Ključna beseda / Do
Zapeljive v telovadnici
V zimskem času se gibanje iz narave preseli v fitnes dvorane, kjer je kvalitetna športna oprema bistvenega pomena. Pri tem pa ne smemo pozabiti tudi na najnovejše modne zapovedi, ki jih narekujejo oblikovalci športnih oblačil.
Hujšajo tudi ponoči
Alenka in Katarina, ki ju v Novem mestu trenira Primož, sta navdušeni nad nordijsko hojo, malo manj pa nad zdravo prehrano. Še vedno se kdaj tudi pregrešita, in to kar sredi noči. Ponoči pa ne samo grešita, ampak tudi trenirata.
Goveja juha iz domače kuhinje
Ne čakajte, da vam jo skuhajo ... Govejo juho lahko pripravite tudi vi!
Začinite zmenek s čilijem!
Ste vedeli, da nekatere jedi močno vplivajo na povečanje libida in intenzivnost orgazma? Pred romantičnim večerom v dvoje pripravite slasten prigrizek, ki vam bo prinesel obilo užitka. Preberite, katere jedi naj se znajdejo na romantični mizi.
Trenerji jih preganjajo v sanjah
Kandidatke in kandidat so ponovno strnili svoje misli in se pohvalili, da kilogrami kopnijo. Kdo se je pregrešil, koga v sanjah preganja trener, kdo sovraži tek in kdo ne zna hoditi?
Fit v zimski čas
Zima je pred vrati in tudi tokrat ne bomo razočarani, če prisluhnemo življenju okoli nas. S sadeži in drugim bogatim izborom pridelkov ima mati narava pripravljene vse odgovore na naša vprašanja.
Anetin edini moški je Lejs Tai
Nekdanja miss športa, danes mlada mamica Aneta Salihovič, je v 'Kmetiji slavnih' članom družine s svojo prisotnostjo dodobra zmešala štrene. Nam je zaupala, kaj sta imela z Goranom, spregovorila pa je tudi o nasilnih moških.
Bizarna lepota
Medtem ko še vedno obstajajo ljudje, ki se jim tetoviranje in prebadanje telesa ne zdita sprejemljiva, drugi ubirajo še veliko bolj ekstremne metode 'okraševanja' telesa. Preberite, katere!
Najlepša dieta - zaljubljenost!
Ni lepšega kot čas zaljubljenosti, takrat smo lepi, srečni, vse se zdi lažje, vse nas navdušuje. In smo tudi bolj zdravi. Pa ne samo to. Zaradi srečne ljubezni lahko tudi shujšamo!
Ameriške 'modne grdobe'
Los Angeles se je v nedeljo odel z rdečo preprogo in postregel z znanimi glasbeniki, ki so svoja oblačila ponosno razkazovali pred in po sami prireditvi. Kdo si je tokrat prislužil modnega svetovalca?
'Ni lahko, ni pa nemogoče!'
Zdravo oblikovano telo ni nekaj nemogočega, vendar je le skupek pravilno izbranih sestavin, ki jih Dijana upošteva že sedemnajst tednov. Tokrat je naredila še en korak bližje cilju.
Ples združuje
Čas do polfinalnega izbora v Zadovoljni plesni zvezdi se izteka. Poti nazaj ni. Kdo bo sedel za sodniško mizo? Kaj bo odločalo o zmagi? Kdo gre naprej?
RECEPT: Topla solata z jadranskimi lignji
Bi si radi popestrili hladne zimske dneve? Poskusite z jadranskimi lignji, ki jih uvrščamo v isto kategorijo kot prvovrstne bele ribe. V topli solati so ti že tako najokusnejši glavonožci res nekaj posebnega.
RECEPT: Krompirjeva tortilja
Krompirjeva tortilja, rečejo ji tudi španska omleta, je nedvomno najbolj razširjena jed v Španiji. V barih in restavracijah vam jo bodo postregli kot prigrizek ali predjed, španske družine pa si jo rade privoščijo kot lahko večerjo.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Salome in njen politik
Salome je eno svojih ljubezenskih zgodb podrobneje razkrila v knjigi Novo rojstvo, iz katere smo povzeli le poglavitne dele razburljive seksualne afere. Od večera, ko sta se spoznala, do prve strastne noči in presenetljivega konca, ki bo marsikomu vzel dih.
K lepotnemu kirurgu ali psihiatru?!
"Zrcalce, zrcalce na steni povej, kako naj igralki podobna bom tej!?" To je vprašanje, ki si ga marsikdo postavi, preden se odpravi do ordinacije plastičnega kirurga. Razkrivamo vam 8 najbolj zaželenih delov telesa slavnih osebnosti.
Zoran Aragović: 'Ugrizni v moj slog!'
Zagrebčan Zoran Aragović, bolj znan pod imenom Bite my Style, je izbral slog, ki je za pregovorno zmerno eleganten Zagreb dokaj pogumen. Njegova značilnost so kričeče barve in 'odštekane' kombinacije različnih vzorcev ter tkanin.
Katarina, Petra, Denis, Nuša in Marko
Predstavljamo pet od dvajsetih plesnih kandidatov, ki se potegujejo za potovanje v New York. Strokovna komisija budno spremlja njihov napredek pri plesu. Kdo jih bo prepričal?
Tamarin dnevnik: 'Zagozdila sem se na ginekološki mizi.'
Novinarka Tamara se je v svojem prvem dnevniku spraševala, ali je noseča ali debela. Tokrat pa se spominja drugačnih problemov. Kako pa je z njenimi treningi v akciji 'Hujšajmo skupaj'?
Napetost se stopnjuje
Plesalke in plesalci Zadovoljne plesne zvezde so pred novo preizkušnjo. Časa ni več veliko in na trenutke se zdi, da jim plesni koraki uhajajo izpod nadzora.
MODA: Mehki, udobni in topli
Vse se je začelo z avstralskimi škorenjci, ki so bolj kot domačine navdušili turiste. Mehka obuvala so uporabljali predvsem deskarji, pred nekaj leti pa so se nad njimi navdušile tako zvezde kot tudi modne steze.
Namesto kremšnit tek okoli jezera
Seveda govorimo o blejskih kremšnitah in Blejskem jezeru. Ines in Caudia skupaj s trenerjem Denisom trenirata tako v fitnesu kot tudi na prostem. Prve bolečine v mišicah so minile, ko sta stopili na tehtnico, pa je vsaki pokazala slab kilogram manj.
Elizabeth Hurley hujša z vodko!
Očitno zvezdnicam prehaja v navado, da hujšajo z alkoholom. Victoria Bechkam odpravlja kilograme z vinom, Elizabeth Hurley pa je ubrala drugačno metodo in sicer je izbrala veliko močnejšo alkoholno pijačo – vodko.
Čas je za 'babji' žur!
Hladne večere lahko preživite na toplem, se pri tem nasmejite in izveste kaj novega. Vse to in še več vas čaka, če se odločite za najboljšo zabavo – 'babji' žur!
Peresniki s prekajenim lososom
Ko vam zmanjkuje časa, radi bi si privoščili pa nekaj slastnega, si pripravite to enostavno jed.
Plesni parket je Petrov drugi dom
Plesno tekmovanje, kot je Zadovoljna plesna zvezda, je velik zalogaj, zato si je plesna učiteljica Katarina Venturini poiskala pomoč. Njena desna roka je Peter Majzelj, profesionalni plesalec latinskoameriških plesov in plesni učitelj.
'Sopihajoče lokomotive'
Kandidatke in kandidati so opravili že prve treninge, strnili vtise ter jih zlili na papir. Vas zanima, kdo je sopihajoča lokomotiva, kdo pije kavo brez sladkorja in koga je bolezen namesto v fitnes položila v posteljo? Vse in še več pikantnosti v njihovih dnevnikih.
MAJA LAVTAR
Maja Lavtar je stara 29 let in zaključuje podiplomski študij na Ekonomski fakulteti v Ljubljani. Je ljubiteljica plesa, rada bere in obožuje “kofetkanje” s prijateljicami.
JANA VELUNŠEK
Rada ima glasbo, obišče dober koncert, gledališče ji ni tuje in neznansko rada pleše. Umetniška duša, ki obvladuje dogajanje okoli sebe, s pravo mero občutka za sočloveka.
NINA JANŠA
Mlada mamica triletne Žive, za katero pravi, da je njen največji sladkorček na svetu, študira na Fakulteti za organizacijske vede v Kranju. Po duši je športnica, ki zna uživati vsak trenutek v življenju.