Ključna beseda / Kako
Na to morate biti pozorni pri izbiri športne opreme
Pomladni čas je že pred vrati, kar pomeni, da se bomo kmalu vrnili v naravne telovadnice, kjer bomo poskrbeli za zadostno telesno aktivnost in zdrav način življenja. No, pa tudi za skok v kopalke se je počasi treba začeti pripravljati.
Odkar sta odstopila od kraljevih dolžnosti, princ Harry neizmerno trpi
Dolgoletni prijatelj princa Harrya, Nacho Figueras, je za namen snemanja dokumetarnega filma o kraljevi družini razkril podrobnosti o tem, kako se je princ počutil ob vsem dogajanju po poroki z Meghan Markle. Več kot očitno je, da mu ni bilo lahko.
Horoskop za marec: ovne čakajo številni izzivi, za vodnarje bo začetek meseca zelo zanimiv
Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam zvezde napovedujejo za marec.
Lina Kuduzović glasbo postavlja na stranski tir
Te dni mineva deset let, odkar je širna Slovenija spoznala takrat komaj sedemletno Lino Kuduzović, ki je s svojim glasom v 1. sezoni oddaje Slovenija ima talent osvojila mlado in staro. Potem ko je v finalu premagala Majo Keuc, se je Lina preselila v Švico in tam nadaljevala tudi s petjem, zdaj pa je pred njo nov izziv.
Maja Keuc: ’Odkar sem samska, mi še nikoli ni tako cvetelo’
Te dni mineva že deset let, odkar je širna Slovenija spoznala takrat komaj polnoletno Majo Keuc, ki se je med učenjem za maturo pripravljala še na polfinalni in pozneje finalni nastop v 1. sezoni šova Slovenija ima talent, v kateri jo je na koncu sicer premagala takrat komaj sedemletna Lina Kuduzović. V desetih letih se je Maji zgodilo marsikaj, zdaj pa se, kot pravi sama, vrača h koreninam.
S krono dieto lahko izgubite 5 kg na mesec
S kronološko dieto uglednega francoskega zdravnika Alaina Delabosa lahko izgubite 5 kilogramov v enem mesecu. Vse, kar morate storiti, je, da jeste primerno hrano ob določenem času.
Kakšni so znaki menopavze in kako si lahko pomagate?
Menopavza navadno nastopi med 41. in 59. letom starosti. Povprečna starost žensk v Sloveniji ob nastopu menopavze znaša 47 let. V nekaterih primerih pa nastopi že prej, celo pred 40. letom starosti. Navadno se ženske v tem času spopadajo s številnimi težavami in simptomi, ki lahko trajajo mesece ali celo leta in morebiti tudi vplivajo tudi na kakovost življenja.
Neprepoznavna: Daisy presenetila z novo frizuro
Ena izmed treh tekmovalk, ki so v šovu Sanjski moški Hrvaške, v boj za Goranovo srce prišle iz Slovenije, Daisy Zaccarin, se je v tekmovanju obdržala najdlje in na koncu ’pristala’ na 6. mestu. Čeprav Daisy ni skrivala svojih občutij do Gorana, mu je na koncu zaželela vse dobro, pozneje pa se je odločila za veliko spremembo.
HOROSKOP: kozorogi bodo nezadovoljni, vodnarje čakajo nove priložnosti
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Odkrivamo kraj za popoln oddih, wellness in anti-age tretmaje
Če ste se izgubili v morju nasvetov, kako izboljšati produktivnost in dvigniti samozavest, ne veste katero izmed številnih diet, ki vam jih ponujajo vsak dan, sploh izbrati, o tretmajih in tehnikah za pomlajevanje se sprašujete, ali so res učinkoviti? Imamo rešitev!
'Sosed ima očitne znake sociopatske motnje. Kaj naj naredim?'
Težave imamo s sosedom in me zanima, kako pravilno reagirati, da konflikta ne zaostrujemo oziroma kako mu izogniti. Naj razložim: sosed ima že več desetletij hude težave z alkoholom, razen tega ima očitne znake sociopatske motnje: opreza okrog hiš sosedov, mimogrede kaj poškoduje, ukrade (kakšno zelenjavo, poleno, polomi grm, v kotu, ki meji na njegovo parcelo, se sušijo grmovnice, trga z dreves še zelena jabolka in jih meče po tleh). Ko smo še gradili, smo ga na primer zalotili, ko je v naši nedograjeni hiši iskal nastavke za gardenin sistem. Obrekuje in se trudi izzivati prepire – tudi širše medsosedske prepire. Nenehno laže in napleta zgodbe. Kljub vsemu temu vse do letos ni prišlo do večjih konfliktov – nasprotno – vse do zdaj smo se čisto prijateljsko družili in mu njegove družbene anomalije gledali skozi prste. Letos pa se je spustil v spor, nasprotuje postavitvi opornega zidu na cesti, ki ne meji na njegovo parcelo, in ker pri gradnji zidu vztrajamo in smo mu tudi jasno povedali, da naj se že končno briga zase, so se njegova zlobna dejanja začela stopnjevati. Po ulici ogovarja in zlobno sika, ne pusti nas pri miru, napleta vedno hujše zgodbe. Skratka, zloba se stopnjuje. Kako reagirati, da ne bo še huje.
Bi živeli drugače, če bi lahko živeli še enkrat?
Ko so danes že pokojno 85-letno Nadine Stair vprašali, kako bi živela drugače, če bi lahko živela še enkrat, je odgovorila ...
Kratka in enostavna kura, ki prežene spomladansko utrujenost
Ko se zima poslovi in spoznamo, da se je začela pomlad, smo vsi navdušeni. A naše telo, kot da ne bi moglo slediti našim možganom, ki imajo najrazličnejše ideje, kam vse bi se lahko odpravili ter kaj vse bi lahko počeli. Spomladanska utrujenost je normalen pojav. Naturopatinja Erika Brajnik priporoča kratko in enostavno kuro, s katero jo lahko hitreje preženemo.
Trik, ki bo v 2 minutah ubil vašo željo po mastni hrani
Vam pogosto paše mastna hrana in se težko uprete hitri prehrani? Potem vas bo razveselila novica, da so znanstveniki odkrili trik, ki samo v dveh minutah ubije vsakršno željo po hamburgerju in krompirčku, z njimi pa se strinjajo tudi vsi, ki so kdaj koli delali v restavraciji s hitro prehrano.
Destinacija, ki bo to pomlad najbolj vroča
Zagotovo je marsikatera med vami že kot deklica sanjala, da bi nekoč vsaj za en dan postala Pepelka, ki se spremeni v princesko, se pomeša med visoko družbo ter osvoji prinčevo srce. Dandanes se sodobna ženska v sanjah sprehaja po rdeči preprogi v čudoviti razkošni kreaciji enega priznanih modnih oblikovalcev na najbolj glamuroznem filmskem festivalu na svetu ... Se v soju žarometov ob boku hollywoodskih zvezdnic nastavlja kameram in fotoaparatom ... Ste se prepoznale? Predramite se, kajti vaše sanje se končno lahko uresničijo. Da, prav ste prebrale – z malce sreče lahko osvojite dve vstopnici za 73. filmski festival v Cannesu, ki velja za enega najpomembnejših in najprestižnejših na svetu. A to še zdaleč ni vse ... Zasijete lahko kot prava hollywoodska zvezda.
To je trenutno eden najbolj vročih modnih trendov
Sodoben način življenja je zaradi hitrega tempa in številnih obveznosti športne copate povzdignil na modni piedestal. To je trenutno eden najbolj vročih trendov, zato smo za vas pripravili nekaj nasvetov, s katerimi boste lahko naredile udobne, a vseeno modne korake v svojih najljubših lifestyle copatih.
Takšna je bila pred 1 letom, danes pa je prava lepotica
Jessica Simpson je trenutno zaposlena s promocijo biografije, v kateri je med drugim iskreno spregovorila o svojem prvem zakonu z Nickom Lacheyjem, spolni zlorabi, ki jo je doživela kot otrok, odvisnosti od alkohola in tablet, delila pa je tudi svojo izkušnjo z lepotnimi operacijami. Za njo sta namreč kar dve operaciji, v katerih so ji odstranili maščobo s trebuha, kljub temu, da so ji zdravniki posega odsvetovali.
Ana Soklič o 'sporni' izjavi: 'Dobro je, da ima človek vero'
Lahko bi rekli, da se je zgodovina ponovila, saj sta se v finalu izbora slovenske pesmi, ki nas bo 12. maja zastopala na letošnji Evroviziji v Rotterdamu, pomerili dve pesmi: ena, za katero so navijali številni evropski privrženci prireditve, in druga, ki sprva ni poskrbela za toliko pompa. Kot lani je ponovno slavila slednja.
Pred 10 leti navdušila Slovenijo, takšna pa je danes
Komaj sedem let je imela, a si je upala stopiti na veliki oder šova Slovenija ima talent, kjer je Slovenijo očarala s svojo ljubkostjo in talentom.
Nočete trpeti? Mislite na srečo. Hočete zdravje? Mislite na zdravje. Hočete spremembe? Iščite rešitve ...
Ego je temen oblak, ki poskuša zakriti sonce. Zelo je prebrisan in zvit. Pretihotapi se iz ozadja, ne da bi ga sploh opazili. Povzroči neprimerno obnašanje, čeprav se v sebi zavedamo, da tako obnašanje nikakor ni najboljše za nas, pa tudi za okolico in vse odnose, ki jih imamo. To še posebej velja za partnerske odnose, saj povzroča trpljenje obeh partnerjev.
HOROSKOP: rake čakajo nove priložnost, kozorogi bodo čutili pritisk
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Kraljica tedna: Ashley Graham pokazala, kako je videti resnična ženska, in navdušila
Ashley Graham je 'plus size' manekenka, ki ji je v svoji karieri uspelo preseči stereotipe o ženskih oblinah. Pred kratkim je rodila prvega otroka, sinčka Isaaca. Kljub porodu pa ni nehala ozaveščati žensk o pomembnosti dobre samopodobe in pozitivne samozavesti.
Lucija Ćirović: 'Baje sem okamenela in naredila izraz srne, preden jo na cesti zbije kaj velikega.'
»Zavijte desno,« pravi miren ženski glas. »Kako, če je odcep levo?« odgovorim presenečeno z malce manj mirnim glasom. »Zavijte desno,« ponovi ženski glas z mirnim tonom. »Odcep je na levi. Kam desno??« Vse bolj sem nepotrpežljiva. »Zavijte desno,« mirno ponovi ženski glas. »KAM?! Kako?? Levo se odcepi cesta, LEVO!!« Medtem, ko jaz že vpijem, ženska utihne. »Daj Štefa, povej, kam naj grem, hudiča??« Tišina. Oziram se na vse strani, ko spet zaslišim ženski glas, ki pravi: »Preračunavam.« Pri uporabi navigacijskih pripomočkov je nujna uporaba tudi zdrave pameti. Zato se, medtem ko se gre ona aritmetiko, poskušam znajti sama. Gledam okoli sebe, da bi se orientirala po kažipotih in napisih ulic. Kot zakleto mi tudi to nič ne pomaga, ker je v Budimpešti vse zapisano v madžarščini.
Zala in Gašper: Največ glasbe prodata v tujino
Komaj 19 in 22 let sta imela, ko ju je širna Slovenija spoznala in – bodimo iskreni – pogosto tudi vlačila po zobeh. Bojda zaradi svoje ’čudaškosti’, drugačnosti, tihosti. A Zala Kralj in Gašper Šantl, ki danes delujeta pod imenom Zalagasper, sta dokazala, da to nista igra in čudaštvo, temveč sta to onadva, mlada človeka, ki – kot vsi – iščeta svoj prostor pod soncem. Te dni, ko od njunega uspeha na Emi mineva leto dni, sta pred izdajo prvenca in serijo koncertov, sta si vzela čas tudi za nas in povedala, kako ustvarjata, kaj pripravljata in kako delujeta, ko sta zgolj to, kar sta: mlad par, sam doma. Se sploh kdaj spreta?
Grda gesta sanjskega moškega: ’Mi lahko vrneš to vrtnico?’
Čeprav velja za sanjskega moškega, očitno tudi Goran Jurenec ni brez napak, saj je napovednik epizode, ki na POP TV prihaja nocoj ob 20.00, razkril, da še zdaj ni pozabil na Ivin odmik, ko ji je želel dati poljub. Svojo vrtnico bo namreč zahteval nazaj.
Po Mijevi odločitvi, da prekine z Nušo, po njem udarila tudi Hana
Mijo Matić in Nuša Rojs sta se v prejšnji sezoni šova Sanjski moški Hrvaške res zaljubila, a ta ljubezen je imela kratek rok trajanja, saj je kmalu po koncu snemanj Mijo ugotovil, da za resno vezo še ni pripravljen. Zaradi njegove odločitve je po njem udarilo veliko hrvaških (in zdaj tudi slovenskih) gledalcev, med drugim pa tudi Hana Rodić, ki jo trenutno spremljamo v istem šovu, kjer se bori za srce Gorana Jurenca.
Nicole Kidman je brez ličil neprepoznavna
Avstralska igralka Nicole KIdman velja za eno najlepših žensk na svetu in sodi med tiste zvezdnice, ki nas na rdeči preprogi s svojo lepoto vedno znova osupnejo. V prostem času pa je 52-letna igralka videti kot vsaka običajna ženska, in če ste ji do zdaj zavidale lepoto in se vam je zdelo, da ji ne sežete niti do kolen, bodo naslednje fotografije spremenile vaše mišljenje.
Ste videli, kako vitka je Adele v pajkicah?
Britansko pevko Adele so paparaci minuli vikend ujeli, ko je oblečena v črna športna oblačila zapuščala trening.
7 TOP nasvetov, kako obnoviti suhe in poškodovane lase
Mraz zelo vpliva tudi na strukturo naših las, zato poskrbite, da bodo vaši lasje pri vstopu v pomlad negovani, sijoči in predvsem zdravi. Privoščite jim striženje konic, osvežitev z novim odtenkom barve in hranilno masko, ki vsebuje naravne sestavine.
Kako se izogniti nesrečnemu razmerju
Na začetku? Težko! V romantičnem obdobju se nosijo maske in kažejo najlepše podobe. Spremljajo jih vzneseni občutki, fantazije, metuljčki ... In to je tudi čas, ko lahko spregledate opozorilne znake, ki bi vas obvarovali pred nesrečnim koncem.