Zadovoljna.si

Ključna beseda / Kako

Lepota 19. 11. 2022 05.00

Kaj so akrilni nohti?

Akrilna tehnika in izdelovanje nohtov z akrilom je ena prvih tehnik podaljševanja in oblikovanja nohtov, ki pa je zelo priljubljena še dandanes.

Novice 18. 11. 2022 09.20

Telefon in televizor, ki bosta navdušila vse ljubitelje družbenih omrežji

TikTok je eno najhitreje rastočih družbenih omrežjih. Platforma, ki je svojo pot začela sredi leta 2018, si je do sedaj pot utrla na pametne telefone uporabnikov po vsem svetu.

Zdravje 18. 11. 2022 05.00

Pozitivni učinki, zaradi katerih jih je dobro jesti vsak dan

V času hladnejših dni je še toliko bolj pomembno, da se na našem jedilniku znajde raznoliko sadje, ki naj bo sveže in sezonsko. Trenutno so to zagotovo pomaranče, limone, grenivke, mandarine, limete in pomelo, ki slovijo kot nekateri izmed najboljših virov naravnega vitamina C, vsebujejo pa tudi druge koristne snovi za optimalno delovanje našega telesa.

Blog 18. 11. 2022 05.00

'Nekega dne me nihče ne bo stokrat na dan poklical mama. Nekega dne bo moja kava ostala topla in stuširala se bom lahko brez prekinitev'

Ura je 2:30 zjutraj. Parkirala sem avto na dvorišču. Malo sem še posedela in pustila, da so solze odpolzele po licu ... Težko jim dodam predznak. A vsekakor so podobne tistim, ki so mi pred leti šle tako zelo na živce. Mamine. Vedno, ko sem odhajala, je jokala. Pa se nista obrnile še dve dekadi in jih točim sama. Naš prvorojenec je odpotoval za nekaj dni. Pa nič takega. Saj je že večkrat. Sicer tokrat prvič z letalom in angleškimi funti, vendar sem mirna in nekje v sebi vem, da bo vse dobro.

Ličila 18. 11. 2022 05.00

To je trenutno najbolj vroč lepotni trend ustnic

Na ustnicah se lahko najlažje poigramo z barvami in testiramo različne odtenke in teksture šmink ter poiščemo tiste, ki nam najbolj ustrezajo in laskajo. Trendi barv šmink se neprestano spreminjajo, in če so bile še nekaj časa nazaj priljubljene mat šminke, potem kremne, je sedaj v trendu 'glossy' oziroma sijoč videz ustnic in dobro obrobljene ustnice, kjer jih vizualno malo povečamo.

Moda 17. 11. 2022 09.00

Kako kombinirati nakit in oblačila – nasveti za vse priložnosti

Ko gre za izbiro nakita, je ta enako pomembna kot izbira oblačil. Z nakitom boste dopolnili svojo modno kombinacijo in poudarili svoj stil ter z izbiro nakita tudi pokazali kanček svoje osebnosti. Zato je izbiri nakita vredno posvetiti nekaj časa in pomisleka.

Boris Dragan 17. 11. 2022 05.00

Top frizure za valovite in skodrane lase

Vse tiste srečnice, ki jih je mati narava obdarila z valovitimi ali skodranimi lasmi, dobro vedo, da so ti lahko včasih prekletstvo. Zahtevajo namreč posebno nego, za njih pa ni primerna niti vsaka oblika frizure. Kako pravilno negovati skodrane lase in kakšne frizure za ta tip las so trenutno najbolj in, nam je razkril frizerski stilist Boris Dragan.

Novice 17. 11. 2022 05.00

Srbska pevka končno stopila tudi v igralske čevlje

Na VOYO prihaja nova srbska serija za vse ljubitelje dobrih zgodb in skrivnostnih dram. Podali se bomo v svet blišča, slave in estrade, toda kmalu bomo spoznali, da ni vse tako svetlo, kot je videti na prvi pogled. Odkrili bomo mračno stran estradnic, ki živijo svoje življenje pod žarometi in spoznali, da se za vsakim njihovim nasmehom skrivajo solze, za vsakim odkritim intervjujem pa zasebno življenje, zavito v skrivnosti.

Novice 17. 11. 2022 05.00

Bodo suhi šopki povozili sveže?

Suhi šopki in aranžmaji iz suhega cvetja bijejo pravi boj priljubljenosti s svežim cvetjem. Je to le muha enodnevnica ali se zna zgoditi, da bi suho cvetje v prihodnosti postalo bolj zaželeno kot sveže? To bo odgovoril čas. Težko namreč verjamemo, da bi suho cvetje lahko nadomestilo svežega. Moramo pa biti iskreni, suho cvetje ima kar nekaj prednosti, s katerimi osvaja romantična srca ljubiteljev cvetja.

Zavedna. Zadovoljna 06. 06. 2022 05.00

Nosite oblačila iz imitacije usnja? To morate vedeti

Modni kosi iz (umetnega) usnja so v zadnjih nekaj sezonah postali eden izmed vodilnih modnih trendov. Ob vedno večji priljubljenosti trajnostne mode pa se poraja vprašanje, kako okolju prijazno je usnje?

Osebna rast in odnosi 17. 11. 2022 05.00

'Opažam, da ženske bolje prikrivajo svojo nezvestobo kot moški.'

Kaj pravzaprav je varanje? Je to samo fizični stik z nekom drugim ali je varanje tudi všečkanje fotografij drugih na družbenih omrežjih in klepet prek aplikacij za spoznavanje? O tem smo se pogovarjali s pshihoterapevtko Brigito Chuuya. "Ljudje si mislijo, da so samo konkretne in otipljive stvari tiste, ki spadajo pod varanje. Vendar ima lahko varanje, ki ne zajema fizičnega stika, še hujše posledice," pojasnjuje in dodaja, da si zveza po nezvestobi sicer lahko opomore, a treba se je zavedati, da je za to potrebnega veliko dela. "Da si odnos opomore od nezvestobe, je treba precej globoko pogledati vase in se soočiti z vsem, kar pride."

Kraljevo 16. 11. 2022 11.01

Meghan razkrila, kaj so ji svetovali tik pred poroko

Ko je Meghan Markle pred štirimi leti in pol dahnila usodni da princu Harryju, je njuno poroko spremljal praktično ves svet. Kako so se stvari razpletle, je prav tako znano vsem, vsake toliko pa v javnost pricurljajo nove podrobnosti o velikem dnevu. Eno izmed njih je zdaj delila kar Meghan sama.

Oddaje 16. 11. 2022 05.00

Tokrat bodo živci popustili Aljažu

Na Kmetiji bo to jutro vladala zaspana atmosfera, a dela pred prihodom Nade bo še veliko. Bo glava družine uspela zbuditi svoje sostanovalce? Bodo uspešno opravili tedensko nalogo? V nocojšnji epizodi nas čaka tudi arena, v kateri se bosta pomerili Maja in Karin. Katera bo iz arene odšla kot zmagovalka in katera kot poraženka?

Osebna rast 16. 11. 2022 05.00

Zakaj je pomembno vlagati vase?

Vsak med nami ima vedno možnost, da se odloči za spremembo, samorazvoj in raziskovanje sebe. Poznati edinstveni namen in stopati po svoji poti je zelo dragocena stvar, saj daje smisel življenju in nas postopoma preoblikuje v boljšo različico tega, kar že smo. Čeprav se te besede lepo slišijo, pa se nič ne zgodi brez želje, odločitve in seveda – vlaganja vase. Ne glede na to, ali gre za učenje novih veščin, raziskovanje in preseganje svojih šibkosti, poklicni razvoj ali delo na telesu, vedno moramo najprej dati sebi, preden lahko dajemo drugim.

Narodna 15. 11. 2022 05.00

Monika Avsenik: Želela bi, da Avsenikova glasba ostane večna

"Že kot majhna deklica sem rada pela, občudovala sem razne pevke in po tihem sanjala, da bi bila kot one. Želela sem biti pevka, vendar nisem nikoli zares verjela vase," nam je pred časom zaupala Monika Avsenik.

Brane, pomagaj! 15. 11. 2022 05.00

Bralec obupano: vedno bolj sta zaljubljena, a imata problem v postelji

Brane, zdravo! Moje težave so nekoliko neobičajne, rad pa bi povedal celotno zgodbo, da boš tako morda lažje odgovoril. Najprej, star sem 33 let, s punco, ki je iste starosti, sva skupaj nekaj več kot pol leta. Imava se res rada, uživava skupaj, ona je vsak dan pri meni, tako da tudi že praktično živiva skupaj in je vse perfektno, pravzaprav se še prepirava praktično nikoli. Pomemben del zgodbe je tudi, da se poznava že kakšna tri leta, v vmesnem času smo se ogromno družili, pred dvema letoma mi je postala noro všeč, vendar sem nekaj časa čakal, da jo povabim na "date". Menil sem, da je privlačnost obojestranska, vendar je v tem času, ko sem čakal, spoznala fanta, ki je njej postal zelo všeč. Nikoli sicer nista bila skupaj, vendar je to trajalo vsaj eno leto. On jo je bolj kot ne izkoriščal za druženje in vse živo, bila sta prijatelja, nista pa nikoli imela ničesar intimnega ali bila skupaj, čeprav si je ona to želela. Vmes sem jo sicer povabil na pijačo, vendar me je dokaj prijazno zavrnila, tako da sva ostala prijatelja v sklopu družbe in smo se še vedno redno družili, včasih tudi s tem fantom, večinoma sicer ne. Moje navdušenje ali pa zaljubljenost se je v tem času ohladila, lani pa, kot bi se nekaj spremenilo, mi je spet postala neznansko všeč, to pa je tudi sovpadalo s tem, da je ona povsem prekinila zvezo s prej omenjenim fantom. Začela sva si dopisovati in se tudi redno dobivati, ko pa sem po enem druženju, kjer sva tudi "zamutila", predlagal, da bi morda začela resno zvezo, mi je pojasnila, da bi raje še nekaj časa imela tako kot do takrat, torej, da se druživa in uživava skupaj, vendar ne več kot to, ker še vedno preboleva prej omenjenega fanta. Meni je bilo o. k., ker sem bil res rad z njo. Vseeno pa se je po tem pogovoru začela stvar razvijati precej bolj, začela je prihajati k meni, ob slovesih sva se poljubljala, ko pa sva bila v družbi, pa je bilo vse še vedno prijateljsko. Jaz nisem hotel drezati vanjo, saj sem menil, da se bo zadeva razvila, ko bo ona pripravljena. In res se je to zgodilo. Na enem druženju me je potegnila vstran in vprašala, zakaj midva še nisva skupaj. Rekel sem, da čakam, da bo ona pripravljena, in od takrat sva par. V tem času se je vse skupaj še bolj razvilo, zdi se mi, da sva oba vedno bolj zaljubljena drug v drugega. Vendar tu pride do problema. Namreč, imam velike težave z erekcijo. Ko sva oblečena, ko me zadovoljuje z roko ali jaz njo, je vse super, ko pa moram natakniti kondom, mi penis uplahne in se nikakor več ne postavi nazaj. Do zdaj sva seksala samo trikrat, vsakič brez kondoma. Včasih sem gledal veliko pornografije, sedaj pa vedno manj, saj sem bral, da lahko tudi to vpliva. Vedno bolj pa me seveda grabi strah, da naslednjič ponovno ne bo šlo, zato niti ne poskušam. Ona sicer pravi, da ji je povsem vseeno, da jo dobro zadovoljim z roko in jezikom, pa vendar me skrbi, da se bo kaj kmalu naveličala. Načela sva tudi že temo o otrocih in vsakič pomislim (včasih ji tudi rečem in se sicer nasmejiva), kako bova imela otroke, če jih ne morem narediti. V glavnem, res ne vem, kaj naj naredim, razmišljal sem že tudi o kemiji, vendar na dolgi rok to gotovo ne bo šlo. Prosim za pomoč.

Novice 14. 11. 2022 09.28

Christina Applegate zaradi bolezni končuje kariero

Igralka Christina Applegate se že nekaj časa bori z multiplo sklerozo in zdi se, da bo vloga v tretji sezoni serije 'Dead to me' njena zadnja.

Novice 14. 11. 2022 07.55

Nora izkušnja v Dubaju

V Dubaju, ki velja za epicenter razkošnega življenja, je letos med 28. in 30. oktobrom potekal največji svetovni sejem športa in dobrega počutja Dubai Active Industry, na katerem ste nastopili kot edina predstavnica iz Evrope. Na glavnem odru niste trenirali enkrat, kot je bilo sprva rečeno, temveč kar dvakrat. Zakaj ste dobili priložnost nastopiti večkrat in kako ste se ob tem počutili?

Novice 14. 11. 2022 05.00

To je jeseni must-have obutev

Kako z eno potezo poskrbimo za dodelan stajling in tople noge? Z gležnjarji v nevtralnih barvah.

Oddaje 14. 11. 2022 05.00

Tekmovalka šova priznala, da goji ljubezenska čustva do te lepotice

Za nami je pester vikend romantičnih zmenkov in vročih poljubov, ki pa se je nepričakovano končal z odhodom kar dveh tekmovalk. Vikend so popestrili tudi naši komentatorji s kavča, ki so ponovno brez dlake na jeziku pokomentirali dogajanje v resničnostnem šovu Sanjski moški.

Šport in zdravje 14. 11. 2022 05.00

NAGRADNA IGRA: Osvojite darilne bone za nakup izdelkov

Nobena skrivnost ni, da naše telo za normalno delovanje potrebuje pravo razmerje vseh makro in mikro hranil, ki jih lahko zaužijemo s pestro in uravnoteženo prehrano. Pravo razmerje pa je seveda relativno in je med drugim odvisno od našega življenjskega sloga. Vsi, še posebej aktivni posamezniki in starostniki, pa morate biti pozorni, da zaužijete predvsem dovolj beljakovin, saj so te v prvi vrsti pomemben gradnik mišic, hkrati pa imajo pomembno vlogo tudi pri številnih drugih procesih v telesu.

Dieta 13. 11. 2022 05.00

Viri vlaknin, ki pospešujejo prebavo in pomagajo ohranjati zdravo težo

Verjetno je vsak že kdaj dobil nasvet 'Jej več vlaknin'. Pa veste, zakaj so vlaknine tako koristne in zakaj je ključnega pomena, da so del vašega prehranjevanja? Razkrivamo, koliko prehranskih vlaknin potrebujete, katera živila jih vsebujejo ter kako jih dodati obrokom in prigrizkom.

Trači 12. 11. 2022 05.00

V zadnjih 20 letih se ni prav nič spremenila

Se spomnite Avril Lavigne, ki je pred dvajsetimi leti kraljevala na glasbenih lestvicah po svetu? Čeprav sta od takrat minili že dve desetletji, pa najnovejše fotografije danes 38-letne pevke dokazujejo, da se v tem času ni prav nič spremenila, enak ostaja tudi njen modni stil.

Moda 12. 11. 2022 05.00

Modni favorit: kako nositi volnen pulover?

Čeprav se debel volnen pulover morda na prvi pogled ne zdi najbolj laskav modni kos, pa to ne pomeni, da se z njim ne da ustvariti šik modnih kombinacij. Poleg tega da nam v hladnih zimskih dneh nudi toplino in udobje, je volnen pulover namreč tudi zelo praktičen in vsestranski modni kos, ki ga lahko nosite tako v kombinaciji z mini krilom kot s spodnjim delom trenirke.

Lepota 11. 11. 2022 05.00

7 trendov nohtov, ki bodo 'in' to zimo

Ob trendu oboževanih glaziranih nohtov, ki so trenutno na vrhuncu svoje priljubljenosti, bomo to zimo izbirale med preprostimi in enobarvnimi manikurami ter barvami, kot so črna, temno zelena, bordo in temno modra. To pa so le nekateri izmed klasičnih zimskih odtenkov, ki jih obožujemo in jih decembra rade popestrimo z dodatkom bleščic in sijaja za bolj glamurozen in prazničen videz. No, med najbolj priljubljenimi zimskimi manikurami pa bo svoje mesto v prihajajočih mesecih našla tudi klasična francoska manikura.

Dieta 11. 11. 2022 05.00

Kako zdravo je v resnici rdeče zelje?

Za zdravo in vitalno telo morate tudi v hladnejši polovici leta uživati veliko sadja in zelenjave. Proti prehladu in gripi pa je še posebno koristno uživati hrano, ki krepi vašo sluznico in čisti dihalne poti. Tudi drugi zdravilni pripravki, kot so zelišča iz domače lekarne ali eterične zeliščne kopeli in obloge, ne bodo odveč.

Novice 10. 11. 2022 15.05

Tematski portali z rekordnimi branostmi

Pro Plusova družina tematskih portalov je v mesecu oktobru beležila vrhunske rezultate obiskanosti. Ti so odraz kakovostnih in raznovrstnih vsebin, zaradi katerih se bralci vedno pogosteje vračajo.

Osebna rast 10. 11. 2022 05.00

Da, tako preprosto je. Ko vas nekdo ljubi, bo ostal

Ko vas zapusti oseba, ki jo ljubite, je bolečina neznosna. Namesto da se sprašujete, kaj ste naredili narobe, da je odšla, se morate zavedati, da vas enostavno ni ljubila tako, kot vi ljubite njo. Vsak, ki se za vas ni pripravljen boriti, ni vreden truda, ki ste ga vi pripravljeni vložiti v zvezo. Vsak, ki vas je pripravljen zapustiti, si ne zasluži prostora v vašem srcu. Stvar je namreč zelo preprosta: če vas nekdo ljubi, vas ne bo zapustil.

Oddaje 10. 11. 2022 05.00

Strasti na Kmetiji se ne umirjajo

Danijela se je v prejšnji epizodi malce poigrala s svojimi sotekmovalci, a na koncu je le izbrala prvega grešnega kozla, ki je buril duhove že cel dan. Kljub temu, da je prvi grešni kozel že določen, pa se strasti ne umirjajo. Čeprav se je še včeraj Aneta suvereno javila za drugega grešnega kozla, pa zdaj ni več tako zelo prepričana, da si tega zares želi. Bo držala svojo besedo?

Novice 09. 11. 2022 13.29

Nova turška serija prinaša obilico romance

V ponedeljek, 14. 11., na POP TV prihaja nova turška telenovela, ki se bo za vedno zasidrala v naša srca. Romantično zgodbo glavne junakinje Nehir bomo lahko spremljali od ponedeljka do petka ob 17.50 na POP TV.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007