Zadovoljna.si

Ključna beseda / Jan

Horoskop znamenja 12. 01. 2021 07.57

Prvi mlaj letos bo v nas zbudil občutke iz preteklosti

Prvi mlaj leta 2021 se bo zgodil 13. januarja, tokrat v znamenju kozoroga.

Trači 11. 01. 2021 09.47

Fotografije z dopusta razkrile, kako je v resnici videti Jennifer Lopez

V zadnjih dneh so na splet pricurljale fotografije Jennifer Lopez, ki trenutno uživa na zasluženem dopustu na otočju Turks in Caicos, ki je med zvezdniki zelo priljubljena počitniška destinacija. J.Lo so paparaci ujeli, ko je na eni od plaž razkazovala svoje slavne obline, pripadnice ženskega spola po vsem svetu pa so si oddahnile, ko so videle, da ima tudi slavna pevka celulit.

Novice 11. 01. 2021 08.54

Zvezda meseca: to so nominiranci za 'fit' influencerja meseca

Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji. Zaradi njih imamo danes boljši modni stil, smo prave mojstrice ličenja, bolje skrbimo za kožo, se posvečamo osebni rasti in bomo tudi februarja vztrajale pri novoletni zaobljubi, da bomo od sedaj naprej jedle bolj zdravo in se več gibale. In ker je januar tisti mesec v letu, ko vsi največ poudarka dajemo pravi vadbi in zdravi prehrani, smo se v uredništvu odločili, da ta mesec posvetimo naj 'fit' influencerjem. Zakaj bi priznanja za dobro delo podeljevali le ob koncu leta?

Oddaje 11. 01. 2021 07.54

Renata prikrila propadel zakon, tašča ji pripravlja maščevanje

Že vse od prvega dne v hrvaškem resničnostnem šovu Ugodno oddam sina simpatij med tekmovalko Renato Šapino in Igorjevo mamo Marico Bjelošević ni bilo. Slednja je 43-letnico, ki jo tako ali tako ima za prestaro za svojega sina, ves čas opominjala, da ni primerno oblečena in ji celo grozila s koprivami. V nocojšnji epizodi pa bo spor med njima dosegel vrelišče.

Trači 11. 01. 2021 07.57

10 stajlingov Angeline Jolie na rdeči preprogi

Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie se je morda v zadnjih mesecih nekoliko umaknila iz javnosti, a ko gre za stajlinge na rdečih preprogah, nas je igralka v preteklosti že večkrat navdušila, zato smo izbrali nekaj njenih najbolj ikoničnih videzov.

Šport in zdravje 11. 01. 2021 07.54

5 aktivnosti, ki bodo ohranjale vaše zdravje

Januar je odličen mesec za vpeljavo novih navad in aktivnosti, ki bodo okrepile vaše telo. Med željami v novem letu se med drugim najdejo tudi te klasične, ki se navezujejo na dolgo, srečno, uspešno in zdravo življenje.

Osebna rast in odnosi 10. 01. 2021 06.00

7 dejstev, ki določajo, v koga se bomo zaljubili

Kako se pravzaprav zaljubimo in zakaj? Ali lahko vplivamo na to, v koga se zaljubimo, ali je res to povsem izven našega nadzora? Večina ljudi namreč verjame, da se to preprosto zgodi in da sami nimamo na to nobenega vpliva, strokovnjaki in terapevti pa to vidijo nekoliko drugače. Po njihovem mnenju romantični odnosi niso tako preprosti in zato zelo radi vedno znova delamo iste napake.

Lepota 10. 01. 2021 06.00

Velja za eno najlepših žensk na svetu, to je njena skrivnost

Jessica Alba velja za eno najlepših zvezdnic v Hollywoodu in težko je verjeti, da je mama treh otrok že v četrtem desetletju. Ker redno skrbi za nego kožo in s pomočjo različnih lepotnih trikov ohranja mladostni videz, bi 38-letni igralki večina pripisala vsaj 10 let manj.

Horoskop 10. 01. 2021 06.00

Tedenski horoskop: izjemne novice za dvojčke, škorpijoni bodo morali pokazati vztrajnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Trači 10. 01. 2021 06.00

V 70. letih je bila največja zvezda, potem pa je izginila

Goldie Hawn je bila v v 70. in 80. letih prejšnjega stoletja ena največjih filmskih zvezd in čeprav se je za kar 15 let poslovila od filmske industrije, ima v Hollywoodu še danes kraljevi status. A sama tega ne vidi tako. Res je pri rosnih 24 letih osvojila oskarja za vlogo v filmu Kaktusov cvet in je v obdobju med sedemdesetimi in devetdesetimi leti poskrbela za kar nekaj filmskih uspešnic, kasneje pa uspešno zajadrala tudi v produkcijo s filmi, kot sta bila Vojak Benjamin in Moj lažni mož. V slednjem ji je družbo na filmskem platnu delal Kurt Russell, ki je njen življenjski partner zadnjih 37 let. A kljub vsem tem uspehom Goldie pravi: "Še vedno se imam bolj za plesalko kot pa kar koli drugega."

Dieta 10. 01. 2021 06.00

Maščoba naj bo vaša prijateljica, sladkor pa sovražnik

Ženske se pogosto bojijo uživati hrano z visoko vsebnostjo maščobe, toda vseeno se mnoge ne zavedajo, da se sladkor, ki ga zaužijete v prekomernih količinah, takoj spremeni v maščobne obloge. Pri uživanju maščob ne smete biti pozorne na energetsko vrednost, temveč upoštevajte dejstvo, da v telo vnašate dobre maščobe, s pomočjo katerih lahko tudi znižate telesno težo. Pri nakupu izdelkov, ki vsebujejo sladkor, bodite previdne, saj proizvajalci uporabljajo trike, ki jih morda ne poznate.

Lepota 30. 12. 2020 13.10

To se je v času samoizolacije zgodilo z vašo kožo

Ni lahko ostati pozitiven v okoliščinah, v katerih smo se znašli, a se moramo kljub temu potruditi, da tudi v težkih trenutkih najdemo nekaj lepega. To je namreč ključnega pomena, če želimo ohraniti svoje psihično zdravje. Če se tudi ve zadnje dni borite s tem, da bi našle nekaj pozitivnega, vam v nadaljevanju razkrivamo pet pozitivnih učinkov, ki jih ima samoizolacija na našo kožo in lase. Lahko bi dejali, da lahko manj ličil pomeni tudi manj težav s kožo.

Trači 09. 01. 2021 07.50

Tragična zgodba nekdanjih lastnikov dvorca navdih za to pesem

Če kupujete staro hišo, v kateri so pred vami že živeli drugi ljudje, se morebiti ne boste soočili zgolj s kakšnimi skritimi popravili, na katera niste računali, temveč tudi s slovesom hiše, ki pa morda ne bo tak, kot bi si želeli. Za slab sloves enega največjih in najlepših dvorcev v ameriškem Rhode Islandu je v zgodnjih petdesetih letih poskrbela razvpita Rebekah Harkness, več kot petdeset let po njeni smrti pa je njeno zgodbo svetu predstavila Taylor Swift, ki je tudi zdajšnja lastnica dvorca.

Šport 09. 01. 2021 07.50

Vsaj tolikokrat na teden bi morale telovaditi 45 minut na dan

Zaradi trenutne situacije nam je bil podarjen čas, ki ga sicer nimamo. Kako ga bomo izkoristili, pa je povsem odvisno od nas. Je pa zelo priporočljivo, da del tega namenite tudi telesni aktivnost, s katero boste med drugim okrepile tudi svoj imunski sistem in izboljšale zdravje. "Če se boste znašli kadarkoli v situaciji, ko vam bo ta dar gibanja odvzet, vam bo še kako žal, da niste izkoristili vseh trenutkov v življenju, ko ste imeli možnost biti aktivni," pravi osebna trenerka Alenka Zakojč, ki nam je med drugim razkrila tudi to, koliko vadbe na teden je dovolj in kako vaditi doma.

Trači 08. 01. 2021 15.02

Tom Cruise že več let ni videl svoje hčerke

Zakon Toma Cruisa s Katie Holmes je pred leti močno odmeval, še toliko bolj, ker se je takrat, ko je Katie vložila zahtevek za ločitev, govorilo, da je bil razlog strah za svojo hčerko. Zvezdnica je namreč verjela, da bo malčico ugrabil in silil v scientološko vero.

Osebna rast in odnosi 08. 01. 2021 08.24

7 znakov, da ste našle pravega moškega

Kako prepoznati gospoda Pravega? Kako vedeti, da ne gre le še za eno zvezo, ki vodi v prepad? To v resnici niti ni tako težko, kot ste do zdaj mislile. Obstaja namreč sedem univerzalnih lastnosti, ki jih mora imeti vsak 'pravi' moški.

Lepota 08. 01. 2021 08.21

Glavno lepotno pravilo, ki ga krši Claudia Schiffer

Supermanekenka in mednarodna zvezdnica Claudia Schiffer je priznala, da občasno naredi velik lepotni greh - v posteljo gre brez da bi si iz obraza odstranila ličila.

Trači 07. 01. 2021 10.14

Še en udarec za Melanio Trump

Medtem ko je svet sinoči nemo opazoval napeto dogajanje v ameriškem Kapitolu, se je v težko jutro zbudila tudi prva dama ZDA, Melania Trump. Manj kot dva tedna pred koncem svojega mandata in naziva, ki ju bo morala prepustiti Jill Biden, jo je zapustila še njena najtesnejša sodelavka.

Dieta 07. 01. 2021 08.36

Z volumetrijsko dieto na zdrav način nad kilograme

Volumetrijska dieta temelji na nizkokaloričnih živilih. Z njimi je namreč lažje nadzirati občutek lakote in posledično je tovrstna dieta pri analizi ameriškega Združenja nutricistov v kategoriji za hujšanje zavzela drugo mesto glede na priljubljenost.

Moda 07. 01. 2021 08.32

Zimska jakna, ki je to sezono hit med zvezdnicami

Ženska bunda modne znamke The North Face je navdušila zvezdnice, kot sta Jennifer Aniston in Kendall Jenner, ki si brez nje ne predstavljajo več zime. Zdaj pa si jo lahko privoščite tudi ve!

Oddaje 07. 01. 2021 08.03

Presenečenje za Avdića: 'Maja je bila striptizeta'

Po napetih prvih srečanjih in bolj sproščenih prvih zmenkih, na katerih so že začele leteti iskrice in celo poljubi, je v hrvaškem resničnostnem šovu Ugodno oddam sina prišel čas prvih resnih odločitev. Vse štiri fante v nocojšnji oddaji ob 20.55 na POP TV čaka pomembna odločitev, ki pa jo morajo sprejeti sami, brez mam. Še prej pa bo eno od njih pričakalo pismo, ki ji bo dodobra zamajalo tla pod nogami.

Trači 06. 01. 2021 12.09

Tako so se na ločitev Kim in Kanyeja odzvali oboževalci

Že dalj časa se je šušljalo, da naj bi bil zakon starlete Kim Kardashian in raperja Kanyeja Westa, ki je lani celo kandidiral za predsednika ZDA, v hudih škripcih. Za zvezdnika, ki bi maja letos praznovala 7. obletnico poroke, naj bi bila usodna pandemija, ki ju je prisilila v to, da sta ves čas preživela skupaj s svojimi otroki.

Lepota 06. 01. 2021 10.28

Lepotni triki, na katere prisega Meghan Markle

Meghan Markle redno skrbi za svoj videz, kamor sodi tudi pravilna nega obraza. Sijoča in zdrava koža brez nepravilnosti je vsakodnevna želja pripadnic nežnejšega spola, zato je njena kozmetičarka delila nekaj lepotnih nasvetov, s pomočjo katerih svojo kožo neguje tudi sussekška vojvodinja!

Trači 06. 01. 2021 08.16

Toliko kilogramov ima Khloe danes

Ko beseda nanese na najmlajšo od sester Kardashian, Khloe, se v zadnjih letih pogosto govori o njenih kilogramih. Resničnostna zvezdnica, ki je imela kar precej kilogramov več od svojih dveh sester Kim in Kourtney, je zdaj drastično shujšala, po porodu pa še bolj izklesala svojo postavo. Zdaj je o tem tudi iskreno spregovorila.

Odnosi 06. 01. 2021 08.13

Kako preboleti razhod in ljubezni dati novo možnost?

Pozdravljeni! Moja težava je, da kar ne morem pozabiti bivše. Bila je moja prva punca. Star sem 27 let. Novembra 2014 sem spoznal simpatično punco, za katero sem mislil, da bo moja za celo življenje in bova skupaj gradila prihodnost. Na žalost sva po 3 mesecih končala. Želja je bila z njene strani. Nato sledi celjenje ran in jaz, ko sem bil zaljubljen, je nikakor nisem mogel pozabiti in tudi ne spoznati druge punce .... Po 3 letih (2018) se zopet srečava na veselici in stkeva prijateljsko vez, ki je trajala nekje 4 mesece (jaz sem v tem videl ljubezen) in v letu 2019 začneva spet kot par. In tokrat je trajalo zgolj 1 mesec. Meni je hudo in tavam v neznano. Tokrat mi je dala vedeti, da je konec za vedno. Ne vem, kako pozabiti to punco in dati priložnost novi ljubezni?

Dieta 06. 01. 2021 08.08

Priljubljen napitek, ki pomaga pri hujšanju

Po vodi z banano je po spletu zaokrožil recept za še en priljubljen napitek, ki naj bi pomagal pri hitrejši izgubi odvečnih kilogramov in topljenju maščobnih oblog.

Novice 06. 01. 2021 08.06

S tem preprostim trikom lahko letos prihranite veliko denarja

Ste tudi ve v preteklih tednih in mesecih ostajale doma in tako pogosteje nakupovale po spletu? Paketi so se pogosto kopičili, pismonoša nam je pridno zvonil, vse to pa se zdaj pozna tudi v naših denarnicah. A brez skrbi, v prvih dneh novega leta je po družbenih omrežjih zaokrožil preprosti trik, ki vam bo čez leto pomagal prihraniti veliko denarja.

Oddaje 06. 01. 2021 07.57

Hrvaška tašča snahi grozi s koprivami

Po tem, ko smo v prvih dveh epizodah novega hrvaškega resničnostnega šova Ugodno oddam sina spoznali vse štiri kandidate in njihove (stroge) mame, bomo nocoj ob 20.55 na POP TV priča prvim skupinskim zmenkom. A tudi teh se bodo udeležile mame, kar bo ponekod pripeljalo do prvih odkritih soočenj in celo do prepira.

Šport 05. 01. 2021 08.05

5-minutni plank trening za fit telo

Plankanje je vadba, pri kateri boste utrdile mišice trupa, zadnjice in ramen ter v nekaj tednih izklesale svoje telo. Dovolj naj bi bilo le 5 minut na dan, 28 dni na mesec. In ker za to vadbo ne potrebujete nobene opreme, jo lahko izvajate doma. Kaj torej še čakate?

Trači 05. 01. 2021 08.03

Tega v Ljubezni po domače še nismo videli!

V zadnjih letih smo slovenski gledalci z navdušenjem spremljali šov Ljubezen po domače, ki je v štirih sezonah poskrbel za kar nekaj ljubezenskih zgodb, zaradi katerih smo se pozneje razveselili celo treh dojenčkov. Omenjeni šov pa sicer izvira iz Avstralije in tudi tam se lahko njegovi ustvarjalci pohvalijo z odlično ljubezensko statistiko. Avstralske osvajalce kmečkih src bomo zdaj spremljali tudi na VOYO.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985