Zadovoljna.si

Ključna beseda / Iz

Osebna rast 16. 04. 2022 05.00

Kaj je 'doomscrolling'?

Če smo mislili, da je naša navada nenehnega drsanja po telefonu dosegla vrhunec v začetku pandemije, smo v teh dneh spoznali, da to ni res. Z vojno in humanitarno krizo, ki se odvijata v Ukrajini, nenehnimi političnimi in družbenimi pretresi ter neskončnimi komentarji in spremembami o okužbah s covidom-19, mnogi še vedno brezglavo brskamo po družbenih medijih in virih novic. To počnemo pogosteje, kot bi si želeli, vse to pa ima lahko resne posledice za naše duševno zdravje.

Trači 16. 04. 2022 05.00

Katie Holmes si pomladi ne predstavlja brez teh 3 modnih kosov

Katie Holmes je ena tistih zvezdnic, ki nas vedno znova navdušijo s svojim modnim stilom. Igralka je v preteklosti že večkrat dokazala, da zvesto sledi modnim smernicam ter da obožuje šik modne kose in minimalizem.

Zdravje 16. 04. 2022 05.00

Hren pomaga tudi pri težavah z želodcem in črevesjem

Hren, ta na prvi pogled neugleden koren, na obloženi mizi preredko uživa dostojno mesto. Predvsem v velikonočnem času predstavlja nepogrešljivo prilogo mesnim jedem in narezkom, zaradi svoje naravne zdravilnosti pa vam priporočamo, da si z njim postrežete tudi v neprazničnih mesecih.

Potovanja 15. 04. 2022 05.00

Tako bodo stroški prevoza bistveno nižji

Služba, nakupi, vožnja otrok v vrtec, šolo ali na popoldanske aktivnosti, obisk zdravnika, izleti in še bi lahko naštevali. Če dobro pomislimo, velik del dneva preživimo v avtomobilu in si težko predstavljamo, da pri hiši ne bi bilo vsaj enega jeklenega konjička, saj nam le-ta močno olajša življenje na vsakem koraku. Po drugi strani pa ima vsakodnevna vožnja tudi manj prijetno stran. Samo pomislite na gnečo na cesti, nestrpne voznike, mrzlično iskanje dragih parkirišč v mestnih središčih, da o vedno višjih cenah goriva niti ne izgubljamo besed. Na srečo lahko prihranite zajeten kupček denarja in obilo slabe volje, hkrati pa naredite pomemben korak k bolj zeleni prihodnosti, če se na pot namesto z avtomobilom, odpravite z vlakom.

Kraljevo 14. 04. 2022 05.00

Princ Harry in Meghan Markle spakirala kovčke in odletela proti Evropi

Princ Harry in Meghan Markle po dolgem času ponovno pakirata kovčke in se pripravljata na potovanje. Njuna končna destinacija je tokrat Nizozemska, kjer se bo bo Meghan pridružila princu Harryju v prvih dneh letošnjih iger Invictus, mednarodnega športnega dogodka, ki ga je Harry ustanovil v čast ranjenim vojakom in veteranom.

Trači 13. 04. 2022 05.00

Megan Fox v korzetni obleki ukradla vso pozornost

Megan Fox je v miniaturni korzetni obleki iz rjave pletenine uspela pritegniti veliko pozornosti na rdeči preprogi. Kot številne ljubiteljice mode, se tudi sama ni mogla upreti trendu platforme, ki je stajling popestrila s sandali v barvi izbrane obleke.

Stilski nasvet 13. 04. 2022 05.00

Našli smo najlepše superge te sezone

Pomlad je končno tukaj in tudi letos je s seboj prinesla kar nekaj novih modnih trendov, ki bodo v prihajajočih tednih postali nepogrešljiv del naših vsakodnevnih stajlingov.

Novice 13. 04. 2022 05.00

Kristali, ki bodo izboljšali vaš spanec

Če nismo naspani, smo utrujeni in razdražljivi, naša raven energije pa je zelo nizka. Težave s spanjem lahko odpravimo z izbranimi kristali. Preverite, kako!

Dieta 12. 04. 2022 05.00

Živila za mladostno, sijočo in napeto kožo

Notranje zdravje se izraža na koži. Z ustrezno prehrano, telesno aktivnostjo in zdravim življenjskim stilom lahko upočasnite staranje kože ter obenem zaustavite presnovne spremembe in posledično zavrete in/ali celo preprečite razvoj bolezenskih stanj, so pokazale številne raziskave. Katera živila pomladijo in zakaj, je razkrila magistrica dietetike Iva Weingerl.

Horoskop znamenja 12. 04. 2022 05.00

Današnji astrološki dogodek prinaša srečo in uspehe

12. aprila se v znamenju rib na skoraj 24° srečata oba vladarja znamenja rib. Jupiter in Neptun sta planeta obilja in tudi vere ter duhovnosti. V teh dneh marsikdo že lahko občuti njuno zbliževanje, ki ga bomo lahko čutili in spremljali vse do 21. aprila, kdo med nami pa še kakšen dan več.

Novice 12. 04. 2022 05.00

Kako nosimo to trendi obutev?

Ali ob pregledovanju novih kolekcij obutve najprej pomislite, kako jo boste nosili? Navdih smo našli pri slovenskih vplivnicah.

Zdravje 11. 04. 2022 12.47

Izboljšala se bo prebava in topile se bodo maščobne obloge

Toplejši dnevi so pred vrati, zato je zdaj tudi pravi čas, da telo očistite vseh toksinov, ki so se nabrali skozi zimo in v pomlad ter poletje vstopite z dobrim počutjem. Za svoje počutje boste veliko naredile že z zdravim načinom življenja, ki vključuje gibanje, uživanje sezonskih živil in poseganje po zdravi prehrani ter pijači. V kombinaciji z razstrupljanjem telesa pa boste poskrbele še za zdravo in bolj sijočo kožo, urejeno prebavo in še marsikaj drugega.

Trači 11. 04. 2022 10.27

Poročna obleka Nicole Peltz vas bo pustila brez besed

Prejšnji konec tedna se je več kot 300 znanih obrazov iz sveta zabave udeležilo poroke najstarejšega sina Victorie in Davida Beckhama, Brooklyna Beckhama, z bogato ameriško dedinjo Nicolo Peltz. Zdaj so v javnost pricurljale prve fotografije, za to pa je bil zadolžen kar britanski Vogue.

Odnosi 11. 04. 2022 10.14

Aleksandra Klopčič: 'Včasih še sami ne vemo, kaj točno iščemo pri partnerju'

Včasih je težko biti sam in prav takrat našo pozornost večinoma kradejo idealne podobe zaljubljenih parov, ki jih lahko vidimo na vsakem koraku, pa naj bo to na sprehodu po bližnjem parku, po televiziji, na plakatu, med klikanjem po družbenih omrežjih ali kar tako nekje na spletu. Kamor koli se obrnemo, nas nagovarjajo nasmejani obrazi popolnih parov, med katerimi si želimo biti tudi sami, zato se lahko mimogrede ujamemo v serijsko monogamijo. O tem smo se pogovarjali tudi s terapevtko Aleksandro Klopčič.

Lepota 10. 04. 2022 05.00

9 nasvetov za lepe nohte, ki bi jih morala upoštevati vsaka

Lepo urejeni in nalakirani nohti so eden najlepših lepotnih dodatkov na vsaki ženski. Za popolno manikuro pa vam ni treba obiskati kozmetičnega salona, saj z upoštevanjem nekaterih lepotnih nasvetov nohte lahko lepo uredite tudi same doma.

Osebna rast 11. 04. 2022 05.00

7 znakov, da imate 'staro' dušo

Čeprav ni natančnega pojasnila, kakšna naj bi pravzaprav bila 'stara duša', pa v nadaljevanju razkrivamo nekaj najbolj značilnih lastnosti, ki jim pripadajo.

Oddaje 11. 04. 2022 05.00

MasterChefa ni tokrat zapustil nihče

Ker se je eden izmed tekmovalcev v letošnji sezoni priljubljenega kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija poslovil prostovoljno, so sodniki v zadnji epizodi odločili, da bodo vsem tekmovalcem dali drugo priložnost. Najbolj ogrožena sta bila sicer Fabijan Wakounig in Maša Cimermančič.

Trači 10. 04. 2022 05.00

Kdo je Simone Ashley, nova zvezda hit serije Bridgerton?

Britanska zvezdnica Simone Ashley je čez noč postala najbolj vroča tema v medijih in na družbenih omrežjih, nad njo pa so zagotovo najbolj navdušeni oboževalci serije Bridgerton. Medtem ko je bil torej najbolj vroči zvezdnik prve sezone Rege-Jean Page, je ta vloga tograt pripadla lepi Simone!

Oddaje 09. 04. 2022 05.00

Zaradi nasilnega moža je izgubila vse

Rodila se je v premožni družini, kjer ji ni nič manjkalo in ko je našla še ljubezen, se ji je zdelo, da ima vse. A usoda je imela za 69-letno Mikico Gligić drugačne načrte. Po selitvi iz Srbije v Slovenijo in rojstvu treh otrok je njen mož začel piti in postajati vse bolj nasilen. Ko je za las preživela enega izmed njegovih napadov, je sklenila, da je dovolj.

Brane, pomagaj! 09. 04. 2022 05.00

'Pred enim letom se je zapletel s 33 let mlajšo punco'

Pozdravljeni! S partnerjem živiva skupaj osem let in vedno sem bila do njega zelo poštena in iskrena ter ga močno ljubila. Pred enim letom pa se je zapletel s 33 let mlajšo punco, ki je bila komaj polnoletna. Afera je trajala par mesecev, preden sem to odkrila. To me je uničilo, s tem, da sem mu v času, ko je imel afero, za katero nisem vedela, finančno pomagala. Od tega je sedaj že eno leto, punca pa še vedno ne da miru. Zame je vsak dan težji. Prosila sem ga, naj ji pove, oziroma naj jo utiša, vendar samo odlaša. Ne vem, kako naj še naprej živim pri njem. Vse prihranke sem dala njemu. Pravi, da me ima rad in da mu je žal. A jaz mislim, da če bi bilo to res, bi z njo prekinil stike. Jaz sem iz dneva v dan bolj krhka. Tudi zbolela sem. Ne vem več, ali mu lahko verjamem.

Intervju 08. 04. 2022 05.00

To danes počne Sendi, ena izmed nekoč najdrznejših pevk

Zapeljivi pogledi, razgaljena koža, seksi gibi in udarna glasba – vsega tega smo vajeni od glasbenic današnjega časa, a pred več kot dvajsetimi leti so ledino orale le redke. V Sloveniji je bila med njimi zagotovo Sandra Zupanc. Pod imenom Sendi je poskrbela za številne hite, ki nas še zdaj nemudoma popeljejo v devetdeseta leta. Preverili smo, kako se spominja obdobja največje slave in kaj je počela od tedaj.

Potovanja 08. 04. 2022 05.00

Top ideje za spomladanski izlet

Pomladni dnevi so kot nalašč za družinske izlete in potovanja na lepše v bližnja evropska mesta. Če ne veste, kam bi se odpravili, smo za vas pripravili nekaj zanimivih predlogov. Poskrbeli smo, da bodo na svoj račun prišli tako ljubitelji morja kot tudi tisti, ki bi radi svoje otroke peljali na doživetje. Poleg tega, da boste dobili idejo, kam se odpraviti, boste izvedeli tudi, kako je najbolje oditi na pot. Na vse predlagane izlete se boste namreč preprosto in hitro odpravili z vlakom ter tako ne le privarčevali, temveč čas med vožnjo tudi izkoristili za branje kakšne knjige, igranje s svojimi otroki ali pa zgolj za sproščen pogovor s prijatelji.

Novice 08. 04. 2022 05.00

Ste vedeli, da je na Nizozemskem več koles kot ljudi?

V povprečju naj bi imel vsak Nizozemec 1,3 kolesa. Ja, Nizozemci so zagrizeni kolesarji, njihova kolesarska infrastruktura obsega kar 37.000 kilometrov kolesarskih poti in kot narod veljajo za najbolj fizično aktivne Evropejce. Kolesarjenje imajo Nizozemci v genomu, tako kot imajo v genomu ljubezen do sirov. Nizozemski sir je znan po vsem svetu in Nizozemska velja za eno največjih proizvajalk in izvoznic sira na svetu.

Lepota 08. 04. 2022 05.00

Takšen je pravilen vrstni red nanašanja ličil (in ja, res je zapleten)

Če se boste naučile pravilnega vrstnega reda nanašanja izdelkov za nego kože in ličil, boste izboljšale njihovo učinkovitost, rezultat pa bo lepši in obstojnejši mejkap!

Trači 07. 04. 2022 05.00

Brooklyn Beckham se bo to soboto poročil z ultra bogato ameriško dedinjo

To soboto se marsikdo veseli spektakularne poroke, za katero mnogi napovedujejo, da bo ’it’ dogodek te sezone. Brooklyn Beckham, najstarejši sin Viktorije in Davida Beckhama, se bo namreč poročil z bogato ameriško dedinjo Nicolo Peltz, katere družinska dediščina je ocenjena na 1,5 milijarde evrov.

Ženske frizure 07. 04. 2022 05.00

Frizura, ki jo bomo lahko to pomlad videle povsod in pristaja vsem

Slojevite frizure so znova postale priljubljene leta 2019, zaznamovale pa bodo tudi prihajajočo pomlad. Ena tistih, ki jo bomo lahko po napovedih frizerskih stilistov videle povsod, bo že vsem dobro poznana 'shag' pričeska.

Dieta 07. 04. 2022 05.00

Kaj se zgodi, če nehamo jesti sol?

Precej poslušamo o škodljivosti preveč soli v prehrani. A dejstvo je, da tako kot pri veliki večini stvari tudi pri vnosu natrija velja - najboljša je zlata sredina. Preverite, kaj se zgodi, če jo dobimo premalo ali če jo celo izločimo iz prehrane!

Odnosi 06. 04. 2022 11.44

Ljubezen na prvi klik: Ženske po 30-tem privlači intelekt

Ljubezen lahko iščemo na mnogo načinov, a v zadnjih letih so vse bolj priljubljene aplikacije, portali in servisi za zmenke, ki spreminjajo naše navade ter širijo naš ljubezenski svet tudi izven meja, ki smo jih do sedaj poznali. Sodobna tehnologija nam je dala možnost, da lahko kadar koli spoznamo potencialne partnerje kar iz udobja domačega naslonjača, med drugim tudi tiste, ki jih drugače po vsej verjetnosti nikoli ne bi niti srečali. O iskanju preko spleta ali o ljubezni na prvi klik pa smo se pogovarjali tudi z Luko Kogovškom.

Kraljevo 06. 04. 2022 05.00

Kate Middleton in princ William sta spet pred veliko spremembo

Potem ko sta se vojvoda in vojvodinja Cambriška že preselila in Norfolka v Kensingtonsko palačo, je zdaj pred njima še ena prelomnica. Par, ki bo ta mesec praznoval enajsto obletnico poroke, naj bi že nekaj tednov aktivno iskal nov dom v Windsorju.

Moda 06. 04. 2022 05.00

Čevlji, ki bodo to pomlad narekovali modne trende

Novo leto je odlična priložnost, da osvežite svojo garderobo in trendi obutve, ki jih prinaša pomlad, bodo naredili prav to. Po dveh sezonah, ko so bili oblikovalci povsem osredotočeni na oblačila za prosti čas in preživljanje časa doma, so trendi čevljev za pomlad 2022 pripravljeni na veliko vrnitev v zunanji svet.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1213