Ključna beseda / Ljubljana

Vaska Arsova
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.

Gašper obožuje slastne prigrizke
Za pripravo okusnega in lahkega obroka ne potrebujete veliko časa. Linija namazov Argeta Delight bo namreč ugodila tudi najbolj zahtevnim gurmanom, ki želijo prihraniti čas in zaužiti nekaj lahkega, okusnega in preprostega. Namazi namreč ne vsebujejo aditivov, konzervansov ali glutena in se ponašajo s 30 odstotki manj soli in maščob. Trije različni namazi bodo odlično dopolnili okus kruha ali pa se bodo z malo domišljije in iznajdljivosti izvrstno vključili v prave kulinarične specialitete. Tokrat se nam je ob pripravi slastnih prigrizkov pridružil pevec Gašper Mihelič.

Čepinova zaljubljena do ušes, ampak tokrat res!
Urška Hočevar, ki vedno redkeje uporablja priimek svojega nekdanjega moža Aleša Čepina, je očitno spet našla ljubezen svojega življenja. Svetlolaska, ki ji je afera z masažami ukradla nekaj tednov mirnega spanca, se je očitno znova postavila na noge in se menda tudi na novo zaljubila. Kdo ji je ukradel srce tokrat?

Salmonela – previdnost velja v poletnih mesecih
Salmonele so najbolj poznane bakterije, ki povzročajo prebavne težave, okužbe pa so pogostejše zlasti v poletnih mesecih. Okužbe s salmonelo najbolj pogosto prizadenejo majhne otroke, zato je potrebna previdnost predvsem pri pripravi hrane, opozarjajo na Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana.

Po oralnem seksu s fantom vedno dobim herpes
Živijo, Brane. Imam en problem. Že nekaj časa imam fanta, s katerim sva tudi spolno aktivna. Tudi oralni seks ne manjka. Problem se pojavi, ko ga jaz oralno zadovoljujem, skoraj vedno naslednji dan dobim herpes na ustnici, kar je res zelo neprijetno, zato se zadnje čase, vsaj jaz, izogiban oralnemu seksu, kar se mi zdi malo nepravično, saj ga sama od njega še vedo dobim. Fant razume situacijo, ne sili me v nič, ampak vem, da je tudi on s situacijo malo nezadovoljen ... Imaš kakšen nasvet zame? Lil Bunny

Poletje v športnih copatih
Hiter tempo življenja, številne skrbi in milijon opravkov na dan – to je slika povprečne posameznice današnjega časa. Zato ne preseneča dejstvo, da vedno več žensk sandale in salonarje z visoko peto raje zamenja z nizkimi čevlji ali celo udobnimi športnimi copati. Ravno ti postajajo vse večji modni hit, kar dokazuje tudi vse večje povpraševanje po tej obutvi na svetovnem trgu. Izbira primernih športnih copat je ključnega pomena, sploh če ženska v njih preživi dolg in naporen dan. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj modnih smernic superg, da bo tudi v športni obutvi vaš korak moden.

Izberite lokalno pridelano zelenjavo
Prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, je pomembna za zdravje, saj vsebuje številne za normalno rast in razvoj nujno potrebne snovi, ki obenem varujejo pred infekcijskimi obolenji in različnimi kroničnimi nenalezljivimi boleznimi v odrasli dobi.

Špela je noseča!
Nekdanja radijska in televizijska voditeljica Špela Močnik se je lani s partnerjem Jako Medjo preselila v skupno stanovanje, kot poročajo slovenski mediji, pa naj bi par v prihodnjih mesecih svoje razmerje okronal z otrokom. Čeprav nosečnost ni bila načrtovana, se naraščaja že oba neizmerno veselita. Špela pod srcem nosi deklico ali dečka?

Salome med nogami nima muce …
… ampak kužka! Natančneje svojo psičko Kali, ki se je svetlolasi estradnici pridružila na izletu na morje, se z njo sončila in se kopala. Salome, ki si je pred dvema letoma operativno odstranila penis in dokončno postala ženska, pravi da se ne sramuje svojega telesa in da je morda prišel čas, da se sleče do konca! Poglejmo.

Če tudi med dopustom ne morete mirovati
Se vam je že kdaj zgodilo, da ob napetem ritmu vsakdana hrepenite po nekaj dneh popolnega odklopa? Ko pa ste enkrat na dopustu in se nekaj časa predajate popolnemu brezdelju, vas vaša aktivna plat kaj kmalu začne priganjati, da se že spravite v pogon? Brez skrbi, ponudba aktivnih počitnic v Sloveniji je dovolj bogata, da vam tudi na dolgem dopustu ne bo dolgčas!

Kako zablesteti na rdeči preprogi?
Ženske velikokrat onemimo ob pogledu na zvezdnice, ki se sprehajajo na pomembnejših dogodkih in so videti enostavno fantastično. Je to odraz njihove naravne lepote ali gre preprosto le za umetnost ličenja?

Sandra Auer pokazala Arabello na FB
Štajerska estradnica Sandra Auer je letos na materinski dan prvič postala mamica, svojo hčerko Arabello pa je skrbno skrivala pred paparaci. Prve fotografije malčice je želela prodati tistemu, ki bi segel najgloblje v denarnico, kar se je na koncu tudi zgodilo, le nekaj dni zatem pa je fotografijo Arabelle 'zastonj' objavila tudi na svojem Facebooku. Poglejte, kako je videti vnukinja Stojana Auerja.

Zadovoljna meseca julija bo Tinkara Šefic
V vročih poletnih dneh prav vsak izmed nas išče prepotrebno osvežitev. S prvim dnem sedmega meseca v letu bomo osvežili tudi našo naslovnico in jo okrasili z novo 'zadovoljno meseca'. Obiskovalke in obiskovalci spletne strani Zadovoljna.si ste odločili, da bo to simpatična Tinkara Šefic, vaditeljica aerobike, zumbe in plavanja, ki je poleg vsega tudi strastna motoristka. S 'priklikanimi' 1275 glasovi si je vsestranska in aktivna Tinkara prislužila častitljiv naziv in posebno čast, saj bo kar mesec dni krasila našo naslovnico.

Piling – skrivnost lepe kože
Koža je dnevno izpostavljena različnim dejavnikom, zato je pogosto nečista in utrujena. Piling bo pripomogel, da se znebimo odmrle kože, morebitnih ostankov ličil in drugih drobnih nepravilnosti, če pa ga bomo izvajali redno in v smiselno razporejenih razmikih, bomo s tem kožo pomladili, zgladili in ji povrnili naraven sijaj.

Celulit – največja sodobna ženska nadloga!
O celulitu ne gre izgubljati preveč besed, saj ga predvsem ženske predstavnice dobro poznamo! Nadležna koža videza pomarančne lupine nam pokvari marsikateri dan, zato je vsak nasvet, kako lahko omilimo njegov nastanek, več kot dobrodošel, kajne?

Marlena in Maja bosta okusili lepoto za vse generacije
Odnos med mamo in hčerko je zagotovo eden tistih, ki nam ženskam lahko polepša vsakdan v vseh življenjskih obdobjih. Zaupnici, prijateljici in brezpogojni podpornici so besede, ki najpogosteje opišejo ta odnos, ki traja vse življenje. In če si mama in hči lahko nudita rami za jokanje ter delita vse morebitne tegobe in preizkušnje, zakaj si ne bi delili tudi veselja, sreče in trenutkov razvajanja. Štirinajst dni smo preko rekrutacije na naši strani iskali mamo in hčer, ki bi ustrezali zgornjemu opisu in ju tudi našli! Zmagovalki naše akcije Mati in hči – lepota za vse generacije sta Marlena Tomažin in Maja Svet Lotrič! V sodelovanju s salonom Energomed bosta v prihodnjih tednih prejeli bogat paket lepote, v katerem se poleg pedikure in manikure skrivajo tudi tretmaji za odpravo celulita, depilacija, podaljševanje trepalnic in mikrodermoabrazija. Ker si njuna ljubezen to preprosto zasluži!

Osem napak pri odstranjevanju dlak
Britje, odstranjevanje dlačic, puljenje in še bi lahko naštevali. Britvica je naša stalna spremljevalka predvsem v poletnih dneh, ko oblačila razkrijejo veliko več kože kot v zimskem času. Prav zato ne bo škodilo, če spoznamo nekaj napak, ki jih ženske nevede ponavljamo, čeprav bi se jim lahko izognile.

Je res, da ženska med orgazmom poškropi partnerja?
Brane, mene pa zanima, če res lahko vsaka ženska 'svrši' tako, da poškropi partnerja? Ker meni to še ni uspelo, pa sem 'v akciji' že desetletje, kljub mojim mladim letom, partner pa ima to željo. Kaj narediti v tem primeru? Hvala za odgovor že vnaprej. Mala nimfomanka

Dvomite v njeno zmago?
Čeprav so pravi zvezdniki nogometnih prvenstev nogometaši, prav nobeno tekmovanje velikega formata ne mine brez izbora najlepše – bodisi navijačice bodisi spremljevalke nogometaša. Med slednjimi po mnenju mnogih na letošnjem prvenstvi izstopa izbranka grškega napadalca Georgiosa Samarasa Alexandra Loizou. Poglejte si fotografije, s katerimi je očarala v glavnem moško populacijo ...

Vsak dan lepi in negovani nohti
So prva stvar, ki jo opazimo ob rokovanju, zato ni prav nič nenavadnega, da nohti odražajo našo splošno urejenost in skrb za higieno. V poletnih mesecih pa poleg nohtov na rokah radi razkazujemo svoja stopala in posledično tudi nohte na nogah. Da bo vaš korak v poletje še samozavestnejši, pa vam ponujamo nekaj nasvetov, kako do lepo negovanih nog in stopal, na katere boste ponosni.

Matejeva Natalija napol gola na slovenski obali
Zmagovalec Kmetije Matej Drečnik in njegovo nekdanje dekle Natalija sta se razšla v slabih odnosih, ki so se še zaostrili, ko je Matej priznal, da je bila Natalija z njim le zato, ker si je želela medijske pozornosti. Svetlolaska je slednje vesela, zato je zagotovo ne bo motilo dejstvo, da jo je paparac revije Nova skoraj golo ujel na slovenski obali. Poglejte fotografijo, ki to dokazuje!

Tableta, ki spodbudi željo po telovadbi!
Število ljudi s čezmerno telesno težo se je v zadnjih 30 letih na svetu skoraj podvojilo, in sicer na pol milijarde. Nekateri so se s svojo težo sprijaznili, drugi pa se na vse pretege trudijo izgubiti odvečno težo. Pri nekaterih je dovolj telesna vadba in zdrava prehrana, medtem ko se posamezniki odločajo za drugačne medote, kot so na primer shujševalne tablete. Tokrat pa so znanstveniki postregli z novim odkritjem – tableta, ki spodbuja željo po fizični vadbi.

Kako se naličiti v vročih dneh
Vročina, sončni žarki in neprestano nihanje temperature naši koži ne prizanašajo, zato ličenje obraza ne more in ne sme biti enako kot v drugih mesecih leta. Koža v soparnih dneh potrebuje veliko vlažilne nege in temeljitega čiščenja, nekaj pozornosti pa moramo nameniti tudi sami izbiri ličil, ki naj bodo dovolj obstojna in obenem tudi lahka, da bodo kos visokim temperaturam.

Sara (SWAG) in Alen Luka (In&Out) – še en par na X Factorju?
Pisali smo že, da se je na snemanju oddaje X Factor rodilo kar nekaj ljubezni, po Almi in Gašperju ter Lovru in Ajdi pa naj bi si bila všeč tudi Sara iz skupine SWAG ter Alen Luka iz IN&OUT. Opazili naj bi ju na kavici, kjer naj bi si zrla globoko v oči in se obnašala kot parček. Se je rodila nova ljubezen?

Slovenska estradnica odvrgla krpice
Pevka Hajdi Korošec, ki je nekoč kot otrok zabavala svoje vrstnice z uspešnicami, kot je bil Moj kuža, danes živi povsem običajno življenje daleč od odrov. Tako si je v prvih poletnih dneh privoščila morski oddih in na plaži odvrgla zgornji del obleke. Morda razmišlja o tem, da bi se popolnoma slekla za moško revijo? Bili bi presenečeni!

Urška Centa: Zaljubljena v flamenko
O Urški Centa še ni bilo veliko napisanega, a prepričani smo, da se bo to v bližnji prihodnosti spremenilo. Komaj 19-letna Ljubljančanka namreč kljub svoji mladosti že velja za eno najboljših plesalk flamenka pri nas. S temperamentnim španskim plesom se je prvič srečala pri 11 letih, a ni šlo ravno za ljubezen na prvi pogled, saj je Urška takrat želela plesati trebušne plese. Ker je bila premlada, se je odločila, da se preizkusi v flamenku, v katerega se je z leti počasi, a globoko zaljubila. Prevzela jo je modrost, ki jo ta plesni vrtinec čustev skriva v sebi in čeprav jo v življenju zanima ogromno stvari in bi med drugim skoraj končala tudi na svetovnih modnih pistah, je flamenko še vedno tista največja strast, ki jo dela tako drugačno od njenih vrstnic.

VIDEO: Ujeli so ga med seksom s kravo
Človek je skozi zgodovino z živaljo stkal prav posebno vez. Živali je udomačil in jih uporabljal za pomoč pri delu, za svojo varnost, družbo, nekateri pa gredo v svojem odnosu z živalmi veliko predaleč in z njimi celo spolno občujejo. Kamera je nedavno ujela moškega, domnevno afganistanske krvi, med spolnim odnosom s kravo. Poglejte si video, ki se je pojavil na spletu!

Orgazem doživim le, ko se igram sama s seboj
Pozdravljen Brane, imam, vsaj kar se mene tiče, gromozansko težavo, ki me muči že kar nekaj časa. Do sedaj še z nobenim fantom nisem doživela vaginalnega orgazma. Res pa je, da je bil pri nekaterih seks bolj tako tako, vendar tudi če je bil seks noro dober, se to ni zgodilo. Prišlo je do te mere, ko začutiš, da ne manjka več dosti do orgazma in potem, kot da je vse skupaj popustilo. Orgazem sicer doživim, ko se igram sama, ampak še to z boj intenzivnim (trdim) draženjem ščegetavčka. Ne vem več, kaj naj naredim, poskusim, kar koli. Aja, Brane stara sem 27 let. Lp, Tia

Koliko sladkorja je v Cedeviti?
Pred vsem je pomembno vedeti, da je sladkor najbolj znano in najbolj zdravo sladilo.

Z antibiotiki jejte jogurt
Antibiotiki naj bi pri vsakem tretjem uživalcu povzročali drisko. A rezultati ene izmed raziskav v Nemčiji so pokazali, da naj bi probiotični jogurt preprečeval te simptome, saj naj bi mikroorganizmi pomagali pri obnavljanju ravnovesja v črevesju in izpodrivali bakterije in viruse, ki so povzročitelji bolezni. Kljub številnim raziskavam, ki so jih strokovnjaki naredili v preteklosti, pa še vedno ni natančno jasno, kakšno je dejansko delovanje probiotičnih bakterij v črevesju.