Ključna beseda / Kje
Levi se bodo utapljali v nemoči, ribe čaka pomembna lekcija
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Kako se lahko osvobodimo toksične ljubezni?
Vsi, ki so že kdaj bili v toksičnem odnosu ali so še vedno v njem, vedo, da ga ni tako enostavno zapustiti, kot se zdi na prvo žogo. In tudi če smo že na pragu vrat, se pogosto zgodi, da se obrnemo in vrnemo nazaj, tja, kjer smo nekoč že bili, na začetek začaranega kroga. To pa ne pomeni, da je vse izgubljeno, ampak da moramo zbrati le dovolj poguma, da temu naredimo konec.
Kaj prinaša današnja polna luna?
Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.
Meso, ki vsebuje največ beljakovin na porcijo
Za večino je meso nepogrešljiv del glavnega obroka. Ne le, da nas hitro nasiti, je dober vir beljakovin in drugih hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje, zato strokovnjaki svetujejo, da ga hitro umestite na svoj jedilnik.
Kdo je moški, ki te dni objema sanjsko Nušo?
Na prvi poletni dan je Nuša Rojs, ki se je marsikdo še danes spomni iz hrvaškega šova Sanjski moški, Slovenijo razveselila z novo pesmijo, ki jo bomo brez dvoma poslušali na vseh zabavah v letošnji sezoni. Zanjo je posnela tudi videospot, v katerem strastnih prizorov nikakor ne manjka, zato so se mnogi začeli spraševati, ali je simpatična Nuša zares našla novo ljubezen?
Znamenja, ki bodo najbolj čutila vpliv retrogradnega Saturna
Saturn, naš veliki in najpotrpežljivejši učitelj, ki se zdaj premika na področju znamenja rib, se je 17. junija 2023 na 7 stopinjah znamenja rib obrnil retrogradno. Njegova retrogradnost bo tokrat trajala vse do 4. novembra 2023, ko se bo na 0 stopinjah znamenja rib zopet obrnil direktno.
Device nikar ne polagajte vere v druge, biki pa pazite, saj se lahko opečete
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Tako je danes videti Kevinova mama iz filma 'Sam doma'
Se spomnite Katherine O'Hara, Kevinove mame iz Sam doma? Slikali so jo na ulicah Londona, a malokdo bi vedel, da je to ona, ko bi jo srečal ...
Bralka iskreno: 'Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor'
Sploh ne vem, kje začeti z vprašanjem. Živim z možem že 13 let, imava prečudovito hčer, staro 11 let, in sina, starega 7 let, ki je avtističnega spektra in ima zaostanek v razvoju. Od prvega dne živimo skupaj v podnajemnem stanovanju in mož je od prvega dne dalje zaposlen v tujini in domov hodi le vsake 3 tedne, potem pa je en teden doma. Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor zaradi kraje ... Imel je poleg tega še ogromno dolga povsod. Bile so non stop same laži, laž na laž. Pil je na skrivaj alkohol ... In tako se je vse nadaljevalo, dokler se ni rodil sin, kmalu zatem je šel spet v zapor zaradi kraje. In priznam, ko je bil drugič v zaporu, sem se popolnoma izgubila in sem ga prevarala. Da povem, ko se je rodil sin, je k nam prišla živet moja sestra in še danes živi z nami. Ko je prišel iz zapora, sem mu priznala mojo napako. In seveda sva se odtujila drug od drugega. Leta zatem sva se ponovno zbližala, vse dokler nisem ugotovila, da me vara s svojo bivšo žensko iz mladosti. Z njo je spal po hotelih ... Meni in otrokom pa lagal, da dela in da nima časa, da se nam oglasi na MSN ali Whatsapp kamero. Prav tako je večkrat samo za vikend prišel iz tujine, da se je dobil z njo, nam pa lagal, da je v tujini. In tako sem žal izgubila zaupanje in mu ne verjamem ničesar več. Tudi ko se pogovarjava, mi vedno pravi, da vse to, kar je bilo za nazaj, da njega ne briga. Ja, tudi jaz priznam, da sem marsičesa kriva in da imam napake in da sem mu kdaj v jezi rekla neprimerno besedo. In ko se midva skregava, se enostavno odmakne in tudi otrok ne pokliče nekaj dni. Sedaj, ko ni poklical otrok 5 dni, sem v jezi rekla, da ni oče otrok. In kaj hujšega. Sedaj se trma, ker ni oče otrok. Ja, tudi jaz imam napake, nisem brez njih. Ampak boli me, ker zaradi najinih napak trpita otroka. Kaj in kako naj se sploh grem naprej? On vidi vedno rešitev samo v ločitvi. Kje in kako bom jaz ... Prosim za iskren in direkten odgovor. Hvala!
Nino Ošlak: 'Končno lahko iz srca rečem to je to'
Slovenski pevec Nino Ošlak je pred kratkim izdal novo skladbo z naslovom 'To je to', ki bo brez dvoma pravi hit tega poletja!
Žensko kolo – kako izbrati pravega?
Ne glede na to, ali se odpravljate na avanturistično gorsko kolesarjenje ali uživate v sproščenih vožnjah po cesti, pravilno izbrano žensko kolo je ključnega pomena za udobno in učinkovito vožnjo. Pri izbiri pravega kolesa pa je treba upoštevati različne dejavnike, vključno s prileganjem, geometrijo, vzmetenjem in specifičnimi potrebami voznice.
Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?
Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.
Karmični odnosi so priložnost za osebno rast
Karmična ljubezenska zveza je lahko zelo boleča izkušnja za oba. Psihologi pojasnjujejo, da je takšna zveza polna strasti, a jo je zelo težko vzdrževati, zato tudi nikoli ne traja dolgo. Njen namen je lekcija, ki se je moramo naučiti, preden smo pripravljeni spoznati svojo pravo sorodno dušo.
Pred raki je produktiven teden, ribe se pripravljajo na nov podvig
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Česa se lahko naučimo iz svojih napak?
Napake so del našega življenja in hočemo ali nočemo – ne moremo se jim povsem izogniti. A ni nujno, da so samo vir naše žalosti in razočaranja, saj predstavljajo izjemno zakladnico bogatih izkušenj. Iz njih se lahko ogromno naučimo, če bomo le sprejeli lekcije, ki nam jih dajejo in jih uporabili kot odskočno desko za boljši jutri.
Napake, ki jih dela večina, pa se tega ne zaveda
Ne glede na to, ali gremo samo na kavo s prijateljico ali v službo, se številne predstavnice ženskega spola vedno rade uredimo in naličimo. Eden od najpomembnejših korakov dnevnega ličenja je zagotovo nanos pudra, s katerim prekrijemo nepravilnosti. Da je rezultat takšen, kot se šika, je seveda treba poznati nekaj pravil nanašanja tekočega pudra. Marsikatera namreč pri tem dela vsaj eno od spodaj naštetih napak ...
Ketogena dieta: vse, kar morate vedeti
Ketogena oziroma dieta LCHF še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu in prepričani smo, da ste tudi vi že veliko slišali in prebrali o njej, morda ste jo tudi že preizkusili. In čeprav ima keto dieta številne pozitivne lastnosti, ima lahko tudi nekaj slabosti, zlasti če je ne izvajate pravilno. Če so namreč vir maščob predvsem nezdravi viri, se posameznik izpostavlja tveganju za dolgoročne zdravstvene posledice. Kaj dieta LCHF je, katera živila so dovoljena in katera ne, za koga je primerna in kakšni so lahko njeni negativni stranski učinki, si preberite v nadaljevanju.
'Nisem del pohištva, ki ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno'
Pozdravljen Brane! Prosim te za pomoč, ker sem v življenju naletela na težavo, ki je ne znam sama razvozlati. Mogoče moja težava ne bo tako velika, nenavadna in očitna, da bi mogoče bila vredna nekih velikih besed, ampak nekako sama ne morem čez njo. Potrebujem tvoje nepristransko mnenje, kje sem se zataknila oz. kje sem naredila kaj narobe in zato ne morem iz začaranega kroga. Imam dober zakon s padci in vzponi, otroke v puberteti, finančno smo stabilni, zdravi itd. Nekih večjih problemov nimamo. Imam ambicioznega moža, ki se resnično daje za kariero, kar nam je tudi omogočilo finančno stabilno stanje, za kar sem hvaležna. Vedno sem bila 50 % mama in še 25 % oče za otroke. Čeprav imam službo, so tudi gospodinjska opravila pod mojo domeno. Dobesedno sem neko lepilo, ki našo družino povezuje in dela to, kar je. Mož ni ravno družinski človek, kar sem v življenju vzela tako, kot je. Takrat ko pa je z nami, se nam posveti. Zadeva pa je sedaj dobila tudi nov epilog, saj je odsoten celo več kot običajno. Dvakrat, trikrat na teden se s prijatelji zamudi med tednom do jutranjih ur. Sicer delo ne trpi naslednji dan, tudi alkohol ni tak problem, saj včasih vozi on, pa potem ne pije. Ker so otroci že v puberteti, me ne potrebujejo tako kot včasih, in sem velikokrat osamljena. Vedno sem dala družino na prvo mesto in tako nimam ne tesnih prijateljic, niti ne interesnih dejavnosti. Pri majhnih otrocih pač to ni bilo mogoče. Z možem sva se pogovorila o njegovih izhodih in pravi, da si želi zabave, da se sprosti s prijatelji, saj ima stresno službo. Ker je doma ljubeč in prijazen, mislim, da lahko črtava drugo žensko. Govorila sva tudi o tem in je jasno zanikal. Menim, da bi to čutila v želodcu, če bi bil to problem, kadar je doma, imava dober odnos. Upala sem, da se bova z možem v sredini 40. let bolj povezala, saj imava končno več časa za naju, efekt pa je ravno obraten. Se mi zdi, da sva bila bolj povezana in sva si bolj znala vzeti čas zase, ko so bili otroci majhni in je bil tempo ubijalski. Mož me resnično potrebuje, ko je doma, se mi posveti in je z mano, ampak jaz nisem del pohištva, ki pa ga trikrat do štirikrat na teden daš na hladno, ker ga takrat ne potrebuješ. Kje je potem problem? V meni, ker mislim, da bova z možem bolj skupaj in ker tega ne dobim, se potem včasih smilim sama sebi, ker tega nimam? Je že res, da sem bolj zapečkarica, mož pa bolj družaben in zato pride do nekih nepremostljivih razlik. Zakaj se počutim, kot da me na neki način vara s kariero in prijatelji? Nisem katastrofa od ženske, ki samo tečnari, je slabe volje in sitnari. Sem prijetna, mirna in inteligentna, poskušam biti vedno razumevajoča za vse družinske težave. Možu sem že povedala, da mi ta situacija ni všeč. Odgovarja s tem, da si on to želi, da je družabna oseba, da to rabi, ker je pod pritiskom od službe, kjer bi rad ustvaril ne vem točno katero goro dobička. Meni se vedno potem pojavi vprašanje, če sem jaz jezna, žalostna ali pa pod pritiskom zaradi službe, vedno pridem domov, ker tu je neko zavetje pred celim svetom. Kaj jaz njemu pomenim dodaten pritisk, če rabi bežat tudi od doma? Nekako se ne znajdem v novi vlogi, ki jo imam. Nekako se počutim odrabljena. Ne vem, kaj naj naredim. Kako izstopim iz tega začaranega kroga v življenju. Pa ne misli, da razmišljam o ločitvi. Upam, da je pri možu vse skupaj faza (ki sicer traja zadnjih 6 mesecev - prej je bila zadeva v bolj blagi verziji), ampak valda enkrat se bo pa le umiril. Gre za krizo srednjih let? Je pa res, da je to razlika med nama, ki me ubija. Kaj naj naredim? Imaš kakšno idejo ali nasvet?
Aminokisline: zakaj so tako pomembne in kje jih najdemo
Aminokisline so gradniki beljakovin, ki so bistvenega pomena za rast in obnovo tkiv v telesu. Obstaja 20 različnih vrst aminokislin, od katerih jih je devet esencialnih, ker jih telo ne more proizvesti samo. Ali s svojo prehrano dobite dovolj aminokislin? Odkrijte prednosti teh osnovnih hranil in kako zagotoviti, da jih boste zaužili dovolj.
Odkrijte najlepše kotičke Hrvaške
Večina izmed vas našo sosedo Hrvaško že precej dobro pozna, toda verjemite mi, priljubljena država ponuja še kar nekaj skritih kotičkov, ki vas bodo pustili brez besed.
Znamenja, ki bodo najbolj čutila prestop Jupitra v bika
16. maja bo naš Jupiter prestopil v znamenje bika. Kot običajno bo Jupiter prehajal znamenje približno leto dni, vse do 25. maja 2024.
Škorpijone čaka odločilen teden, vodnarji bodo zbegani
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
POP TV pripravlja posebno oddajo o pereči problematiki
V luči medvrstniškega nasilja, ki je izbruhnilo v Celju, in krutih dejanj v Beogradu, ki so pretresla ves Balkan, POP TV pripravlja posebno pogovorno oddajo NEnasilje, ki jo bo vodila Maja Sodja. Celjski Narodni dom bo 22. maja ob 20.00 postal studio za en večer, pred občinstvom pa se bodo o izzivih, ki so pred sodobno družbo, pogovarjali gosti, strokovnjaki, znani in tudi mladostniki.
7 načinov, kako astrologija prispeva k duhovni rasti
Kot jaz čutim astrologijo, je to orodje, preko katerega lahko začutimo svoj namen, poslanstvo, svoje kvalitete, danosti, izzive ter rane. Približamo se lahko svoji primarni energiji, svoji biti, ter s čistim razumevanjem spoznavamo sami sebe.
'Včasih je dobro odreagirati dramatično, a treba je vedeti, da bo na koncu boljše'
Simpatična Anastasija Jović se je minulo leto pridružila ekipi POP IN, kjer se dan za dnem udeležuje najbolj vročih dogodkov v svetu estrade in se druži z znanimi Slovenci ter jim zastavlja tako prijetna kot malce bolj pikantna vprašanja. Kdo pa je Anastasija? To smo preverili mi.
To mora o menstruaciji vedeti vsaka ženska
Čeprav je menstrualni cikel del življenja žensk, pa morda niti ne vemo veliko o sicer enem najbolj naravnih procesov, ki se dogajajo v našem telesu. Več o menstrualnem ciklu je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.
Toliko kilogramov (in nič več!) je še zdravo izgubiti na teden
"Čudežne" diete niso zdrave in praviloma nimajo dolgotrajnega učinka. Koliko kilogramov tedensko je še varno izgubiti in koliko manj kalorij je še primerno zaužiti? Zakaj med hujšanjem niso merodajne številke na navadni tehtnici, temveč bi se morali osredotočiti na druge dejavnike, na denimo pridobivanje mišične mase in na izgubo maščob ter na obseg? Pojasnjuje svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.
15 idej za nepozaben vikend izlet v Sloveniji
Če iščete idejo za vikend izlet v Sloveniji, smo za vas izbrali nekaj TOP slovenskih krajev, ki vas ne bodo razočarali. Zgodovinske in kulturne znamenitosti, prekrasna narava, jezera, odlična kulinarika ... To je le nekaj razlogov, zakaj je Slovenija super izbira za vikend izlet ali morda celo letošnji prvomajski oddih!
Pomagajo izboljšati prebavo in imunski sistem
Probiotiki vsebujejo žive organizme, večinoma bakterije in glive, ki pomagajo pri prebavi. Uporabljajo jih za lajšanje določenih prebavnih težav in na splošno za izboljšanje prebave. Nekatere oblike probiotikov lajšajo drisko ali sindrom razdražljivega črevesja, namreč probiotiki v nekaterih fermentiranih živilih, kot je kefir, pomagajo vzpostaviti ravnovesje bakterij v črevesju.
Slavna Turkinja, v katero se je zagledal tudi Brad Pitt, je ponovno zaljubljena
Lepotica, ki je očarala že marsikaterega zvezdnika, ponovno polni naslovnice medijev. Tokrat razlog nista njena neopisljiva lepota in igralski talent, oboževalce je razburila predvsem z izjavo, v kateri je potrdila zvezo z znanim turškim poslovnežem.