Zadovoljna.si

Ključna beseda / Enostavno

Osebna rast in odnosi 24. 02. 2016 07.59

Poznate 5 faz ljubezenskega razmerja?

Scenarij je dobro poznan vsem, ki so že kdaj bili zaljubljeni: po fazi sveže in nore zaljubljenosti se v razmerje vse bolj vsiljuje dnevna rutina, partnerstvo pa je vse pogosteje na preizkušnji. V nadaljevanju vam razkrivamo pet faz vsakega ljubezenskega razmerja in vam obenem ponujamo nekaj nasvetov, kako v posameznem obdobju okrepiti vajin odnos, da ljubezen ne bo ugasnila.

Novice 22. 02. 2016 07.52

Tom Hiddleston proti Hughu Laurieju

V novi seriji The Night Manager se bo seksi Tom Hiddleston v vlogi Jonathana Pinea pomeril proti Hughu Laurieju v vlogi Richarda Roperja.

Brane, pomagaj! 18. 02. 2016 07.54

Znaki, ki kažejo, da se te je naveličal

Živjo Brane! Sem stara 25 in sem v zvezi skoraj 3 leta. Fant je star 24 let in po 3 mesecih sva začela skupaj živeti. On je imel kar nekaj težav in sem mu zelo pomagala pri tem, da jih reši. Najina veza ima več padcev kakor vzponov in ne vem, kaj naj naredim. Pravi, da me ima zelo rad in nikoli me ni prevaral, ampak nama ne gre in ne gre. Nikamor me ne pelje, nič ne počneva skupaj ... Hodim v službo in naravnost domov, tudi on dela, ampak si za kolege, ki mu niso pravi kolegi, vzame čas in se druži. Ko mu težim, mi reče, da sem dosadna in naj grem domov, kaj mu težim, kaj mu pišem ... A drugi mu lahko vse rečejo in kličejo in pišejo in se družijo. Povem mu tudi, da ne vem več, kaj naj naredim in da rabim pozornost, ljubezen, druženje in da ne bo presenečen, če ga bom prevarala. Imava lepe trenutke, ampak to ne more zasenčiti tega, kar vsak dan doživljam! Imava se rada in nikoli se nisva prevarala, ampak se jaz bližam temu, da ga bom in da ga zapustim, ker rabim človeka, ki bo ob meni, da se druživa, da počneva zanimive stvari. On mi reče, da me ima rad in vse, ampak od teh besed jaz ne morem biti srečna! Potrebujem dejanja. Ko mu to povem, mi reče, da sem otročja! Hvala za nasvet!

Novice 17. 02. 2016 07.49

Napitek, ki ga enostavno morate poskusiti

Slovenci popijemo približno 5 kg kave na leto kar nas uvršča v sam vrh porabnikov na balkanskem polotoku. In četudi s 75 odstotki še vedno močno prednjači turški način priprave kave, se navade gospodinjstev nenehno spreminjajo.

Šport in zdravje 16. 02. 2016 08.21

Napitek, ki je osvojil svet

Smoothiji se že nekaj let uvrščajo v sam vrh najbolj priljubljenih napitkov, ki si jih radi privoščimo, ko se nam mudi v službo in nimamo časa za zajtrk. Priležejo se tudi po telovadbi, med obroki ali ko nam zapaše kaj sladkega in bi si namesto čokolade radi privoščili nekaj bolj zdravega. Glede na to, da so možnosti pri pripravi sadnih in zelenjavnih napitkov neomejene, ni nič čudnega, da smoothiji tudi letos ostajajo velik trend.

Brane, pomagaj! 10. 02. 2016 07.50

On bi rad veliko več seksal, vendar ga zaradi nje vedno mine

Pozdravljen, Brane! Nikoli si nisem mislil, da bom kdaj potreboval nasvet te vrste, saj sem izobražen moški pri dobrih petdesetih letih, ki bi moral sam razrešiti svoj problem. Saj ne vem, ali si želim nasveta ali samo še mnenje nekoga drugega. Po dobrih dvajsetih letih zakona ugotavljam, da ostajam v njem samo zaradi najinih dveh sinov, ki imata 21 in 19 let. Če me ne bi skrbelo, da bo ločitev slabo vplivala nanju, bi najbrž spokal in šel že pred leti. Verjetno boš pomislil, glej ga, še en tip v krizi srednjih let, pa to ni res. Po domače povedano, mi gre žena na živce. Skoraj vse, kar naredi ali reče, me iritira. Pogosto imam občutek, da tudi jaz iritiram njo. Nikoli se nisva zares ujemala. Ne pri vzgoji otrok, ne pri tem, kar naju zanima, ne pri izbiri skupnih prijateljev, krajev za počitnice, celo ne pri izbiri TV programov. Vedno je bila kritična do moje službe, s katero odlično zaslužim (ona medtem veliko zapravi zase, tako rekoč vse, kar sama zasluži). Kar naprej kritizira mojo službo, ker veliko potujem. En teden sem doma, en teden na poti. Približno tako. Hoče celo, da bi službo zamenjal. Ali da bi se odpovedal potovanjem, kar bi bilo možno, res pa je, da bi kar nekaj manj zaslužil. Zadnja leta komaj čakam na te službene poti in jih, če je le mogoče, podaljšujem. Nikoli ji nisem bil nezvest. Priznam, da me je tu in tam zamikala kakšna druga ženska, posebej ko sem bil zdoma. Priložnosti je bilo precej, a nobene nisem izkoristil. Če sem zelo iskren, mi je zdaj žal za kar nekaj priložnosti, vendar nisem tak tip. Stresi, ki sem jih opažal pri nekaj prijateljih, ki so imeli afere, niso zame. In nisem dober lažnivec. V najinem seksu so stvari kar dolgo štimale, vsaj po mojem, pa tudi žena, ki je nekaj let mlajša, se ni nikoli pritoževala. Zadnja leta ga je zelo malo. Jaz bi rad veliko več seksal, vendar ona zmeraj naredi ali reče kaj takega, da me mine veselje. Ponavadi se seks zgodi, preden grem na pot, na njeno pobudo, in ko se vrnem s poti, ko se kar naprej seksa obema. To so pravzaprav edini lepi trenutki, v katerih se počutim srečnega. A kaj, ko minejo po dveh, treh dnevih in je potem kmalu spet vse po starem. In iritirajoče! Vem, kaj bi rad naredil, vendar se nikakor ne morem odločiti. Kaj naj naredim? Kaj bi ti naredil na mojem mestu? Ostani v formi. Lep pozdrav od Ziritiranega.

Svet na Kanalu A 04. 02. 2016 10.14

Kaj lahko same naredite za zdravje svojih dojk?

Rak seveda ni le težava v Sloveniji, ampak je svetovni izziv, zato je 4. februar razglašen za svetovni dan boja proti raku. Lani je pri nas za rakom zbolelo več kot 14.000 ljudi. Najpogostejši raki pri nas so rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.

Mesec razvajanja 01. 02. 2016 09.05

Najlepša dieta - zaljubljenost!

Ni lepšega kot čas zaljubljenosti, takrat smo lepi, srečni, vse se zdi lažje, vse nas navdušuje. In smo tudi bolj zdravi. Pa ne samo to. Zaradi srečne ljubezni lahko tudi shujšamo!

Novice 10. 02. 2015 07.45

Brezplačno do novih škornjev - OBUTA Mačka

Spletna trgovina OBUTA Mačka, ki se je v Sloveniji uveljavila kot najpriljubljenejša spletna trgovina z žensko obutvijo do konca tedna nudi brezplačno dostavo!

Novice 12. 02. 2015 06.30

Kaj si ženske resnično mislijo, ko rečejo, da se prava moškost skriva v spodnjicah?

To, da imajo ženske ob vsaki priložnosti oblečeno lepo spodnje perilo, je že skorajda pravilo, ki pa malce manj, na žalost predstavnic ženskega spola, velja za moške. Vrhunska manekenka Heidi Klum je tako pred kratkim na glas povedala, da naj moški vendarle nosijo lepe in privlačne spodnjice.

Novice 10. 02. 2015 07.52

Česa si želi vsak moški?

Valentinovo ali praznik zaljubljencev je pred vrati in še je čas, da svojega dragega presenetite z nekoliko drugačnim, bolj izvirnim darilom. Vsaka pozornost, ki jo podarite 14. februarja, ima zagotovo dober namen, ne glede na to, ali gre za rdeč cvet, škatlico čokoladnih bonbonov ali prikupno sporočilo. Da bi bilo vajino valentinovo letos kar se da nepozabno, vam ponujamo nekaj idej za darila, ki se jih bo on zagotovo razveselil, ker pa je za popoln valentinov zmenek zelo pomembno tudi to, da se počutite zapeljivo in samozavestno, ne pozabite na nego in razvajanje svojega telesa.

Novice 29. 01. 2016 07.49

Izpoved žrtve trgovine z ljudmi: ''Na noč sem morala seksati s 110 moškimi!''

14-letna Megan Stephens se je na počitnicah v Grčiji zaljubila za vse življenje. No, tako je vsaj mislila. A izkazalo se je, da je njen fant zvodnik, ki jo je kar šest let prodajal po Grčiji in Italiji.

Novice 26. 01. 2016 08.03

Kako preprosto in zanesljivo za vedno izgubiti 37 kg in … se maščevati tašči?

Tašča se je vedno norčevala iz moje teže. Predstavljajte si njen izraz, ko me je po 87 dneh videla za 37 kg vitkejšo. Še posebej, ko sem ji pojasnila, da to ni rezultat operacije, gladovne stavke ali vsakodnevnih obiskov telovadnice. Da je mogoče shujšati hitro, enostavno in varno. Kako mi je to uspelo?

Trači 21. 01. 2016 07.57

Pred 6 leti priznal, da ga privlačijo moški, sedaj pa ...

Zvezdnik, ki je pred šestimi leti s priznanjem, da je gej, zlomil srca ženskam po celem svetu, je sedaj dejal, da ga pripadnice nežnejšega spola še vedno spolno privlačijo, a je njegova ljubezen rezervirana le za moške.

Moda 18. 01. 2016 07.55

Modni dodatek, ki je navdušil slavne lepotice

Dobrega zimskega stajlinga si enostavno ne znamo predstavljali brez modnih dodatkov, in eden izmed najbolj priljubljenih je letos zagotovo klobuk s podpisom kultnega pariškega ateliera Maisona Michela. Klobuk je postal veliko več kot zgolj praktičen pripomoček – prelevil se je namreč v neprecenljiv modni dodatek, s katerim boste pristavile piko na i svoji celostni podobi, prav tako pa boste z njim lahko izstopale na vsakem koraku.

Moda 14. 01. 2016 08.05

Kaj kupiti na zimskih razprodajah?

Zimske razprodaje so na vrhuncu, a čeprav trgovci v tem času tekstil in obutev ponujajo tudi pol ceneje, rezultati raziskav kažejo, da se nakupi ponavadi ne izplačajo. Preverite, zakaj je temu tako in v katere modne kose se resnično splača investirati to zimo!

Odnosi 12. 01. 2016 08.12

Januarja je varanje najpogostejše!

Ste tudi vi ena izmed mnogih žensk, ki vse pogosteje razmišlja o zunajzakonski aferi? Prvi tedni v januarju so menda obdobje, ko se zgodi največ skokov čez plot. Strokovnjaki pojasnjujejo, da po vsej verjetnosti do tega prihaja, ker pari med prazniki preživijo preveč časa skupaj in se drug drugega naveličajo, vmes se zgodi še kakšen prepir in razlogi se ponujajo kar sami od sebe.

Novice 08. 01. 2016 10.29

Savne Triosol – ker je zdravje naše največje bogastvo

Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.

Brane, pomagaj! 04. 01. 2016 08.19

Kako naj pritegne njegovo pozornost?

Ojla, Brane. Imam vprašanje, ki me že nekaj tednov muči. Sem sramežljiva, nedostopna punca, ki nerada prva pokaže čustva nekomu, ki ji je všeč. Všeč mi je fant, ki ga srečujem zelo pogosto v šoli. Na zabavi mi je pogosto namenjal poglede, a jaz sem se na to hladno, brezbrižno odzvala. Kljub temu, da se je ponižal in me povabil plesat, nisem reagirala. Bila sem šokirana, in ker sem že po naravi zelo nedostopna do fantov, sem ga ignorirala. Sedaj se zavedam tega in to močno obžalujem, ker mi je neznansko všeč. Ali naj zberem pogum in pristopim k njemu? Ali fantje takšna dekleta odpišejo stran, ker jim dekle ne nakloni pozornosti? Ali misliš, da sem se pravilno odzvala in sem ga s tem prizadela? Prosim, pomagaj mi! Obupanka

Brane, pomagaj! 31. 12. 2015 08.26

Na pomoč! Na res dober teden seksata dvakrat ...

Brane, zdravo! Stara sem 20 let in s fantom sva v zvezi 1 leto in res ga imam rada, kot še nobenega do zdaj. Ko sva začela zvezo, sva seksala kot dva pohotna zajca. Že po pol leta pa se njemu večkrat ni dalo in sva prišla do tega, da če je DOBER teden, seksava 2x, drugače pa tudi 1x na 14 dni. Rada imam najin seks in tudi pripravi me do orgazma. Počneva vse možne stvari, ampak ne vem, kaj nama gre narobe, da me večkrat zavrne, ko mu rečem, če bi seksal. Nekajkrat je tudi med samim seksom izgubil erekcijo pa mu nisem rekla nič, samo pobožala sem ga in rekla, da bova kasneje poskusila še enkrat. Na začetku je bil tudi pozoren do mene in mi večkrat rekel, da me ima rad in sem zanj najlepša. Zdaj tega ne slišim več in tudi pride kakšen teden, ko se sploh ne slišiva in komaj odpiše na moje sms-e ter me pokliče nazaj. Velikokrat opazim, da druge ženske gleda več kot poželjivo in za veliko žensk pripomne, da imajo lep ter poseben obraz in takrat mi gre kar na jok, a mu ne rečem ničesar. Rada bi spet slišala, da sem mu všeč in da se mu zdim lepa, ker imam občutek, da ga enostavno ne privlačim več. Velikokrat, ko spiva skupaj, se obrnem in zaspim v solzah, pa tega sploh ne opazi. Želim si biti z njim, ker ko skupaj počneva stvari, je super, dokler ne pride do intime in seksa. Je zelo kul oseba in ima vse vrline, ki bi jih iskala pri fantu. Prosim pomagaj mi in svetuj, kje se je pri najini zvezi zataknilo. Hvala, Edelina

Ženske frizure 29. 12. 2015 07.47

Najslabše zvezdniške frizure preteklega desetletja

Nekatere zvezdnice nimajo samo slabega dneva za frizuro, temveč s svojimi lasmi težko shajajo vse življenje. Druge enostavno nimajo pojma o trendovskih pričeskah in se jim niti ne sanja, kakšna barva las in oblika frizure jim pristojita. Ena izmed britanskih lepotnih spletnih strani je pred nedavnim objavila seznam najslabših zvezdniških frizur zadnjega desetletja. Si upate napovedati, kdo se je znašel na samem vrhu?

Novice 24. 12. 2015 09.32

Šokantna prevara: lagala, da ima raka in umira, v resnici pa ...

22-letna študentka Eliza Bianco se je na naslovnicah svetovnih medijev znašla, potem ko je zakuhala enega izmed največjih škandalov leta. Svoji profesorici Sally Retallack se je namreč zlagala, da umira za rakom in da so pred njo le še trije meseci življenja. Profesorica jo je vzela pod svojo streho, izpolnila vse njene 'poslednje' želje, medtem ko ji je Eliza kradla denar, čas, pozornost in ji na koncu tudi uničila življenje. To je počela, dokler ni njena grozna skrivnost prišla na dan.

Šport 23. 12. 2015 07.49

Vadba, ki bi jo morali delati vsak dan!

V času božičnih in novoletnih praznikov veliko jemo in zelo malo razmišljamo o kilogramih in dietah. Dejstvo je, da poleg vseh zabav, ki se jih moramo udeležiti, enostavno nimamo časa še za telovadbo in obiske fitnesa, kar navadno obžalujemo že januarja, ko maščobni obročki okoli pasu postanejo moteči. Zato smo za vas izbrskali 6-minutno vadbo za čvrsto zadnjico, izvajanje katere vam bo zagotovilo oblikovanje popolne zadnjice.

Novice 15. 12. 2015 07.57

Kako bodo znane Slovenke preživele silvestrovo?

December je čas veliko zabav in dogodkov, je pa tudi čas, ki ga vsi najraje preživimo v bolj ozkem krogu svoje družine in prijateljev, nam najdražjih. Povprašali smo znane Slovenke, kako bodo preživele praznike, kakšna darilca so tista, ki jim največ pomenijo, in kaj bodo oblekle za skok v novo leto. Ana Marija Mitič, Sabina Remar in Iris Mulej, vse tako drugačne, a vendar imajo nekaj skupnega ...

Novice 16. 12. 2015 07.49

Do popolne postave tudi, če nimaš časa

Nikoli ne najdeš časa, da bi se dovolj gibala? Imaš vedno poln urnik obveznosti in nikoli časa zase? Želiš poskrbeti za svojo popolno postavo tudi pozimi, pa ne veš kako? Potem ne odlašaj in se brezplačno registriraj na spletni strani Vodenih Vadb.

Novice 10. 12. 2015 07.54

Nutricionisti šokirani: znani nutricionist je odkril skrivnost hujšanja in celotno industrijo vrgel na kolena

Kako se znebimo maščobnih oblog? Zakaj nekateri ljudje lahko izgubijo kilograme tako enostavno, kot da je govor o nekem mističnem procesu, medtem ko se drugi z njimi mučijo in mučijo? Tudi ko izgubite kilograme, se vam le-ti hitro vrnejo nazaj zaradi tako imenovanega "jo-jo efekta".

Novice 03. 12. 2015 08.05

Temne plati življenja v zraku

December je mesec praznovanj, zabave in druženja. Je tisti čas v letu, ko se trudimo družini in prijateljem oddolžiti za to, da si čez leto morda nismo vzeli dovolj časa zanje, zato se trudimo, da smo vsaj ob koncu leta čim več v njihovi družbi. A obstajajo poklici, v katerih si zaposleni zaradi delovnih obveznosti časa za najdražje tudi v najbolj prazničnem mesecu leta enostavno ne morejo vzeti in prav je, da se spomnimo nanje.

Praznicni december 01. 12. 2015 10.52

6 nasvetov za izbiro pravega darila

Nagnjenost k darovanju nam je prirojena. Podarjanje je lahko prav tako čudovito kot prejemanje. Vedeti, da je nekdo hvaležen za darilo in v njem uživa, je darilo samo po sebi. Poleg tega izmenjava daril pomaga oblikovati in okrepiti naše odnose.

Brane, pomagaj! 27. 11. 2015 08.09

On jo zmerja in tepe, ona pa ga še vedno ljubi

Skratka, Brane, rada berem tvoje odgovore, veliko se naučim in upam, da mi boš znal pomagati. Stara sem 20 let in trenutno živim pri fantu. Kmalu bova imela 1 leto najinega razmerja. Rada ga imam in on ima tudi mene. Včasih mi pokaže, včasih ne. Problem je v tem, da se na trenutke zelo grdo obnaša do mene in svojih domačih. Je edinec in je odraščal brez očeta, je razvajen in njegova mami mu vse tiši po domače v rit in ga pedena kot 4 leta starega otroka. Moj fant me zmerja z žaljivkami, tudi med družbo se dere, enkrat me je celo udaril, vendar mu je bilo potem zelo hudo in se je res lepo opravičil. Čez nekaj dni me ni ravno udaril, ampak odrinil, ker nekaj nisem znala v njegovi delavnici. Zelo hitro se razjezi in ne vem, kako ga naj obvladujem, nikoli nisem prej jokala, če me je bivši kdaj razjezil ali rekel kaj takšnega. Zdaj pa samo jokam, če pride do te situacije, a se dela norca in reče, da ima punco za jokico ... Ampak po vsem tem, ko se to zgodi, kar se, se mi vedno opravičuje. Ko sva na samem, mu skušam povedati, kaj dela narobe, me ignorira, si poje, skratka, obnaša se zelo nezrelo. Star je 24 let. Skupaj nisva skoraj nič, jaz sem v svoji službi, on pa po cele dneve dela, zvečer se včasih vidiva, včasih pa tudi ne, ker ima ostale obveznosti. Drugače je zelo pozoren in nežen, zvečer me vedno poljubi, mi pove, da me ima rad ... Naj povem, da sem bila noseča z njim in se nosečnost ni obdržala, v tistem času je bil z mano kot sonce, res mi je stal ob strani. Rada ga imam bolj kot svoje življenje, pomeni mi vse, kako naj se odzovem v tisti situaciji, ko se začne dreti name? Včasih sem tiho, včasih se zjočem, včasih pa se zderem nazaj. Ko se dere na svoje domače, mu povem, naj neha, vendar je še bolj oster z besedami. V očeh njegove mame vidim, da jo to boli. Kako mu naj dopovem, da mi to ni všeč, naj se odmaknem stran in grem? Rada bi vse dobro v tem razmerju. Še ena težava, ki mu jo trobim kar nekaj časa: živijo v veliki hiši, v kateri je podstrešno stanovanje prazno. Povedala sem mu, da bi mi bilo všeč, da bi lahko šla sama gor. Ideja mu je bila dobra in se je strinjal. Saj si želim, samo imam občutek, da mi njegova mamica in stara mama stalno dihata za vrat, čeprav se z njimi dobro razumem. Vsak dan me doma čaka kosilo, ko pridem iz službe. Zadnijč, ko sem mu omenila, če bova počasi povedala, da bi šla nadstropje višje, je začel - kam se ti mudi, saj mogoče se res, ampak je najbolj problem, da ko se gre za moje želje, jih malokdaj upošteva. Ko pridem domov k staršem, se mami samo zjočem, da mi je hudo. Prosim, pomagaj. Želim fanta, ki bo spoštoval svojo punco, kako ga naj to naučim? Hvala, upam, da mi boš znal pomagati. V

Novice 25. 11. 2015 07.57

Tudi vi nujno potrebujete sprostitev?

Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985