Ključna beseda / Kako
Kako pravilno čistiti čevlje?
Veliko žensk goji prav posebno ljubezen in naklonjenost do čevljev in v garderobni omari vedno najdemo prostor še za kakšen nov, moderen par. Problemi se začnejo pojavljati takrat, ko se znajdemo pred podvigom čiščenja obutve – pri tem opravilu smo pogosto neprevidne, nenazadnje tudi zato, ker vsak material zahteva posebno skrb in ne vemo natančno, s čim in na kakšen način ga očistiti, da ne naredimo več škode kot koristi. Prav zato smo vam pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri čiščenju obutve iz usnja, semiša, tekstila in satena.
Heidi ujeli zgoraj brez z novim fantom
Heidi Klum je nedavno priznala, da je po pevcu Sealu odprla srce družinskemu telesnemu stražarju Martinu Kristenu. Z njim so jo ujeli na plaži, kjer je manekenka zgoraj brez s kremo mazala svojega novega fanta in se nastavljala soncu. Poglejte fotografije!
Na pomoč! Še nikoli nisem bil z devico ...
Živijo, Brane! Moje dekle je še devica in verjetno prav zaradi tega še nisva imela spolnih odnosov. Skupaj sva že 4 mesece in sva se sporazumno odločila, da bova še malo počakala glede tega. Imam pa problem, da do zdaj še nisem bil nikoli z nobeno devico in ne vem, kako pristopiti k stvari, da je ne bo preveč bolelo in da bo noro uživala, ko bova prvič! Star sem 23 let, ona pa 20. Lp Lolepop
VIDEO: Prvi koraki v tek 1. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.
Shujšajte s tekom!
Na svetu je na tisoče najrazličnejših shujševalnih diet, ki obljubljajo čudežno izgubo teže v samo nekaj dneh. A dejstvo je, da je pravilen način za trajno izgubo telesne teže le kombinacija urejene prehrane (in ne kakšne neverjetne diete) in pravilne vadbe. Če se vam ne ljubi trenirati v fitnesu in ne želite biti vezani na urnike skupinskih vadb – ste že pomislili, da bi shujšali kar s tekom?
Srednja leta se začnejo pri 55 letih
Srednja leta se v nasprotju z dosedanjim prepričanjem začnejo pri 55 letih, vsaj tako kažejo rezultati javnomnenjske raziskave izobraževalne spletne strani Love to Learn, ki je zajela tisoč Britancev, starejših od 50 let. Ti so pokazali še, da se imajo Britanci za starejše šele, ko napolnijo 70 let.
Včasih v službi seksam kar med malico, s kolegom
Živijo, Brane, nisem romantik, kar se tiče seksa. Zame bi bil idealen seks vsak dan 5 minut intenzivnega nabijanja. Lahko tudi večkrat na dan. Pri takem tempu mi tudi pride s porivanjem. Najraje preskočim poljubljanje in vse to božanje (že odkar sem aktivna na tem področju). In hvala "dobrim prijateljem", da vskočijo. Včasih me je treba potešiti tudi med službeno malico, ker pa mož dela na drugem koncu države, pokličem kolega, ki rad pomaga v stiski. Hahaha! Mož ne strada seksa, vendar nimam dovolj. Saj ne da ne bi uživala v predigri, pride mi, a tistega potešenja ne čutim. Povej, Brane, se ne znam sprostiti ali pač rada hitro seksam!? Ta hitra
Kdo je fotografinja, ki naj bi ujela Kate 'zgoraj brez'
Potem ko je francoski tednik objavil fotografije golega oprsja vojvodinje Kate, se je začel lov za avtorjem razvpitih posnetkov. Valerie Suau trdi, da je prav ona posnela fotografije kraljevega para ob bazenu.
Gaga pokazala zadnjico
Lady Gaga ne more iz svoje kože. Očitno ji zmanjkuje idej, kako bi šokirala ljudi z inovativnimi kostumi, zato se v javnosti vedno bolj pogosto pojavlja delno gola. Pred dnevi se je po New Yorku vozila z odkrito zadnjico, čez katero si je nadela le tanko čipko. Poglejte fotografije.
LAURA ŽIBERT
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Raziskave, ki razbijajo mite o joulih!
Mnogi menijo, da je se jouli seštevajo. Če jih zaužijete več, kot porabite, se zredite. Kaj če ni povsem tako? Nedavne študije so odprle različne debate o tem, zaradi katere hrane se pravzaprav redimo. Ugotovili so, da dve različni živili z enakim številom joulov na telo vplivata popolnoma drugače. Treba je upoštevati teksturo hrane, ali je kuhana ali surova pa tudi to, da ni vedno bistvena količina zaužite hrane.
Etiopijka, ki ji je uspelo z izdelovanjem čevljev
V le redkih afriških državah je ženskam omogočeno, da uspejo na poslovnem področju. Preveč pogosto ostanejo 'zgolj' gospodinje, žene in mame, brez prave možnosti za šolanje in karierno življenje. No, to pa zagotovo ne drži za Bethlehem Tilahun Alemu, mlado 32-letno Etiopijko, ki se je pred osmimi leti lotila prav posebne misije: ustanovila je podjetje, ki izdeluje čevlje iz recikliranih materialov. Iz simboličnega začetnega kapitala danes nastajajo milijonski dobički in glede na napovedi gospodarskega razcveta afriških in arabskih držav je precej verjetno, da bo šla Bethlehemina pot le še navzgor.
Drzne in barvite v jesen 2012
Na vsake toliko časa si privoščite spremembo, nov letni čas je kot nalašč za to. Bodite v koraku s trendi in svojo pričesko zamenjajte za barvito in odbito ter navdušite v jesenskem času. Če ste pripravljeni na spremembe, poglejte galerijo trendi pričesk za jesen 2012, ki naj vam služijo kot navdih!
Občutek imam, da varam ljubimca, ne pa moža!
Živijo, Brane! Nisem si mogla kaj, da se ti ne oglasim in delim s tabo del svojega življenja. V bistvu niti nimam vprašanja, bolj želim slišati tvoje mnenje. Sem mamica leto in pol stare hčerke in štejem še ne 30 let. S hčerkinim očetom sva poročena, ampak mene vleče drugam. Še pred nosečnostjo sem spoznala moškega, ki se me je resnično dotaknil, čeprav je med nama 17 let razlike. Tudi on je poročen, z dvema tako rekoč že odraslima otrokoma. Bila sva si všeč, se spustila v avanturo. Vendar pa sva se zaljubila in naju vleče skupaj. Takrat sem potem vseeno zanosila, se poročila, saj si nisem hotela delati lažnih utvar s poročenim moškim in biti v nedogled ljubica, ki ji ljubimec vedno znova govori, da bo ženo zapustil, nikoli pa nič od tega. V glavnem, hotela sem nadaljevati življenje po prvotnem planu. Ampak ne gre. Nora sva drug na drugega. Zelo se ujameva, seks je vav! Pogovarjava se lahko o vsem, nimava tabu tem, skupaj sva res sproščena, lepo se dopolnjujeva. Zdaj se je odločil, da kupi hiško za naju in mojo hčerko, kjer bova končno lahko skupaj živela in se nama ne bo treba skrivati. Oba se bi pač ločila in to je to. Jaz si tega nadvse želim, ker z možem ne morem več biti srečna. Ni mi do intime z njim, občutek imam, da varam ljubimca, ne pa moža. Enako se dogaja njemu, z ženo že dolgo ni več srečen. Zame je pravi moški, spoštujem ga in cenim, vse mu hočem povedati, vse deliti z njim. Lahko se mu resnično predam in verjamem, da bom z njim srečna. Res je precej starejši, čeprav zdaj razlike niti ne občutim, saj je še zelo fit, mladosten, v koraku s časom. Nekaj takega kot ti, Brane. V bistvu me leta niso kaj dosti motila, saj imam rajši ob sebi zrelega moškega kot pa vrstnika. Me je pa on nekajkrat spomnil na to. Boji se, da bom nesrečna, ko bo on enkrat že "starček", jaz pa bom še vedno ženska v najboljših letih, kot bi rekel on. V glavnem boji se, da mi bo žal. Da bom razočarana. Jaz sem že odločena, da grem z njim, čeprav vem ali pa niti ne, kako težko bo to zaradi moža in hčerke. Prav tako njemu zaradi svoje družine. Zanima me le tvoje mnenje, saj vem, da si pravi naslov za tovrstne zadeve. Torej? Podpiraš mojo odločitev? Hvala, Brane, pa ostani še naprej tako fajn! Betty
Sara išče prijatelja za seks
Živijo, Brane. Stara sem 17 let in zato te bo moj problem malce začudil, saj je v zadnjih časih situacija pri drugih drugačna. Včasih opazim, da 13-letna dekleta seksajo in počnejo vse možne stvari s svojimi "fanti". Zadnje čase tudi mene razganja, kar me sploh ne čudi, saj sem ravno v teh letih. Spoznala sem enega fanta, sicer sva zdaj že kar v redu prijatelja, ampak se še nisva videla v živo. No, imava zelo "vroče" pogovore in ja, seveda me zato še bolj razganja. S tem, da sva oba za to, da bi seksala oz. bi bila "friends with benefits", je problem ta, da sem še vedno DEVICA. In ker sva oba ugotovila, da velja še vedno tisto "prvič s pravim", sva se odločila, da počakava, ko bom jaz pripravljena. Ne želim razmerja, zato iščem in iščem, ampak ne najdem ..., seveda je moj izgled tudi ovira. Do tega prijatelja sem začela čutiti veliko več kot le prijateljstvo, ampak vem, da ne želi razmerja. Rada bi seksala s kom kot vse moje sošolke in hkrati zelo dobre prijateljice. Ko si pripovedujemo zgodbe, katera je, tako nikoli ne morem dodati svoje, saj še nisem, ponorela bom, če kmalu ne dobim. Sara
Popolna brez računalniške obdelave!
Čeprav se lahko pohvali z vitkim telesom, ki ji ga zavidajo mnoga dekleta, so fotografije njene zadnjice običajno računalniško obdelane. Svetlolaso zvezdnico so tokrat paparaci ujeli v Miamiju, kjer se je mudila predvsem zaradi službenih obveznosti, fotografije pa so razkrile, kako njena zadnjica izgleda brez pomoči računalniških programov. Poglejte galerijo!
Le kako ji to uspe
Da je Sarah Jessica Parker sposobna ženska, ki zna uskladiti družinsko življenje in zahtevno delo uspešne igralke, ni dvoma. Morda so ji tudi zaradi tega zaupali glavno žensko vlogo v filmu LE KAKO JI TO USPE (I don't know how she does it), ki so ga posneli po romanu Allison Pearson in prikazuje prigode uspešne poslovne ženske in ljubeče mame Kate Reddy.
Kljub mojim bolečinam si želi seksa ...
Kaj lahko storim? Stara sem malo čez 50 in imam težave s hrbtenico (čakam na operacijo). Moj partner pa ni razumevajoč (5 let sva par in 2 leti živiva skupaj). Ne razume, da je zame zdaj seks bolj muka in da mi noben položaj ne odgovarja. Vsak večer pojem tudi po dve močni protibolečinski tableti, ker nikoli ne vem, kdaj se mu bo zahotelo seksa, in če pojamram ali želim položaj, kjer imam najmanj bolečin, je vse narobe. Takrat kar pravi, naj grem tja, od koder sem prišla, on pa bo že našel žensko za seks, saj jih je veliko povsod, pa četudi bo plačal. Naj povem, da sva imela pred mojimi težavami kar dobro spolno življenje. Aja, prišlo mi je na uho, da sta se z ženo razšla, ker je zbolela za rakom na prsih in počasi verjamem, da je bil vzrok tudi neaktivno spolno življenje. Brane, kako naj ukrepam ali naj preprosto odidem ... pa rada ga imam! On pa mene ne vem, če še. Daj mi nasvet! Sonček
MAJA NADELSBERGER
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Včasih uspešen športnik, danes pa ...
Na kratko bom povedal svojo zgodbo. Včasih sem bil uspešen športnik, a kar je lepo, enkrat mine in tako so me poškodbe odtujile od športnega življenja, torej je moje telo zdaj daleč od popolnega – čisto nasprotje kakor včasih. In prav tako včasih so se dekleta dobesedno ''limala'' in je bilo veliko povpraševanja. Torej zdaj je tako, da težko dobim dekle, no dobim že, ampak vse to je na račun stare slave, saj vse, kar je ostalo od mene starega, je "ime", slava pa pojenja.
Razkrivali bodo zgodovino prostitucije v mestu
Zagreb je do druge svetovne vojne bil znan tudi po svojih bordelih v središču mesta. Spomine na obdobje, ko je bila prostitucija v hrvaški prestolnici legalna, bodo obudili s turističnim sprehodom po krajih, kjer so bile nekdaj javne hiše. Radovedneže bo po poltenih poteh vodila gledališka igralka, ki bo oblečena kot nekdanje kurtizane.
Po vročih fotografijah še video
Avgusta so medije preplavile fotografije z vroče zabave v Las Vegasu, na katerih princ Harry gol objema neznano lepotico in izbruhnil je škandal. Dvor pa zdaj trepeta, da bi v javnost prišel tudi video s te zabave, ki naj bi ga, kot poročajo britanski mediji, posnel eden od udeležencev.
POLONA FISTER
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Gana: Domnevne 'čarovnice' živijo v izgnanstvu
Če se nad kakšno vasico zgrnejo temni oblaki, so za to po prepričanju prebivalcev nekaterih držav krive zlobne čarovnice. V Gani so recimo ekscentrične in odkritosrčne ženske brez dlake na jeziku lahko obtožene tovrstnega čarovništva – in posledično prisiljene živeti v odročnih predelih, ki jih tam imenujejo kar 'čarovniška taborišča'. Življenje v teh zaselkih domnevnim čarovnicam nudi zatočišče pred pretepanjem, mučenjem in javnim linčem v domačem okolju, zato je zanje kljub slabim pogojem bivanja še kako pomembno.
Ruska manekenka razkrila šokantne podrobnosti
Vitke manekenke na modnih brveh spreminjajo ideale popolne ženske. Njihova podoba narekuje vedno vitkejše telo, ki pa še zdaleč ni odraz zdravega videza. Zahtevana konfekcijska številka 'size zero' je težko dosegljiv cilj, česar se zavedajo tudi brhka dekleta. Ruska manekenka Kira Dikhtyar je razkrila šokantne podrobnosti, kako manekenke vzdržujejo svoja boleče vitka telesa.
Modni namig: Poslovno, a drzno
Dolgo prepovedan poslovni modni slog se je vrnil na modne brvi in za turobne pisarniške mize po vsem svetu končno prinaša prepotrebno vznemirjenje. Če je verjeti zapovedim modnih oblikovalcev, se bodo poslovne ženske to jesen prelevile v prefinjene, a še vedno dovolj stroge zapeljivke. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj dejstev o tem, v čem se sodobne poslovne ženske razlikujejo od svojih predhodnic iz 80. let in nekaj napotkov, kako se obleči za vsakodnevne službene izzive v pisarnah. Prepričani smo, da bo prav vsaka izmed vas našla nekaj zase.
Milan Severino varal in kontroliral na vsakem koraku
Na dan prihaja vedno več podrobnosti o razmerju Severine in srbskega poslovneža Milana Popovića. Slednji naj bi pevko kar naprej varal, vtikal se je v njen posel in odrival ljudi, ki so ji bili blizu. Preberite, kako se je na zdrahe v njunem odnosu končno odzval tudi Severinin menedžer.
Kaj se je zgodilo z njeno glavo?
Priljubljena pevka Rihanna pričeske menja skoraj pogosteje kot torbice, njen zadnji stilski izziv pa je marsikoga šokiral. Poglejte fotografije.
Starleta prvič pozirala gola in brez prsnih vsadkov
Angleška starleta Danille O'Hara si je morala zaradi krvnega strdka odstraniti prsne vsadke. 28-letna lepotica se je težko soočila z novo podobo, prvič po odstranitvi vsadkov pa se je zgoraj brez fotografirala za eno od angleških revij.
Za vsak pridobljeni kilogram dobi tisoč evrov
Avstrijski gradbeni baron Richard Lugner je znan po tem, da ima rad mlade lepotice. A s svojo mlado partnerico Anastasio Sokol ima precej težav. Zaradi anoreksije naj bi ji plačeval celih tisoč evrov za vsak pridobljeni kilogram. Pa je mladenka res tako koščena? Poglejte fotografije!