Ključna beseda / Dan
Zakorakajte v pomlad v polsandalih
Če to pomlad iščete popoln par elegantne obutve, potem morate nujno pobrskati po kolekcijah polsandalov.
Zato pešk limone ne bi smeli metati stran
Medtem ko so nam učinki limone in njene lupine že precej dobro poznani, pa limonine peške še vedno mečemo stran, pri tem pa se ne zavedamo, da so ta majhna semena polna dragocenih koristi.
Po dveh letih romance sta dahnila usodni da
Sofia Richie, 24-letna hči Lionela Richieja, je za svoj veliki dan izbrala eno najbolj zaželenih romantičnih lokacij – jug Francije, kjer je na elitnem posestvu razkošnega Hôtel du Cap-Eden-Roc obljubila večno zvestobo Elliotu Graingeu.
Kaj njena odsotnost s kronanja pomeni za njeno prihodnost v kraljevi družini?
Medtem ko je bilo potrjeno, da se bo princ Harry udeležil kronanja kralja Karla, pa naj bi njegova soproga Meghan Markle ostala v Kaliforniji. Mnogi se sprašujejo, kako bo njena odsotnost vplivala na njeno prihodnost na britanskem kraljevem dvoru.
Ali veste, kaj je skvalan (squalane)?
Skvalan (squalane) je naravni antioksidant in najnovejša sestavina, ki jo morate imeti za zdravo, hidrirano kožo. Odkrijte, zakaj bi morala biti del vaše vsakodnevne rutine, ter spoznajte edinstvene prednosti skvalana za vašo kožo.
Ali magnezij res blaži menstrualne krče?
Magnezij je učinkovito orožje za simptome PMS, zlasti za menstrualne krče. Da ne omenjamo, kako zelo pomemben mineral je to za naše zdravje in dobro počutje.
Njuno pravljično življenje je leta 2009 prekinila tragična nesreča
Liam Neeson, slavni hollywoodski igralec, je leta 2009 v tragični nesreči izgubil ženo. Pretekli mesec je minilo že 14 let od nesreče, igralec pa pravi, da še vedno pogosto obišče njen grob, kjer vsakič spregovori tudi nekaj besed s pokojno ženo.
Meghan je kriva, da se Kate ni uspela posloviti od kraljice
Britanski mediji poročajo, da se je zamera, ki jo je Catherine Middleton že nekaj časa gojila do Meghan Markle, še povečala po smrti kraljice Elizabete II. Da bi se palača prepričala, da se bo Harryjeva žena res držala stran, so prihod v Balmoral prepovedali tudi valižanski princesi Kate Middleton.
Nekoč ena najlepših igralk je danes neprepoznavna
Minilo je že več kot 20 let, odkar je Bridget Fonda sprejela odločitev, da je prišel čas, da se umakne izpred oči javnosti in se posveti družini. Nekdanjo igralko so minulo leto po dolgem času ponovno ujele kamere, z zapuščenim videzom pa je šokirala prav vse. Kakšna pa je Bridget danes?
Super ideje za hitre obroke za čez teden
Prehranjevalne navade so se prilagodile hitremu tempu življenja, a pravilo ostaja enako – obroki naj bodo uravnoteženi in raznoliki. Tako boste telesu zagotovili dovolj energije in vsa potrebna hranila. Če vam zmanjkuje idej za pripravo hitrega, okusnega in hranljivega obroka za čez teden, si v nadaljevanju poglejte nekaj naših predlogov.
Poročena sta že 25 let, svojih napak se ne sramujeta
V javnosti je že nekaj časa znano, da Will in Jada Pinkett Smith nimata ravno konvencionalnega zakona. Živita precej svobodno, toda kljub vsem govoricam o domnevnih skokih čez plot pravita, da nikoli nista zares razmišljala o ločitvi. Kaj je njuna skrivnost?
Bleščeča obutev tudi za čez dan
Okrašeni salonarji in sandali niso več samo obutev za posebne priložnosti.
'Neusmiljena' Nataša še vedno glavna tema pogovorov v Super paru
Nataša Bergant je v minuli igri šova Super par šokirala tako gledalce kot tudi sotekmovalce, ko je, misleč da za vsako njeno napako v izzivu njenega moža trese čedalje večja električna napetost, igro kljub temu hladnokrvno nadaljevala. O njeni odločitvi so se po hiši skrivaj še ves dan pogovarjali drugi, kot kaže, pa tudi v novem tednu njena presenetljiva odločitev ni pozabljena.
Hujšanje z luno: prečistite svoje telo in se znebite odvečnih kilogramov
Postenje ob luninih menah je nekaj, česar se mnogi poslužujejo že vrsto let, v zadnjem času pa smo opazili, da se zanj odloča tudi vedno več znanih Slovenk. Ena od njih je Alenka Košir, ki pravi, da je v lanskem letu izvedla prav vse poste, brez izjeme. Premamila je niso niti različna praznovanja ali dopust. To pomeni, da se na prazno ali polno luno, kar je vsakih 14 dni, posti 24 ur, v tem času pa pije samo vodo in zeliščne čaje. Nad učinki je navdušena.
Takšne so po značaju ženske, rojene v znamenju bika
21. aprila začne obdobje znamenja bik in traja do 21. maja. Bik je trezen realist, življenjski praktik, ki stoji z obema nogama na zemlji in včasih stvari jemlje nekoliko preveč resno. Hrepeni po urejenem, mirnem življenju in hkrati po tem, da se cene ne bi spreminjale in da bi lahko počival na lovorikah.
Znano Slovenko zapustil 27 let mlajši ljubimec
Rasema Begulić je svojo željo, da najde ljubezen svojega življenja, večkrat razkrila v šovu Ljubezen po domače, ko ji tam ni uspelo, pa je svojo srečo iskala drugje. Ko se je že zdelo, da jo je našla v objemu precej mlajšega fanta, pa je bilo nenadoma in nepričakovano vsega konec.
Kdo so čustveno nedostopni moški?
Zdravi partnerski odnosi temeljijo na odprtosti, iskrenosti, medsebojnem spoštovanju in zaupanju. A včasih se zgodi, da nehote pristanemo v zvezi z nekom, ki je čustveno nedostopen ali kot radi rečemo, hladen in neodziven. Kljub vsem prizadevanjem, da bi se nam odprl in pokazal vsaj malo naklonjenosti, na koncu vedno ostanemo razočarani, ker nam ne zna vračati ljubezni. Kdo so moški, ki nas na začetku zaradi svoje skrivnostne drže neverjetno privlačijo, šele kasneje pa se izkaže, da z njimi ne moremo vzpostaviti zdravega in osrečujočega odnosa. Izpostavljamo 6 ključnih znakov, kakšna je partnerska zveza s čustveno nedostopnim moškim.
Top ženske jakne za brezhiben slog tudi ob menjavi letnih časov
Kaprice pomladnega prehodnega vremena zahtevajo v vaši garderobi nekaj obveznih kosov, s katerimi boste pripravljene na vreme, ki se hitro spreminja, precej hladna jutra in nizke temperature zvečer. Med obvezne kose brez dvoma spada tudi ženska jakna, v kateri se počutite dobro, vam odlično pristaja in poskrbi za brezhiben videz tudi ob bolj muhastem vremenu.
Tina iz šova Sanjski moški je spremenila svoje življenje
Skoraj leto dni je že minilo, odkar se je 18 deklet vselilo v idilični dvorec na Gorenjskem, da bi v šovu Sanjski moški tekmovale za srce Blaža Kričeja Režka. Med njimi je bila tudi simpatična Primorka Tina Blašković, ki se je marsikomu v spomin vtisnila kot neustavljiv vrelec energije in dobre volje, brez težav pa je spregovorila tudi o orodjih, s katerimi skrbi za svoje duševno zdravje in s katerimi je povsem spremenila svoje življenje in zato danes živi tako, kot je dolgo sanjala. O tem smo z njo klepetali tudi mi.
To so tekmovalci, ki naj bi v letošnjem MasterChefu prišli najdlje
V MasterChef kuhinji se nocoj začenja nova bitka, ta bo tokrat potekala za uvrstitev v top deseterico. Tekmovalce tudi tokrat čaka skupinski izziv, vodje pa se bodo izbrale glede na to, katere tekmovalci drugi vidijo kot tekmovalce, ki bodo zagotovo prišli v omenjeno deseterico. In kdo so ti junaki?
5 koristi svežih sadnih sokov, ki vas bodo navdušile
Sveže stisnjeni sokovi so priljubljeni že vrsto let in za to obstaja kar nekaj razlogov. Zaradi hitrega tempa življenja je včasih težko poskrbeti, da se na našem dnevnem jedilniku znajde dovolj svežega sadja in zelenjave. K sreči pa sveže stisnjen sok olajša vnos dnevnega odmerka vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki jih naše telo potrebuje.
Jan iskreno: Ana ima vse to in zato sem jo tudi izbral
Čeprav je za njim težko obdobje, to ni zaustavilo njegove ustvarjalne žilice, ampak ga dodatno spodbudilo k pisanju nove skladbe, prek katere želi predati zanj najpomembnejše sporočilo življenja.
Ali veste, kaj je joga nidra?
V svetu, kjer pogosto hitimo in si vzamemo premalo časa zase in za svoje dobro počutje, se ves čas poudarja pomembnost spanja. Vsako noč bi morali spati minimalno sedem ur, če želimo optimalno funkcionirati, pa še več. Vse bolj priljubljena pa postaja tudi joga nidra ali NSDR, tehnika, s katero lahko sprostite svoje telo in um ter ju pripravite na nove vsakodnevne podvige in zmage.
Igralka gola pije vino na balkonu: 'Delam to, kar hočem'
Hollywoodska igralka Halle Berry je s svojo zadnjo objavo na družbenih omrežjih marsikoga presenetila. Delila je namreč provokativno fotografijo, na kateri pozira gola na domačem balkonu, v roki pa drži kozarec vina. "Delam to, kar hočem," je zapisala slavna oskarjevka.
Kako se znebiti nepihnjenega trebuha in pospešiti prebavo?
V času praznikov pogosto grešimo in pojemo več, kot bi potrebovali, posledica tega pa so trebušni krči, napihnjenost in zaprtost. Da bi se znebili nepihnjenega trebuha in pospešili prebavo, je priporočljivo uživanje nekaterih živil, pitje čaja in vode ter več telesne aktivnosti.
MasterChef odslej dvakrat na teden, sprememba tudi za Botre
S tem tednom se nekoliko spreminja programska shema POP TV, kuharsko tekmovanje MasterChef Slovenija pa bomo tako zdaj spremljali dvakrat na teden. Poskrbljeno bo tudi za ljubitelje hrvaške serije Botri.
Kaj se zgodi, če en dan grešite, ko hujšate?
'Cheat day' ali dan, ko lahko grešimo, je med fitnes navdušenci in tistimi, ki sledijo določenemu prehranskemu režimu, zelo priljubljen. To pomeni, da se nekdo ves teden drži stroge diete, razen enega dne, ko si dovoli jesti, kar mu srce poželi. Pica, sladoled, čokolada, brezalkoholne pijače, alkohol ... Kakšen učinek ima 'cheat day' na naš metabolizem? Ali je boljša izbira kot 'cheat meal', ki pomeni, da se pregrešimo le z enim obrokom na dan in kako pametno je to početi, kadar hujšamo? O tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč.
Letos bomo nosile paž frizuro v italijanskem stilu
Pomlad je idealen čas, da se odločite za novo pričesko. V kolikor si želite s svojim videzom navduševati, kot to počne ameriška igralka Zendaya, je italijanski paž prava izbira za vas.
Pravijo, da je to najlepše slovensko mesto
Same, v dvoje, z družino ali s prijateljicami ... Pozimi, spomladi, poleti ali jeseni, čez dan ali ponoči ... Ne glede na to, s kom in kdaj boste obiskale našo čudovito prestolnico, ni dvoma, da ne bi našle točno tega, kar potrebujete. Pa naj gre zgolj za sprehod po mestnih uličicah ali idiličnih poteh v parku, za ogled kulturnih znamenitosti, nakupovanje, sprostitev in zabavo v vseh pogledih, za sproščeno 'kofetkanje' ali konec koncev za razvajanje brbončic ob vrhunskih kulinaričnih specialitetah, po možnosti v restavraciji z razgledom, ki jemlje sapo. Da, Ljubljana bo zagotovo zadovoljila okuse tudi najbolj zahtevnih, zato si le vzemite čas in jo doživite v vsej njeni veličini.
Hranilna sestava jajc in vplivi na zdravje
Velikonočni prazniki so čas, ko številni zaužijejo veliko več jajc kot običajno. V tem obdobju se večkrat zastavlja vprašanje, ali jajca lahko predstavljajo del pestre in uravnotežene prehrane in kaj vse eno jajce sploh vsebuje. Dejstvo je, da so pomemben vir beljakovin, esencialnih aminokislin, vitaminov in mineralov, brez pomislekov pa naj bi si lahko privoščili dve jajci na dan.