Zadovoljna.si

Ključna beseda / Koliko

Trači 01. 02. 2024 05.00

77-letnica obupala nad zmenki

Igralka Diane Keaton je odkrito spregovorila o svojem ljubezenskem življenju in razkrila, zakaj je zmenki ne zanimajo več.

Dieta 01. 02. 2024 05.00

5 razlogov, zakaj bi morale jesti sardele

Sardele so majhne ribe, ki so bogate z zdravimi hranili in imajo številne koristi za naše zdravje. Obstaja veliko različnih razlogov, zakaj jih je dobro vključiti v svojo prehrano, nekaj vam jih razkrijemo že v nadaljevanju.

Trači 22. 01. 2024 05.00

Na snemanju serije Botri se je zlomila, solze so tekle v potokih

Niko Barišić je vloga v seriji Botri (Kumovi) izstrelila med zvezde. Prinesla ji je sicer veliko več kot slavo, konec snemanja pa je zanjo vse prej kot enostaven.

Zdravje 17. 01. 2024 05.00

Zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec?

Ženske pogosto manj kakovostno spimo in smo bolj nagnjene k razvoju motenj spanja kot moški. Kateri so lahko vzroki za različne težave s spancem, zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec in kakšne so lahko posledice pomanjkanja? Pojasnjuje prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije, evropska ekspertinja za motnje spanja in vodja Centra za motnje spanja (CMS), ki je prav tako podala nekaj konkretnih nasvetov, kako poskrbeti za čim boljši nočni počitek.

Trači 13. 01. 2024 05.00

Vsi so ostali odprtih ust, ko je razkrila to

Gwyneth Paltrow je razkrila, kaj vse se nahaja na njenem seznamu želja za leto 2024.

Seks 09. 01. 2024 05.00

Znanstveniki odkrili, pri kateri starosti so ženske najbolj aktivne v spalnici

Mnoge menijo, da so svoj spolni vrhunec dosegle nekje v 20. letih, a v resnici gre za zmotno prepričanje.

Trači 09. 01. 2024 05.00

Mati ga je pretepala, žena ga je pustila umreti v umazaniji

Patrick Swayze je umrl 14. septembra 2009 za rakom trebušne slinavke, njegova smrt pa je razžalostila oboževalce po vsem svetu. Kljub svojemu uspehu je slavni igralec v življenju veliko pretrpel, za številne tegobe pa je bila zaslužna ravno njegova mama Patsy.

Dieta 01. 01. 2024 05.00

5 razlogov, zakaj novoletne diete nikoli niso uspešne

S prihodom novega leta se večina med nami odloči, da bomo bolj zdravo jedli in veliko več telovadili. Tako se s 1. januarjem podamo na dieto, ki na našem krožniku dovoljuje le piščanca in brokoli, kar je seveda recept za neuspeh. Tako stroga dieta nikoli ne more biti uspešna, to pa ni edina napaka, ki jo naredimo, ko se odločimo, da bomo spremenili svoj življenjski stil, in zaradi katere nam bo spodletelo.

Oddaje 21. 12. 2023 22.30

Žan: "Bili so trenutki, ko sem imel vsega vrh glave"

Jubilejna deseta sezona Kmetije se je nocoj končala, laskavi naziv zmagovalca pa si je priboril 26-letni Žan Simonič iz Destrnika! Z njim smo se pogovarjali takoj po velikem superfinalu, zaupal pa nam je prve občutke ob zmagi, kaj od storjenega v šovu obžaluje, kdo mu je šel najbolj na živce in kakšni so njegovi načrti za prihodnost.

Novice 21. 12. 2023 11.15

Seksi Slovenec leta 2023 bo skočil v Ljubljanico

Poklepetali smo z najbolj seksi Slovencem letošnjega leta. To je v ponedeljek postal radijski voditelj Matic Herceg.

Dieta 21. 12. 2023 05.00

Tako se boste izognile prenajedanju med prazniki

Božič je čas, ko se zberemo ob bogati in okusni hrani, mnogi pa se prepustijo celo prenajedanju. Prenajedanje postane skoraj neizogibno, saj mize v tem času kar pokajo od slastnih jedi, ki kar kličejo po degustaciji. Kljub temu pa je treba paziti, da uživamo v hrani z užitkom, ne da bi pretiravali. Ne pozabite, da je zmernost ključna tudi med prazniki!

Trači 20. 12. 2023 05.00

To je razlog, da se po 40 letih zveze noče poročiti

Goldie Hawn in Kurt Russell sta si delila zelo romantičen poljub v javnosti med dopustovanjem v Aspnu. Poljubljala sta se v mestu blizu smučišča in zdi se, da ju kljub temu, da sta skupaj že 40 let, čakajo še zelo romantični božični prazniki!

Horoskop znamenja 15. 12. 2023 05.00

Retrogradni Merkur bo najbolj vplival na ta znamenja

13. 12. se je Merkur začel obračati retrogradno, njegova retrogradnost bo trajala vse do 2. januarja 2024, ko se bo na 22. stopinji strelca znova začel obračati direktno. V nadaljevanju razkrivamo horoskopska znamenja, ki bodo tokrat najbolj čutila vpliv retrogradnega Merkurja.

Zdravje 15. 12. 2023 05.00

Koliko magnezija potrebuje naše telo po 40. letu?

Ste vedeli, da je magnezij eden najpomembnejših mineralov za naše telo? Tega večnamenskega minerala organizem ne more proizvesti sam, zato je na pragu menopavze priporočljivo povečati dnevni vnos.

Novice 11. 12. 2023 05.00

Načrtujete počitnice v tujini? Preverite, kakšni so plačilni trendi!

Nameravate hladnejše in deževne mesece preživeti na lepšem? Niste edini! Želja po raziskovanju sveta je vse večja – tudi med Slovenci in Slovenkami. V zadnjem letu se je krepko povečalo število tistih, ki namesto priljubljene Hrvaške obiskujejo druge sredozemske države, prav tako je po epidemiji COVID ponovno sproščeno raziskovanje bolj eksotičnih počitniških destinacij. In plačilne navade? Kljub temu, da večina turistov na potovanjih še vedno plačuje z gotovino, se hitro povečuje delež plačevanja s plačilno kartico.

Trači 11. 12. 2023 05.00

Bruce Willis: 'Ne vedo, koliko časa mu je še ostalo'

Zadnje novice o igralcu Bruceu Willisu so srce parajoče. Družina ga v njegovi bolezni močno podpira, a vir blizu zvezdnika pravi, da v resnici ne vedo, koliko časa mu je sploh še ostalo.

Trači 07. 12. 2023 05.00

Ne boste verjeli, koliko let že uporablja botoks

Igralka Courtney Thorne Smith je razkrila, da je že več let zvesta uporabnica botoksa, saj je prepričana, da je zanjo učinkovit in koristen.

Kraljevo 30. 11. 2023 05.00

Tako je princesa Diana uničila božič

Kar si mnogi mislijo, a si tega ne upajo povedati, je na božični večer sredi sproščenega pogovora družino svojega moža vprašala princesa Diana.

Brane, pomagaj! 28. 11. 2023 08.15

Bralka iskreno: 'Imam moža, ki pa ga v bistvu nimam'

Brane, pozdravljen, verjetno si se s situacijo, podobni moji, že srečal, da pa ne iščem med arhivom, ti kar pišem. Sem ženska poznih 40. let, poročena, sicer brez otrok. Poročena z možem sva 12 let, skupaj pa sva že prek 20 let. Željo po družini sem imela, vendar si jih partner niti ni želel niti nisva več intimna. V času razmerja sva sicer ustvarila skupen dom, zaradi česar sva imela nemalo finančnih težav, iz katerih sva se uspešno izkopala. Navzven sicer delujeva povsem običajna zakonca, vendar se me mož niti ne dotakne. Spiva v ločenih posteljah zadnjih 15 let, upala sem, da se bo to spremenilo, ko se bova poročila. Mislim, da ga ne privlačim več, iskreno se niti ne trudim, ga pa vendarle nisem v času najinega razmerja nikoli prevarala, niti pomislila nisem na drugega moškega, kar pa zanj ne vem. Mož sicer doma večino del postori, pokosi travo, skrbi za mačke, psa, pospravlja in ureja vse okrog hiše, tudi dopuste planirava skupaj, prosti čas pa največkrat preživljava skupaj s prijatelji, sama ne greva nikamor, če pa že, pa je to za kak dan, dva, pri čemer mož kolesari, gre v hribe, jaz pa se sama odpravim na kak sprehod. Hodiva tudi skupaj po nakupih, ko zbolim, poskrbi zame, me pelje k zdravniku in mi pomaga. Se pa na žalost vedno bolj počutim le še kot gospodinja, ki mu kuha, pere, skrbi zanj in za hišo, imam ga sicer rada, vendar ga pogrešam ... pogrešam kot moža, partnerja, pogrešam toplino, objem ... Boš vprašal, če se sprašujem, ali ima ljubico. Ja, se sprašujem, enkrat tedensko mi sicer zatrjuje, da bo ostal dlje časa v službi in ga ne bo domov, tudi občasno za vikend odide na služben seminar, izobraževanje. Sicer me vsakič, ko je fizično odsoten, pokliče, mi reče, da me ima rad in da me pogreša. Kje dejansko pa v tem času je, pa iskreno ne vem. Če me razumeš, imam moža, ki pa ga v bistvu nimam. Zalotim ga sicer, da je z mislimi drugje, je pa fizično, ampak le platonsko, pri meni. Kaj naj storim, kaj misliš, ima ljubico?

Trači 26. 11. 2023 05.00

Po letu dni je igralec zbral moč in spregovoril o ločitvi

Zvezdnik priljubljene serije Botri je potreboval leto dni, da je lahko javno odkrito spregovoril o svoji ločitvi.

Dieta 22. 11. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če pojeste preveč kislih kumaric?

Nekaj kislih kumaric lahko popestri sendvič ali hamburger, služijo pa lahko tudi kot nasiten prigrizek, ko se vam zahoče nekaj slanega. Toda ali je mogoče pretiravati s kumaricami?

Novice 21. 11. 2023 13.00

To je najbolj seksi plešasti moški letošnjega leta

Pred časom smo razglasili najbolj seksi moškega leta 2023, to je postal šarmantni igralec Patick Dempsey, zdaj pa je znano tudi ime moškega, ki si je letos prislužil naziv najbolj seksi plešasti moški 2023.

Trači 19. 11. 2023 05.00

Razpad slavnega zakona po pol leta skupnega življenja

Ameriški frizer Chris Appleton se je nedavno ločil od svojega moža Lukasa Gagea po šestih mesecih zakona. Par je bil predstavljen v oddaji Kardashians, kjer je Kim Kardashian vodila njuno poroko v Las Vegasu. Ločitev temelji na nepremostljivih razlikah, par pa je imel sklenjeno poporočno pogodbo, ki določa ločena sredstva.

Oddaje 20. 11. 2023 05.00

"Ne morem biti več tukaj s takimi ljudmi"

Napetosti v Kmetiji zlepa ne pojenjajo. Pritisku bo tokrat podlegla Mateja.

Novice 15. 11. 2023 14.15

Prazniki 2024: koliko dela prostih dni nas čaka?

V letu 2024 nas čaka več prostih dni kot v preteklem letu. Na račun državnih in verskih praznikov bo to kar 12 dni, en dan več, kot smo ga imeli letos. Prazniki bodo torej večinoma med tednom, le eden izmed njih bo padel na vikend.

Osebna rast in odnosi 15. 11. 2023 05.00

Je v redu, če se zapleteš z bivšim fantom prijateljice?

Je to sploh dovoljeno? Se zavedate posledic? Ste pripravljene, da boste za vedno izgubile svojo prijateljico? Zakaj si tega sploh želite? Vse to in še več se morate vprašati, preden se začnete družiti s fantom prijateljice, pa tudi če je bivši.

Dieta 10. 11. 2023 05.00

Zakaj se redite, čeprav ne jeste ogljikovih hidratov?

Če ste na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, s katero mnogi uspešno hujšajo, kilogrami na tehtnici pa se ne spreminjajo in ne veste, zakaj, vam v nadaljevanju razkrivamo najpogostejše možne razloge.

Dieta 08. 11. 2023 05.00

Super sadje, ki igra ključno vlogo pri zdravju kože

Kaki, to oranžno-rdeče sadje, ni le okusna poslastica, ampak se pogosto uvršča med "super hrano" zaradi svojih številnih koristi za zdravje. Kaki sicer zaradi visoke vsebnosti vitamina C vpliva tudi na zdravje naše kože, v nadaljevanju pa lahko izveste še več razlogov, zakaj bi ga morali vključiti v svojo prehrano.

Trači 06. 11. 2023 09.30

Prijatelj razkril skrivnost slavnega para

Čeprav zvezdnika o svojih dobrodelnih akcijah nikoli ne govorita, je njun prijatelj razkril, da sta te dni donirala denar Mednarodnemu odboru Rdečega križa za žrtve vojne na Bližnjem vzhodu, kar pa je vse prej kot osamljen primer njune dobrote.

Trači 05. 11. 2023 05.00

Pri 60 letih pokazala zavidanja vredno postavo

Demi Moore, igralka, ki že od nekdaj velja za eno najbolj privlačnih v Hollywoodu, še vedno pleni pozornost s svojo zavidljivo linijo! Na Instagramu se je znova pohvalila s svojim videzom in svojim sledilcem omogočila vpogled v 'košček raja', v katerem je uživala.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985