Ključna beseda / Dan
Katy Perry končno rodila deklico
Katy Perry, ki se je še pred dnevi šalila, da je noseča že 10 mesecev, je z zaročencem, igralcem Orlandom Bloomom, rodila deklico. Ta je na svet privekala le en dan pred izidiom pevkinega novega studijskega albuma Smile.
4 razlogi, zakaj imate lahko močno menstruacijo
Medtem ko je povsem normalno, da je menstruacija kakšen mesec močnejša, pa bi morale v primeru, da se ta pojavlja že več mesecev zapored ali morda od nekdaj, na zdravniški pregled. Razlogi za močnejšo krvavitev so različni. Lahko gre za težave s ščitnico, hormonsko neravnovesje ali fibroid. Eden od razlogov je lahko tudi endometrioza.
Melania Trump pred največjim izzivom doslej
Čeprav je zadnja štiri leta preživela kot prva dama Združenih držav Amerike, se Melania Trump, ki je odraščala v Sloveniji, ni pogosto udeleževala moževih zborovanj ali na njih celo nastopala. A zdaj se bo to spremenilo; zdi se, da Donaldov protikandidat, Joe Biden, dela vse, kar je v njegovi moči, da tekmeca premaga, številni pa verjamejo, da mu lahko pri tem pomaga tudi njegova žena. Enake taktike se bo očitno zdaj poslužil še Trump, saj Melanio tokrat čaka največji izziv v štirih letih: nagovoriti mora moževe volivce.
8 vsakodnevnih navad srečnih ljudi
V današnjem svetu, kjer vsi ves čas hlepimo po še več in srečo pogojujemo z materialnimi stvarmi ter zunanjimi dejavniki, kot so ljudje, ki nas obkrožajo, je zelo malo takšnih, ki lahko rečejo, da so srečni zdaj. Ta trenutek. Ki se zavedajo, da sreča ni nekaj, kar bi se lahko pridobilo v nečem zunanjem. Da srečo lahko najdeš le znotraj sebe.
Na pomoč! Zakaj sem se čez noč zredila za 2 kg?
Ste opazile, da je številka na vaši tehtnici nekaj številk višja, kot je bila dan ali dva nazaj? Razlogov, zakaj ste se zredile praktično čez noč, je lahko kar nekaj, da bi ugotovile, kateri je kriv za vašo situacijo, pa naredite analizo zadnjih nekaj dni.
To je najbolj zaželeni (samski) princ ta hip
Pozornost svetovne javnosti je (pre)pogosto usmerjena na člane britanske kraljeve družine, zdaj pa so številni opazili grško-danskega princa, ki je pred dnevi praznoval 20. rojstni dan. Vroči princ sicer živi v ameriškem New Yorku, zelo dejaven pa je tudi na Instagramu.
4 ideje za zdrav, okusen in hiter zajtrk
Jutra so lahko zelo hektična, kadar morate najprej poskrbeti za otroke, na sprehod peljati psa in se nato urediti še same. Kje je potem še čas za pripravo zdravega zajtrka, ki vas bo napolnil z energijo za ves dan. Ker gre za najbolj pomemben obrok v dnevu, ki ga nikoli ne bi smele izpustiti, smo za vas pripravili 4 predloge za hiter, okusen in zdrav zajtrk!
Bratje Beckham se zaljubljajo kot po tekočem traku
Potem ko je veliko pozornosti s svojim ljubezenskim življenjem v zadnjem času požel najstarejši izmed otrok Victorie in Davida Beckhama, 21-letni Brooklyn, ki je zamenjal kar nekaj deklet, zdaj pa se je končno ustalil in celo zaročil, je zdaj srečo v ljubezni našel tudi njegov 17-letni brat Romeo.
Ob koncu poletja povrnite lasem in koži sijaj in elastičnost
Poletje je naporen letni čas za našo kožo in lase, ki si morajo odpočiti od soli, sonca in izsušitve. Koža v toplejših dneh hitreje izgublja tekočino, zato pride do izsuševanja in pokanja, še posebej v primerih, ko je ne zaščitimo s primernimi sredstvi. Lasje pa izgubljajo svoj sijaj in se začnejo hitro mastiti, zato jih je treba tako kot kožo dobro hidratizirati in nahraniti s hranilnimi snovmi, da bi lahko čim prej zagnali svoj mehanizem obnavljanja.
TOP frizure, ki se naredijo med spanjem
Kolikokrat ste se že prebudile s slabo frizuro in imele zaradi nje pokvarjen ves dan? Potem vas bo razveselila novica, da se lahko zjutraj zbudite tudi s popolnimi kodri in frizuro, za katero boste veste dan prejemale pohvale. In kar je najboljše, z njo ne boste imele zjutraj nobenega dela! V nadaljevanju razkrivamo tri top frizure, ki se naredijo med spanjem ...
Ali je on tisti pravi?
Vsi vemo, da je treba v zvezi graditi na odnosu, se poslušati, sprejemati kompromise in se odkrito pogovarjati. Kljub temu pa se nam vsaj enkrat v zvezi porodi vprašanje, če smo sploh s pravo osebo, za katero se splača truditi, prilagoditi, se odpovedati drugim stvarem itd. Vprašamo se, ali je on tisti pravi zame?
To je trenutno najbolj priljubljena pijača pri nas
Do sedaj že vsi dobro vemo, da recept za dobro počutje vsebuje redno telesno aktivnost, zdravo in uravnoteženo prehrano, čim manj stresa, pitje vode in nasplošno zdrav življenjski stil. Vse to ima namreč vpliv na naš metabolizem in imunski sistem. Na pospešitev prebave in krepitev imunskega sistema pa imajo vpliv tudi številni napitki, med katerimi je v zadnjem času zagotovo najbolj priljubljena kombuča.
Kako s prehrano do uravnanega hormonskega ravnovesja?
Hormoni in hormonsko neravnovesje vplivajo na naše duševno, fizično in čustveno zdravje. Ti kemični sli igrajo pomembno vlogo pri nadzoru našega apetita, teže in razpoloženja. V normalnem in zdravem stanju, endokrine žleze proizvajajo natančno količino vsakega hormona, ki je potreben za različne procese v telesu. V današnjem času pa je hormonsko neravnovesje vse pogostejša težava odraslih in tudi že otrok, saj je naše moderno življenje preobremenjeno z različnimi dejavniki, ki vplivajo na neravnovesje hormonov. Hormoni v našemu telesu skrbijo za prenos sporočil in vplivajo na naše celotno delovanje.
Konec še ene zvezdniške ljubezni
Veliko zanimanja sta s svojo svežo zvezo požela novembra lani, ko sta skorajda z erotičnim nastopom skupne pesmi Señorita dodobra razgrela ozračje v dvorani (in spletu), sicer pa sta se 22-letni Shawn Mendes in leto dni starejša pevka Camila Cabello odločila, da skupaj preživita tudi samoizolacijo med globalno pandemijo koronavirusa. Mlada zvezdnika sta sprva pogosto objavljala skupne fotografije in videe, zdaj pa kaže, da nista niti v istem mestu.
Bianca: Biti to, kar si, je danes prava redkost in komaj čakam, da bo spet v modi!
Spoznali smo jo v šovu X-Factor, kjer je postala ena od članic dekliške skupine S.W.A.G., pred enim letom pa se je podala na samostojno glasbeno pot. "S svojo glasbo za zdaj primarno zdravim svojo dušo, svoje probleme. Vem pa, kakšen vpliv ima glasba na ljudi in kako dober občutek je, ko se najdeš v neki pesmi," nam je v intervjuju zaupala Bianca in dodala, da je v zadnjem letu spoznala predvsem to, koliko dela in truda je treba vložiti, da dosežeš zastavljen cilj. "Letos sem zares dojela, da so moji cilji preveliki za način dela, ki sem ga imela pred enim letom, in zato sem to spremenila."
Kako nositi blazer kot Victoria Beckham?
Britanska modna oblikovalka Victoria Beckham, ki te dni praznuje svoj 46. rojstni dan, slovi kot modna ikona in velik modni navdih pripadnicam nežnejšega spola po vsem svetu. Poleg klasične bele majice s kratkimi rokavi, srajce, svinčnik krila in hlač s širokomi hlačnicami je zagotovo eden njenih najljubših modnih kosov – blazer. In ker je trenutno 'must have', smo izbrali nekaj njenih top stajlingov, s katerimi je pokazala, kako ga nositi!
Tom Cruise ima načrt, kako bo Suri odvzel nekdanji ženi
Kot nekdanja pripadnica scientološke cerkve je igralka Leah Remini zelo dobro seznanjena s pravili, ki jih ima cerkev za svoje pripadnike. O tem je v preteklosti večkrat že javno spregovorila, saj je odločena, da bo resnica o razvpiti veri in njenem najbolj slavnem pripadniku Tomu Cruiseu, prišla na dan.
Sanjski moški pobegnil s kraja nesreče
Čeprav je v istoimenskem šovu veljal za sanjskega, je v trenutku šoka in zmede Chris Soules sprejel napačno odločitev in pobegnil s kraja nesreče. Očividci so ga prepoznali in bil je kaznovan.
Severina navdušila s fotografijo v kopalkah
Čeprav je Severina v zadnjem času pogosto dvigovala prah z raznimi aferami – od ugibanja, ali sta z možem Igorjem Kojićem sploh še skupaj, do bitke za svojega sina in celo z kršenjem policijske ure v Srbiji – je tokrat svoje oboževalce navdušila. Na Instagramu je objavila novo fotografijo, s katero si je prislužila številne komplimente.
5 najpogostejših razlogov za ločitev
Odnosi nas lahko osrečijo in izpopolnijo ali pa privedejo do brezna najtežjih čustvenih bolečin. Ko te postanejo povsem neobvladljive in partnerja ne vidita več skupne prihodnosti, pride do ločitve. Razpad odnosa oziroma zakona predstavlja eno od čustveno najbolj napornih življenjskih preizkušenj, ki prekine ustaljen življenjski tok in zahteva njegovo preoblikovanje.
Ali se nasprotja res privlačijo?
O tem, zakaj izberemo partnerja, ki je naše popolno nasprotje, govori kar nekaj teorij, in verjetno tudi sami poznate kakšen par, za katerega bi lahko rekli, da sta si različna kot noč in dan.
7 živil, ki bi jih morale uživati, če imate težave z aknami
Obstajajo številni izdelki za nego problematične kože in tretmaji, ki pomagajo v boju proti aknam, k čisti in zdravi koži pa veliko pripomorejo tudi živila, ki se znajdejo na vašem krožniku. Med njimi je tudi nekaj takšnih, ki so se zaradi vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki jih vsebujejo, izkazala za zelo učinkovita, ko gre za nego kože z aknami.
Slovenska nutricionistka razkrila največje zmote o hujšanju
Da bi se dobro počutile in bile zdrave, je prav, da skrbite za primerno težo. A če to pomeni, da morate izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, imamo za vas dobro novico. Ni treba, da se odrečete testeninam. Tako pravijo raziskovalci, ki so rezultate svoje študije objavili v priznanem zborniku BMJ Open. Izberete lahko tudi predelane testenine, saj imajo celo te nizek glikemični indeks. Je pa res, da prehranski strokovnjaki svetujejo, da predelane ogljikove hidrate ne uživate več kot dvakrat do trikrat na teden, sicer pa vsak dan raje posegate po polnovrednih ogljikovih hidratih. Teh se namreč povsem po nepotrebnem bojimo. Lahko jih uživamo tudi, če hujšamo.
Matej Zemljič (Najini mostovi): 'V ljubezni se mi začenja nasmihati sreča'
Potem ko so nas napeti zapleti, stare ljubezenske iskrice in vse bolj umazani posli v seriji Najini mostovi spomladi že prikovali pred televizijske zaslone, bodo jesenski večeri rezervirani prav za nove epizode, ki bodo znova odstirale ljubezni in skrivnosti slikovite vipavske doline. In kdaj se priljubljena serija vrača na POP TV?
Resnica za popolnim kraljevim portretom: Bila je nočna mora!
Včeraj je luč dneva ugledala težko pričakovana biografija 'Iskanje svobode', ki prikazuje zgodbo princa Harryja in Meghan Markle. V knjigi avtorja Omid Scobie in Carolyn Durand med drugim opisujeta tudi to, kaj se je v resnici dogajalo na dan, ko je celotna kraljeva družina pozirala za uradni kraljevi portret. In čeprav so na njem vsi videti srečni in nasmejani, je menda resnica povsem drugačna.
Sta to najbolj vroča dvojčka na svetu?
Izklesana telesa, zapeljivi pogledi in sladki nasmehi – vsega tega v novem priljubljenem resničnostnem šovu Otok ljubezni zagotovo ne manjka, konkurenca pa se bo še pred koncem druge epizode dodatno zaostrila. V boj za ljubezen (in 55.000 evrov) se namreč podajata tudi samooklicana najbolj seksi dvojčka na svetu.
Izbral si je punco, nato jo je trikrat zamenjal
Ko fant pristopi do punce in ji prizna, da mu je všeč, je to zagotovo občutek, ki godi številnim. Kaj pa se zgodi, ko taisti fant le nekaj trenutkov pozneje enako naredi z drugo? In nato v istem večeru še dvakrat? Na to se ne ozira vroči Luis Morrison, ki je že na prvem srečanju kar trikrat zamenjal svojo izvoljenko. Pa so mu ostala dekleta to zamerila?
10 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan delate jogo
Če ste razmišljali, da bi začeli vaditi jogo, vendar nikoli niste naredili prvega koraka, je morda pravi čas, da to storite. Pravilno izvajanje joge ima lahko številne koristi za um in telo – predvsem pa lahko poveča imuniteto in zmanjša depresijo.
Takšna je Mama June 3 leta po preobrazbi, ki je šokirala svet
Se še spomnite ameriške resničnostne zvezdnice Mame June, ki je pred tremi leti šokirala z dramatično preobrazbo? June Shannon je namreč takrat izgubila drastično število kilogramov in prestala številne lepotne operacije, zaradi katerih je bila skoraj nerazpoznavna. Tri leta kasneje pa se je zvezdnica očitno vrnila na stara pota.
'Še nikoli nisem dovolila, da bi me moški videli brez ličil.'
Jodie Westton, ki ima na družbenem omrežju Instagram preko 74 tisoč sledilcev je za britanski medij The Sun priznala, da za lepotne tretmaje in kozmetiko potroši več denarja na mesec, kot pa za najemnino.