Ključna beseda / Med
Kako v 42 dneh do lepše postave in odličnega počutja?
Lepa in fit postava ter vsesplošno dobro počutje je želja večine predstavnic nežnejšega spola. Žal pa kljub poplavi nasvetov za izgubo teže in oblikovanje postave ter dostopnosti najrazličnejših oblik vadbe in receptov za zdrave ter uravnotežene obroke še vedno velik odstotek žensk iz dneva v dan bije bitko s kilogrami in se posledično sooča z nizko samopodobo. Ste med njimi? Razlogov, zakaj vam kljub večkratnim poskusom še vedno ni uspelo, je verjetno več. Glavni pa je zagotovo pomanjkanje prave osredotočenosti in jasnega načrta. Ravno zato je sedaj idealen čas, da preizkusite formulo, ki spremeni 'enkrat' v 'danes' in s pomočjo katere je že več kot 60.000 Slovenkam in Slovencem uspelo izboljšati življenje, spremeniti postavo in prehranske navade. Naredite prvi korak do svoje sanjske postave že danes.
Mislili so, da je smučarska prvakinja, a bila je Kardashianova
Zvezdnica Kim Kardashian se je s svojo družino odpravila na letno smučanje v Aspenu, kjer je na snegu blestela v črni smučarski obleki priznane znamke v vrednosti skoraj 17 tisoč evrov. Odločila se je za ikonični videz, ki ga je navdihnila Victoria Beckham iz leta 2006. Poleg izjemnega videza je pozornost pritegnila tudi s svojimi odličnimi smučarskimi sposobnostmi.
Kako poskrbeti za zadostno količino vitamina D v zimskem času?
Vitamin D, znan tudi kot sončni vitamin, igra ključno vlogo pri vzdrževanju zdravja kosti, imunskega sistema in splošnega dobrega počutja. V zimskem času, ko je manj sončne svetlobe, je pomembno razumeti, kako lahko pridobimo ta vitamin iz različnih virov.
Vsi se sprašujejo, kam je izginila Meghan Markle?
Princ Harry je prejel prav posebno nagrado, na njeno podelitev pa je prispel brez svoje boljše polovice Meghan Markle.
Zvezdnika po obisku modne revije povozil avto
Med pariškim tednom mode je 31-letni glasbenik Zayn Malik doživel incident, ko ga je avto povozil po modni reviji. Po prireditvi se je zvezdnik trudil prebiti skozi množico oboževalcev in obiskovalcev, nato pa je mimo njega pripeljal avto, ki mu je povozil stopalo. Zvezdnik ni mogel skriti svojih bolečin in ga je kmalu zatem hitro odpeljala varnostna ekipa.
Se ga spomnite? Ne boste verjeli, kako je videti danes
V začetku 21. stoletja nihče ni ostal ravnodušen ob videzu svetlolasega igralca Chada Michaela Murrayja, ki je igral v najbolj priljubljenih serijah tistega časa, in čeprav so mu napovedovali velik uspeh, se te napovedi niso uresničile.
Vodnarje čaka uspešen teden, raki bodo zaupali vase
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Na snemanju serije Botri se je zlomila, solze so tekle v potokih
Niko Barišić je vloga v seriji Botri (Kumovi) izstrelila med zvezde. Prinesla ji je sicer veliko več kot slavo, konec snemanja pa je zanjo vse prej kot enostaven.
Česa takšnega od novega kralja niso pričakovali
Novi danski kralj Frederik X. je le nekaj dni po prevzemu prestola javnost presenetil z nepričakovanim dejanjem.
72-letnica: 'Seks je zdaj bolj strasten'
Nekdanje Bondovo dekle Jane Seymour je v zvezi z glasbenikom Johnom Zambettijem, za katerega je že prej izjavila, da jo resnično osrečuje. Pravi pa tudi, da ima zdaj več izkušenj, zato so tudi njeni spolni odnosi boljši kot v mladosti.
Melania Trump se je s čustvenim govorom poslovila od mame
Pogreb Melanijine mame se je odvil pretekli četrtek zjutraj v Palm Beachu. Melanio so spremljali mož Donald, sin Barron in oče Viktor.
Brat slavne glasbenice napadel svojo sestro in ji izbil zobe
Brat pevke Doje Cat se je znašel v središču šokantnih obtožb. Njuna mama Deborah trdi, da je nad slavno sestro izvajal fizično in verbalno nasilje. Deborah je vložila zahtevo za začasno prepoved približevanja med sinom in sestro, pri čemer obtožbe vključujejo večkratno fizično nasilje, grožnje in celo krajo lastnine. V enem od incidentov naj bi bil spopad tako hud, da je Doji Cat izbil zobe.
Kralj Karel III. mora v bolnišnico
Kralj Karel III. mora na korekcijski poseg, vse njegove obveznosti pa bodo preložene do konca okrevanja.
Igralski par, ki je premaknil ljubezen s platna v resničnost
Ameriška igralka Amanda Michelle Seyfried je od leta 2017 poročena z igralcem Thomasom Sadoskim in skupaj sta ponosna starša dveh otrok. Par se je začel zbliževati med številnimi snemanji, nato pa se je njuna ljubezen, ki se je sprva razvijala na zaslonu, spremenila v pravo in močno čustveno povezavo. Skupaj s svojim možem aktivno sodelujeta tudi v humanitarnem delu.
Ali res obstaja hrana z negativnimi kalorijami?
Ali resnično obstajajo živila, ki imajo manj kalorij, kot jih porabimo za njihovo presnovo po zaužitju, oziroma hrana, zaradi katere hujšamo, ko jo jemo? "Takšna živila žal ne obstajajo, pa tudi če bi, se na tak način ne bi dalo hujšati," je poudaril klinični dietetik in športni nutricionist Luka Roter, ki je osvetlil dejstva in zablode pri omenjanju "živil z negativnimi kalorijami".
5 modnih pravil, ki jih je dobro upoštevati, če ste nižje rasti
Moda je izraz naše osebnosti in stila, ne glede na to, kakšno postavo imamo. 'Petite' ženske, ki so nižje rasti, imajo svoj edinstven stil, ki se lahko izrazi s pravilno izbranimi modnimi kosi. Čeprav nižja postava ne pomeni omejitev, ko gre za modne stajlinge, pa lahko nekaj preprostih modnih nasvetov poudari vašo eleganco in vam pomaga izstopati.
Kraljevi par s to novico povsem pretresel javnost
Zdelo se je, da albanski prestolonaslednik in njegova žena Elia, znana albanska igralka, živita ljubezensko življenje iz pravljice, a prav ta se je z eno objavo na družbenih omrežjih v trenutku razblinila.
Po obtožbah posilstva je sedaj zakrožil še grozljiv posnetek
Zvezdnik Vin Diesel je nedavno pritegnil medijsko pozornost zaradi grozljive obtožbe spolnega napada med snemanjem filma Hitri in drzni leta 2010. Nedavno so našli posnetek iz leta 2017, kjer je Diesel med intervjujem z brazilsko youtuberko nenadoma prekinil pogovor in komentiral njen videz. Nato se je celo začel plaziti proti njej. Veliko oboževalcev je razočaranih in zgroženih nad njegovim vedenjem.
Rekli so ji, da mora shujšati, če želi biti uspešna
Igralka Sarah Snook je danes zelo uspešna igralka, v enem nedavnih intervjujev pa je razkrila, da je bila njena pot do uspeha vse prej kot lahka.
Ta datum smo Slovenci nestrpno čakali
Na POP TV se bo v februarju pričela nova slovenska serija Skrito v raju, v kateri bosta v glavnih vlogah blestela Matej Zemljič in Gaja Filač. V nadaljevanju razkrivamo točen datum pričetka, prvo epizodo pa si boste lahko že dan pred tem ogledali tudi na VOYO.
Zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec?
Ženske pogosto manj kakovostno spimo in smo bolj nagnjene k razvoju motenj spanja kot moški. Kateri so lahko vzroki za različne težave s spancem, zakaj je tako pomemben kakovosten in zadosten spanec in kakšne so lahko posledice pomanjkanja? Pojasnjuje prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije, evropska ekspertinja za motnje spanja in vodja Centra za motnje spanja (CMS), ki je prav tako podala nekaj konkretnih nasvetov, kako poskrbeti za čim boljši nočni počitek.
To je razlog, da se noče znova ustaliti
Sofia Vergara se je pred več kot pol leta razšla z Joem Manganiellom, s katerim je bila poročena sedem let.
Razhod ga je tako potrl, da jo je ignoriral še ves mesec
Pogovarjali smo se z Matejem Zemljičem, glavnim igralcem serije Skrito v raju, ki jo boste kmalu lahko spremljali na POP TV. V intervjuju nam je zaupal zanimive podrobnosti o liku, ki ga igra, spregovoril pa tudi o svojem ljubezenskem življenju.
Po 21 letih zakona sta še vedno noro zaljubljena
Igralka Julia Roberts je krasila novo britansko izdajo revije Vogue, v kateri je odprla srce o svoji filmski karieri in dolgoletni zvezi z Dannyjem Modrom. V pogovoru je delila, da se je namenoma izogibala snemanju golih prizorov, saj želi podpirati ženske, ki čutijo pritisk, da se morajo sleči pred kamero.
Zdrav napitek, ki je skrito orožje v boju proti staranju
Sok rdeče pese je naravna pijača, ki je znana po svojih številnih zdravilnih lastnostih. Rdeča pesa je bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in vlakninami, zaradi česar je sok iz nje postal priljubljen napitek za izboljšanje zdravja, učinkovit pa je tudi v boju proti staranju.
6 frizur, ki bodo zaznamovale leto 2024
Zdi se, da bo tudi leto 2024 v znamenju kratkih pričesk.
Horoskopska znamenja, ki najpogosteje jokajo
Eden od ključnih vidikov naše osebnosti je način izražanja čustev in danes bomo raziskali, katera horoskopska znamenja so znana po svoji globoki čustveni plati in nagnjenosti k solzam.
Nova danska kraljica blestela v belem
Kralj Frederik in kraljica Mary sta se prvič, odkar sta se povzpela na prestol, pojavila v javnosti. Ona je blestela v belem, pika na i pa je bil vroč poljub na balkonu.
Na POP TV prihaja nova sezona priljubljene serije
Nocoj se bo ob 21.00 na programu POP TV pričela nova, šesta sezona priljubljene serije Dobri zdravnik (The Good Doctor).
Nova danska kraljica na skrivaj opravila poseben tečaj
Dandanes sicer nova danska kraljica velja za najbolj priljubljeno članico kraljeve družine, a to ne bi bilo mogoče, če se ne bi že na začetku razmerja naučila kraljevih manir.