Ključna beseda / Dan
Delovna akcija: Ko je bil star 14 let, ga je zapustila mama
Tokrat se je v sklopu oddaje Delovna akcija Ana Praznik s svojimi mojstri ustavila v Ljubnem ob Savinji, kjer jo je pričakala nova življenjska zgodba. Tokrat je spoznala pogumno babico, Jerico Slamič, ki v dotrajanem stanovanju v enem izmed tamkajšnjih blokov živi z vnukom Luko, ki ga je mama, sicer odvisnica od drog, zapustila, ko je dopolnil 14 let.
Tako ganjena je bila Meghan, ko je zagledala svojo poročno obleko
Meghan Markle in princ Harry sta si 19. maja 2018 obljubila večno zvestobo. Njuno kraljevo poroko je prek televizijskih ekranov spremljalo več milijonov ljudi, eden najlepših trenutkov razkošne poročne ceremonije pa je bil tisti, ko je svet prvič videl poročno obleko, ki jo je nosila vojvodinja Sussekška. Dih jemajoča poročna obleka je delo modne hiše Givenchy, nekaj mesecev po poroki jo je Meghan lahko znova videla in obleka je v njej prebudila številne lepe spomine in čustva.
Izbrali so jo za najlepšo žensko na svetu
Olivia Culpo je bila leta 2012 okronana za najlepšo Zemljanko, letos pa jo je priljubljena moška revija Maxim ponovno razglasila za najlepšo žensko na svetu.
Ana Praznik ima zelo pomembno sporočilo za ženske
Priljubljena radijska in televizijska voditeljica Ana Praznik priznava, da zjutraj nikoli ni imela prav veliko časa. Odkar je mamica, pa je minut, ki jih lahko posveti negi kože in lepotičenju, še manj. Temu je seveda prilagodila tudi svojo jutranjo lepotno rutino, kar pa ne pomeni, da njena koža ni deležna nege, ki jo potrebuje. "Nega kože je zame nekaj najbolj pomembnega, ko je govora o negi," pravi in doda: "Ne vem za druge, ampak jaz res ne iščem lepotnih idealov v drugih. Jaz se ukvarjam sama s sabo."
'Must have' poletne obleke, ki jih mora imeti vsaka
Poletje je čas, ko moda zaživi. Večni jeans izpodrinejo lahke oblekice različnih vzorcev, krojev, dolžin in barv. Da bo poletje moč čutiti tudi v vaši omari, investirajte v nakup treh oblekic, ki bodo popestrile vašo garderobo, bodo uporabne in pisane na vašo kožo.
Tako nevarna je lahko priljubljena poletna obutev
Japonke so tako rekoč obvezni del poletne opreme. Priljubljena obutev je kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njej brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi. Niti malo pa se ne zavedamo, da so ti natikači za naše zdravje lahko celo nevarnejši kot visoke pete. Tako vsaj trdijo strokovnjaki in zdravniki ter dodajajo, da so japonke daleč od idealne poletne obutve.
To je ključnega pomena za intimno nego
Vsaka ženska bi morala skrbeti zase in pri tem ne smemo pozabiti na intimno higieno. Pravilna nega je izjemno pomembna vse leto, še posebej v toplejših mesecih, ki so pred vami. Visoke temperature, znojenje, kopanje lahko negativno vplivajo na pH vaginalne flore. Ta vam lahko povzroči nemalo težav, zato si raje zagotovite dobro počutje in se izognite vsem nevšečnostim, ki so najpogostejše ravno v poletnem času. V nadaljevanju si lahko preberete, kako poskrbeti za dober občutek tudi tam spodaj.
3 srečnicam bomo podarili paket izdelkov za oblikovanje popolne frizure
Ženske kot ženske imamo nešteto vprašanj glede frizure in na splošno glede nege las. Kateri šampon je najboljši? Bodo moji lasje močnejši, če se redno strižem? Kako podaljšati obstojnost kodrov? Kako povečati volumen frizure? Močni, sijoči in zdravi lasje so orožje vsake ženske, odražajo zdravje in izžarevajo lepoto. Da bi bili takšni tudi vaši lasje, v nadaljevanju razkrivamo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih bo vaša frizura obstojnejša, bolj polna, lasje pa gladki in sijoči.
13 let po posilstvu ne mine dan, da se ga ne bi spomnila
Pred očmi svetovne javnosti je neustrašna in nepredvidljiva, a za štirimi stenami ima tudi pevka Lady Gaga svoje skrbi in strahove. V enem izmed nedavnih intervjujev je povedala, kako jo je posilstvo pred trinajstimi leti zaznamovalo za vedno.
'Ne zaznam utripa,' so bile zadnje besede, ki sem jih slišala. In potem tema.
Si samo ena od mnogih .. sem v zadnjem času slišala milijonkrat. A čeprav naj bi bile te besede tolažilne, ne boli nič manj. In čeprav nisem ena tistih, ki je od nekdaj sanjala o otrocih, da mi osmislijo življenje in kljub dejstvu, da me je nosečnost presenetila, je bolečina ob izgubi otroka neznosna. Na dan, ko naj bi bil zame najlepši v življenju, se je vse sesulo v prah. 'Ne zaznam utripa ...' so bile zadnje besede ginekologinje, ki sem jih slišala. In potem tema. Govorila je še kakšnih pet minut; kaj, ne vem. Trudila sem se zadržati solze, a zaman, lile so v potokih. Tri dni kasneje sem imela splav.
Vsaka druga Slovenka je od dopolnjenega 15. leta starosti doživela eno od oblik nasilja
25. november je mednarodni dan boja proti nasilju nad dekleti in ženskami. Na ta dan se vrstijo pozivi k takojšnjemu končanju tovrstnega nasilja, ki sodi med najhujše kršitve človekovih pravic, nanj pa bi morali opozarjati tudi preostalih 364 dni v letu.
'Ko sem mu rekla, da želim domov, je zaklenil avto.'
Veliko sem razmišljala, kako bi lahko nasvete za varnost na družbenih omrežjih pripravila tako, da bodo zanimivi za branje tistim, ki so jim namenjeni. Na spletu mrgoli podobnih tem, vendar vem, da so se meni kot najstnici zdeli brezvezni. Napisani niso bili niti približno z moje perspektive in počutila sem se, kot da poslušam svojo babico, ki mi govori, naj na spletu nikoli ne objavim svojega naslova, slike ali se pogovarjam s komer koli, ki ga ne poznam. Poznano, kajne?
'Včasih dvigne roko nad mano, kriči name, ubistvu ponori ...'
Pozdravljen Brane! Sploh ne vem, kje naj začnem. Želim si samo, da se nikoli ne bi zaljubila v njega, ker mi ga je zdaj tako težko pustiti, ker si ne predstavljam življenja z njim, čeprav sem zelo zaljubljena vanj. Problem z njim je, da nimava istih ciljev v življenju, v bistvu stojiva na mestu. Sicer sva vsak dan skupaj, tudi spiva skupaj. Kar zaboli me, ko pomislim, da bi šla narazen. Stara sem 20 let, moj fant je 24. Skupaj sva že malo več kot dve leti. V razmerju z njim nisem srečna. Rekla bi, da je najino razmerje zelo toksično in nezdravo. Vem, da ni prav, da sem zelo pogosto trmasta ali pa si želim, da je po moje, ampak njegova reakcija ni normalna. Včasih dvigne roko nad mano, kriči name, ubistvu ponori, me tudi kdaj potisne in grdo ravna z mano. Na koncu se mi opravičuje in pravi, da sem jaz kriva, da tako reagira. Nimam pojma, kaj naj naredim. Ne predstavljam si življenja z njim, prav tako pa tudi ne brez njega. Lahko bi rekla, da se ne počutim izpopolnjeno. Rada bi spoznavala nove ljudi, ker ne vem, če je je z njim to to. On je v bistvu moj prvi fant. Vem pa tudi to, da če bi ga pustila, bi naju oba to zelo potrlo in prizadelo, četudi bi bilo morda to za oba bolje. Je ljubezen dovolj, je potrebnega kaj več, da par ostane skupaj? Ker sva enkrat že šla narazen, ker me je nekdo poljubil in me je v srcu zelo bolelo. Imela sem občutek bolečine in da mi nekaj manjka. Vem, da je noro, ampak občutek, da je nekaj v meni umrlo. Ne vem, kaj naj naredim. Vem, da mi boste odgovorili, da o tem vi ne morete odločati, ampak si želim neko konkretno mnenje o tem ter kaj bi vi naredili na mojem mestu. Ker čutim, da tako ne morem več naprej. Vem pa tudi, da ni imel lepega otroštva, zato mislim, da se je zato tako začel obnašati. Ljubim ga, ampak tako ne morem več naprej. Lp Neodločna
'Zagrozil mi je, da me bo polomil, če mu bom delala sramoto'
So zgodbe in so zgodbe, ki nas pretresejo in z nami ostanejo še dolgo po tem, ko smo jih prebrali. Ena takšnih je tudi zgodba Slovenke, žrtve nasilja, ki so nam jo pred leti posredovali z Društva Ženska svetovalnica in jo znova objavljamo. Zaradi varnosti v zgodbi niso navedena prava imena in krajevne značilnosti, ki bi razkrile identiteto varovanke kriznega centra.
Lana Briški: Do svojega 20. leta sem slišala vsako žaljivko, ki bi si jo lahko zamislila.
Občutljiva in vedno med dvema svetoma. To sta dve lastnosti tako značilni za nebesno zamenje ribi in nekaj, kar resnično drži zame. Če slednjemu dodam še introvertiranost, si lahko predstavljate moje otroštvo. Kar želim povedati je, da sem kot taka bila izjemno dovzetna za komentarje oseb okoli mene, pa naj so bili pozitivni ali negativni. In vsi vemo, kako neprizanesjivi znajo otroci kdaj biti.
Znebite se maščobnih oblog še pred dopustom
Poletje je tako rekoč tik pred vrati, vaše maščobne blazinice pa se še vedno čvrsto držijo trebuha, nog ter zadnjice in vas spravljajo v obup? Brez skrbi, še vedno imate dovolj časa, da še pred poletnim dopustom izgubite nekaj kilogramov in tako bolj samozavestno smuknete v kopalke ali najljubšo oblekico. A pozor! Nikar se ne lotevajte drastičnih diet in ne pretiravajte s treningi, sploh ne pri visokih temperaturah, saj si boste tako naredile več škode kot koristi. Kako že pravijo – ključ je v zdravi meri in pravem pristopu.
Tako boste zagotovo učvrstile kožo na stegnih, trebuhu in rokah
Pozdravljena! Pred leti sem izgubila kar nekaj kilogramov in posledica tega je povešena koža na stegnih, trebuhu in rokah. Sedaj pridno hodim na fitnes skoraj vsak dan po eno uro. Veliko sem na kolesu in steperju in orodjih za krepitev mišic nog in rok. Zanima me, če mi lahko odgovorite, katere vaje je najbolje izvajati za oblikovanje telesa, na splošno stegen in trebuha. Koliko vaj in koliko časa na določenih orodjih? Me pa zanima, ali vadba sploh lahko kaj pripomore k temu, da izgubim vsaj nekaj kože, ki mi je ostala. Na koncu pa naj še povem, da nekih diet ne prakticiram že leta in svojo težo imam kar večinoma enako. Hvala za odgovor in lep pozdrav!
Ali je za razhod kriva Gaga?
Pred meseci je ves svet ugibal, ali Bradley Cooper in Lady Gaga res le tako dobro promovirata film Zvezda je rojena (A Star Is Born) ali pa se med njima res kaj plete, a vse govorice so se izkazale za lažne. Pa so bile res? Irina Shayk naj bi se po poročanju ameriških medijev odselila iz vile, kjer je živela z Bradleyjem.
Keto dieta: 3 preproste ideje za zajtrk, kosilo in večerjo
Keto dieta je zaznamovala leto 2018, in če ste se odločile, da jo preizkusite tudi same, imamo za vas nekaj preprostih idej, kaj si pripraviti za zajtrk, kosilo in večerjo!
Že po prvem mesecu shujšala kar 7,8 kg!
Si eden izmed tistih, ki so si zadali, da bodo do poletja izgubili odvečno težo? Si si tudi ti zadala cilj, da boš to poletje fit?
Kako pogosto lahko v resnici nosite visoke pete?
Čevlji z visoko peto so najbolj priljubljena ženska obutev, ki pa lahko povzroči resno bolečino v nogah in trajne posledice na zdravju. Strokovnjaki že vrsto let opozarjajo, da bi jih morale nositi le ob posebnih priložnostih, številne ženske pa jih nosijo dan za dnem. Kako pogosto bi jih v resnici lahko nosile, si preberite v nadaljevanju ...
Vesela novica za oboževalke knjižne uspešnice Prvič
Če sodite med tiste, ki jih je navdušila serija erotičnih romanov Anne Todd, potem vas bo razveselila novica, da bo tudi drugi del zaživel na filmskem platnu!
10 stvari, ki moške spravljajo ob živce
Dejstvo je, da smo si ženske in moški različni in ne glede na to, kako zelo vas ljubi in kako popolni se mu zdite, obstajajo določene stvari, s katerimi mu, hote ali nehote, "kravžljate" živčke. In obratno. V nadaljevanju si preberite, katerih devet stvari, ki jih počnejo ženske, moške najbolj spravljajo ob pamet.
Kako ga osvojiti na gasilski veselici?
Zapeljevanje ni tako zapleteno, kot je sprva videti. Pozornosti moškega namreč ni težko pritegniti, če poznate njegove šibkosti in ena izmed najboljši priložnosti, da osvojite njegovo srce so veselice, na katerih smo zaradi kakšnega kozarca več vsi bolj sproščeni. In posledično tudi bolj pogumni!
35-letno Ljubljančanko zasledoval moški, ki ga je spoznala na spletu
Spoznavanje novih ljudi, tudi potencialnih partnerjev, se je z razvojem tehnologije v veliki meri preselilo na splet. Portali za zmenke so rasli kot gobe po dežju, z njimi pa so na plan prišli tudi vsi tisti ’čudaki’, ki so običajno pogumni samo za svojim anonimnim profilom. Pogovarjali smo se z dekletom, ki ima za seboj grozljivo izkušnjo, zato opozarja: »Pri spoznavanju partnerjev preko spleta je potrebna previdnost, saj nikoli ne veš, kdo se skriva zadaj.«
Veliko presenečenje v Ljubezni po domače!
Na zadnji majski dan je končno napočil čas za finalne odločitve v 3. sezoni šova Ljubezen po domače. Že v prejšnjem tednu je Milan Tržan izbral Ireno in ob tem zlomil srce Emi, Gašper je izbral Patricijo, njegovemu bratu Jaki pa se je že pred časom srce vnelo za Saško.
Po kraljevi poroki se pol leta nista videla zasebno
Govorice o sporu med princem Williamom in princem Harryjem so se v zadnjem letu pojavile večkrat, zdaj pa so dan prišle nove informacije. Viri namreč trdijo, da se po poroki princa Harryja in Meghan Markle, nista 'videla' kar šest mesecev.
Mandelj – vir mladosti
Mandljevec je sredozemsko drevo, ki ga gojimo že več tisočletij in nas spomladi razveseli z belimi ali rdečkastimi cvetovi. Njegovi plodovi so mandlji in poznani kot eni najmočnejših antioksidantov. Plodove običajno uživamo samostojno ali kot dodatek k različnim jedem, v lepotne in zdravstvene namene pa uporabljamo predvsem mandljevo olje ali tonik.
Rožmarin – od dišave do lepotila
Rožmarin je zimzelena rastlina, ki uspeva predvsem v obmorskih krajih. Cveti od marca in vse do poznega maja, uporabljamo pa tako njegove podolgovate liste kot tudi celotno cvetočo rastlino. Čeprav je rožmarin poznan predvsem kot priljubljena začimba v kuhinji, ga z nekaj znanja in triki lahko s pridom izkoristimo tudi v kopalnici, njegove zdravilne moči pa se bo razveselila predvsem naša koža.
Skrivnosti lepše kože
Koža je naš največji organ in če zanjo ne skrbimo, se stara hitreje in še prehitro začne izdajati naša leta. Sijoča, napeta in zdrava koža ni odvisna le od kozmetike, ki jo uporabljamo za nego in čiščenje naše povrhnjice, temveč tudi od pravilne prehrane. Moč lepe kože se tako skriva v pravilnem izboru živil, ki so bogata z vitamini, oljnimi kislinami in hranilnimi sestavinami. Preverite, katera živila se morajo še večkrat znajti na vašem krožniku.