Zadovoljna.si

Ključna beseda / Kaj

Dieta 09. 04. 2024 05.00

Top trik: zamenjaj hitro prehrano za zdravo alternativo

Čeprav ni nič narobe, če občasno uživate v svoji najljubši hrani, tudi tisti, ki ni najbolj zdrava, pa hitra in nezdrava prehrana ne bi smela biti del vaše vsakodnevne rutine. V nadaljevanju razkrivamo top trike, ki vam bodo pomagali, da boste tako imenovani 'junk food' zamenjale z zdravimi različicami.

Oddaje 09. 04. 2024 05.00

Priča bomo napeti bitki za prednost, ki bo v šovu ponujena prvič

Dekleta, ki so postala zmagovalke skupinskega izziva, se bodo nocoj borila za prednost, ki je letos v MasterChef kuhinji še ni bilo.

Oddaje 08. 04. 2024 13.37

To se bo ta teden dogajalo v Skrito v raju

Že nestrpno pričakujete nove epizode slovenske serije Skrito v raju? V nadaljevanju razkrivamo, kaj se bo dogajalo ta teden.

Oddaje 08. 04. 2024 05.00

Ne boste verjeli, kaj je delal, preden je prišel v MasterChefa

Pridobljene delovne izkušnje pa mu bodo prišle še kako prav pri izzivu, ki tekmovalce v oddaji čaka nocoj!

Novice 08. 04. 2024 05.00

S takšno lepotico je poročen Mojmir Šiftar

Letos se je ekipi MasterChefa pridružil Mojmir Šiftar, kuharski mojster, ki v sebi nosi veliko znanja, naši tekmovalci pa že komaj čakajo, da ga vpijejo.

Horoskop znamenja 07. 04. 2024 08.35

Kaj današnji mrk v ovnu prinaša posameznemu znamenju?

Sončev mrk se bo tokrat zgodil kot drugi spomladanski mrk, na 19 stopinji znamenja ovna, 8. aprila 2024. Sončev mrk za razliko od Luninega mrka nosi energijo novih začetkov in svežih vizij ter projektov.

Horoskop 07. 04. 2024 05.00

Biki bodo iskali prave priložnosti, vodnarje čaka še več dela

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 05. 04. 2024 05.00

Ali lahko po prevari še rešiš zvezo?

Prevara v zvezi je nekaj, kar zamaje temelje vsakega partnerstva. Ali bomo te temelje zaradi tega porušili ali jih bomo utrdili, pa je odvisno od nas. Ljudje smo si glede tega zelo različni in drugače dojemamo prevaro. V vsakem primeru je ta boleča, a za nekatere ljudi je to neizbežen konec, drugi pa puščajo odprta vrata za pogovor in reševanje zveze.

Horoskop znamenja 05. 04. 2024 05.00

3 znamenja, ki imajo najdrznejši modni slog

V svetu mode so nekateri posamezniki sposobni izstopati iz množice s svojim edinstvenim in drznim slogom oblačenja. Medtem ko mnogi sledijo aktualnim in že uveljavljenim modnim trendom, ti posamezniki ustvarjajo svoje in izražajo svojo osebnost skozi svoj slog oblačenja.

Blog 04. 04. 2024 05.00

Lucija Ćirović in kulinarični vodnik po Indoneziji

"Gremo nekaj pojest!" je bila bratrančeva najpogostejša izjava na tem potovanju. Moja pa: "Katero jed bomo preizkusili danes?!" Čeprav bi morala reči: "Že? Saj smo ravnokar jedli." Poleg ekspresnega ogledovanja znamenitosti je bilo degustiranje različnih indonezijskih jedi naš šport – in trenirali smo non stop. Povsod. Raznorazne zanimive in posebne jedi.

Horoskop znamenja 04. 04. 2024 05.00

Kako izkoristiti energijo retrogradnega Merkurja?

Kaj je retrogradni Merkur? Trikrat ali štirikrat na leto je z naše razgledne točke tukaj na Zemlji videti, kot da planet Merkur potuje nazaj, od tod izhaja tudi izraz retrogradni Merkur. Prvič letos smo temu pojavu priča v aprilu, retrogradni Merkur pa nas čaka še v avgustu ter konec novembra in v prvi polovici decembra.

Oddaje 04. 04. 2024 05.00

V MasterChefa se vrača lanski polfinalist

Njegova vloga pa bo letos precej drugačna.

Dieta 03. 04. 2024 05.00

Tudi ve obožujete grški jogurt? To so njegove koristi

Grški jogurt ni le okusen, ampak tudi zelo koristen za naše zdravje. Ima visoko vsebnost beljakovin, nizko vsebnost ogljikovih hidratov, je pa tudi odličen vir probiotikov in kalcija, zato ni presenetljivo, da ga številni redno vključujejo v svojo prehrano.

Trači 03. 04. 2024 05.00

Zvezdnica Beverly Hillsa se že leta bori z rakom, to je njena zgodba

Igralka Shannen Doherty je pred devetimi leti javno razkrila, da so ji diagnosticirali raka na dojkah. Bolezen je sprva premagala, nato pa se je ta vrnila v še agresivnejši obliki in se razširila še na druga področja.

Trači 02. 04. 2024 05.00

Po ločitvi izgubila več kot 20 kg, a se znašla v hudih finančnih težavah

Alice Evans, igralka, ki jo poznamo iz številnih televizijskih serij, je pred kratkim na svojem družbenem omrežju razkrila, da je po ločitvi izgubila neverjetnih 20 kilogramov, njena novica pa je pricurljala v javnost le nekaj tednov po tem, ko je njen bivši mož naznanil zaroko s svojim novim dekletom.

Horoskop 02. 04. 2024 05.00

Leve v aprilu čaka napredovanje, vodnarje pa zabava

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 01. 04. 2024 05.00

Ali bo nevesta jokala, če oblečete to obleko?

Vplivnica Tanya Bella je pred kratkim razburila splet, ko je objavila posnetek obleke, ki jo želi obleči kot gostja na poroki. Sprožila je številne polemike, mnogi so prepričani, da bi njena izbira obleke lahko užalila nevesto ali jo celo spravila v jok.

Moda 01. 04. 2024 05.00

Modni favorit: kako nositi 'oversize' srajco?

Klasična bela srajca je 'must have' v vsaki garderobi. In če smo nekoč nosile telirane, so zadnjih nekaj let v modi 'oversize' srajce, ki si jih lahko sposodite tudi iz njegove omare. Gre za enega najbolj vsestranskih modnih kosov, številne ideje, kako preveliko srajco stilirati, pa lahko najdete tudi na družbenih omrežjih.

Trači 01. 04. 2024 05.00

Nekdanja Matthewa Perryja: 'Bil je negotov vase'

Maeve Quinlan, nekdanje dekle Matthewa Perryja, pravi, da je bil eno leto trezen, ko sta se spoznala. O njem je povedala veliko lepih stvari, med drugim tudi nekaj podrobnosti iz njunega romantičnega razmerja.

Dieta 31. 03. 2024 12.09

Zakaj imajo trdo kuhana jajca neprijeten vonj?

Ali ste se kdaj spraševali, zakaj trdo kuhana jajca pogosto oddajajo neprijeten vonj? Čeprav so jajca lahko okusen in hranljiv obrok, se lahko pri pripravi na določene načine sprostijo vonji, ki niso najbolj prijetni. To najpogosteje opazimo v času velikonočnih praznikov, ko skupaj z družino pripravljamo pirhe, ki so nič drugega kot obarvana trdo kuhana jajca.

Šport in zdravje 31. 03. 2024 05.00

Osebna trenerka razkriva resnico o ogljikovih hidratih

"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč. V nadaljevanju si preberite, kateri ogljikovi hidrati so dobri in kateri slabi ter kako premagati zasvojenost z njimi.

Horoskop 31. 03. 2024 05.00

Škorpijone čaka romantika, kozorogi bodo iskali rešitve

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 30. 03. 2024 05.00

Vse to vsebujejo kuhana jajca

Debati, ali so jajca zdrava ali ne, smo prišli do konca, način, kako so kuhana pa ima velik učinek na njihovo prehransko vrednost. Najbolj zdrava so zagotovo trdo kuhana jajca, kakšna je njihova hranilna vrednost pa razkrivamo v nadaljevanju ...

Trači 29. 03. 2024 05.00

Zaskrbljeni oče opozarja, da slava škoduje njegovim otrokom

Ameriški igralec Ryan Phillippe, nekdanji mož ameriške igralke Reese Witherspoon, je priznal, da mu niso všeč razprave o nepotizmu v Hollywoodu. S svojo nekdanjo ženo deli vzgojo dveh otrok, 24-letne hčerke Ave in 20-letnega sina Deacona. Moti ga, da se nepotizem v slavnih družinah pogosto predstavlja kot zgolj koristna praksa, saj meni, da ima v resnici tudi negativne posledice.

Oddaje 29. 03. 2024 05.00

MasterChef kuhinjo je zapustil prvi tekmovalec

Na izjemno zahtevnem izločitvenem testu smo dobili prvega tekmovalca desete sezone, ki je bil primoran sleči svoj predpasnik in zapustiti MasterChef kuhinjo.

Potovanja 29. 03. 2024 05.00

Ste že obiskale Otočec? Ne veste, kaj zamujate!

Otočec, idilično naselje v neposredni bližini Novega mesta, je biser Slovenije, ki ga morate obiskati vsaj enkrat v življenju. Če še niste bile tam, ne veste, kaj zamujate! Otočec ponuja edinstveno mešanico naravne lepote, zgodovinskih znamenitosti in razburljivih aktivnosti, ki ga postavljajo na vrh seznama destinacij za vikend izlet.

Horoskop znamenja 29. 03. 2024 05.00

Kaj nam tokrat prinaša retrogradni Merkur?

April nas bo prav prešerno popeljal skozi dneve, ki so pred nami, skupaj in s pomočjo Merkurja, ki se bo obrnil retrogradno 1. aprila in se v svojem retrogradnem gibanju podil skoraj do konca meseca. 25. april bo tisti prelomni datum, ko bo Merkur iz svoje retrogradnosti sestopil spet v direktno smer ter nas zopet popeljal po poteh, ki smo jih že prehodili.

Oddaje 28. 03. 2024 05.00

Ta tekmovalka staršem sploh ni povedala, da gre v MasterChefa

Tekmovalce v oddaji MasterChef nocoj čaka zelo zahteven izločitveni test. Med svojim bojem za obstanek pa bo Dana Ilić šokirala z razkritjem, da njeni starši sploh niso vedeli, da se je odločila za sodelovanje na kuharskem tekmovanju.

Blog 28. 03. 2024 05.00

Lucija Ćirović je obiskala aktiven vulkan

V Singapurju živi moja sestrična z družino. Prvenstveno je bil to razlog, da sem obiskala Singapur. Singapur je ogromno mesto. Pravzaprav je otok. V resnici je država. No, Singapur je vse našteto: otoška mestna država. Čeprav je med najmanjšimi, je ena najbogatejših držav na svetu in je super prehod v Azijo: tam živijo predstavniki narodov iz cele Azije, ima azijsko klimo, deluje malce evropsko, vsekakor pa svetovljansko.

Oddaje 26. 03. 2024 05.00

Mislili so, da jim ne bo treba kuhati, potem pa doživeli šok

Člani zelene skupine so si na zadnjem izzivu prislužili mesto na balkonu. Posledično so bili prepričani, da jim danes ne bo treba stopiti za štedilnik, a pozor, zgodil se bo preobrat, kot ga v MasterChefu še ni bilo!

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1164