Ključna beseda / Iz

Tri kratke diete z jagodami
Jagode so bogate z vitaminom C, so močan antioksidant in blagodejno delujejo na telo. Vsebujejo vlaknine in koristno vplivajo na prebavo, znižujejo holesterol v krvi, zmanjšujejo tveganje srčnih obolenj, obenem pa so tudi odlično sredstvo v boju proti prostim radikalom in celulitu. Izkoristite moč, ki se skriva v tem sočnem sadežu in odplaknite škodljive snovi iz organizma kar med koncem tedna.

Tako so jo obdelali, da je je pol manj!
Ameriška zvezdnica Christina Aguilera si je privoščila temeljito računalniško obdelavo fotografij, ki jih je posnela za revijo W. Ob pogledu na naslovnico se je namreč marsikdo namuznil, češ da to sploh ni pevka, saj ima ženska na fotografiji precej manj kilogramov kot sicer.

Lososov carpaccio
Sveže rezine lososa in okusna omaka iz zelišč predstavljajo odlično kombinacijo ter obljubljajo dober okus.

V ZDA že tretje leto zapored manj rojstev
Ameriški center za nadzor nad nalezljivimi boleznimi (CDC) iz Atlante je v sredo sporočil, da število rojstev v ZDA upada že vse od leta 2007, ko jih je bilo več kot 4,3 milijona.

Nošenje gladiatork lahko povzroči hude bolečine
Zadnjih nekaj sezon nadvse priljubljeni ženski sandalčki s pasovi oziroma gladiatorke so po mnenju zdravnikov lahko škodljive za Ahilovo tetivo. Če jih redno nosite, lahko s časom pride do težav s stopali in nogami.

Kaj se je zgodilo z nogami slavne manekenke?
Elle Macpherson še danes, kljub svojim 48 letom, velja za eno najlepših manekenk na svetu, medtem ko redno skrbi za svojo izdelano postavo, pa je očitno pozabila na svojo kožo. Fotografi so v Londonu v objektiv ujeli njena gola meča, katerih koža spominja na usnje. Ne le da je to neprivlačno, je tudi skrajno nevarno!

Katere pripadajo boljši polovici princa Williama?
Sestri Middleton se obe lahko pohvalita s privlačnima postavama, le ena od njiju pa, kot soproga princa Williama, bodočega angleškega kralja, nosi kraljeve čeveljce. Pippo in Kate so fotografi ujeli na poroki njunega dobrega prijatelja Sama Waley-Cohena, ki je bil eden tistih, ki je pomagal princu Williamu, da je po letu 2007 ponovno osvojil srce rjavolase Kate.

Olivno olje zmanjšuje možnost za kap
Starejši ljudje, ki uživajo olivno olje, imajo manjše možnosti, da doživijo kap, je pokazala raziskava francoskega inštituta za zdravstvene in medicinske raziskave iz Bordeauxa, ki so jo v sredo objavili v ZDA. Študija je zaobjela 7625 oseb, starih 65 let in več, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Ajdov kruh
Ajdov kruh dolgo ostane svež, ker v sebi zadržuje vlago. Za posebne priložnosti v testo vmešamo nekaj pesti prebranih in nasekljanih orehov. Ajdovo moko mešamo s pšenično, delež ajdove je od 30 do 70 odstotkov, običajno pa 50 odstotkov.

Iz suhljatega 'pajka' se je prelevila v postavno lepotico
25-letna Stephanie Pratt je že pred leti priznala, da se bojuje z bulimijo, motnjo prehranjevanja, ki se je pri njej pojavila, ko se je prvič videla na televizijskem ekranu kot del ekipe resničnostne serije The Hills. Posnetki s plaže na Havajih kažejo na to, da se je zvezdnica težav, vsaj za zdaj, rešila.

Saudske ženske bodo iz upora sedle za volan
Ženske Saudske Arabije, ki velja za eno najbolj konservativnih dežel na svetu, ne smejo voziti avtomobila, in to vse od leta 1991. A sedaj se je preko spleta razširila pobuda, ki poziva vse ženske, ki to prepoved občutijo kot omejevanje, da se uprejo in sedejo za volan.

Kaj pa je to? Srbska pevka šokirala občinstvo
Čeprav so njeni oboževalci vajeni že marsičesa, je tokrat srbska turbofolk pevka Jelena Karleuša presenetila vse. V nekem beograjskem klubu je nastopila v kostumu, ki je spominjal bolj na opravo kakšne porno dive.

Urška Čepin – slaba reklama za lepotne kirurge?
Manj je včasih več in to nedvomno drži tudi za Urško Čepin. Estradnica, ki je na slovensko sceno stopila pri 18 letih, ko je temovala za miss športa, je danes po številnih lepotnih popravkih skoraj nerazpoznavna. Mnogi menijo, da je bila prej videti bolje in da je pri 26 letih videti že popolnoma izumetničeno in napihjeno.

Sijoča koža z rdečo lečo
Opažate, da je vaša koža postala pusta in izsušena? Zagotovo rabi čiščenje in vlaženje. Ne boste zgrešile, če se odločite za 'domači zvarek' iz rdeče leče, ki bo vašo kožo očistil odmrlih celic, omehčal jo bo in ji dal vlažnost, ki jo nujno rabi. Ob tem ste brez strahu, da bi vaš piling vseboval snovi, ki bi lahko vaši koži škodovale.

Balon, s katerim naj bi pobegnil šestletni deček, na dražbi
Ameriški par, ki se je zlagal, da je njun sin pobegnil z balonom, je podaljšal dražbo srebrnega helijevega balona, ker doslej zanj ni bilo dovolj zanimanja, poroča ameriška tiskovna agencija AP.

Erotična zgodba: Vrnitev odpisanega
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.

Izogibajte se jim!
Mnogi ljudje imajo nezdrave prehranjevalne navade, ki so pogosto vzrok prekomerne telesne teže. Mednje sodijo nepotrebni prigrizki, spuščanje zajtrka ali denimo stradanje. Vse to so slabe navade, ki se jim je pametno izogibati. Vsekakor je najbolje, da jih zamenjate z uravnoteženo dieto, ki je ključ do lepega in zdravega telesa.

Razvpiti fotograf zavaroval ‘ritko’ svoje zaročenke
Fabrizio Corona, nekdanji mož hrvaške manekenke Nine Morić, je že nekaj let v razmerju s seksi Argentinko Belen Rodriguez, ki slovi po svoji izredni lepoti. Zato morda ni tako zelo nenavadno, da se je Corona odločil zavarovati zadnjico in noge svoje drage. Poznavalci trdijo, da je navdih dobil pri svetovni znanih zvezdnicah Jennifer Lopez in Mariah Carey.

Iskana sirska blogerka Amina je v resnici Američan
Imenovali so jo 'lezbično dekle iz Damaska', postala je simbol upora v Siriji, iskal jo je ves svet, a izkazalo se je, da je blogerka iz Sirije Amina Araf v resnici 40-letni Američan. Družbeni aktivisti z vsega sveta in novinarji so bili prepričani, da so jo aretirali, v resnici pa je moški, ki je pisal blog, odšel z ženo na počitnice v Turčijo.

Pippa je samska oziroma je najbrž že zasedena ...
To trdi britanski časnik The Sunday Times. Odkar je njena sestra Kate Middleton oddana, je Pippa najbolj obrekovana mlada ženska na Otoku in ena najbolj opazovanih po vsem svetu. Ugibalo se je, ali se bo med njo in njenim svakom princem Harryjem kaj spletlo, a 27-letnica je že imela fanta. Zakaj govorimo v pretekliku? Ker naj bi bila Pippa po novem samska.

Homo sapiens je imel večje možgane od sodobnega človeka
Človek iz Cro-Magnona, ki je živel pred 35 tisoč leti, je bil večji in imel bolj robustno postavo kot sodobni človek. Na splošno to velja za Homo Sapiensa. A v zadnjih 10 tisoč letih se je človek 'skrčil', možgani pa so se zmanjšali za 10 odstotkov, prav toliko okostje in mišičevje.

Filipinec najmanjši človek na svetu
Predstavnik organizacije, ki beleži Guinnessove svetovne rekorde, Craig Glenday, je danes razglasil 18-letnega Filipinca Junreya Balawinga za najmanjšega človeka na svetu. Novi rekorder meri le 60 centimetrov in je tako za sedem centimetrov manjši od prejšnjega rekorderja, Nepalca Khagendre Thape.

Pečena hobotnica
Pečena hobotnica je tradicionalna hrvaška jed, vendar je zelo popularna tudi v Sloveniji. Predvsem ob morju. Da pa ne boste samo zaradi hobotnice hodili na morje, si jo pripravite kar doma.

7 trikov za lažje hujšanje
Poletne počitnice so pred vrati, vi pa bi radi shujšali. Da vam bo topljenje odvečnih kilogramov šlo lažje od rok, vadite pred zajtrkom, ne uživajte industrijsko predelane hrane, dovolj spite, nikar ne pretiravajte z vadbo, predvsem pa ne sedite predolgo ter pospešite metabolizem, so nasveti, ki jih za uspešno hujšanje ponuja My health news daily.

Charli uspešno presadili obraz
Ameriški zdravniki so Charli Nash uspešno presadili obraz, ki ji ga je leta 2009 povsem izmaličil 91-kilogramski šimpanz. 30-članska medicinska ekipa, v kateri so bili zdravniki, anestezisti, medicinske sestre in različni specialisti iz bostonske bolnišnice, podružnice harvardske medicinske fakultete, je Američanki uspešno rekonstruirala nos, ustnice, kožo, mišice in obrazne živce.

Sladko-kisla solata iz lubenice
Da ni vedno zelenjavna solata, je lahko v vročih dneh na meniju tudi sadna. Vodena lubenica je odličen in zdrav obrok za celo družino.

Erotična zgodba: Zajtrk v postelji
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje. Večni šarmer in zapeljivec se je pridružil ekipi portala Zadovoljna.si.

Pri devetih letih so jo namerno okužili s sifilisom
Marta Orellana je vse svoje življenje trpela zaradi posledic bolezni, ki je ni poznala. Ni vedela, da so jo pri devetih letih v poskusu namerno okužili s sifilisom in na njej pozneje testirali zdravilo. Zdravljenje ni uspelo in šele danes, po več kot 60 letih ve, da ima spolno bolezen.

Vroče urice nezvestega nogometnega zvezdnika ...
Nogometni zvezdnik John Terry in njegova žena Toni sta se očitno pobotala oziroma je prevarana soproga svojemu nezvestemu soprogu oprostila očitani skok čez plot. Parček se je na plaži Abu Dabija predajal strastnim objemom.

S samoporjavitveno kremo do čudovite polti
Samoporjavitvene kreme so rešitev za vse tiste, ki se ne želite izpostavljati sončnim žarkom ali vas sončenje v solariju ne mika, hkrati pa ne bi radi v javnosti kazali mlečno belih okončin. Seveda je ključnega pomena, da kremo pravilno nanesete na kožo in tako dobite lahkotno in čudovito obarvanost kože.