Ključna beseda / N
10 nasvetov, kako vzljubiti jutranjo telovadbo
Ste tudi vi med tistimi, ki obožujejo dolg spanec in je zadnja stvar, na katero bi zjutraj pomislili, telovadba? Ponujamo vam nasvete, kako naj jutranja aktivnost postane vaš vsakdan.
Poletje brez strij
Vemo, da se je strij nemogoče za vedno znebiti, obstaja pa več načinov, kako njihov izgled omiliti. Da boste poleti v kopalkah zablestele, se držite naslednjih nasvetov.
1001 obraz Michaela Jacksona
50-letni kralj popa se je rodil kot črnec in umrl kot belec. Verjetno nikoli ne bomo vedeli, kolikokrat je bilo njegovo telo pod skalpeli lepotnih kirurgov.
Manj kalorij, manj kilogramov
V večini primerov se ljudje za dieto odločijo, ker želijo izgubiti kak kilogram, da bi lahko spet oblekli svoje najljubše hlače. Zato ne bo dovolj, če se boste odrekli le določeni vrsti hrane, na primer sladkarijam, ampak morate zmanjšati tudi vnos kalorij v vaše telo.
Sama izdelaj kremo in privarčuj
Ste kdaj pomislile na to, da bi kremo za obraz ali telo naredile same in tako resnično vedele, s čim se mažete? Mi vam ponujamo recept za osnovno kremo in nasvete, kaj ji dodati, če imate poškodovano kožo, se vam cepijo nohti ...
Telesni vrhunci dneva
V katerem delu dneva je najbolje telovaditi, kdaj se učiti in kdaj skočiti med rjuhe, če želite zanositi? Vsi, ki se bojite zobozdravnika, ga obiščite zgodaj popoldne, ko je prag bolečine nižji.
Špelo nosi luna?
Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri bolj čutijo vremenski vpliv, drugi pa ne? Ali je možno, da nas zaradi vremena boli glava ali pa nosi luna? Kako se v deževnih dneh počuti pevka Špela Grošelj in s kom jih preživlja?
NAGRADNA IGRA: Krvavi poljubi lepe miss
Tjaša zagotovo ni le običajna lepotica. Poleg popolne podobe premore veliko strast do pisanja in postati pisateljica si je želela veliko bolj, kot pa osvojiti lepotni naslov. Njen knjižni prvenec Poljubi me, miss! je zaprl usta tudi tistim, ki slepo verjamejo, da lepota in pamet ne gresta skupaj.
NAGRADNA IGRA: Osvoji frizerja za eno leto!
V času ekonomske krize začnemo varčevati pri stvareh, ki so za človeško dušo še kako pomembne. Mednje zagotovo sodi tudi obisk frizerja. Podarjamo vam brezplačni obisk pri frizerju, celo leto, enkrat na mesec. Pošljite nam svojo jutranjo skuštrano fotografijo.
Moška izpoved: Ljubil sem Sanjo
Moški ponos jim ponavadi ne dovoljuje, da bi priznali nesrečno ljubezen, sploh, če so jih v svojem življenju imeli več. Matjaž Kitak, ki se je v slovenskih medijih pojavil v zvezi z afero s Sanjo Grohar, je ta stereotip porušil. Odkrito je spregovoril o lepoticah, ki so mu strle srce.
ZVEZDNIŠKE LJUBEZNI: Jeanine in Marcelo se razvajata ponoči!
Svojo ljubezensko zgodbo sta začela pred očmi slovenske javnosti, v hiši Big Bother. Temnolaska je pred kamerami celo pustila svojega takratnega fanta. Mnogi so dvomili v njuno ljubezen.
5 stvari, ki jih niste vedeli o laseh
Človeški lasje so preprosta stvar, zgrajena iz keratina in mrtvih celic kože. Njihova funkcija je, da preprečijo izgubo toplote na glavi. V resničnem življenju so vse več kot le to.
Kdaj zamolčati, da ste jo prevarali?
Ste naredili napako, ki jo obžalujete, vendar vseeno ne veste, katero pot bi izbrali? Resnico ali laž? Pred vami je 10 razlogov, zaradi katerih boste na nezvestobo gledali nekoliko drugače.
OGLAS: Seks v mestu. Zdaj pri roki.
Odkrijte 79 prijetnih presenečenj, ki jih skriva vaša nova Nokia N79: od »Seksa v mestu« za 1 EUR, do sanjskega nakupovanja v Milanu, zemljevidov, ki vas pripeljejo tja in nazaj, ter ohišij v barvi vaše torbice.
OGLAS: V Milano na sanjsko nakupovanje
Vsaka od nas si zasluži – vsaj enkrat v življenju – doživeti sanjsko nakupovanje v eni izmed svetovnih modnih prestolnic. Nokia N79 bo eni izmed vas te sanje uresničila!
VIDEO: Z dotikom do zdravja
Gibanje, drža telesa, mimika, geste, besede, misli – vse je povezano z zdravjem v telesu. Predstavljamo vam uspešno metodo zdravljenja za doseganja notranjega miru in zadovoljstva.
VIZITA: Magični dotik
Vse več ljudi trpi zaradi težav s hrbtenico in bolečin v ramenih in križu. Krivec je največkrat stres, nepravilna drža telesa in nezdrav življenjski slog, opozarja priznani kiropraktik iz ZDA dr. Donald Hopkins.
Hujšajte siti
Tokrat vam predlagamo dieto, ob kateri se ne boste odrekali skoraj ničemur. Ravno nasprotno. Za mizo boste uživali in ob tem shujšali.
FOTO: Nesramno dragi in dragoceni
Štirje pari čevljev, tri od teh je oblikoval Stuart Weitzman, so bolj primerni za v sef kot za na žensko nogo. So namreč najdražji čevlji na svetu.
Nasmeh po ameriško
Mnenja strokovnjakov o beljenju zob so deljena, toda kdo si ne želi lepšega nasmeha in večje samozavesti? Predstavljamo vam nekaj načinov, kako do hollywoodskega nasmeha.
VIDEO & FOTO: ''Šoferka'' na preobrazbi
Ker je 32-letna Hajdi Termot voznica tovornjaka, večino časa preživi na poti. Časa za urejanje ji vedno zmanjka, razvajanje pod budnim očesom strokovnjakov, je bilo zato več kot dobrodošlo.
NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 10. teden
Tecite z nami in osvojite privlačne Nikeove nagrade! Zaupajte nam misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!
FOTO: Vonj po zvezd(n)icah
Dišati kot zvezdnice? Lahko se odišavimo z eau de Britney, Paris in J.Lo ... Vse več zvezdnic namreč ustvarja svoje značilne parfume.
NIKE VAS NAGRAJUJE! Odkrijte maratonca v sebi, 9. teden
Prijavite se na Ljubljanski maraton ali pa nam zaupajte svojo misel na temo "življenje je tek" in morda boste ravno vi prejeli privlačno NIKEovo nagrado!
Šoping s Polono: Tržnica unikatnih oblačil
Tudi v Sloveniji se je razvila tržnica, na kateri svoje unikatne modne stvaritve prodajajo mladi oblikovalci. Veliko je modnih dodatkov, predvsem ročno izdelanega nakita, kap, torbic in copat.
Almira gre v Pariz
Odlična slovenska oblikovalka Almira Sadar bo svoj razkošen talent in znanje delila z obiskovalci sejma v Parizu, kjer se predstavijo izbrane modne znamke iz celega sveta. Na ogled bo postavila poletno kolekcijo za prihodnje leto, vi pa si lahko ogledate njene letošnje jesensko-zimske stvaritve.
Make up trendi jesen-zima
Tokrat vam ponujamo nekaj najnovejših trendov ličenja, ki prihajajo naravnost z modnih brvi.
Po postu si privoščite zdrave dobrote
Postenje ima neverjeten učinek na telo. Če organizmu ne želite narediti več škode kot koristi, je pomembno, da po zaključenem postu uživate in se razvajate z zdravo hrano, le tako boste pozitivne vplive postenja še povečali.
VIDEO: Kako sestaviti ljubezensko pismo?
Moški, želite svoji dragi izpovedati ljubezen, pa se bojite, da bi ostali brez besed, če bi ji morali ob tem gledati v oči? Napišite ljubezensko pismo! Pomagala vam bosta Jeanine in Marcelo, bivša stanovalca Big Brotherja.
V raju lepotne kirurgije prisega na naravno
Teniški igralec Luka Gregorc je na ATP turnirju v New Havnu s sedmimi zaporednimi zmagami pritegnil pozornost slovenske javnosti. Zdaj vsi vemo, da je odličen športnik, kakšen pa je Luka Gregorc izven teniškega terena?