Ključna beseda / Bi
Kdo je skrivnostna temnolaska, ki se vrti okoli znanega pevca?
Dejan Dogaja bo letos dopolnil 30 let, vendar, kot pravi sam, bo po duši vedno ostal žurer. Danes predstavlja novo pesem in videospot z naslovom "Pomaranče," v katerem pa ne manjka vročih prizorov s skrivnostno temnolasko.
Prihod Harryja in Meghan na kronanje je pod vprašajem
S hitro bližajočim se kronanjem kralja Charlesa so vprašanja in ugibanja, ali se bosta tega zgodovinskega dogodka udeležila tudi princ Harry in Meghan Markle, vedno glasnejša.
Današnja rožnata luna prinaša vrhunec vseh energij
Polna luna v znamenju tehtnice bo svojo polnost dosegla 6. aprila ob 6:34. Astrološko znamenje tehtnice povezujemo z našimi odnosi, s pravičnostjo, potrebami in z blaginjo drugih.
Zakaj bi morale vse ženske telovaditi z utežmi?
Starejši kot smo, bolj je pomembna vadba z utežmi. Zakaj, razlaga osebni trener Blaž Slaviček.
Kako poskrbeti za vitalen vsakdan?
Vsak letni čas je po svoje poseben - prinaša nam svojevrstne radosti in izzive. Naše počutje, energija, motivacija, telesna pripravljenost in nivo stresa, ki ga občutimo, skozi leto nihajo.
Tega na družbenih omrežjih Katarine Benček ne boste videli
Katarina Benček si je v minulih letih na Instagramu zgradila zavidanja vredno bazo sledilcev, s katerimi deli tako svoje vsakodnevne peripetije kot tudi dih jemajoče trenutke s svojih številnih potovanj. 36-letnica pa ne skriva tega, da je vedno rada urejena in da ji tako udobje kot estetika veliko pomenita. Prav zato jo bo prvi ženski izziv v novem šovu Super par precej presenetil.
Poročne obleke, ki so 'in' letos
Če za prihodnje leto načrtujeta poroko in še nimate izbrane poročne obleke, potem ste zagotovo radovedne, kakšni so trendi za leto 2023. Saj veste, kaj pravijo, nikoli ni prezgodaj za načrtovanje.
Device čakajo izzivi, vodnarji bodo sprejeli odločitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
To je prvi izziv, ki čaka slovenske super pare
Nocoj se na POP TV končno začenja težko pričakovani resničnostni šov Super par, ki bo osem parov, ki so skupaj od pol leta pa vse do 22 let, pripeljal v številne izzive in zaplete, ki jim v vsakdanjem življenju morda res ne bi bili priča, prav vsi pa bodo zasnovani tako, da lahko svojo zvezo še poglobijo. Medtem ko bodo eni pari v šov že vstopili prepričani, da so super par, bodo drugi konkurenco pogledovali precej bolj napeto. Napetost pa bo narasla vsem ob omembi prvega izziva.
Prehranske vlaknine: koliko na dan in zakaj?
Prehranske vlaknine, ki jih najdemo predvsem v sadju, zelenjavi, polnozrnatih žitih in stročnicah, so verjetno najbolj znane po svoji sposobnosti preprečevanja ali lajšanja zaprtja. Toda živila, ki vsebujejo vlaknine, lahko prinesejo tudi druge koristi za zdravje – med drugim so tudi učinkovita pomoč pri ohranjanju zdrave telesne teže in zmanjšanju tveganja za sladkorno bolezen, bolezni srca in nekatere vrste raka.
Naša novinarka razkriva: Tako sem shujšala več kot 10 kilogramov
V svojih mlajših letih sem imela med 53 in 55 kilogramov. Tri nosečnosti v petih letih in leta so pustili posledice na mojem telesu – v devetih letih sem pridobila okoli 20 kilogramov. Vse do 41. leta starosti so se me trdovratno oklepali in kar niso hoteli stran, vse dokler se nisem odločila ter odkrila primernega načina hujšanja zase in vztrajala. Začela sem po novem letu in v osmih mesecih in pol mi je končno uspelo izgubiti več kot deset kilogramov. Natančne številke ne poznam, ker se vmes načrtno nisem redno tehtala – vem samo, da so okoli novega leta kilogrami nihali med številkama 73 in 75 in da jih imam danes okoli 58 oziroma 59 (odvisno od dneva). Po ključnih korakih vam razkrivam, kako mi je uspelo!
S tantričnim seksom do multiplih orgazmov
Verjetno ste že večkrat slišali izraz 'tantrični seks', toda kaj pravzaprav to je? Da bi lahko razumeli, kaj pomeni tantrična spolnost, pa morate najprej spoznati tantro. Ker je spolnost pomemben vir energije, tantrični guruji že šest tisoč let učijo, da lahko ta bistveno pomaga k napredovanju po duhovni poti.
Bo Kate na kronanju prekršila kraljevo tradicijo?
Priprave na kronanje britanskega kralja Karla III., ki se bo odvilo 6. maja letos v Londonu, so že v polnem teku. Ker pa od kronanja kraljice Elizabete II. mineva že 70 let, se mnogi sprašujejo, kakšni bodo modni trendi na prihajajočem zgodovinskem dogodku?
Po več kot dveh desetletjih zakona sta še vedno srečno zaljubljena
Pierce Brosnan in njegova žena Keely Shay Smith bosta letos praznovala že 22. obletnico zakona, a par nikakor ne skriva, da iskrica njune ljubezni še vedno vneto gori. Vedno ko se pojavita v javnosti, lahko opazimo harmonijo in izmenjevanje nežnosti. Nič drugače ni bilo niti pred nekaj dnevi, ko so ju opazili na dogodku v Malibuju.
Po novici o raku se je prvič oglasil Jasmin Stavros
Oboževalce hrvaškega pevca Jasmina Stavrosa je pred kratkim pretresla novica, da se priljubljeni glasbenik bori s kostnim rakom in so ga zaradi hudih bolečin sprejeli v bolnišnico. Zdaj se je Jasmin iz bolnišnice prvič oglasil in z zlomljenim glasom priznal, kaj je njegova edina želja.
Katere "oskarjevce" si je vredno ponovno ogledati in na kateri napravi?
Dobitniki letošnjih nagrad Oskar bodo še nekaj časa tema debat vseh ljubiteljev filmov. Ali se bo film Vse povsod naenkrat, dobitnik oskarja za najboljši film, znašel na listi tistih nagrajencev, ki jih gledajo še generacije dolgo po podelitvi, bo pokazal čas. Mi pa smo se ozrli v preteklost in pogledali katere filme, ki so bili v preteklosti nagrajeni s tem laskavim nazivom, si je vredno ogledati znova.
Delovna akcija: v življenje Suzane in Tomasa končno posijalo sonce
Ta konec tedna bomo na POP TV spremljali novo čustveno epizodo priljubljene oddaje Delovna akcija, ko bo Ana Praznik v Prekmurju potrkala na vrata Suzane Flisar in njenega sina Tomasa, a bo tokrat ostala pred zaprtimi vrati. Kaj se bo zgodilo?
Perfekcionizem – dobra ali slaba lastnost?
Perfekcionizem mnogi enačijo z uspehom in dosežki, a temu ni nujno tako, saj nas včasih močno omejuje, upočasnjuje in ovira v življenju. Prepričanje, da mora biti vse popolno, nas pogosto samo utrudi, saj nikoli nič ni dovolj dobro. Naše predstave so toge in ne dopuščajo drugih možnosti, saj gremo vedno samo na vse ali nič. O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Prah.
10 razlogov, zakaj bi morali obiskati Zagreb
Tukaj je 10 razlogov, zakaj bi morali obiskati to živahno mesto, ki skriva vse od osupljive arhitekture do okusne kuhinje.
Znana igralka ni bila na zmenku že več kot 35 let
Igralka Diane Keaton ni bila na zmenku že več kot 35 let in pravi, da verjetno nikoli več ne bo v romantični zvezi.
Zakaj je treba pravilno dihati med vadbo?
Brez dihanja ni življenja. Z njim poskrbimo za obnovo celic, prejmemo nujno potreben kisik, krepimo imunski sistem, se sproščamo, uravnavamo krvni pritisk ... Skratka, skrbimo za splošno telesno in tudi čustveno zdravje ter dobro počutje. Kako pomembno pa je pravilno dihanje in kakšno naj bo med telesno aktivnostjo, je pojasnil osebni trener Blaž Slaviček.
Tina Gorenjak je postala kratkolaska
Priljubljena igralka Tina Gorenjak si je ob prihodu pomladi zaželela spremembe in se odločila, da se pridruži ženskim pripadnicam, ki prisegajo na paž frizuro.
Izposoja ali nakup avtomobila?
Pomlad je tu, z njo pa čas za potepe in izlete. Za vse tiste, ki nimate lastnega avta in bi ga potrebovali, si ga lahko izposodite pri podjetju Agio.
3 stvari, ki naj ne manjkajo v domači telovadnici
Poletje se bliža, s tem pa tudi skrb za postavo. Strokovnjake iz Fitnesshopa smo povprašali, kateri pripomočki so najboljši za domačo rabo.
Na izogibajoči slog navezanosti najbolj vplivajo odnosi iz otroštva
Na nas lahko vpliva ogromno stvari, tudi iz najzgodnejše preteklosti, a se marsičesa niti ne zavedamo, dokler se ne pojavijo težave. Odnosi, ki jih vzpostavljamo z drugimi, so namreč vedno povezani tudi z nami. Torej, kaj je tisto, kar nas zaznamuje, da se vedemo tako, kot se vedemo z našimi partnerji? Eden od dejavnikov je zagotovo slog navezanosti, ki naj bi vplival tudi na to, kako se čustveno odzivamo in kakšno interakcijo imamo z ljudmi, ki nas obkrožajo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.
5 zdravih živil, ki bi jih morale jesti spomladi
Ste vedeli, da lahko vsem znano spomladansko utrujenost preženete s pomočjo določenih sezonskih živil? Predstavili vam bomo takšna, ki lahko pozitivno vplivajo na vaše razpoloženje, energijo, koncentracijo, hkrati pa bodo negovalno in blagodejno vplivala na vašo kožo ter uravnavanje presnove. Vas zanima, za katera živila gre?
Znana Slovenka prejela kompliment, ki ji je pokazal, da je na pravi poti
Nocoj v kuhinjo MasterChef Slovenija prihaja prav posebna gostja, ki bo s svojim kuhanjem in ljubeznijo do kulinaričnega ustvarjanja navdušila tekmovalce. Sanja Sirk je v 5. sezoni priljubljenega tekmovanja prišla vse do superfinala, tako gledalce kot sodnike pa je že takrat očarala s svojim domačim stilom kuhanja. S tem nadaljuje še zdaj.
Vse, kar morate vedeti o električnih kolesih
Na cestah lahko vsako leto srečamo več navdušenih kolesarjev, še posebej sedaj, ko postajajo električna kolesa vse bolj dostopna in priljubljena. Kolesarjenje je znova postalo užitek za vse in dejstvo je, da se zaradi njih rekreira več ljudi, kot bi se sicer. Za vas bomo na kratko povzeli vse, kar morate vedeti o električnih kolesih, preden se odločite za njihov nakup.
Nečakinja princese Diane osupnila v eni najlepših poročnih oblek
Lepa nečakinja pokojne princese Diane je pred nekaj dnevi dahnila usodni da, na ta posebni dan pa navdušila v prekrasni poročni obleki, ki jo je krasila več kot dva metra dolga vlečka.
Pozitiven odnos do samega sebe je rezultat sprejemanja svojih šibkosti
Samopodoba ima pomembno vlogo v našem življenju, saj vpliva na to, kako gledamo na druge ljudi, kako čutimo ali doživljamo najrazličnejše situacije in dogodke, in najpomembneje, kako dojemamo sebe. Nanjo pa lahko vpliva ogromno stvari, na podlagi katerih lahko razvijemo pozitivno ali negativno samopodobo, ki nas spremlja na vsakem koraku. Več o tem, kako biti dober do sebe, nam je v pogovoru zaupal psihoterapevt Drago Švajger.