Zadovoljna.si

Ključna beseda / Ena na ena

Osebna rast 21. 12. 2020 07.41

'Tesnoba je tako postala moja prijateljica, ki me je gnala naprej.'

Sedim za mizo v svoji kuhinji, pripravljam se za izpit, ki me čaka v tem tednu, predelujem snov anksioznost in misli mi zaplavajo v preteklost svojega življenja. Pridem do točke simptomi, eni izmed njih so težave s spancem, bolečine v prsih, nekontrolirane misli. Gre namreč za vsiljive misli, zaradi katerih te začne stiskati v prsnem košu. Misli, ki so brez pomena, ki nimajo ne repa ne glave, misli, ki imajo negativno vsebino in mi povzročajo pogoste nespečnosti.

Dieta 21. 12. 2020 07.36

Ideje za enostavne zajtrke, ko delate od doma

V tednih, ko se je javno življenje v Sloveniji in marsikje po svetu ustavilo, veliko ljudi dela od doma. Čeprav smo se že navadili na 'novo normalnost', pa je treba biti pozoren tudi na stare navade, ki jih je treba prilagoditi.

Intervju 20. 12. 2020 06.00

Njegovo življenje po Big Brotherju se ni dramatično spremenilo

Mitja Valant, nekdanji tekmovalec Big Brotherja, se v tem času še posebej spominja obdobja, ki ga je preživel v hiši resničnostnega šova, saj se trenutna situacija, ko smo bolj ali manj doma, od tega ne razlikuje veliko. Vseeno pa se je v času od takrat marsikaj spremenilo, tudi v njegovem življenju.

Trači 20. 12. 2020 06.00

Najbolj brano 2020: Nenaličena J.Lo s fotografijo zlomila internet

Latino zvezdnica Jennifer Lopez je letos praznovala svoj 51. rojstni dan, ob tej priložnosti na priljubljenem družbenem omrežju delila fotografijo, ki jo je v manj kot 24 urah vščekalo več kot 2 milijona njenih oboževalcev!

Osebna rast in odnosi 19. 12. 2020 06.00

6 tipov moških, na katere ženske vedno padejo

Nekatere se nikoli ne morejo upreti glasbenikom, drugim pa se kolena zašibijo, kadar jih osvaja moški, ki z njimi ravna kot s pravo princeso. Okusi so različni, obstaja pa šest vrst moških, ki se jim pripadnice lepšega spola nikoli ne morejo upreti!

Odnosi 16. 12. 2020 09.57

Kakšen je sanjski moški?

Kakšen je vaš sanjski moški? Je postaven in vedno urejen? Je zvest in mu v življenju največ pomeni družina? Je športni tip in ima zelo rad naravo? Zna kuhati in ve, da je z žensko treba ravnati kot s kraljico? To je le nekaj lastnosti, ki jih ženske rade pripisujejo moškemu, ki naj bi bil tisti pravi. In če so to karakteristike, ki jih v moškem iščete tudi ve, potem ste ga našle.

Trači 16. 12. 2020 08.10

Najbolj brano leta 2020: Adele očitali, da je presuha

Britanska pevka Adele je bila v letošnjem letu zagotovo ena izmed najbolj vročih tem, za to pa ni poskrbela z novo glasbo, ampak z ločitvijo od Simona Koneckija in neverjetno preobrazbo. Zvezdnici je namreč v enem letu uspelo prepoloviti svojo težo in je te dni nerazpoznavna!

Osebna rast in odnosi 11. 12. 2020 10.09

Tudi prijateljski odnos lahko prerasemo

Pogosto je ena večjih otroških idej ta, da bodo prijateljstva trajala večno. A v času odraščanja, zlasti pa v zrelejši dobi ugotovimo, da to ne drži vedno. Tako kot nekateri partnerski odnosi imajo tudi prijateljski svojo dobo trajanja. V življenju nam vedno pridejo naproti ljudje, ki jih v določenem obdobju potrebujemo, kar pa ne pomeni, da ostanejo v njem za vedno. Tako kot pri ljubezni je tudi v tem primeru pomembno, da se odnosov, ki jih vzdržujemo na silo, ne oklepamo za vsako ceno in da jih ob pravem trenutku znamo izpustiti.

Trači 14. 12. 2020 08.11

Sebastian: 'Že pred vsem tem kaosom sem živel precej izolirano življenje.'

Medtem ko je Slovenijo v teh dneh že pobelil sneg, pa je priljubljeni pevec Sebastian pobegnil v tople kraje ter si privoščil krajši oddih na Kanarskih otokih. Da je velik ljubitelj potovanj in da je odkrivanje sveta njegova strast, nam je zaupal že pred kratkim, ko smo z njim poklepetali o tem, kaj ga v teh časih spravi v dobro voljo in kako se je sam soočil z izzivi, ki nam jih je prineslo leto 2020.

Lepota 13. 12. 2020 06.00

Kako doma odstraniti umetne trepalnice?

Še ena lepotna zagata, če lahko temu tako rečemo, v kateri smo se znašle v teh dneh, je zagotovo odstranjevanje umetnih trepalnic. Kako se tega lahko lotite same doma, svetuje Sanja Škulj Mazovec.

Koža 12. 12. 2020 06.00

Kaj moramo vedeti o staranju kože in kako ohranimo njen mladosten videz?

Staranje je naraven življenjski proces, ki poteka v vseh organih, najbolj opazne spremembe pa so vidne na koži. Že po 25. letu se lahko začnejo pojavljati prvi znaki staranja, ki se kažejo kot drobne linije in gube. V želji po ohranjanju mladostnega videza se poslužujemo različnih kirurških in nekirurških postopkov, kozmetičnih pripravkov in prehranskih dopolnil. Staranja ne moremo ustaviti, če pa pravočasno začnemo z ustreznimi manj invazivnimi posegi, ustrezno redno nego kože in zdravim življenjskim slogom, lahko staranje upočasnimo in celo preprečimo pojav nekaterih znakov staranja.

Osebna rast in odnosi 10. 12. 2020 08.12

Osamljenost je eden težjih in pogostejših občutkov v prazničnem času

Letošnje leto je pandemija covida-19 posegla v vse pore našega življenja, in zdi se, da je v tem času prevzela tudi vlogo Grincha. December se naenkrat ne zdi več tako radosten, kot je bil, veselega druženja pod lučkami kar ni, prav tako so zamrznili tudi manični obiski trgovin. Kar se ni spremenilo, kvečjemu še okrepilo, pa je poleg pandemije covida-19 tudi pandemija osamljenosti, ki dobi še večjo težo v decembrskih praznikih, ki poudarjajo družino, prijatelje, povezanost in upanje. Vsak zase čakamo na prihod najlepšega časa v letu in bolj kot do konca novega leta nestrpno odštevamo do konca pandemije. Če je komu kaj lažje – letos smo bolj ali manj vsi v istem čolnu, od vsakega pa je odvisno, kakšen december si bo pričaral.

Moda 09. 12. 2020 08.11

10 ikoničnih oblek iz filmskih uspešnic, ki bi jih imela vsaka

Le katera ne pozna ikonične bele obleke, ki jo je nosila legendarna Marilyn Monroe, rdeče obleke, ki jo je nosila Julia Roberts v filmu Čedno dekle, ali pa dih jemajoče zlate obleke z odprtim hrbtom, v kateri nas je v filmu Kako se znebiti fanta v 10 dneh osupnila Kate Hudson? Gre le za nekaj oblek, ki smo jih občudovale v filmskih uspešnicah in še danes veljajo za ikonične. V nadaljevanju razkrivamo 10 modnih kreacij, ki so zaznamovale filmsko industrijo ...

Trači 08. 12. 2020 07.56

Big Brother Slovenija: ime Helsinki je bilo za Tino prevelik zalogaj

POP TV bo čez teden dni slavil 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena TV-postaja nanizala številne priljubljene serije, oddaje in šove. Med najbolj kultnega pa zagotovo sodi kralj med resničnostnimi šovi, Big Brother, ki smo ga v Sloveniji prvič spremljali leta 2007. Že 1. sezona je poskrbela za nove zvezde, med odmevnejše sta se zapisala Suzana Jakšič in Andrej Peroša, svoj čas pa je bila priljubljena tudi Tina Semolič, ki je gledalce s svojimi zabavnimi komentarji večkrat nasmejala do solz.

Trači 07. 12. 2020 10.41

Hrvati o Melanii Trump: 'Lepa Slovenka je prava paša za oči.'

Ameriški predsednik Donald Trump in prva dama Melania Trump sta se minuli vikend udeležila prvega shoda po volitvah. Nekdanja slovenska manekenka je za dogodek izbrala eno svojih najdrznejših modnih oprav do sedaj in z njo navdušila tudi naše južne sosede. Ti so zapisali, da je bila Melania v plašču in salonarjih z živalskim potiskom prava paša za oči!

Horoskop znamenja 07. 12. 2020 08.10

Prestop Saturna in Jupitra v vodnarja prinaša velike spremembe

Preden se poslovimo od leta 2020, nas čaka še en neverjeten pojav. 21. decembra se bo namreč zgodila konjunkcija Jupitra in Saturna, ki si bosta tako blizu, da bosta videti kot 'dvojni planet'.

Trači 07. 12. 2020 08.05

Michelle Pfeiffer je z novo frizuro kot druga oseba

Hollywoodska igralka Michelle Pfeiffer je trenutno zaposlena s snemanjem novega filma, za potrebe katerega je zvezdnica drastično spremenila svoj videz. Zapriseženega svetlolaska je namreč postala rdečelaska in njeni oboževalci se strinjajo, da ji nova barva las odlično pristoji.

Kraljevo 06. 12. 2020 06.00

Monaška princesa pokazala sive lase in navdušila

Naravno sivi lasje so že nekaj časa eden izmed vodilnih lepotnih trendov med pripadnicami ženskega spola po vsem svetu, ki so se odločile, da se ne bodo več barvale. In sedaj se jim je pridružila tudi monaška princesa Caroline, ki je na proslavi za Dan državnosti v Monaku navdušila s svojo naravno barvo las.

Trači 05. 12. 2020 06.00

Danes je svetovno znana manekenka, začela pa je v resničnostnem šovu

Vsak začetek je težak, pravi star pregovor, in to je na lastni koži izkusila tudi danes svetovno znana manekenka Winnie Harlow, ki je zaradi svoje kožne bolezni vitiliga, pri katerem se določeni deli kože soočajo z izgubo pigmenta, pred leti še bolj spodbudila zanimanje svetovne javnosti. Prvič pa se je pojavila prav v razvpitem modnem resničnostnem šovu America's Next Top Model, ki ta konec tedna prihaja tudi na VOYO.

Oddaje 05. 12. 2020 06.00

Ljubezen po domače se poslavlja, kandidati zapuščajo kmetije

V štirih sezonah šova Ljubezen po domače smo bili le redko priča tako bojevitemu boju za moško srce, kot se bo v nedeljski epizodi bílo za srce Franca Jarca. Anamarija še vedno verjame, da je ona že Johnova izvoljenka, Jožica Matko bo Francu očitala, da mu je Anamarija zgolj oprala možgane, Joži Lesičak pa bo končno izgubila živce. Napeto pa bo tudi pri ostalih kandidatih, saj je vsem vse bolj jasno, da šov prihaja h koncu, težke odločitve pa že trkajo na vrata njihovih src. Še več, eden izmed njih bo že v jutrišnji epizodi sprejel končno odločitev.

Novice 05. 12. 2020 06.00

Pozabite na kuhano vino, to zimo pijemo kuhan gin

Če smo v preteklih letih prisegali na kuhano vino, ga je že pred dvema letoma zamenjal kuhan gin, ki bo zelo priljubljen tudi letos. Ker bari in gostilne ostajajo zaprti, ga bomo v prihajajočih tednih kuhali kar sami doma. Recept za kuhan gin razkrivamo v nadaljevanju ...

Moda 04. 12. 2020 08.05

Goli gležnji se poslavljajo, to je nov modni trend

Zadnja leta so postregla s številnimi novimi in starimi modnimi trendi. Tako ne moremo mimo dejstva, da smo obudili številne trende, ki so bili priljubljeni v devetdesetih letih, no, med tistimi, ki so pritegnili največ zanimanja, pa so bili goli gležnji, oziroma njihovo počasno slovo.

Novice 03. 12. 2020 10.39

Lado Bizovičar v glavni vlogi gibanja, ki je zajelo Slovenijo

Videospot, v katerem ima Lado Bizovičar glavno vlogo, je zagotovo ena najbolj vročih tem leta 2020. Povezal je vso Slovenijo, najrazličnejše generacije, ki z zapomljivimi rimami spodbujajo k življenjskemu slogu, ki dovoljuje, da smo to, kar smo.

Trači 01. 12. 2020 08.08

5 trenutkov, ko nas je Scarlett Johansson pustila brez besed

Hollywoodska zvezdnica Scarlett Johansson je ena izmed tistih, ki so nas preteklo sezono podelitve nagrad najbolj navdušile, ko gre za izbiro modnih kreacij. Igralka, ki se uvršča v sam vrh najlepših žensk na svetu, je prisegala na seksapil in izbirala obleke, ki so poudarile njene ženske atribute in nas vedno znova pustila odprtih ust.

Trači 01. 12. 2020 08.07

Je zmagovalka Evrovizije pretiravala z botoksom?

Ko je leta 1999 na priljubljenem glasbenem festivalu odnesla zmago s pesmijo Take Me To Your Heaven, je ta postala ena priljubljenejših zmagovalnih pesmi v petinšestdesetletni zgodovini festivala, pozneje pa se o Charlotte Nilsson v širšem evropskem prostoru ni veliko slišalo.

Trači 01. 12. 2020 08.06

V 80-ih veljala za seks bombo, zdaj je zaročena z žensko

V osemdesetih letih prejšnjega stoletja je Samantha Fox s svojimi golimi fotografijami in pomenljivimi pesmimi, kot je njen največji hit Touch Me (I Want Your Body), burila moško domišljijo, pozneje pa je presenetila z govoricami o svoji spolni usmerjenosti. Zdaj je tik pred poroko z žensko.

Šport in zdravje 01. 12. 2020 07.45

Top vaje za trebuh, zadnjico in noge

Čeprav se v teh mrzlih dneh izogibate rekreaciji na prostem, na primer teku v naravi, to še ne pomeni, da se ne morete znojiti z vadbo doma. Vsakodnevno gibanje, tudi izvajanje različnih vaj, ki krepijo vaše telo, je trenutno še posebej pomembno.

Kraljevo 29. 11. 2020 06.00

Princesa Diana na poročni dan: 'Počutila se je kot jagnje za zakol'

Če bi bila sreča na njuni strani, bi princesa Diana in princ Charles letos poleti praznovala 39. obletnico poroke, a usoda je želela drugače. Tudi 23 let po Dianini smrti kraljica ljudskih src še vedno ostaja ena najljubših članic britanske kraljeve družine, o kateri se še zdaj veliko govori.

Moda 29. 11. 2020 06.00

Najvplivnejši kraljevski modni trenutki leta 2020

Modne trenutke, ki so pustili največji pečat na letu 2020, sta zaznamovali tudi susseška vojvodinja Meghan Markle s svojim zelenim 'Megxit' stajlingom in britanska princesa Beatrice, ki je pripadnice nežnejšega spola navdušila z vitage poročno obleko.

Oddaje 28. 11. 2020 06.38

V Ljubezen po domače prihaja še ena kandidatka, ki jo že vsi poznamo

Le kdo bi lahko pozabil simpatično in vedno nasmejano Jožico Matko, ki se je v eni izmed preteklih sezon šova Ljubezen po domače borila za srce Jožeta Rožena? Slednjega ji žal ni uspelo ujeti, morda tudi zaradi svoje sramežljivosti in skromnosti, a tokrat se Jožica vrača in predstavlja v povsem drugačni luči. V nedeljski epizodi letošnje sezone bo namreč presenetila Franca Jarca, ki ga bo že prvi večer poskušala zvabiti v posteljo. Na njeno samozavest pa ne bosta imuni niti Johnovi preostali kandidatki; eno bo spravila v jok, drugo pa v bes.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007