Zadovoljna.si

Ključna beseda / Koliko

Novice 07. 09. 2024 05.00

Kaj je fenomen "tradwife", ki je obnorel družbena omrežja?

V zadnjem času smo priča vzponu trenda tradwife, ki poudarja tradicionalne spolne vloge. Ta pojav je hitro pridobil priljubljenost na družbenih omrežjih, kjer se številni ustvarjalci vsebin predstavljajo kot zagovorniki tega načina življenja.

Horoskop 29. 08. 2024 05.00

Dnevni ljubezenski horoskop za 29. avgust 2024

Poletje se počasi izteka, a zvezde nam še vedno prinašajo strast, romantiko in nepričakovane preobrate v ljubezni. Kaj vas danes čaka na ljubezenskem področju?

Zdravje 28. 08. 2024 05.00

Kdaj je najboljši čas za pitje kave? Izognite se negativnim učinkom

Strokovnjaki razkrivajo, da se lahko s pravilno izbiro časa za uživanja kave izognemo morebitnim negativnim učinkom kofeina.

Novice 22. 08. 2024 10.13

Srbska pevka pri 74 letih pokazala popolno telo

Neda Ukraden je pri 74 letih pokazala svoje popolno telo in navdušila javnost.

Zdravje 22. 08. 2024 05.00

Koliko dni lahko zamuja menstruacija?

Menstruacija je naravni proces v ženskem telesu, ki običajno poteka vsakih 28 dni. Vendar pa je popolnoma normalno, da se menstruacijski cikel nekoliko razlikuje od ženske do ženske.

Trači 17. 08. 2024 05.00

Šokantne podrobnosti o smrti Matthewa Perryja

Matthew Perry, priljubljeni igralec iz serije "Prijatelji", je 28. oktobra 2023 umrl zaradi prevelikega odmerka ketamina. V četrtek so oblasti razkrile, da je njegov dolgoletni pomočnik Kenneth "Kenny" Iwamasa odgovoren za usodni odmerek. Ta pretresljiva novica je osvetlila Perryjeve zadnje mesece in postavila pod drobnogled ljudi, ki so ga obdajali v njegovih najtežjih trenutkih.

Oddaje 14. 08. 2024 05.00

Spoznajte letošnje tekmovalce Kmetije!

Prihaja 11. sezona resničnostnega šova Kmetija! Nova lokacija. Nova kmetija. Novi izzivi. Novi tekmovalci! Pa bodo res samo novi? Ne, letos boste lahko spremljali že poznane in priljubljene obraze, ki se bodo za glavno nagrado, 50.000 EUR, borili z novinci, ki bodo pred kamere stopili prvič. Nekateri izmed njih bodo tudi prvič obuli gumijaste škornje in prvič sami pomolzli kravo ...

Lepota 09. 08. 2024 13.35

Vse, kar morate vedeti o pravilni negi trepalnic

Vsakodnevno veliko govorimo o negi las in suhe kože, veliko premalo pozornosti pa posvečamo negi trepalnic, pa naj gre za naše naravne trepalnice ali pa umetno podaljšane. Certificirana stilistka za podaljševanje trepalnic Urška Bokal nam je razkrila nekaj še nepoznanih dejstev o trepalnicah, njihovi negi in najpogostejših napakah, ki jih zagotovo počnemo tudi same, s tem početjem pa lahko tvegamo tudi izgubo lastnih trepalnic.

Koža 09. 08. 2024 12.28

Kaj je SPF-faktor in zakaj je pomemben?

Zaščita kože pred soncem je vedno pomembna, ne glede na letni čas. Zaščitni faktor oziroma SPF naj ne bo rezerviran le za vroče poletne dni in odhod na plažo, saj lahko sonce tudi tekom drugih letnih časov poškoduje našo kožo.

Zdravje 05. 08. 2024 05.00

To je ključnega pomena za uspešno hujšanje!

Ste preizkusili že na stotine različnih diet, pa nobena ni prinesla trajnih rezultatov? Brez skrbi, isto usodo si nas najbrž deli ogromno Slovenk. A kaj storiti? Je res tako zelo težko izgubiti odvečne kilograme? Odgovor na to vprašanje je odvisen od več dejavnikov, glavni razlog, zakaj večina diet ne deluje, pa je preprostejši, kot se vam morda zdi!

Šport 01. 08. 2024 12.59

Osebni trener razkriva, kako prilagoditi vadbo v poletnih mesecih

V kolikor se odločamo za vadbo v vročini, ki jo prinašajo poletni meseci, je zelo pomembno, da vadbo tudi primerno prilagodimo, saj se lahko le tako izognemo povečanemu tveganju za dehidracijo in izgorelost. Na kakšen način lahko prilagodimo vadbo v poletnih mesecih, razkriva osebni trener Daniel Jelovič.

Zdravje 26. 07. 2024 05.00

To je največja količina kave, ki jo lahko popijemo na dan

Poleg tega, da pomaga pri utrujenosti, kavo povezujejo tudi s številnimi koristmi za zdravje, vključno z zmanjšanim tveganjem za sladkorno bolezen tipa 2, presnovne bolezni in celo nekatere vrste raka. Koliko kave v resnici lahko popijemo na dan?

Varna in Zadovoljna 17. 07. 2024 05.00

Sašo Vorkapić: 'Bolje biti vojak na vrtu kot vrtnar v vojni'

Samoobramba je vsekakor veščina, ki jo je dobro obvladati, ne samo zaradi lastne varnosti, ampak tudi za izboljšanje samozavesti, discipline in odločnosti. Najrazličnejše tehnike in prijemi prihajajo iz že poznanih borilnih veščin, ki jih lahko kadar koli uporabimo za učinkovito obrambo. Ob tej priložnosti smo obiskali tudi klub borilnih veščin Scorpion gym v Novem mestu, kjer smo izvedeli še marsikaj zanimivega, več o tem pa v nadaljevanju.

Novice 16. 07. 2024 15.35

V spomin Aniti: naj zlata srca preplavijo Slovenijo!

"Odšla je. Velika med Velikimi. Borka do zadnjega diha. Ženska, ki je spremenila in spreminjala svet. In ga še bo - izza mavrice." S temi besedami so se v društvu Humanitarček poslovili od velike humanitarke Anite Ogulin in pozvali k prav posebni akciji.

Potovanja 05. 07. 2024 05.00

Znani ameriški potopisec je po enajstih dneh v Sloveniji povedal tole

Cameron Hewit, priznani potopisec in fotograf, ki je tesno sodeloval z ustvarjalcem ene najbolj znanih popotniških oddaj na svetu Rickom Stevesom, se je podal na 11-dnevno raziskovanje Slovenije. Vsi, ki so slišali za njegove načrte, so menili, da je to preveč za tako majhno državo. Vendar je Cameron po obisku v svojem zapisu na družbenih omrežjih izrazil navdušenje nad Slovenijo in zaključil z mislijo, da enajst dni niti približno ni dovolj za to čudovito deželo.

Horoskop znamenja 03. 07. 2024 05.00

Kaj nam tokrat prinaša retrogradni Saturn?

Saturn se bo gibal retrogradno od 28. junija pa do 14. novembra. Razkrivamo, kaj nam to obdobje prinaša.

Trači 02. 07. 2024 05.00

Vzel ji je oba otroka, zdaj ga je doletela karma

Slavna igralka Nicole Kidman je bila noro zaljubljena v Toma Cruisa, a ta ji je ob ločitvi vzel oba otroka. Z njima prav zaradi očeta ni govorila več let, a na srečo se ji je ponudila nova priložnost za ljubezen in zdi se, da je srečnejša kot kdajkoli prej.

Osebna rast 29. 06. 2024 05.00

Zakaj nas še vedno spremljajo strah, sram in krivda?

Ženska se rada počuti dobro v svojem telesu. Ženska obožuje, ko se jo obožuje. A hkrati ženska noče imeti na sebi oči, ki jo razvrednotijo in ponižajo. Noče pogledov, ob katerih se počuti kot objekt, kot tarča neprimernih opazk, žvižgov, morda celo dotikov.

Trači 28. 06. 2024 05.00

Pravi, da je družinski človek, a s sinom ne govori že leta

Pierce Brosnan, nekdanji James Bond, velja za človeka, ki je zelo predan svoji družini. Predan je tako ženi kot otrokom, a s svojim najstarejšim sinom že leta nima nobenega stika, saj se je odločil, da ne bo več komuniciral z njim.

Zdravje 26. 06. 2024 09.01

Top trik za fit postavo in optimalno linijo

Osnova zdravega življenjskega sloga je sorazmerna kombinacija gibanja in prehrane. To vemo vsi. Izziv pa se pojavi pri implementaciji teh dveh komponent v naše vsakdanje življenje. V kopici obveznosti in nepredvidljivih dogodkov je namreč težko vzdrževati zdravo rutino, zato je dobro poznati trike, ki nam lahko pomagajo ohraniti zdravje in skrbeti za vitko telo.

Varna in Zadovoljna 24. 06. 2024 05.00

Ženske o nasilju težko spregovorijo, zmotno krivdo pripisujejo sebi

Poznamo več oblik nasilja in skoraj ni ženske, ki se v svojem življenju ni srečala vsaj z eno od njih. Poleg fizičnega nasilja v tem primeru govorimo tudi o verbalnem in psihičnem nasilju, zaradi česar mnogo žensk živi v nenehnem strahu, hkrati pa je ranjena tudi njihova samopodoba. Takšne ženske izgubijo občutek varnosti, kar lahko zelo oteži njihovo vsakdanje delovanje, pravi Tjaša Hrovat iz Društva za nenasilno komunikacijo.

Varna in Zadovoljna 17. 06. 2024 11.48

Razkrivamo podatke Policije: ali so ženske v Sloveniji varne?

Strah, ranljivost, ustrahovanje, nadlegovanje in nasploh nasilje v kateri koli obliki, vse to vpliva na to, kako se bomo počutili v naši družbi in prav občutek varnosti ima pri tem ključno vlogo. Na podlagi tega smo si zastavili zelo pomembna vprašanja: ali se slovenska dekleta in ženske danes počutijo dovolj varne? Si upajo same hoditi po mestu, stranskih ulicah, parkih in neobremenjeno obleči krilo? Kako varne so v šolskem okolju, v službah in celo v svojem lastnem domu? In predvsem, kaj lahko dejansko tudi sami naredimo za boljšo varnost in preventivo? Za začetek lahko preverimo, kakšno je aktualno stanje v Sloveniji in kaj o varnosti govori statistika.

Zavedna. Zadovoljna 13. 06. 2024 11.37

Koraki, s pomočjo katerih boste v svojo garderobo vnesle trajnost

Hitra moda, ki je osredotočena na hitro proizvodnjo velikih količin (pogosto ne preveč kvalitetnih) oblačil, postaja iz leta v leto večji problem. Na kakšen način lahko same postanemo del rešitve in ne del problema?

Horoskop znamenja 10. 06. 2024 05.00

To bo vaš najsrečnejši dan v tem tednu

Drugi teden junija prinaša veliko priložnosti za srečo in uspeh, vse pa je odvisno od vašega astrološkega znamenja. Tukaj je pregled najsrečnejših dni za vsako znamenje v tednu od 10. junija do 16. junija 2024.

Trači 04. 06. 2024 13.12

To je Slovenka, ki je izpovedala ljubezen Klemnu Slakonji

Klemen Slakonja in Mojca Fatur sta par že od leta 2010, skoraj toliko časa pa sta tudi zaročena, zato se mnogi sprašujejo, kdaj bo poroka. Zdi se, da uradne zaobljube za zdaj še ni na vidiku, toda sladkih besed in izkazovanja naklonjenosti paru ne manjka.

Intervju 03. 06. 2024 05.00

Slovenska igralka razkrila skrivnosti svojega mladostnega videza

Iva Krajnc Bagola, ki jo lahko spremljate v novi, 9. sezoni sezoni priljubljene slovenske serije Ja, Chef!, nam je v ekskluzivnem intervjuju razkrila več o svojih vsakodnevnih rutinah za ohranjanje mladostnega videza.

Novice 27. 05. 2024 15.16

Imela je velike sanje, zdaj pa so se dokončno razblinile

Alejandra Marisa Rodríguez je pred kratkim osvojila naziv Miss Buenos Airesa 2024, zdaj pa so se njene sanje o tem, da bo postala tudi Miss Argentine, dokončno razblinile.

Osebna rast in odnosi 17. 05. 2024 04.52

5 stvari, ki se v zakonu spremenijo po 40. letu

Povsem razumljivo je, da se vajin odnos s časom spreminja. Spreminjajo se prioritete, vrednote, način komunikacije, predvsem pa se spreminjajo tudi čustva. Zavedati se moramo, da po več kot sedmih letih zakona vajina čustva ne morejo biti enaka, kot so bila takrat, ko sta se spoznala in zaljubila. A brez skrbi, beseda 'sprememba' še ne pomeni, da gre za nekaj slabega ...

Novice 13. 05. 2024 09.38

Evropske volitve 2024 na POP TV

V luči prihajajočih evropskih volitev POP TV z ekipo voditeljev in novinarjev pripravlja serijo soočenj, tematskih prispevkov, poglobljenih pogovorov, preverjenih dejstev in oddajo Evropski milijoni – za koga?

Dieta 12. 05. 2024 21.16

Niso vsi ogljikovi hidrati slabi

Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1517