Ključna beseda / Do
Z dobrimi navadami nad kg
Ste se kdaj vprašali, zakaj ne bi bili vitki tudi pozimi? Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov o dobrih navadah, ob katerih bodo običajne diete postale preteklost.
Sanjska erekcija
Paradoksno spanje oziroma REM (Rapid Eye Movement) je ena od faz spanja, med katero najpogosteje sanjamo. Pri moških tedaj nastopi erekcija in pri ženskah pride do povečanja klitorisa.
Beckhamova v 'gatah'
Vse kaže, da je med Armanijem in zakoncema Beckham prišlo do posebne vrste harmonije. Potem ko se je za reklamno kampanijo moškega spodnjega perila prestižne italijanske modne hiše slikal David, je zdaj na vrsti še nekdanja članica skupine Spice Girls.
Plodnost vpliva na lepoto
Da ženski spolni hormon estrogen vpliva na plodnost, je splošno znano. Malo manj pa je znano, da ženska z več estrogena v telesu obleče izzivalnejše 'cunjice' in se tudi drzneje vede. Ženska se tedaj dejansko počuti in je videti lepša.
Hujšajmo skupaj: Trenerji in strokovnjaki so navdušeni
Kilogrami kopnijo, navdušenje pa narašča, tako med dekleti, ki hujšajo z zadovoljna.si, kot tudi med trenerji in strokovnjaki, ki jih spremljajo na njihovi trimesečni poti do vitkejše linije.
Hujšajmo skupaj: Dost mam!!!
Si predstavljate, da bi za novoletno darilo dobili trimesečno razvajanje in osem strokovnjakov, ki bi skrbeli za vaše počutje, zdravje in lepo postavo? Pet naših bralk bo deležnih prav tega!
Hujšajmo skupaj: Začelo se je zares!
Lidija, Maja, Marija, Petra in Špela, nagrajenke akcije Hujšajmo skupaj, so ta teden začele svojo trimesečno pot, ki jih bo vodila do prijetnega cilja: novega življenjskega sloga in vitkejše linije.
Jutranja dieta z banano
V večini primerov so v vseh shujševalnih dietah banane prepovedane. Pa vendar, verjeli ali ne, obstaja tudi bananina dieta, ki bo razveselila predvsem ljubitelje tega sladkega sadeža.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks in kilogrami
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Vam gre vse narobe?
Se vam zdi, da gre te dni vse narobe? Razloge za to lahko iščemo tudi v položaju nebesnih teles. 11. januarja se je Merkur navidezno obrnil v obratno smer. Pojav je prinesel kopico težav. O vzrokih govori astrolog in publicist Bern Jurečič.
Pred nego obraza nujno pod tuš!
Holističen pristop k negi obraza, ki združuje uvodno sprostitveno masažo celega telesa s pridihom tajske masaže, je novost. Kombinacija zvokov tibetanske sklede in nežna masaža lasišča poskrbita za popolno sprostitev. In nikar ne bodite presenečene, ko vam bodo v salonu rekli, da se slecite do golega.
Kdaj zamolčati, da ste jo prevarali?
Ste naredili napako, ki jo obžalujete, vendar vseeno ne veste, katero pot bi izbrali? Resnico ali laž? Pred vami je 10 razlogov, zaradi katerih boste na nezvestobo gledali nekoliko drugače.
Kakšne bomo nosile v letu 2009?
Letošnjo sezono prevladuje trend naravnih las, pa naj gre za barvo ali obliko frizure. Zato se ne skrivajte pod barvno čelado. Najbolj modne bodo prav tiste, ki bodo ostale naravne!
Kaj mora moški vedeti o seksu za eno noč
Moški se v večini primerov odločijo za seks za eno noč z razlogom, da zadovoljijo svojo seksualno potrebo. Za uspešen skok med rjuhe, čeprav le za eno noč, pa je potrebno upoštevati nekaj napotkov.
Preženite lakoto
Vam pogosto kruli po želodcu? Ste lačni in ne veste, zakaj? Predstavljamo vam skrivnosti, kako lahko občutite sitost, ne da bi zato pojedli več kot običajno.
Džins naš vsakdanji
Vsaka ženska bi morala imeti v svoji omari vsaj ene dobre kavbojke. Naj bodo trendi ali klasične, v njih boste videti odlično, če boste upoštevale nekaj napotkov.
MODA: Lakirano in sijoče
Lakast material je trend, ki ga zapovedujejo modni oblikovalci za letošnjo zimo. Ne le modni dodatki in obutev, moda zapoveduje lak tudi na oblačilih, v katerih zagotovo ne boste ostale neopažene.
FOTO: „Izumili“ so jo Hrvati
Najdražjo pa so naredili v Indiji. Govorimo o kravati. Od prvih, zgodovinskih primerkov, pa do sodobne oblike tega modnega dodatka se je spremenilo marsikaj.
Povej, kakšne čevlje nosiš, in povem ti, kdo si
Ste se že vprašale, kaj o vas pove vaša obutev? Je le naključje ali resnica, da čevlje izbirate glede na svoje vrednote in prepričanja? Čevlji danes o človeku povedo marsikaj, zato dobro premislite, katere boste obule danes.
Kakšne so vaše oči?
Lahko so okrogle, majhne, velike, udrte ali pa skupaj ležeče. Pa vendar so s primernim ličenjem vsake oči lahko lepe. Zato vam tokrat ponujamo nekaj nasvetov, kako jih pravilno naličiti, da bo vsak, ki se bo zazrl vanje, očaran.
VIDEO: Do sprostitve v petnajstih minutah
Verjeli ali ne, vendar že petnajstminutna masaža lahko prispeva k boljši motiviranosti za delo in k večji učinkovitosti. Profesionalni maser Mitja Kovačič nam je zaupal, da je masaža na stolu prijazna tako do maserja kot do osebe, ki se mu prepusti.
Gremo na razprodaje
Če vam je v veselem decembru ostalo še nekaj evrov, se jih izplača zapraviti ravno na razprodajah. Znižano blago za polovico cene bo v trgovine privabilo marsikatero zapriseženo nakupovalko, ljudi, ki radi nekoliko prihranijo, ali pa tiste, ki si bodo na razprodajah privoščili blago višjega cenovnega razreda.
V seksu najbolj uživajo 34-letnice!
Če ste se bali, da se pri tridesetih vse konča, se motite. Britanci so dokazali, da v seksu najbolj uživajo ženske po 34. letu!
Šoping s Polono: ... in z Egoistom
Naš priznani modni oblikovalec Peter Thaler je sinoči v ljubljanski "škatli" postregel s svojo novo kolekcijo oblačil. Modni šov se je vrtel okoli številke 21 in seveda okoli novih Petrovih kreacij.
Zvezdniško hujšanje z mastno hrano
V Hollywoodu se zvezdnice zadnje čase odločajo za prav posebno hujšanje – takšno, ki vsebuje mastno hrano in pitje alkoholnih pijač.
V pričakovanju sanjskega zadetka
V ZDA je vsaka četrta oseba, zasvojena z igrami na srečo, ženska, vendar se jih zdravi le od tri do sedem odstotkov. Pri nas se s problemom, kako uspešno pomagati zasvojenim z igrami na srečo in njihovim svojcem, ukvarjajo v Nacionalnem inštitutu za psihoterapijo.
FOTO: Vijolična je in
Iščete barvno doživetje? Poskusite z modno vijolično, ki vam bo ob vsaki priložnosti naredila privlačno in skrivnostno. Ste vedele, da letos na vijolično prisegajo tudi hollywoodske zvezde?
Recite 'požrtijam' ne!
Prazniki so prinesli veliko veselja, pa tudi veliko prenažiranja. Žal prepogosto s temi slabimi navadami nadaljujemo tudi po praznikih.
Strupeni parabeni
Bomo še naprej kožo negovali z nafto in zobe umivali s pesticidi? Težko je verjeti, vendar je čisto res. Količina strupenih snovi, ki jih v naše telo vnesemo z negovalnimi in kozmetičnimi izdelki, ni zanemarljiva.
Šoping s Polono: Juhu, razprodaje so tu!
Začele so se razprodaje oblačil, modnih dodatkov, športnih oprav in obutve. V času recesije so seveda znižane cene še toliko bolj mamljive, vendar pa moramo zato bolj paziti, da nas ugodne cene ne zavedejo in ne zapravimo še več denarja.