Zadovoljna.si

Ključna beseda / Kako

Šport in zdravje 10. 09. 2025 04.00

Kako ostati motivirani za vadbo, ko dnevi postanejo krajši

September naznanja prihod jeseni, krajših, hladnejših in pogosto tudi bolj turobnih dni. V tem obdobju je vadba velikokrat tista, ki jo prva izpustimo iz urnika. V nadaljevanju z vami delimo pet nasvetov, kako ostati motivirani tudi v jesenskih dneh.

Oddaje 09. 09. 2025 04.00

Pri izbiri sob so dekleta jasno pokazala svoje preference

V četrti epizodi šova Ljubezen po domače so kandidati dobili nove izzive. Nekateri so svoje izbrance že povabili na dom, kjer jih je čakalo kar nekaj zabavnih in nepričakovanih prigod. Drugi pa so se morali spopasti z res težkimi odločitvami – komu bodo dali priložnost in komu ne.

Zdravje 09. 09. 2025 04.00

Kako s prehrano povečati možnosti za zanositev?

Želja po otroku je ena najpomembnejših odločitev v življenju para. Čeprav na plodnost vpliva več dejavnikov, je prav prehrana ena tistih, na katero lahko neposredno vplivamo. Nutricionistka Mojca Cepuš svetuje, katere spremembe v jedilniku so priporočljive, kako dolgo vnaprej začeti in na kaj morata paziti tako ženska kot moški.

Osebna rast in odnosi 09. 09. 2025 04.00

Kako skupaj s partnerjem premagati jesensko melanholijo

Krajši jesenski dnevi pogosto prinesejo večjo utrujenost, upad energije ali celo tesnobo. Jesenska melanholija ni nič neobičajnega, a z malo truda se ji lahko upremo in ta čas izkoristimo za poglobitev odnosa s partnerjem.

Oddaje 05. 09. 2025 13.32

Oče je zapeljal sinovo bivše dekle, zdaj ne verjame več v ljubezen

Sveži in raznoliki filmski izbor od 5. do 7. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Trači 05. 09. 2025 04.00

Tako je bila hrvaška estradnica videti pred 34 leti

Nina Badrić je na svojem Instagram profilu delila fotografijo, ki je stara več kot tri desetletja. Gre za fotografijo, ki je nastala pred 34 leti, ko je Nina Badrić nastopila na Jugoviziji kot spremljevalna vokalistka.

Trači 04. 09. 2025 04.00

Neozdravljiva bolezen mame je zlomila 14-letnico

Christina Applegate je pred kratkim spregovorila o tem, kako je diagnoza multiple skleroze, ki jo je prejela leta 2021, močno prizadela njeno štirinajstletno hčer Sadie.

Oddaje 03. 09. 2025 21.15

V hiši se med dekleti prebujajo prva čustva

V hiši nove sezone šova Ljubezen po domače so se začela prebujati prva čustva. Zmenki, pogovori in izzivi so razkrili simpatije, napetosti in prve povezave, med igrami pa so tekmovalci pokazali, kdo se zna najbolje znajti in kdo komu resnično pomeni.

Novice 03. 09. 2025 13.37

V 43. letu starosti umrla mati dveh otrok

Britanska influencerka Jess Hurrell je umrla v 43. letu starosti po dolgi borbi z rakom. Za seboj je pustila soproga Davida in dva otroka.

Oddaje 02. 09. 2025 21.15

Prva skupna noč je bila polna vročih presenečenj

Nova sezona šova Ljubezen po domače se je šele začela, a že od prvega trenutka se dogaja marsikaj. Med dekleti so se začela pojavljati prva čustva, obenem pa ne manjka niti tekmovalnosti. Nekateri tekmovalci so šele spoznali preostala dekleta iz pisem, medtem ko sta se Dušan in Pablo že morala odločiti, kateri dve dekleti bosta povabila na drugi zmenek.

Novice 02. 09. 2025 19.00

Podrobnosti poroke Roberta Goloba in Tine Gaber

Načrtovalka Satin Papež je spregovorila o prihajajoči poroki predsednika vlade Roberta Goloba in Tine Gaber.

Oddaje 01. 09. 2025 21.15

Zmenki nove sezone so že sprožili prve solze

V prvi epizodi nove pravljične sezone oddaje Ljubezen po domače je napočil trenutek, ko smo izvedeli, kdo je s svojo ljubezensko predstavitvijo navdušil občinstvo in katere zgodbe bomo spremljali v prihajajočih tednih. Voditeljica Tanja Postružnik Koren pa je ob tem poudarila, da pot do ljubezni za vse tekmovalce ne bo enaka, saj se bodo nekateri morali soočiti z nekoliko drugačno in bolj zahtevno preizkušnjo.

Moda 30. 08. 2025 04.00

Črna obleka: jo lahko oblečete kot gostja na poroki?

Ste povabljene na poroko, pa niste prepričane, kaj obleči? Naučite se osnovnih pravil oblačenja za poroke, ki jih ne smete kršiti.

Trači 30. 08. 2025 04.00

Brucea Willisa so preselili v dom s 24-urno oskrbo

Pred več kot dvema letoma je družina Brucea Willisa javno razkrila, da se legendarni igralec sooča s frontotemporalno demenco (FTD). Najprej mu je bila marca 2022 diagnosticirana afazija – motnja, ki vpliva na govor in razumevanje jezika, zaradi česar se je umaknil iz filmske kariere. Kmalu zatem so potrdili tudi diagnozo FTD, napredujoče nevrološke bolezni, ki vpliva na vedenje, jezik in osebnost.

Novice 29. 08. 2025 11.50

Po 8 letih zaročil svojo srčno izbranko

Sin Michaela Jacksona, Prince, se bo poročil s svojo dolgoletno partnerko Molly Schirmang. Skupaj sta že 8 let.

Trači 29. 08. 2025 09.25

George Clooney je kljub bolezni razveselil oboževalce

Hollywoodski zvezdnik George Clooney je moral zaradi akutne okužbe sinusov odpovedati več ključnih dogodkov na Beneškem filmskem festivalu, vključno z novinarsko konferenco za film 'Jay Kelly'. Kljub temu se je pojavil na večerni premieri filma, izkazujoč profesionalnost in predanost.

Oddaje 29. 08. 2025 04.00

Prijateljice v štiridesetih na počitnicah ujamejo mlajše fante

Sveži in raznoliki filmski izbor od 29. do 31. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Potovanja 29. 08. 2025 04.00

Na grškem otoku je spoznala, kaj pomeni resnično živeti

Na grškem otoku Samos je življenje počasnejše, bolj sproščeno in prepleteno s toplino domačinov. Prav to je začutila Špela, ko je poleti 2023 tja prvič odpotovala kot predstavnica turistične agencije. Prišla je brez pričakovanj, pripravljena, da bo tri mesece oddelala sezono, potem pa se vrnila domov. A otok jo je presenetil. Samos ji je pokazal svoj obraz: zelen, gorat, s tihimi zalivi, živahnimi panigiriji in pristnimi vasmi, kjer se zdi, da se je čas ustavil.

Oddaje 29. 08. 2025 04.00

Se še spomnite Alenke Brezovšek? Spet jo bomo gledali

Ob vsaki sezoni priljubljenega ljubezenskega šova Ljubezen po domače, smo se že kar navadili, da lahko spremljamo tudi naše 'kavč komentatorje' oddaje Ljubezen po domače: na kavču. Kdo nas bo zabaval s svojimi komentarji najnovejše, sedme sezone Ljubezni po domače?

Intervju 28. 08. 2025 04.00

Katarina Zuccato: "Second hand moda mi je dala svobodo, da sem začela eksperimentirati"

Če bi v zadnjem letu na slovenskem TikToku iskali ime, ki ga povezujejo z rastočo thrifting kulturo, bi zagotovo naleteli na Katarino Zuccato. S svojimi iskrenimi in navdihujočimi videi je pri mladih sprožila val navdušenja nad second hand nakupi, med komentarji pa ji sledilke pogosto pišejo, da je prav ona tista, ki jih je spodbudila, da so začele drugače gledati na modo.

Trači 28. 08. 2025 04.00

Srbska pevka razkrila, da je bil njen dedek Slovenec

Jelena Karleuša je objavila fotografijo svojega dedka, Jurija Tomažiča, vojaškega pilota s Ptuja.

Osebna rast in odnosi 28. 08. 2025 04.00

Kako se odzvati, ko izveš za afero? Je to lahko priložnost za nov začetek?

Afera v partnerstvu je lahko dokončna poguba za zvezo ali redkeje priložnost za ponoven začetek.

Zdravje 27. 08. 2025 04.00

Kaj se zgodi s telesom, če se za 30 dni odrečete pitju kave?

Ste pripravljeni na izziv? Odpovejte se kavi za mesec dni in odkrijte, kako lahko izboljšate svoj spanec, stabilizirate energijo in zmanjšate občutek tesnobe.

Moda 26. 08. 2025 04.00

Hlače iz 90-ih bodo pravi hit letošnje jeseni

Cargo hlače so ponovno v trendu! Preverite, zakaj so idealna izbira za jesen in kako jih kombinirati za dnevne, poslovne ali urbane outfite.

Zdravje 26. 08. 2025 04.00

To skrito škoduje vašemu zdravju

Ste vedeli, da večina ljudi spi na istem vzglavniku več let? In da ravno to lahko povzroča jutranjo utrujenost, bolečine v vratu, glavobole, ali celo poslabšanje alergij? Da, prav ste prebrali. Vzglavnik, ki se vam zdi "dober" in se mu morda celo prilagaja vaše telo, lahko skrito škoduje vašemu zdravju.

Intervju 26. 08. 2025 04.00

Tanja Postružnik Koren: Nihče še ni ostal tu, vsi gremo tja

Pred novo sezono šova Ljubezen po domače smo spregovorili z voditeljico Tanjo Postružnik Koren o njenih jutranjih ritualih in pogledu na vsakdan. Poudarja, da ji ravnovesje in sproščen pristop pomagata ohranjati energijo, dobro počutje in pozitiven odnos do življenja.

Oddaje 25. 08. 2025 13.50

Gorski zdravnik se vrača z novo sezono, polno izzivov

18. sezona nemške uspešnice Gorski zdravnik bo gledalce spet popeljala skozi zahtevne medicinske primere, osebne dileme in čustvene zaplete v dih jemajoči kulisi tirolskih Alp.

Novice 25. 08. 2025 13.22

Prenehalo je biti srce ansambla Štirje kovači

V 89. letu je umrl Franc Šegovc, harmonikar in vodja ansambla Štirje kovači. Ustvaril je več sto pesmi in bil ključna figura za prepoznavnost slovenske narodnozabavne glasbe, uvrščene tudi v Guinnessovo knjigo rekordov.

Intervju 25. 08. 2025 10.50

Mlada slovenska igralka na svetovni premieri v družbi znanih obrazov

Na letošnjem sarajevskem filmskem festivalu so slovenske koprodukcije ponovno dokazale svojo ustvarjalno moč. Na rdeči preprogi so blesteli številni slovenski filmski ustvarjalci in igralci – med njimi Iva Krajnc Bagola, Tjaša Železnik, Jurij Zrnec, Lea Cok in pa Mei Rabič, s katero smo pred premiero poklepetali tudi mi.

Ženske frizure 25. 08. 2025 04.00

Vrača se priljubljena frizura iz 90-ih

Paž, priljubljena frizura iz 90. let, se tudi to jesen vrača v ospredje. Kakšne paž frizure bodo letos v ospredju in kako se paž iz 90-ih razlikuje od tako imenovanega standardnega paža? Vse to in še več izveste v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332