Ključna beseda / DOBRO POČUTJE
V menopavzo brez trpljenja: kako si lahko olajšate prehod?
Mnoge še vedno trpijo ob prehodu v menopavzo, ne da bi poiskale pomoč. Vročinski oblivi, nespečnost, utrujenost, razdražljivost in drugi simptomi lahko močno vplivajo na kakovost življenja, a obstajajo rešitve. S pravim pristopom – zdravim življenjskim slogom in strokovno pomočjo – lahko novo obdobje preživite brez nepotrebnega trpljenja. Kako, pojasnjuje ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.
Dnevni horoskop: Dvojčki bodo natančni, raki bodo pokazali svojo ranljivo plat
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Biki bodo izrazili svoja čustva, raki razširili obzorja
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dan kozorogom prinaša obveznosti, strelce čaka vznemirjenje
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: leve čakajo težave na ljubezenskem področju, kozorogi bodo razmišljali o financah
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
LOVE is the Answear: Ljubezen se začne pri vas!
Valentinovo, praznik zaljubljencev, je pogosto osredotočeno na izkazovanje ljubezni do partnerja. A kaj, če bi letos ta dan posvetili tudi ljubezni do sebe? Ljubezen do sebe je namreč temelj za zdrave in trdne odnose, ki jih gradite z drugimi. Answear vas spodbuja, da si vzamete čas za razvajanje sebe in drugih ter vas poziva, da letos ljubezen izkažete na kreativen in inovativen način.
Z menopavzo se spolnost ne konča, lahko postane še boljša
Mnoge ženske se v obdobju menopavze soočajo s težavami v spolnosti, kot so zmanjšana spolna želja, suhost nožnice, boleči spolni odnosi in spremembe v doživljanju orgazmov. Vendar – kot poudarja ginekologinja in seksologinja Katarina Jerman – menopavza ne pomeni konca spolnega življenja. Nasprotno, ob določenih prilagoditvah in sprejemanju sprememb je lahko začetek novega, izpolnjujočega in lepega obdobja.
Dnevni horoskop: Pokazala se bo bikova tekmovalna narava, vodnarji bodo mirni
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
So diete sploh smiselne?
Ena pogostejših novoletnih zaobljub je hujšanje oz. izguba telesne mase. Če so bile zaobljube prehude in smo po nekaj tednih ugotovili, da se jih ne moremo držati ali pa se jih uspešno držimo in potrebujemo le nekaj dodatne spodbude, si poglejmo, so diete sploh smiselne?
Zato bi se morali odločiti za digitalni detoks
Ljudje smo se danes skoraj prisiljeni nenehno gibati v digitalnem svetu. Telefon je naša budilka, urnik, album fotografij, včasih celo naš najboljši prijatelj. Vse to pa hitro pripelje do občutka, da smo vpeti v neprekinjeno mrežo informacij, ki nas lahko utrudi in nam povzroči stres. Modra svetloba, ki nenehno seva iz naših ekranov, slabo vpliva na naš naravni bioritem in hormonsko ravnovesje.
Dnevni horoskop: Levi bodo odprti za nove povezave, raki bodo imeli jasne prioritete
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Top napitek za krepitev imunosti
Ingverjev napitek že stoletja velja za enega najbolj cenjenih naravnih pripravkov za krepitev imunskega sistema, izboljšanje prebave in dvig energije. Zaradi svojih številnih koristnih lastnosti je priljubljen po vsem svetu, pripravite pa ga lahko tudi doma.
Dnevni horoskop: raki bodo obremenjeni, tudi levi potrebujejo počitek
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: raki bodo načrtovali prihodnost, device bodo motivirane
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Odnosi strelcev se bodo izboljšali, intuicija škorpijonov bo močna
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dvojčki se morajo posvetiti zdravju, ribe bodo izredno empatične
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Skrivnostno zdravilišče, kjer se skrivajo najtemnejše skrivnosti
Za vse navdušence nad znanstveno fantastiko smo na VOYO pripravili izbor najboljših filmov, ki vas bodo popeljali v napete zgodbe, osupljive futuristične svetove in nepozabne pustolovščine. Pripravite se na filmsko izkušnjo, ki odpira meje domišljije.
Izgubila je 45 kilogramov, to je njena skrivnost
Kathy Bates je na podelitvi zlatih globusov 2025 blestela kot še nikoli. Izgubila je 45 kilogramov in dosegla izjemno preobrazbo, svoj novi videz pa je pred tem pokazala že na podelitvi emmyjev septembra 2024.
Tedenski horoskop: Kozorogi bodo dobili poseben obisk, teden vodnarjev bo dinamičen
Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?
Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' ponedeljek padel na 20. januar, ta datum pa naj bi bil celo znanstveno dokazan, čeprav so nekateri še vedno mnenja, da gre zgolj za trženjsko potezo.
Dnevni horoskop: Samozavest levov bo na višku, pri škorpijonih bo v ospredju strast
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Rake čaka uspešen dan, levi se bodo mogli izogibati prepirom
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Dan rib bo družinsko obarvan, kozorogi se bodo vračali v preteklost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Dnevni horoskop: Trud kozorogov bo poplačan, škorpijoni bodo izvedeli za skrivnost
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Ujeli so jo v 'poceni' kavbojkah za slabih 2400 evrov
Igralska in glasbena zvezdnica Jennifer Lopez si je za hitenje po vsakdanjih opravkih omislila par pregrešno dragih kavbojk v stilu krpanke v kombinaciji s krzneno jakno in Birkinovo torbico, ki je ne gre kupiti kar tako.
Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo umirili svoje misli, raki potrebujejo stik z naravo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Odlični nasveti, kako lahko med prazniki na prvo mesto postavite zdravje in znova vzpostavite prehranske navade
Kaj kmalu nas bo zaobjel praznični čas, ko je morda težko vzdrževati uravnoteženo prehrano in aktiven življenjski slog. Marsikoga pogosto premami priročnost in ga zamika, da si v tem času privošči malo preveč prazničnih priboljškov in bogatih obrokov, zaradi česar se težko doseže ravnovesje, ki je potrebno za optimalno zdravje.
Skriti dolenjski biser, ki ga morate obiskati
Ste že slišali za naravne toplice Klevevž? Gre za vrelec, ki se nahaja na Dolenjskem, v bližini Šmarjeških Toplic.
Dnevni horoskop: Devicam ne bo šlo vse po načrtu, tehtnice morajo biti previdne
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Slovenke razkrile, kako se v resnici počutijo v svojem telesu
V novembru smo na Zadovoljna.si obeležili mesec pozitivne samopodobe. Pripravili smo serijo člankov na to tematiko, ustvarili pa smo tudi anketo, s pomočjo katere smo poskušali ugotoviti, kako dobro se Slovenke in Slovenci počutijo v svojem telesu.