Ključna beseda / Ljubljana
Pomanjkanje spanja povečuje centimetre okoli pasu
Če želite shujšati, si privoščite več spanja. Švedski strokovnjaki so namreč naredili raziskavo, ki je pokazala, da se ženske, ki spijo manj kot 8 ur na noč, nagnjene k rejenju okoli pasu. Ženske, ki spijo le 5 ur, imajo širši pas, je pokazala raziskava, ki so jo objavili v reviji Sleep Medicine.
Klavdija Mlakar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
FOTOGALERIJA: Mati in hči -5
...
Ima punco in rine vame
Živijo! Tri leta nazaj sta se razšla moj prijatelj in njegovo dekle. Vzrok naj bi bila jaz, ker je bila ona prepričana, da jo je on prevaral z mano, kar ni bilo res. Zaradi vsega tega sva se midva po tistem skoraj vsak dan slišala, dokler nisva na eni žurki 'zasrala'. Od takrat je bil najin odnos zelo čuden. Nisva se več veliko pogovarjala, sva pa skoraj vedno, ko sva prišla skupaj, 'zasrala'. Nekaj mesecev po razhodu se je njegova bivša začela družiti z nami oz. našo družbo. In začel je 'šmirat' še z njo. Ker nisem hotela imeti spet kakšnih problemov, sem se umaknila, ampak to ni bilo dovolj, vedno ko je bil pijan, je hodil okrog mene in svoje bivše ter sva zmeraj 'zasrala'. Zmeraj ko sva bila skupaj, mi je govoril, da me ima rad, pa da bi morala kdaj na kavo, ampak nikoli mi ni poslal SMS-sporočila za kavo ali pa kar koli. In ko sem bila jaz pripravljena narediti prvi korak in vse to, se je on vrnil k bivši. Ko še nista bila uradno skupaj, sta imela eno krizo in takrat je prišel k meni. Ampak je bilo potem vse v redu in zdaj sta skupaj že 8 mesecev. Kadar je pijan, mi vedno namenja dosti pozornosti in me otipava. Prosim povej mi, kaj naj bi to pomenilo? Ker po eni strani upam, da bosta šla kmalu narazen, ker se mi zdi, da sta preveč različen karakter, da bi bila skupaj, po drugi pa mislim, da bosta še dolgo skupaj. In vedno, ko pozabim na vse, kar se je zgodilo med nama, mi vrže naprej en dogodek, ko sva bila skupaj. Rada bi ga pozabila, ampak imam občutek, da mi tega ne dovoli, ker vedno, ko mu vržem naprej, da ima punco ali pa da imam jaz kakšnega, ga to čisto nič ne gane in rine vame. Neznanka
Zakaj so slovenske starlete ogorčene in jezne?
Hrvaški mediji so pod drobnogled vzeli štiri slovenske starlete, pri katerih niso varčevali s kritikami. Za nekatere so celo namignili, da so elitne spremljevalke. Vas zanima, kaj so povedali o Iris, Doroteji, Luciji in Danici?
Minilo je 50 let od smrti Marilyn Monroe
V nedeljo je minilo 50 let od smrti ameriške igralke Marilyn Monroe (1926-1962). Utelešala je lik naivne blondinke, bila je odlična komičarka in seks simbol generacije. Po uradni razlagi je umrla zaradi prevelikega odmerka uspavalnih tablet.
Zaljubljen sem v dekle iz 'kafiča'
Lep pozdrav! Jaz bi vas prosil za en nasvet. Večkrat zahajam v nek kafič, kjer je večkrat prisotna ena punca, ki mi je zelo všeč in bi jo rad spoznal. Zanima me prvi korak, sicer nimam s puncami težav, ampak nikoli še nisem osvajal punc po kafičih. Hvala za odgovor! Igor
Karl Lagerfeld ima zloben jezik
Le malo je ljudi, ki še nikoli niso slišali za legendo modnega oblikovanja Karla Lagerfelda. O njem je bilo že toliko napisanega, da po mnenju mnogih o njegovem življenju ni več nobenih skrivnosti. A kljub temu da vedno znova šokira s svojimi posebnimi modnimi revijami in ima včasih tudi do pet intervjujev na dan, je njegovo osebno življenje velika uganka, saj o njem ne želi govoriti. Veliko bolj zgovoren pa je, ko beseda nanese na imena iz sveta zabave. Do teh zna biti še posebej kritičen in piker, kar veliko pove o njegovi predstavi idealne ženske. Tako vemo, da je pevka Adele za njegove pojme predebela, Pippa Middleton grda, Heidi Klum pa sploh ne pozna.
Katera znana Slovenka ima najmanjše?
Poletno sonce je na plažo zvabilo tudi znane Slovenke, ki so letos postregle z zelo pestrim izborom kopalk. Sončnim žarkom so se nastavljale tako na morju kot ob jezerih in bazenih, vi pa presodite, katera od njih ima najlepši in katera najmanjši bikini!
Trend: kaviar na nohtih
Nov trend okraševanja nohtov z drobnimi perlicami, ki spominjajo na kaviar, je popolnoma prevzel Američanke. Manikuro s kaviarjem je iznašel kreativni direktor kozmetične hiše Ciate, in sicer med iskanjem popolne teksture laka za nohte, ki bi na naslovnici revije pustila vtis. Cilj je bil dosežen in manikura z drobnimi perlicami, ki jo zaradi same teksture povezujemo s kaviarjem, je postala vroč trend.
Raven in lep nos brez lepotnega kirurga
Japonci so se domislili nenavadne alternative lepotni operaciji in na tržišče poslali izdelek, ki naj bi zravnal kriv nos. Naprava, imenovana Hana Twin Nose, je veliko cenejša od plastičnega posega, postopek ravnanja nosu pa naj bi bil povsem neboleč. Dovolj je le, da izdelek nosite 20 minut na dan.
Moškim je 21. stoletje prineslo težave – krajši penis
Glavni krivec, da postaja penis vse krajši, sta onesnaženo okolje in njegov vpliv na nastanek hormonov, trdijo strokovnjaki. Prisotnost bisfenola A, raznih pesticidov in ostalih snovi, ki vsebujejo škodljive kemikalije, je povzročila, da se moški spolni organ zmanjšuje. Eden od pomembnih vzrokov je tudi debelost moških.
FOTO: Ženska poročna obleka 1. del
...
Romana Mlinarič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Maja Jakša
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Modni dodatek: sončna očala v živih barvah
Eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov v poletnem času so zagotovo sončna očala. Poleg tega, da naše oči varujejo pred škodljivimi UV-žarki, prispevajo tudi k popolnejšemu videzu in vnašajo veliko mero elegance. Izbira pravih sončnih očal je lahko zelo tvegana, predvsem če ne sledite najnovejšim modnim trendom in ne veste, kakšna očala najbolj pristojijo vaši polti in obliki obraza. V zadnjem času je ponudba res bogata in tako so sončna očala, ki so bila nekoč luksuz bogatejših slojev, danes dostopna tako rekoč vsem. A če si želite preostanek poletja nadeti resnično modna sončna očala, imamo za vas zgolj en nasvet: izberite živahne barve!
Ličenje: Barvni vzorček na očeh
Črno tekoče črtalo je priljubljen kos ličila v ženski torbici. Z njim oči lepo poudarite, ženske pa nanj prisegajo že od nekdaj. Navsezadnje je s tako naličenimi očmi Kleopatra zapeljala Cezarja. Danes so tekoča črtala na voljo v različnih barvah, prav tako so napredovali načini ličenja. Tokrat vam predstavljamo 'eyeliner' oziroma tekoče črtalo malo drugače. Potrebujete papir, škarje in modro črtalo!
Emina Mešić: Težko je biti model
Naslovnico naše spletne strani v enem izmed najbolj vročih mesecev leta krasi simpatična Emina Mešić, ki se je zmage na natečaju 'Postani zadovoljna meseca' zelo razveselila. Bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si ste ji namenili 650 glasov in s tem svetlolaski uresničili še eno v nizu življenjskih želja. Emina je na snemanje prišla polna navdušenja in pričakovanj, saj se ji ni niti sanjalo, kaj jo čaka. Ob koncu je priznala, da si ni mislila, da je delo fotomodela tako naporno.
Katastrofe v kopalkah
Dvodelne, cele, po zadnji modi, enobarvne, pisane, kičaste, elegantne, praktične, vpadljive, dolgočasne ... govorimo o kopalkah. Izbrati primerne je prava umetnost. Ne verjamete? Poglejte fotogalerijo!
Pussy Riot – huliganke ali borke za svobodo?
Ruska dekliška punk skupina Pussy Riot je bila še pred letom za svetovno javnost popolna neznanka. Ko pa so sredi februarja v moskovski pravoslavni katedrali Kristusa Odrešenika v nenavadnih kostumih in ob zvokih električnih kitar izvedle punk molitev, v kateri so prosile, naj Devica Marija Putina spravi z ruske oblasti in si s to potezo prislužile pripor, je nanje postal pozoren ves svet. Proti trem članicam zloglasne skupine poteka sojenje zaradi huliganstva, grozi pa jim do sedem let zapora. A mlade upornice imajo na svoji strani bučno podporo borcev za človekove pravice ter številnih znanih imen iz sveta glasbe in zabave. Bodo v tej bitki kos strogemu ruskemu političnemu režimu?
FOTO: Zadovoljna meseca avgusta je Emina Mešić
Naslovnico naše spletne strani bo enega najbolj vročih mesecev leta krasila simpatična Emina Mešić, ki se je zmage na natečaju zelo razveselila. Bralke in bralci spletne strani Zadovoljna.si ste ji namenili 650 glasov, svetlolaska pa se je zelo veselila srečanja s stilistko in vizažistom, ki sta poskrbela za njen brezhiben videz ter s fotografom, ki je njeno podobo ovekovečil s profesionalnimi fotografijami.
Nikakor ne morem shujšati 10 kilogramov
Najprej lepo pozdravljen. Ne vem, če je sploh pametno, da tole napišem, ampak sem se vseeno odločila, da te povprašam za nasvet, in sicer stvar je takšna. Že od svojega 12. leta si prizadevam, da bi shujšala, kajti nisem zadovoljna s svojo postavo. Takrat sem imela okoli 76 kg, do 17. leta sem izgubila približno 12 kg, vendar se teh preostalih nikakor ne morem znebiti. Nekaj let nazaj sem celo izbruhala, kar sem pojedla, vendar sem s tem kmalu prekinila (vsaj to). Problem je v tem, da imam preveč rada hrano (pa to ne sladkarije, sokove ali mastno hitro hrano), predvsem v kruhu in v prenajedanju je moja težava. Vmes sem tudi trenirala, se trudila, da bi jedla zdravo hrano in manj, ampak problem je v tem, da če ne pojem ogromno, nisem sita in se prenajedam ... v nedogled. Vse kar v bistvu danes jem, je kruh (!!), jogurti, salama, sir, kakšna pašteta, sladkarije. Ne vem, kaj naj naredim, danes sem tako stara 20 let, 64 kg, 164 cm visoka, začela sem vsakodnevni trening (kardio 30 min + 20 do 30 min vaje za moč oblikovanje), vendar je problem v tem, da nekaj dni zdržim, potem nekaj dni nič ne delam, samo jem, potem treniram in samo jem ... Preprosto ne vem, kaj naj naredim, da bi shujšala tam okoli 10 kg in takšna ostala. Sem pa proti stradanju in tabletam, drastičnim dietam ... Če imaš kak dober nasvet, bom zelo vesela, do takrat pa LP TaMaLaaa
Fotogalerija: Mati in hči -4
....
V duhu recesije: oblačila za različne sezone
Industrija visoke mode se danes vrti tako hitro, da ji komajda še uspemo slediti. Težka gospodarska situacija pa se očitno začenja poznati tudi v svetu visoke mode. Vse več bolj ali manj znanih dizajnerjev se tako odloča za kreiranje oblačil, v katerih lahko uživamo v dolgih poletnih dneh, oblečemo pa jih lahko tudi jeseni, brez slabe vesti in dvoma, da ne bomo dovolj modne. Še dobro torej, da lahko v poplavi oblačil izberemo taka, ki jih lahko nosimo nekoliko dlje in tako vsaj približno upravičimo njihov nakup.
Všeč so mi divji, mišičasti, pravi dedci
Zdravo, Brane! Stara sem 22 in moram ti povedat, da si prva oseba, s katero sem sklenila spregovorit o tem, moj ''problem'' je namreč to, da začnem (ne dobesedno) noret, ko vidim obritega in ''nabitega'' moškega! To je za mene neprecenljivo, v meni pa se dogaja še meni neznano kaj. V glavnem, ko vidim kakega res hudega, si začnem kar podzavestno predstavljati intimnost s to osebo, tega najbolj ne maram, ampak kar zgodi se! Zraven tega, pa ne bom rekla, da me vzburijo, ampak v meni prebudijo nekaj zaporniki, tisti mišičasti v pravem pomenu besede zaporniki. Ne vem, a mi res ne morejo biti všeč vsaj približno normalni? Prosim, svetuj, ker imaš na druga vprašanja res konkretne, prave odgovore! Lp Anči
So bele lise lahko seksi?
Znana blagovna znamka oblačil je izkoristila najnovejši trend, ki sicer že nekaj časa navdušuje mlade, in sicer fotografiranje v ogledalu z mobilnim telefonom. Dekleta je pozvala, naj pošljejo svoje fotografije na temo seksi deli telesa, kamor sonce ne posije. Poglejte, kaj so dekleta ujela v objektiv.
Sanjo ujeli golih prsi na hrbtu njenega fanta
Sanja Grohar in njen fant Matej sta zelo srečna, kar sploh ne skrivata. Zaljubljeni parček so ujeli na hrvaški obali, kjer se je pevka tako sprostila, da je odvrgla modrček in skočila na svojega srčnega izbranca. V bližini je bil fotograf in nastale so zanimive fotografije!
Večje tveganje za infarkt, če imate nočno delo
Možnosti, da bi doživeli srčni infarkt, so kar za 23 odstotkov večje pri ljudeh, ki delajo ponoči ali pa imajo nereden delovnik. Do teh zaključkov so prišli v študiji, ki so jo objavili v British Medical Journal.
Mucika potrebuje nasvet za perverzni seks
Brane, pomagaj!! S fantom sva skupaj že leto in pol, skrbi me seks med nama. Ponavadi sva preživljala čas skupaj čez vikende in sva imela spolne odnose kar petkrat, sedaj pa seksava samo še dvakrat. Skrbi me, da se me je naveličal ali mu nisem več dovolj privlačna ali ga ne zadovoljim dovolj. Poskusila sva vse možne načine, ki obstajajo, ali mi lahko svetuješ kaj novega, kaj bolj perverznega?!!! Mucika
Modni kosi, brez katerih na dopustu ne gre
Poletje je na vrhuncu in vsaka izmed nas se rada predaja sončnim žarkom, ki nas razvajajo in skrbijo za naše dobro počutje. Ene so si dopust že privoščile, druge ga še nestrpno pričakujejo, vse pa si seveda želimo tudi v najbolj sproščenem delu leta izgledati odlično – na vsakem koraku. Prav zato smo za vas na enem mestu zbrali nekaj oblačil in modnih dodatkov, brez katerih to poletje enostavno ne gre. Vemo, da v silni naglici pakiranja za dopust vedno kaj pozabimo, zato bo spisek najnujnejšega za modne počitnice prišel še kako prav.