Ključna beseda / Do
Revolucionarne ugotovitve: Zajtrk naj ne bo obilen
Študija, ki so jo objavili v strokovni reviji Nutrition Journal, je pokazala, da ljudje, ki začnejo dan z obilnim zajtrkom, zato za kosilo in večerjo ne pojedo nič manjših obrokov. Nemški strokovnjaki priporočajo vnos manjšega števila kalorij za zajtrk, saj menijo, da bodo ljudje z odvečno težo na ta način lažje shujšali.
Slavne štiridesetletnice svetujejo, kako shujšati
Kaj imajo skupnega igralka Jennifer Aniston, manekenka Claudia Schiffer in pevka Gwen Stefani? Poleg tega, da so uspešne in lepe, so že vse prestopile magično številko štirideset let in kljub temu ostale v top formi. Vas zanima njihov recept za zdravo, vitalno in lepo telo?
Smeh je pol zdravja
Kaj je lepšega, kot se nasmejati iz vsega srca. In strokovnjaki pravijo, da to tudi nadvse blagodejno vpliva na naše počutje. Iskren smeh pravzaprav odganja bolezni, saj nas ščiti pred stresom in lajša tegobe, ki nam jih prinaša vsakdanjik.
Ups! Zvezdnica se je spozabila
Kadar ne moreš pozornosti pritegniti na drug način, pokažeš svojo zadnjico. Morda je prav to šlo po glavi 41-letni igralki Alicii Arden, ko je pred dnevi razveselila prisotne s svojo predstavitvijo joge. V kratki oblekici je namreč demonstrirala svojo gibčnost kar sredi ulice, in sicer tako da je naredila globok priklon.
Najslabša beseda leta 2010 je ...
… Alternativlos (brez alternative). Tako so izbrali v Nemčiji. Prva je zmagovalno besedo uporabila nemška kanclerka Angela Merkel, v zvezi s pomočjo Grčiji zaradi njene dolžniške krize, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
Šla bi le do spodnjega perila
Ana Lipovšek je ena od finalistk lepotnega izbora miss Earth, saj je osvojila naslov miss Casino Riviera in si tako prislužila mesto v finalu. 20-letna Domžalčanka je končala ekonomsko srednjo šolo, a ugotovila, da se v prihodnosti vidi na čisto drugem področju – želi si postati frizerka.
Med mehurčki uživa in ničesar ne skriva
26-letna ameriška pevka Aubrey O'Day nima težav z goloto, kar je že večkrat pokazala s fotografijami, ki jih je objavila na socialnem omrežju. Da ne bi pozabili nanjo, je sedaj pokazala, kako je, kadar se namaka v domači kadi.
Pomlad diši po 60-ih
Elementi mode, ki svoj navdih črpajo iz izrazito ženstvenih oblin in prefinjenih tkanin, so zavzeli smernice, ki jih prinašajo prvi sončni žarki. Pomlad bo namreč obarvana z zgodovino, natančneje s 60. leti preteklega stoletja, med kosi pa bo najbolj izstopajoča prav retro ženstvena oblekica.
Japoncev seks ne zanima
Mladi Japonci izgubljajo interes do spolnosti, je pokazala študija, ki jo je naročila japonska vlada. Še bolj zaskrbljujoča je vse nižja stopnja rodnosti v državi.
Rezanci s česnom in fileti inčunov
Spadate med tiste, ki bi fileje inčunov najraje vmešali k vsaki jedi? Ponujamo vam idejo, kako pripraviti še eno slastno testeninsko jed. Ne bo vam vzelo veliko časa, privoščili pa si boste okusen obrok.
Kakšne barve bo pomlad na vaših ustnicah?
Šminka je nepogrešljiv kozmetični izdelek, ki ne sme manjkati v ženski torbici. Tokrat boste lahko izbirale med različnimi odtenki, od kožnih do rožnatih pa vse do živo rdečih. Bistvenega pomena je, da odtenek pristaja vaši polti, prav tako morate barve nositi s samozavestjo.
Zsa Zsi Gabor so amputirali nogo
Slavni ameriški igralki madžarskega rodu, 93-letni Zsa Zsi Gabor so morali amputirati desno nogo, po operaciji pa se igralka dobro počuti, so sporočili zdravniki.
Princ Harry si želi na Severni tečaj
V Afganistanu je že bil, sedaj si britanski princ Harry želi še na Severni tečaj. Harry, tretji v vrsti za kraljevi prestol, bi se na skrajni sever rad odprasvil tekaških smučeh.
S telefonom posnela posiljevalca, medtem ko jo je zlorabljal
Stara je komaj 14 let, a je vseeno bila dovolj pogumna, da je odšla na zadnji zmenek s pedofilom, ki jo je zlorabljal že pet let. Posnela ga je z mobilnim telefonom in s starši odšla na policijo. Nekoč družinski prijatelj je pristal za zapahi, po hitrem postopku pa so ga obsodili na večletno zaporno kazen. Zgodilo se je v Italiji.
Zvezdnica BB je zaradi povečanja prsi v komi
Nemška porno igralka se je že šestič odločila za lepotno operacijo povečanja prsi, a tokrat poseg ni potekal brez težav. 23 letni Cori se je na operacijski mizi ustavilo srce in se še vedno bori za življenje.
NOHTI: Od nežne pastelne do pop glamurja
Manikura je postala obvezen del sodobne urejene ženske, vedno več pozornosti pa ji posvečajo tudi modni oblikovalci. Na tednu mode v New Yorku, kjer so bili predstavljeni trendi za pomlad in poletje, je veliko znanih kreatorskih imen priseglo na naravne odtenke z vložkom retro videza, nekateri izmed njih pa so se navdušili nad barvami, vzorci in raznovrstnimi potiski.
Z žogo do lepih nog
Vadba lahko postane dolgočasna, sploh za tiste, ki niso največji navdušenci rekreacije. Zato je priporočljivo, da si vadbo popestrite z različnimi rekviziti, na primer z žogo. Osebni trener Primož Raspotnik pa vam svetuje, katere vaje lahko delate s pomočjo žoge in tudi, kako ji pravilno izvajati.
Hlačke, ki dodajo 5 cm moškega ponosa
Moške spodnje hlače je oblikoval Andrew Christian in običajnemu perilu dodal posebno 'skodelico', ki bo razveselila marsikatero žensko. S pomočjo revolucionarnih hlačk bodo moški svoje bogastvo lahko povečali za celih pet centimetrov.
Če ne boš seksala z mano, te bom vrgel iz službe
S takimi grožnjami je ravnatelj Srednje tehnične šole iz Požege silil ženske, zaposlene na šoli, k spolnim odnosom. Grabil jih je za prsi in zadnjico, ogovarjal na nesramen in vulgaren način ter mnogim zagrenil življenje do te mere, da je postalo delo na šoli nevzdržno. Že pred časom so zaposleni z anonimnim pismom opozorili o dogajanju na šoli pristojne inštitucije, a zgodilo se ni nič. Anonimko so zdaj poslali še medijem in neverjetna zgodba je končno prišla v javnost.
Tresel se je celulit, rodila se je lepotica
Britanska napovedovalka vremena Clare Nasir je dokazala, da ima lahko vsaka ženska brezhibno postavo. Še pred pol leta je imela 20 kilogramov preveč, s trdo voljo in telesno vadbo pa si je 40-letna Clare prigarala telo najstnice. Da je začela hujšati, so jo spodbudili paparaci, ki so jo fotografirali v 'celulitni' izdaji.
MODA: Spomladi bomo nosile vozličke
V modo se vračajo kvačkana oblačila in tako imenovani makrame. Glavi navdih so modni oblikovalci črpali pri hipijih 70. let in mornarskih oblačilih. Poglejmo luksuzna in elegantna oblačila, narejena v tehniki, ki jo najbolje obvladajo naše babice.
Nagrajujemo: Postani boginja aerobike!
Konvencija Nike je slovenski plesno-aerobični dogodek leta, ki ga navdušenke in navdušenci aerobike že nestrpno pričakujejo. Na letošnjem, že 15. dnevu aerobike, bo sodeloval tudi spletni portal Zadovoljna.si oziroma 5 nagrajenih obiskovalk, ki bodo 5 tednov vadile pod strokovnim vodstvom in to v najnovejši kolekciji Nike, za piko na i pa se bodo udeležile tudi težko pričakovane konvencije.
Nerodno vstopila in svoje dolge noge razkrila
Uspešni igralki Rachel McAdams se je pripetil manjši spodrsljaj, ko je odhajala iz londonske restavracije, kjer je večerjala z ekipo soigralcev. Paparaci so se nerodnosti igralke, ki je znana po tem, da je v filmih zadržana do golote, zelo razveselili.
Regina
Najbolj iskrena rubrika, kjer ne prizanesemo niti največjim zvezdam. Prenesete resnico?
Ženska, ki je razvnela hladnega princa Charlesa
Supermodel Tasha de Vasconcelos trdi, da ji je na neki ekskluzivni zabavi britanski prestolonaslednik princ Charles predlagal, da bi posebej zanj uprizorila modno revijo, ob tem pa naj bi jo očitno osvajal. Vse to naj bi se dogajalo pred nosom njegove velike ljubezni Camille.
Najdepresivnejši dan v letu bo 17. januar
Pridejo dnevi, ko vam gre od rok prav vse, in pa tudi taki, ki bi jih bilo najboljše prebiti v postelji in prespati. Znanstveniki vsako leto analizirajo različne statistične podatke in na podlagi teh določijo najboljše in najslabše dni v letu.
S 50 evri v hipu do večjih prsi in vitkejšega pasu
Elastične hlačke in 'push-up' nedrčki bi lahko kmalu postali preteklost, saj neko britansko podjetje napoveduje revolucionarno novost, ki naj bi običajno žensko v hipu spremenila v seksi zapeljivko.
Pod posteljo Nemcev se najde marsikaj
Knjige 'Pod posteljo Nemcev' je v kratkem času postala v Nemčiji pravi prodajni hit. Napisala jo je Poljakinja, ki se je v Nemčiji preživljala kot gospodinjska pomočnica, v dvanajstih letih pa dodobra spoznala številne Nemce, ki so se izkazali kot veliki packi, kršitelji pravil in rasisti. Njena iskrena izpoved je dodobra razburila nemško javnost.
Škandal! Sultan ljubi alkohol in seks
Protestniki, ki so napolnili ulice turškega glavnega mesta, se s tem ne strinjajo in so zaradi takšnega prikaza legendarnega vodje besni. Med protesti so v zgradbo televizijske hiše, ki je predvajala nadaljevanko, metali jajca in vpili 'Bog je velik'.
Nekdanja miss Anglije bo služila v Afganistanu
Zdaj že nekdanja miss Anglije Katrina Hodge je osvojila laskavi naslov malo za tem, ko se je vrnila iz Iraka. Katrina je namreč vojakinja in potem, ko je predala lepotno krono, se je vrnila v vojsko in se že pripravlja na napotitev na vojaško misijo v Afganistan.