in denar, ki bi ga zapravile za nakupovanje, porabile boste stare zaloge ličil, da ta ne bodo šla v nič ter z njihovim kombiniranjem ustvarite odtenke, ki jih ni mogoče dobiti v nobeni prodajalni. Vas zanima, kako lahko same naredite lak za nohte?
Punce, to poletje prisegamo na vodoravne črte!
Letošnje poletje nas črte spremljajo na vsakem koraku. Vodoravne ali navpične, široke ali ozke, vseh možnih barv in kombinacij – res se jim enostavno ne moremo upreti. A preden se odpravite po novo črtasto majico ali obleko, je dobro vedeti, kakšen model izbrati, da v njej ne boste videti kot petdelna omara. Nikakor namreč ne drži, da se tiste z nekaj več oblinami črtam morate povsem odpovedati: paziti morate le na to, da izberete pravi model in ga pravilno kombinirate s preostalimi oblačili.
Je ta zgubanka res ona?!
Babica treh in nekdanja žena ameriškega mogotca Donalda Trumpa, Ivana Trump se tudi pri 64 letih ne želi odreči mladostnemu stilu oblačenja in se tako po mnenju modnih kritikov pogosto oblači neprimerno. Pred kratkim so zvezdnico ujeli na počitnicah v St.Tropezu, kjer je Ivana po plaži paradirala v kopalkah, ki so razkrile njeno mlahavo telo in celulitične noge, medtem ko je na njenem obrazu jasno vidna sled številnih lepotnih operacij.
Se še spomnite bojevnice Xene?
Igralka Lucy Lawless je svojo igralsko kariero začela kot neustrašna bojevnica Xena. Ta ji je prinesla tudi mednarodno slavo, ki ji je še kako prav prišla, ko se je potegovala za vlogo v odmevni seriji Spartak. A če nas spomin ne vara, takrat ni imela takšnih oblin, kot jih ima sedaj. Ugibanja, da je šla za povečano oprsje pod nož, tako kar ne potihnejo …
Ne doživljam vaginalnega orgazma. Je z mano kaj narobe?
Brane, pozdravljen! Pri svojih 40. letih še nisem doživela vaginalnega orgazma (morda sta ena ali dve priliki malce spominjali nanj, to je pa tudi vse). Velikokrat sem se že spraševala, ali je z mano kaj narobe ... Tudi partner se je to vprašal. Mislim, da imam sicer čisto zdrav seksualni apetit in ob draženju klitorisa vedno doživim precej močan orgazem, tudi večkrat zapored. Ob neki priliki sem o tem povprašala prijateljice in vse so zatrdile, da doživljajo vaginalne orgazme. Zaskrbelo me je, zato sem malo pobrskala po internetu in ugotovila, da si stroka niti ni enotna, ali vaginalni orgazem sploh obstaja ali ne. Sedaj sem res zmedena, zato te prosim za razsvetljenje! Hvala, Lili
Pokaži mi svoje čevlje in povem ti, kdo si
Nekatere imajo rade bolj udobno obutev, druge enostavno ne morejo prestopiti praga domovanja brez priljubljenih visokih pet. Čevlji so pri večini žensk podobna strast kot modne torbice in ličila, zato ni čudno, da ima vsaka izmed nas v svoji garderobni omari vsaj dvomestno število različnih parov obutve. A čevlji, ki jih nosimo, naj bi o nas povedali veliko več, kot si mislimo in kot želimo, da drugi vedo.
S pravilno prehrano nad PMS!
Velikokrat je težava resnična, včasih pa le izgovor. Nekaj dni pred začetkom menstruacije so za večino žensk najtežji dnevi v mesecu, saj takrat v telesu prihaja do hormonskih sprememb, zaradi katerih so utrujene, njihovo razpoloženje niha, pojavljajo se krči, velikokrat se oglasi tudi migrena. Strokovnjaki so ugotovili, da te sila neprijetne simptome lahko preženemo ali pa vsaj ublažimo s pravilno prehrano.
Izstopajte tudi tiste dni v mesecu!
Življenje je že tako ali tako polno vzponov in padcev, zakaj bi si ga torej oteževale še same. Sama življenjska obdobja, skozi katera gremo ženske, vse tja od faze odraščanja, dozorevanja in kasneje staranja, so precej specifična. Prav tako specifičen pa je tudi menstrualni ciklus, ki nas spremlja v večjem delu življenja, torej skoraj na vsakem našem koraku, zato je še toliko bolj pomembno, da se tiste dni v mesecu počutimo karseda sproščeno in lagodno.
Ne pozabite, poletje je čas za barve!
Oranžna, bež ali rdeča? Morda celo pariško modra ali travniško zelena? Včasih se je res zelo težko odločiti za barvo oblačil, ki bodo lepo dopolnila našo polt, barvo las in silhueto. Tudi to poletje se utegnete znajti v podobni zadregi, saj so modne napovedi izredno barvite. A kateri odtenek izbrati? In kako ga kombinirati z ostalimi kosi garderobe? Svetujemo vam, da zaupate svojemu občutku in si, tudi če ne marate vpadljivih barv, to poletje privoščite nekaj živahne svežine.
Na plažo z ravnim in napetim trebuščkom
Močne trebušne mišice so pomembne za ustrezno podporo hrbtenice, prav tako pa napet trebušček velja za enega najbolj zapeljivih delov telesa. Lepo oblikovane mišice so temelj zapeljive postave, ki v toplejših mesecih zaradi tanjših oblačil pride še bolj do izraza. Če se želite na plažo podati s čvrstim trebuhom, vam trenerji fitnesa svetujejo, da se poslužite zmagovalne trojice: vaj za čvrst trebuh, kondicijske vadbe in ustrezne prehrane.
So te fotografije utišale zlobne govorice?
Hollywoodska igralka Sarah Jessica Parker se je v družbi moža Matthewa Brodericka in sina Jamesa sprehodila po rdeči preprogi pred premiero predstave Čarli in tovarna čokolade, ki se je odvijala v Londonu. Slavni par je imel v preteklem letu kar nekaj zakonskih težav, zaradi česar so se pojavile zlobne govorice, da je njun zakon tik pred razpadom, a sta jih slavna zakonca, kot kaže, uspešno premostila. Skupni sprehod po rdeči preprogi in družinsko poziranje so mnogi razumeli kot sporočilo, da je zakonske krize konec in da je slavna družina znova srečna.
Slovenski atletinji popolni brez računalniške obdelave!
Postavni sestri Radmila Vukmirović in Snežana Rodić sta že velikokrat pokazali svoji lepo izklesani telesi, do katerih sta prišli s pomočjo zdravega načina življenja in veliko gibanja. Kljub temu da sta že obe mamici, jima je uspelo ohranili vitko postavo, za kar je zaslužen predvsem šport, s katerim sta do neke mere prav zasvojeni. Čeprav Snežana kot aktivna športnica trenira in vadi vsak dan, se aktivnostim na prostem in v dvorani ni odpovedala niti Radmila, čeprav se je z atletiko profesionalno že pred rojstvom hčerke Diane prenehala ukvarjati.
Kakšne modne dodatke izbrati?
Vse prave modne navdušenke se še kako dobro zavedajo, kako pomemben detajl pri končni podobi so modni dodatki. Gotovo imamo vse doma več kosov uhanov, verižic in zapestnic različnih barv, oblik in modelov. Vendarle pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, v kakšne modne dodatke se splača investirati to poletje.
Letos na plažo z romanom v roki!
Poletje je za marsikoga čas za počitek pa tudi za branje. Nekateri se lotijo zajetnejših in zahtevnejših knjig, za katere čez leto ni časa, spet drugi v vročih dneh prisegajo na lahkotnejše čtivo. Med priporočili slovenskih kulturnikov in umetnikov so predvsem romani tujih pa tudi domačih avtorjev.
Noč dvignjenih krilc in (pre)globokih dekoltejev!
Podelitev nagrad BET, ki se je tudi letos odvijala v Los Angelesu, je minila v znamenju izzivalnih dekoltejev, za katerega sta poskrbeli igralki Meagan Good in Tatyana M. Ali, medtem ko je novopečeni mamici Amber Rose na rdeči preprogi ponagajal veter in privzdignil njeno kratko krilo, pod katerim zvezdnica kot kaže ni nosila spodnjih hlačk. Podelitev nagrad, ki naj bi sicer veljala za eleganten dogodek, se je tako spremenila v parado razgaljenih zadnjic in pretiranih dekoltejev!
Suzani po novem posteljo greje mišičast mladenič
Mediji že dlje časa ugibajo, kdo greje posteljo nesporni rekorderki po udeležbah v resničnostnih šovih Suzani Jakšič. Tako so ji pripisali že marsikatero romanco, a je Suzana vsakič znova zatrdila, da ostaja samska. No, zdaj je kot vse kaže le našla srečo v ljubezni, čeprav tega, da ni več samska vseeno noče jasno potrditi.
Ste se mu letos že nastavile?
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi pravijo, da se, kljub ozaveščenosti o nevarnosti sončnih žarkov, do svoje kože še vedno obnašamo zelo mačehovsko in vsako poletje znova pustimo, da sonce stara našo kožo, jo grdo obarva in ustvari lise ter znamenja, ki so lahko še posebej nevarna, saj lahko pomenijo prve simptome kožnega raka. Tveganju za nastanek te zahrbtne bolezni smo izpostavljeni vsi, najučinkoviteje pa se pred njo lahko zaščitimo s skrbnim samopregledovanjem kože in pigmentnih znamenj ter z ustrezno zaščito pred soncem.
Fotografija, o kateri danes govori cel svet!
Zvezdnica resničnostnega šova Khloe Kardashian je pred nekaj dnevi na svojem družabnem omrežju Facebook objavila fotografijo svoje slavne sestre Kim Kardashian in njenega nemškega bokserja. Fotografija speče novopečene mamice, ki naj bi bila prva, odkar je pred nekaj dnevi rodila, je dvignila veliko prahu med njenimi oboževalci in samo v nekaj urah jo je všečkalo več kot 30 tisoč ljudi!
Govorice ne potihnejo: Je Julijanino srce oddano?
Julijana Krapež, nekdanja udeleženka priljubljenega šova Gostilna išče šefa, si je izbrala poklic, v katerem prevladujejo moški. Ker v njihovi družbi preživi večino svojega časa, je marsikdo radoveden, ali ji je kdo izmed njih ogrel tudi srce. Julijana, ki je po srcu velika adrenalinska navdušenka, nam je zatrdila, da je trenutno še vedno samska, čeprav jo zna hitro očarati kakšen simpatični moški, ki točno ve, kaj hoče. Ja, na odločne fante pada vrhunska kuharica.
To se ne bi zgodilo, če bi izbrala drugačno zaščito!
Izzivalni odrski dresi, na katere prisegajo številne hollywoodske zvezdnice, imajo pogosto svojo ceno. Medtem ko so v njih videti hudo seksi, pa tesno oprijete vroče hlačke pogosto razkrijejo več, kot bi si želele. Tako se je glasbenim divam, kot so Britney Spears, Lady Gaga in Taylor Momsen v preteklosti že večkrat pripetilo, da je izpod hlačk pokukala vrvica tampona.
Bivša striptizeta navdušila s svojo novo podobo!
Verjeli ali ne, to je Amber Rose! Še nedolgo nazaj je na naslovnicah medijev razkazovala svojo obrito glavo, zdaj pa je povsem presenetila s svojo novo podobo. Dolgi lasje, ki ji segajo do riti, so oznanili, da se je v njenem življenju marsikaj spremenilo, tudi to da je zdaj v prvi vrsti mama.
Nanjo poleti nikar ne pozabite!
Tako kot vsako poletje veliko pozornosti posvečamo oblikovanju popolne bikini postave, bi morali v vročih dneh veliko več pozornosti posvečati tudi naši koži. Suho vreme jo namreč lahko hitro izsuši in močno vpliva na plasti, navlažene z naravnimi olji. Zaradi tega je lahko v poletnih mesecih nagnjena k pokanju in srbeščici, s tem pa tudi dovzetnejša za poškodbe. Prav zaradi tega vam utegne nekaj nasvetov, kako kožo ustrezno pripraviti na dopustniške dni, priti še kako prav.
Patricia Peklar
Ljudje vse življenje stremimo k zadovoljstvu in občutek, da nam je uspelo, je kombinacija nepopisne sreče in motivacija za določanje in doseganje novih ciljev. Teh prav gotovo ne manjka zadovoljni meseca julija Patricii Peklar, ki se trudi življenje zajemati z veliko žlico. Je ambiciozna študentka prava in finalistka izbora Miss Earth Slovenije, veliko svoje energije pa vlaga tudi v skrb za okolje in dobrodelnost.
Hujšajte, ne da bi vedeli
Bi stavili, da lahko tudi najbolj trdovratne kilograme izgubite brez posebne diete? Vse, kar morate narediti, je spremeniti nekatere nezdrave navade pri pripravi hrane in se poslužiti nekaterih kuharskih trikov, s pomočjo katerih boste občutno zmanjšali vnos maščob v telo in s tem počasi, a učinkovito izgubljali odvečne kilograme.
Princa Charlesa bi dobro oralno zadovoljila!
Članica žirije priljubljenega britanskega šova X Factor, Sharon Osbourne pravi, da njen mož Ozzy lahko spi s Camillo, soprogo britanskega princa, v kolikor ona lahko oralno zadovolji princa Charlesa. Sharon je s svojo provokativno izjavo marsikoga šokirala, a glede na to, da je zvezdnica že od nekdaj poznana po tem, da nima dlake na jeziku, nad njo niso bili preveč presenečeni.
Slovenski misici divje žurali v mestu greha
Znani slovenski lepotički in nekdanji misici Tina Gaber in Neža Marolt sta se pred kratkim vrnili z nore dogodivščine, ki sta si jo privoščili v Las Vegasu. Potovanje v mesto greha sta si dekleti privoščili, še preden se znova usedeta za knjige in se v celoti posvetita študiju. Čaka ju namreč pisanje magistrske naloge. Čeprav sta obe Las Vegasu v preteklosti že obiskali, Tina pravi, da ga je vsakič doživela v drugačni luči in da je tudi tokrat odkrila številne novosti, ki so jo popolnoma očarale.
Skrivnosti intimne nege!
Intimni predeli zahtevajo svežino in čistočo, ki sta pogoj za dobro počutje, samozavest in zdravje. Naravno smo zaščitene z nizko vrednostjo pH-vaginalne flore, ki zavira razvoj bakterij in glivic. A pogosto in nepravilno umivanje intimnih delov telesa lahko zmanjša njihovo vrednost in s tem poruši naravno ravnovesje. Rezultat je pretirano draženje, srbečica, tveganje za različne okužbe in v nekaterih primerih tudi boleča spolnost. Da bi se temu uspešno izognili, moramo intimne predele redno negovati z izdelki za intimno nego.
Vsem pokazala svoje razkošje
Najbolj slavna britanska manekenka Kate Moss je v preteklosti že večkrat dokazala, da z goloto nima nobenih težav, kljub temu pa se je marsikdo spraševal kakšna reklama bi od nje zahtevala, da na snemanje sredi Londona pride oblečena brez modrčka in brez spodnjih hlačk. Medtem ko je svoje skromno oprsje skrila pod majico in krznen plašček, pa je njeno mednožje ostalo na prepihu in paparaci so ga hitro ujeli v svoje fotografske objektive!
Je Nataša sama še dodatno podžgala govorice?
Marsikdo se sprašuje, ali sta Nana in Gena Zeneli spet skupaj ali ne. Par so namreč v zadnjih tednih pogosto videli skupaj in na prvi pogled se zdi, da se razumeta odlično in da jima je uspelo premagati vse ovire. Nana, ki ji je sodišče pred kratkim določilo opomin, ker je umaknila ovadbo proti Geni, v kateri ga je obtožila nasilja, nam je zaupala, da je zadnje dni veliko preučevala preteklost. Na koncu je prišla do spoznanja, da življenje teče po poti, ki ji je bila določena vnaprej. Glede njunega odnosa pa še vedno ostaja zelo skrivnostna. Mogoče je dovolj zgovorno tudi to, da je svoj dekliški priimek Hegler, ki ga je uporabljala v vmesnem času, znova zamenjala z moževim Zeneli.