Ključna beseda / Kako

Po stopnicah v daljše življenje
Gotovo ste se tudi sami že znašli pred dilemo: po stopnicah ali raje z dvigalom? Verjeli ali ne, če se odločite za stopnice, vam ta "šport" lahko podaljša življenje. Tako vsaj pravijo švicarski strokovnjaki.

Z jajčevci lahko tudi hujšamo
Vmesne poti ni. Ljudem so jajčevci všeč ali pa sploh ne. Če jih ne marajo, navedejo kot razlog grenak okus ali pa to, da so težko prebavljivi.

Uh, ta glavobol!
Glavobol je ena najpogostejših človekovih težav. Tudi vas pogosto boli glava in več ne veste, kako bi si pomagali? Morda je rešitev akupunktura.

Šoping s Polono: Modni dodatki za hladne dni
Velikokrat prav modni dodatki naredijo modno celoto popolno. Vaši opravi dajo tako rekoč piko na i. Lahko pa z njimi tudi poveste, kateremu modnemu slogu sledite.

S partnerjem na vroče počitnice tudi jeseni
Le nekaj stvari lahko istočasno utrudi in spočije naše telo tako dobro kot počitniški seks. Je ena najljubših strastnih zabav mnogih parov, saj ni bolj seksi stvari, kot to početi stran od doma.

Ljubljenje s samim seboj
Pogosto se radi pošalimo na račun samozadovoljevanja, vendar le malokdo prizna, da mu je mastrubiranje najljubša spolna igrica. Pa še zdravo je.

Svet skozi alkoholne hlape
Kadar pregloboko pogledamo v kozares, so vsi ljudje okoli nas lepši. Vendar pa nam niso všeč le ljudje nasprotnega spola, trdijo britanski znanstveniki.

VIZITA: Zagoreli in lepi tudi po dopustu
Ker sončenje kožo obremeni in poškoduje, morate po dopustu za njo dobro poskrbeti. To lahko storite z redno nego doma ali v lepotnem salonu. UV žarki, sol in klor pa ne poškodujejo le vaše kože, ampak tudi lase.

Okroglo je lepo, vendar ne za Francoze
Francozi ne marajo debelušk, kaže najnovejša raziskava, ki so jo naredili v tej deželi. Vendar pa tudi Francozinje niso najbolj navdušene, če se njihove boljše polovice preveč zredijo.

Z grozdjem do večne mladosti
Želite biti lepi in polni energije tudi po počitnicah? Potem v prihajajočih jesenskih dneh ne pozabite uživati čim več grozdja, predvsem temnega.

NAGRADNA IGRA: Osvoji Pariz!
Štiri prijateljice, štirje dnevi v Parizu, štiri tisoč evrov žepnine. Te zanima? Sodeluj v naši <a href = "http://zadovoljna.si/prispevaj" target="_self"> nagradni igri!</a>

Ali si drznete?
Preizkusite svojo samozavest. Potrebujete le rdečo šminko, čopič za njeno nanašanje in nekaj drznosti.

Z vajami do bolj čvrstega mednožja
Phit spa v New Yorku je prvo zdravilišče, v katerem strokovnjaki vso pozornost namenjajo ženskemu mednožju. Poleg pregledov svetujejo tudi vaje za čvrstejše vaginalne mišice in kako urediti tisto, čemur pravijo „drugi obraz“ ženske.

Danica Lovenjak v DudaKundi
'Vse se da, če v to verjameš!' je življenjski moto, ki spodbuja mlado oblikovalko unikatnih oblačil DudaKunda Urško Smolej.

VIDEO: Privoščite si odklop!!!
Prepustite se in popeljali vas bomo v adrenalinski park, kjer si boste privoščili totalen odklop in pozabili na vse skrbi. Užitek zagotovljen!

“Zakaj si to naredil!?”
Gotovo se vam je že zgodilo, da ste svojemu izbrancu zabrusili kaj podobnega. Naredili ste veliko napako. Če želite moškemu seči globoko v srce, potem najprej skušajte razumeti, kako vaš izbranec razmišlja.

Kako se pravilno lotimo razstrupljanja telesa?
Ste se odločili, da boste v življenju naredili korenito spremembo in svojemu telesu privoščili očiščevalno revolucijo?

Razstrupite svoje telo s postom
Se počutite utrujeni, izčrpani? Imate težave s kožo, pogoste glavobole ali težko odvajate? Kot nam je povedal svetovalec za zdravo življenje, je vaše telo prenasičeno s strupi nezdrave in umetne hrane, onesnaženega zraka ter okolja, v katerem danes živimo.

Šoping s Polono in Špelo Grošelj: Za na oder in za njim
Prva asociacija na Špelo Grošelj? Seveda, Atomik Harmonik. Energična plavolaska je članica skupine že vse od začetka, to je štiri leta. Ko gre Špela v službo, se pravi na oder, se njena zunanjost popolnoma spremeni.

Modni horoskop: Energični medijski multipraktik Rebeka
Vstopili smo v znamenje leva. Zato smo poiskali predstavnico tega znamenja in izdelali njen modni horoskop. Tokrat smo se odločili za medijski multipraktik Rebeko Dremelj.

Šoping s Polono: Moda za plitev žep
Če ste modni odvisnik in ste v obdobju, ko vaši žepi ne pokajo po šivih zaradi preveč denarja, svojo modno abstinenčno krizo rešite s klikom na ebay.com.

Kaj nam sporočajo nohti
Mogoče se nam zdi zdravje nohtov samoumevno, vendar to ne drži. Prav naši nohti so lahko dober pokazatelj splošnega zdravstvenega stanja.

FOTO: Polepšajte ji dan s seksi darilom
Ženske smo vesele, če nas presenetite. Eno od lepih presenečenj je lahko, da nam podarite seksi perilo.

VIDEO & FOTO: Preobrazili smo vzgojiteljico
Mariborčanka Karla Svetina se je na lepotno preobrazbo prijavila, ker je želela spremembo za svoj 45. rojstni dan.

Zaradi tabletke izberemo napačnega
Zaradi jemanja kontracepcijskih tabletk lahko slabše precenimo, kdo bi bil najprimernejši partner za nas. Tako vsaj pravijo strokovnjaki.

Rjave oči modre barve
S kozmetičnimi barvnimi lečami je to mogoče. Še več. Barva oči lahko postane modni dodatek.

Ko lepotni kirurg prelisiči naravo
Nekdanji stanovalki hiše Big Brother Sari, ki si je 24. julija dala povečati prsi, so pred nekaj dnevi v Kliniki Glumičić - Džepina odstranili šive. Dr. Siniša Glumičić je opravil še zadnji pregled. Cilj operacije je bil narediti čimbolj naravne dojke.

Nagradna igra Zadovoljna.si vas pelje v kino je končana!
Objavljamo imena dvajsetih nagrajenk, ki smo jih izžrebali v naši nagradni igri. Premiera romantične komedije <i>Kako ugrabiti nevesto?</i> bo v sredo ob 20.30 v ljubljanskem Koloseju.

VIDEO: V volji je moč
Vesna Zupanc je 15-letna plesalka hip hopa, disca, baleta in jazza. Prav v slednjem te dni blesti na evropskem prvenstvu, naša ekipa pa jo je obiskala tik pred odhodom.

Živim, da kupujem
Ste zapravljivi, varčni ali morda celo skopuški. Verjeli ali ne, način obnašanja pri nakupih zelo zgovorno pokaže, kako srečni smo. Še več pa nam o naši sreči povedo stvari, ki si jih privoščimo.