Zadovoljna.si

Ključna beseda / Le

Osebna rast 30. 12. 2020 08.02

Navade in stresorji, ki jih moramo pustiti v letu 2020

Spet smo v obdobju leta, ki kar kliče po samorefleksiji, pregledu dosežkov in vsega, kar nam je leto prineslo (in odneslo). Čeprav ni bilo niti približno podobno letom, ki smo jih bili vajeni doslej, pa je marsikomu prineslo pomembna spoznanja in globlje uvide vase. Če smo ga znali pogledati s pravega zornega kota, pa je še bolj izrisalo stvari, ki so v življenju zares pomembne. Mnogi si želijo, da bi se v novem letu odrekli slabim navadam in po vseh izzivih preteklega leta bomo morda imeli nekoliko več motivacije, da začnemo na novo in pustimo za seboj vse, kar nam ne služi več. Novo leto je odlična priložnost za pregled, prilagoditev in odmik od tistega, kar ne deluje, ter osredotočanje na pozitivne prakse.

Trači 30. 12. 2020 08.01

Izjava, ki jo ocenjujejo za najneumnejšo v šovu Otok ljubezni

Le nekaj dni pred novim letom in v ostrem primežu zime je še kako lepo obujati spomine na vroče poletne dni, ki smo jih preležali na plaži, številni pa najbrž razmišljajo tudi o tem, kam bodo potovali, ko se globalna pandemija covida-19 le konča. Dobro pa premislite, ali boste odpotovali zgolj v drugo državo ali kar na drugo celino; kot se je izkazalo v šovu Otok ljubezni, ena izmed tekmovalk, Hayley Hughes, razlike med geografskimi pojmi ne pozna.

Stilski nasvet 29. 12. 2020 09.51

Zimska razprodaja: ženski gležnjarji so 'must have'

Trenutno je najboljši čas, da si omislite novo modno zimsko obutev. Pred nekaj dnevi so se namreč pričele vsakoletne zimske razprodaje, kar pomeni, da je večina obutve trenutno znižana. Mi smo v spletni trgovini ASOS poiskali najbolj priljubljene modele gležnjarjev, med katerimi je večina znižana za vsaj 50 %!

Osebna rast in odnosi 29. 12. 2020 08.05

Ljubezen ne bi smela biti glavni problem v vašem življenju

Marsikdo je prepričan, da so najmočnejši odnosi tisti, ki so tudi najtežji. Konec koncev je glavni fokus vsake romantične komedije, ki ste si jo kadar koli ogledale, konflikt. Vsakega romantičnega romana, ki ste ga prebrale. Vsake televizijske serije, dramatične zgodbe ... Vse se vrti okoli drame, prepiranja in nato ljubezni, ki se iz vsega tega rodi. Dva, ki se borita drug za drugega. Ki se borita med seboj. Ki se borita za to, da bi njuna zveza uspela, ko se znajdeta v težki situaciji. Vzgojeni smo v prepričanju, da je ljubezen, ki jo je vredno imeti, težka in zapletena. Pa je res?

Trači 28. 12. 2020 07.49

Barbara (LPD) iskreno o svoji zvezi z Damjanom

4. sezona priljubljenega šova Ljubezen po domače se je prejšnji konec tedna iztekla, ljubezen med Barbaro Pastirk in Damjanom Šalamunom pa še vedno traja. Še več: točno pred štirimi meseci, 28. avgusta letos, sta svojo ljubezen oplemenitila s prihodom hčerke Ajde Zarje.

Horoskop 27. 12. 2020 06.00

HOROSKOP: Kakšen zaključek leta vas čaka?

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Lepota 25. 12. 2020 08.05

Lepotni kirurg razkriva, kako se znebiti podočnjakov

Temni kolobarji pod očmi so težava marsikatere ženske, razlogov za njih pa je več. Čeprav jih večina pripisuje utrujenosti in neprespanim nočem, so podočnjaki lahko tudi posledica alergije, dehidracije, pomanjkanja vitaminov in mineralov, stresa in nekaterih drugih zdravstvenih težav. Da bi se jih znebile oziroma vsaj omilile njihov videz, se mnoge zatekajo k uporabi različnih kozmetičnih izdelkov, vedno več pa se jih odloča za osvežitev obraza z uporabo polnil. Kako se s pomočjo "filerjev" lahko znebimo temnih kolobarjev pod očmi, smo se pogovarjali z estetskim kirurgom Andrejem Testenom.

Osebna rast in odnosi 25. 12. 2020 06.00

Kdaj se je za ljubezen vredno boriti?

Ljubezen se lahko prikrade v naše življenje neopazno, tiho in brez opozorila, spet drugič nas pompozno in glasno povabi v svoj svet, kjer je vse lepše in drugače. Prej ali slej pa nas postavi pred odločitve, ljubiti ali pustiti ljubezni oditi.

Osebna rast 25. 12. 2020 06.00

Osem lekcij, ki nas jih je naučila narava

"Poglej globoko v naravo in vse boš razumel bolje," je nekoč dejal Albert Einstein. In prav je imel. Nikoli se ne nehamo čuditi vsemu, česar nas narava lahko nauči, če se le ustavimo, ji za hip prisluhnemo in namenimo kanček pozornosti.

Koža 24. 12. 2020 07.50

Japonska maska za obraz, ki vas bo v hipu pomladila

Kolikokrat na teden svoji koži privoščite razvajanje in nego, ki jo ne le potrebuje, ampak si jo tudi zasluži? Zagotovo premalokrat. Zato v nadaljevanju razkrivamo recept za japonsko masko za obraz, ki bo koži na obrazu povrnila sijaj, mehkobo in svež videz.

Kraljevo 24. 12. 2020 07.50

Najboljši stylingi Kate Middleton in Meghan Markle v letu 2020

Lahko se strinjamo, da vojvodinji Kate Middleton in Meghan Markle sodita v sam vrh najbolje oblečenih žensk na svetu. Ko se ozremo nazaj, je težko najti en sam modni styling, s katerim bi katera od njiju razočarala, in skoraj nemogoče je bilo izbrati le nekaj njunih najboljših modnih kombinacij leta 2020.

Odnosi 24. 12. 2020 07.50

8 vrst ljubezni, ki jih doživimo v življenju

Ljubezen lahko razumemo kot temeljno energijo, ki nas povezuje. Ljubezen je občutek, stanje bivanja, zavest, izkušnja. Vendar je tudi nekaj neopisljivega, nekaj, kar je mogoče opisati na neskončno število načinov. In čeprav imamo zanjo le eno besedo, so Grki vedno verjeli, da obstaja sedem različic ljubezni, ki jih doživimo tekom življenja.

Novice 24. 12. 2020 07.49

Nika Ambrožič Urbas: 'Tudi letos se oblačim v preprosta ter chic oblačila.'

Nika Ambrožič Urbas je velika ljubiteljica mode, a sama sebe ne bi opisala kot strastno zapravljivko. Ravno nasprotno, njeni nakupi so premišljeni in redkokdaj jo kaj tako premami, da bi se spustila v impulziven nakup. "To še zlasti velja ravno za oblačila in modne dodatke, saj je moja zbirka precejšnja in jo rada bogatim premišljeno," priznava in dodaja, da se je v času življenja v Londonu navadila na spletno nakupovanje. "Tam je to postalo norma za vse, ki smo zavoljo dela skušali kar najbolj izkoristiti to praktično obliko nakupovanja." Tako pri spletnih nakupih, pa tudi fizičnih, ji največ pomeni varnost, zaradi česar sama že nekaj časa prisega na mobilno denarnico.

Oddaje 24. 12. 2020 06.00

Kaj se je zgodilo z junaki Ljubezni po domače?

Vso jesen smo z navdušenjem spremljali dogajanje v 4. sezoni šova Ljubezen po domače in stiskali pesti za osamljena srca, zdaj, ko se sezona nezadržno končuje, pa se zdi, da je res poskrbela za največji izkupiček do zdaj. Ali je temu res tako, bodo kandidati razkrili kar sami, in sicer to soboto, 26. decembra, ob 20.00 na POP TV, ko se po koncu snemanja vračajo k voditeljici ... Pripravljeni, da razkrijejo vse.

Osebna rast in odnosi 23. 12. 2020 08.06

5 jezikov ljubezni in ideje za obdarovanje

V partnerskem odnosu ljubezen vedno izkazujemo tako, kot si jo želimo tudi prejemati. Načinov izražanja in prejemanja ljubezni je pet, in sicer: izražanje z besedami, kakovostnim skupnim preživljanjem časa, podarjanjem, dejanji pomoči in telesnimi dotiki. Vsak izmed nas komunicira v ljubezni na svoj način oziroma ima svoj jezik ljubezni. To pomeni, da imamo lahko več načinov, ki so nam bližje, eden od teh pa je primarni, brez katerega si partnerstva ne moremo predstavljati. Odkrivanje lastnega in partnerjevega jezika ljubezni ima veliko vlogo pri razumevanju potreb drug drugega in posledično osrečujočem partnerstvu. Poleg vseh 5 jezikov ljubezni tokrat predstavljamo še ideje za podarjanje, s katerimi ne boste zgrešili.

Oddaje 22. 12. 2020 07.55

Jožica dvomi v uspeh njune ljubezni

Prejšnji konec tedna smo na POP TV spremljali še zadnje epizode 4. sezone priljubljenega šova Ljubezen po domače. Zdaj je končno jasno, kdo se je v koga zagledal, kdo se je zaljubil in kakšne načrte imajo kandidati, ki smo jih spremljali, pred nami pa je le še sobotna epizoda, ko bodo kandidati po več tednih ponovno obiskali voditeljico Tanjo Postružnik Koren in razkrili, kaj se je dogajalo, ko so kamere ugasnile.

Osebna rast 21. 12. 2020 07.41

'Tesnoba je tako postala moja prijateljica, ki me je gnala naprej.'

Sedim za mizo v svoji kuhinji, pripravljam se za izpit, ki me čaka v tem tednu, predelujem snov anksioznost in misli mi zaplavajo v preteklost svojega življenja. Pridem do točke simptomi, eni izmed njih so težave s spancem, bolečine v prsih, nekontrolirane misli. Gre namreč za vsiljive misli, zaradi katerih te začne stiskati v prsnem košu. Misli, ki so brez pomena, ki nimajo ne repa ne glave, misli, ki imajo negativno vsebino in mi povzročajo pogoste nespečnosti.

Trači 21. 12. 2020 07.37

Sarah Jessica Parker že od leta 1993 nosi te 'grde' čevlje

Čeprav jo po zaslugi serije Seks v mestu javnost že vrsto let pozna kot veliko ljubiteljico elegantnih čevljev s podpisom modne hiše Manolo Blahnik, je priljubljena ameriška igralka Sarah Jessica Parker že 27 let zvesta obutvi, ki je bila sicer v preteklosti že večkrat modni hit, a jo mnogi označujejo tudi kot grdo.

Dieta 21. 12. 2020 07.36

Ideje za enostavne zajtrke, ko delate od doma

V tednih, ko se je javno življenje v Sloveniji in marsikje po svetu ustavilo, veliko ljudi dela od doma. Čeprav smo se že navadili na 'novo normalnost', pa je treba biti pozoren tudi na stare navade, ki jih je treba prilagoditi.

Trači 21. 12. 2020 06.00

Znameniti 'Naredi, da mi pride' navdušil tudi Fredija Milerja

V tem mesecu obujamo spomine na vse resničnostne šove, oddaje in serije, s katerimi smo si krajšali čas v zadnjih petindvajsetih letih, odkar je v slovenski medijski prostor vstopil POP TV. Ta je namreč minuli teden praznoval 25. obletnico, v tem času pa poskrbel za številne odmevne trenutke, ki so nas zabavali še dolgo. Se še spomnite tiste prošnje 'Naredi, da mi pride'?

Horoskop 20. 12. 2020 06.00

HOROSKOP: ovni bodo teden začeli napadalno, strelci stopajo na drugačno pot

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Stilski nasvet 20. 12. 2020 06.00

5 oblek za popolno novoletno zabavo doma

Čeprav letošnji božično-novoletni prazniki ne bodo takšni, kakršnih smo jih bili vajeni v preteklosti, pa to ne pomeni, da ne morejo biti čarobni in nepozabni. Večino leta smo prisegale na udobna oblačila za prosti čas, in čeprav si marsikatera ne predstavlja več življenja brez trenirke, pa naj bo novoletna noč eden tistih redkih dni letos, ko se bomo naličile, si uredile frizuro in za spremembo oblekle bleščečo in glamurozno obleko. Za vas smo poiskali nekaj takšnih, ki so kot nalašč za skok v novo leto!

Kraljevo 19. 12. 2020 06.00

Kate Middleton: njen stil se spreminja, medtem ko se pripravlja, da postane kraljica

Odkar se je Kate Middleton prvič pojavila v središču pozornosti kot dekle princa Williama med njunimi študijskimi leti, je njen modni stil prestal pravo evolucijo. Kot pravi Anthony McGrath, zvezdniški stilist in predavatelj na akademiji za modo v Londonu, je bil ta razvoj zavestna odločitev. Pojasnil je, kako se je njena garderoba tekom let spreminjala in kako je Kate svoj osebni stil združila z modnimi pravili, ki jih mora upoštevati kot članica kraljeve družine.

Oddaje 19. 12. 2020 06.00

Jože nad Jacqueline z ostrim sporočilom: 'Ona se samo promovira'

Medtem ko ostali zaljubljenci v četrti sezoni šova Ljubezen po domače že uživajo na romantičnih izletih, mora Jacqueline Kale še razkriti svojo dokončno odločitev. Pred tem razkriva, da se počuti mirno in sproščeno, saj ve, kaj mora storiti, a kljub temu jutrišnja, nedeljska epizoda zanjo ne bo povsem mirna.

Osebna rast in odnosi 19. 12. 2020 06.00

6 tipov moških, na katere ženske vedno padejo

Nekatere se nikoli ne morejo upreti glasbenikom, drugim pa se kolena zašibijo, kadar jih osvaja moški, ki z njimi ravna kot s pravo princeso. Okusi so različni, obstaja pa šest vrst moških, ki se jim pripadnice lepšega spola nikoli ne morejo upreti!

Odnosi 18. 12. 2020 08.14

10 TOP idej za dni, ko vam gre vse narobe

Saj poznate tisti občutek, ko se že jutro začne tako, kot se ne bi smelo. Zdi se vam, da ste vstali z levo nogo, dan pa prinese le še dodatne težave. Svojo novo srajco že navsezgodaj polijete s kavo, za dobro jutro dobite e-pošto, ki vas spravi na obrate, ljudje vam pametujejo, vi pa bi se od vsega hudega najraje nekam potuhnili – vsaj do naslednjega dne. Vsak ima podobno izkušnjo, pomembno pa je, da kljub vsem zapletom znate omiliti slabo voljo. Kako, preverite v spodnjih predlogih.

Trači 18. 12. 2020 08.10

Melania Trump se želi posloviti v stilu

Potem ko se je prva dama Melania Trump pred kratkim udeležila dobrodelnega dogodka 'Toys for Tots', je tokrat obiskala bolnišnico, da bi tamkajšnjim najmlajšim bolnikom prebrala božično pravljico.

Šport in zdravje 17. 12. 2020 10.32

Darilo, ki se ga bo razveselila vsaka ženska

V novo leto številne vstopimo z novimi cilji in zaobljubami, največkrat slišane so – več bom telovadila, pazila bom na prehrano in živela bolj zdravo. Z njimi ni nič narobe in prav je, da si jih zadamo in jih poskusimo tudi uresničiti. Pri tem bi vsaki prišel prav osebni trener, ki pa je lahko skrit na roki, hkrati pa zelo dobro spremlja in meri vse, kar počnemo.

Oddaje 17. 12. 2020 08.01

Anamarija Johnu ne pusti dihati

Že od dneva, ko je John v Štanjelu spoznal svoje kandidatke, je imel oči le za rdečelaso Anamarijo, to pa se ni spremenilo niti potem, ko so njegove kandidatke prišle na njegovo domačijo. Še več, vse glasnejše so postajale govorice, da naj bi Anamarija tja prišla celo več dni pred ostalimi, posebna vez med njima pa je odgnala vse ostale kandidatke, zato John med sezono domov ni poslal niti ene.

Odnosi 16. 12. 2020 09.57

Kakšen je sanjski moški?

Kakšen je vaš sanjski moški? Je postaven in vedno urejen? Je zvest in mu v življenju največ pomeni družina? Je športni tip in ima zelo rad naravo? Zna kuhati in ve, da je z žensko treba ravnati kot s kraljico? To je le nekaj lastnosti, ki jih ženske rade pripisujejo moškemu, ki naj bi bil tisti pravi. In če so to karakteristike, ki jih v moškem iščete tudi ve, potem ste ga našle.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332