Ključna beseda / NISO
Znaki, da so vas vzgajali narcisistični starši
V idealnem svetu bi imeli vsi ljudje idealne starše. A vedeti moramo, da ne živimo v idealnem svetu in da zato tudi naši starši niso popolni.
Močna ženska ne potrebuje moškega, ampak si ga želi
V svojem življenju ne hrepeni po moškem za vsako ceno, saj ve, da zmore vse in še več tudi sama. Srečna in zadovoljna je lahko tudi brez njega, saj živi polno življenje že tukaj in zdaj, za kar potrebuje samo sebe. Ne išče, ampak si želi nekoga, ki ga bo lahko ljubila takega, kot je, zato ga ne bo spreminjala, ker si bo vzela samo to, kar si v resnici želi – pravega zase.
Vrečke pod očmi so nam manj všeč kot nakupovalne
"Ni tako, da po operaciji ne rabite uporabljati vlažilne kreme ali da lahko bedite po celo noč brez posledic. Bomo pa z blefaroplastiko naredili to, česar z domačo nego ne moremo: dokončno odstranili odvečno in zateklo kožo okoli vek."
Kako negovati svoje lase v jesenskih mesecih?
Hladnejši in bolj suhi meseci se hitro približujejo. To pomeni, da je čas, da znova razmislite o svoji rutini nege las, da bodo vaši lasje ostali zdravi in sijoči tudi v jesenskih in zimskih mesecih.
Kakšni moški so najbolj privlačni? Raziskava je pokazala nekaj zanimivega
Že desetletja velja pravilo, da so vitki ljudje bolj privlačni od polnejših. Pa je temu res tako?
Sanjski moški dahnil usodni da, to je njegova izbranka
Sanjski moški je pred kratkim dahnil usodni da in večno zvestobo obljubil svoji izbranki Ariani.
Kaj jesti pred in po treningu teka?
Vsi ljudje za optimalno delovanje našega organizma potrebujemo zadostno količino vseh potrebnih makro- in mikrohranil. "Za tekače, tudi rekreativne, pa je pomembno, da je vnos predvsem beljakovin in ogljikovih hidratov še nekoliko višji. Beljakovine so namreč pomembne, da ohranimo naše mišice aktivne, močne in prožne, z večjim vnosom ogljikovih hidratov pa bomo zapolnili svoje glikogenske zaloge in imeli posledično več energije za optimalen tekaški trening," pojasnjuje osebni trener Matic Kolenc, ki je na razne maratone pripravil že kar nekaj posameznikov. Če torej rade tečete in želite svojo tekaško formo še izboljšati, hkrati pa med samim tekom tudi maksimalno uživati, je še kako pomembno, kaj jeste nasploh, pa tudi pred in po treningu.
Princesa Diana v jezi svojo mačeho porinila po stopnicah
Ste že slišali za zlobno mačeho princese Diane? Po resnični zgodbi, ki jo boste prebrali spodaj, ne boste več tako prepričani, da je bila le druga žena Dianinega očeta tista, ki je bila zlobna.
Ločitve, ki so nas letos najbolj šokirale
Leto 2023 je do sedaj zaznamovalo kar nekaj odmevnih ločitev. Nekatere izmed njih so bile pričakovane, spet druge pa so nas udarile kot strela z jasnega. Čigava ljubezenska zgodba se je v letošnjem letu zaključila in v kakšnem odnosu so nekdanji pari danes?
Kaj se zgodi v telesu med orgazmom?
Ko doživimo orgazem, to ni samo fizična izkušnja. Naši možgani so superračunalniki našega telesa, ki pošiljajo signale naprej in nazaj med različnimi deli telesa. Torej, medtem ko je vaše telo stimulirano, so stimulirani tudi vaši možgani. V vaše genitalije in možgane in iz njih poteka stalen tok dejavnosti, vključno s sproščanjem nevrotransmiterjev, kot sta dopamin in oksitocin.
Maca: superživilo, ki poveča libido in krepi vzdržljivost
V zadnjih nekaj letih ste verjetno že slišali za eksotično hrano, o kateri govorijo v presežnikih in ki jo mnogi imenujejo 'superživila'. Gre za naravna prehranska dopolnila, kot so chia semena, goji jagode, spirulina, klorela in maca v prahu, ki naj bi imela številne koristne učinke, med drugim naj bi povečevala tudi libido in uravnavala hormone v času menopavze.
Jennifer Aniston zamenjal s 23 let mlajšo
Justin Theroux je po ločitvi od Jennifer Aniston prvič v javnost prišel s svojo novo partnerico. Gre za 23 let mlajšo igralko, kako zelo srečna sta skupaj, pa povedo njuni nasmejani obrazi in strastni poljubi.
Najlepši par 90. let se je razšel, a on jo bo ljubil do konca življenja
Antonio Banderas nikoli ni skrival, da ga je Melanie Griffith osvojila na prvi pogled, zdaj pa se zdi, da bo v njegovem srcu ostala za vedno.
Poglejte, kdo je najbolj navdihujoča ženska vseh časov
Michelle Obama je bila pri svojih 59 letih izbrana za najbolj navdihujočo žensko vseh časov. Anketiranje so izvedli pri The LEGO Group, ki se trudi pomagati mladim dekletom, da bi lahko dosegla svoj največji potencial.
Štirje modeli čevljev, s katerimi bomo zakorakale v jesen
Pomladno-poletna sezona je bila brez dvoma polna presenečenj, teh pa ne bo manjkalo niti v sezoni jesen-zima 2023, sploh ko govorimo o trendovski obutvi. Balerinke s paščkom namreč niso edini čevlji, ki jih bomo to sezono nosile ...
Kako pogosto bi morali poročeni pari imeti spolne odnose?
Mnogi pari, ki so že dolgo v razmerju, slej ko prej opazijo, da ne "seksajo" več tako pogosto, kot so to počeli ob samem začetku razmerja. Potem se v glavi pojavijo vprašanja. Je to normalno? Kako pogosto imajo spolne odnose drugi? Kako pogosto bi jih morala imeti midva, da bi ohranila iskrico še živo?
To je bil trenutek, ko se je princesa Diana soočila s Camillo
Danes mineva natanko 26 let, odkar se je svet poslovil od princese ljudskih src Diane Frances Spencer. Njena nesrečna smrt še danes buri duhove javnosti, saj je zaradi poplave teorij zarote težko ločiti med dejstvi in ugibanji. Več o njenem življenju in smrti si lahko preberete spodaj, na VOYO pa vas čakajo številni dokumentarni filmi, ki so brez dvoma vredni ogleda.
Zakaj ste lahko magnet za toksične ljudi?
Naše ljubezenske izkušnje se več ali manj razlikujejo, a vseeno smo lahko bolj nagnjeni k temu, da delujemo kot magnet za toksične ljudi in jim dovolimo vstopiti v svoje življenje ter si nato vztrajno ponavljamo vprašanja: Zakaj? Zakaj ravno jaz? Kako se mi je to lahko zgodilo? In kot to ni jasno nam, večkrat tega ne razume niti okolica, ki samo še dodatno obremeni našo samozavest s tihim ali glasnim obsojanjem: Kako ne vidiš rdečih alarmov? Zakaj si to delaš? Neumna odločitev. Tebi se to neprestano dogaja. Moraš delati na sebi. In tako naprej. Ampak preden lahko v praksi spremenimo svoje odnose, moramo vedeti, zakaj sploh privlačimo napačne ljudi.
To je zadnja fotografija princese Diane in princa Williama
Brezskrbno in z nasmehom na obrazu sta se sprehajala po ulici, niti malo nista slutila, da se nikoli več ne bosta videla ...
Trdijo, da jih je Michael Jackson spolno zlorabljal, ko so bili še otroci
Wade Robson in James Safechuck že leta trdita, da ju je pop zvezdnik Michael Jackson spolno zlorabljal, ko sta bila še otroka. Kljub temu, da pevca že od leta 2009 ni več med nami, pa omenjena moška še vedno zahtevata odškodnino ...
Kaj boste na POP TV lahko gledali to jesen?
Prihajajo novi in že poznani obrazi, ki bodo to jesen ustvarjali navdušenje na POP TV! Obrazi, ki z navdušenjem sodelujejo v šovih, obrazi, ki šove in oddaje ustvarjajo.
2117 of Sweden zimska kolekcija: Moda na smučišču nikoli ni bila tako vrhunska!
Zamislite si, kako drsite po belih strminah, vaš komplet smučarskih hlač in bunde pa je prav tako živahen in eleganten kot vaš slog smučanja. Oblečeni ste v zimsko garderobo, ki ne le, da vas ščiti pred mrazom, ampak združuje tudi vrhunsko kombinacijo stila ter udobja. In vse to po povsem sprejemljivi ceni!
Skrivnost zadovoljstva je v odkrivanju notranje izpopolnjenosti
Pot do resničnega zadovoljstva je eden od najpomembnejših ciljev v življenju. Zato ta mesec na portalu Zadovoljna.si namenjamo projektu 'Moje zadovoljstvo'. Delili bomo različne zgodbe ljudi z različnih poklicnih področij in njihove poti, z vzponi in padci, do zadovoljstva, ki vam bodo lahko v navdih. Kaj pa pravzaprav je zadovoljstvo in kako ga lahko občutimo, kateri pogoji, če lahko tako rečemo, morajo biti izpolnjeni? "Ključno je prisluhniti svojemu notranjemu glasu, raziskovati svoje želje in strasti ter se odločiti za korake, ki nas pripeljejo bliže k življenju, ki nas resnično izpolnjuje," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.
Čevlji, ki so večni hit – nosijo se od pomladi do jeseni
Zagotovo ste že slišale za čevlje, imenovane Mary Jane, ki so se že večkrat izkazali kot najboljša izbira za muhasto vreme. Mnoge so jih nosile tudi v letošnjem poletju, za katerega lahko rečemo, da je bilo kar precej nepredvidljivo.
Nazaj v šolo v trendi obutvi!
September prinaša novo šolsko leto, polno navdušenja za otroke in odločitev za starše, med drugim o tem, kakšno obutev izbrati.
Nehala je odstranjevati dlake na obrazu, tako je videti sedaj
Eldina je mlada dama iz Københavna, ki se je odločila, da si ne bo več brila brk in pulila ostalih dlak z obraza. Nase je opozorila z dokumentiranjem svoje poti na družbenih medijih, njena največja želja pa je, da bi s tem pomagala tudi ostalim ženskam, da bi se počutile bolj samozavestne v svoji koži.
Letošnji tekmovalci Kmetije razkrili, koga so v preteklih sezonah 'najtežje gledali'
Večina tekmovalcev, ki se bo letos borila za obstanek na posestvu, je z zanimanjem spremljala tudi pretekle sezone Kmetije (lansko si lahko v celoti ogledate na VOYO), ob tem pa so si izbrali svoje favorite in 'sovražnike'. Odgovori tekmovalcev razkrivajo kar precej tudi o njihovem značaju, ki bo brez dvoma viden že od 4. septembra dalje.
Zvezdnica priljubljene serije postala neprepoznavna
Joan Van Ark je bila nekoč velika zvezda in prava lepotica, danes pa je na ulici marsikdo ne bi niti spoznal ...
Zakaj se pojavi 'muskelfiber' in kako ga omiliti?
Če ste kdaj koli vsaj malo telovadili, ste se verjetno že srečali z bolečimi mišicami. Morda ste bili zato še posebej ponosni nase in ste se tolažili z besedami, da je za vami dober trening in pač ni uspeha ter učinka brez trdega truda. Delno ste imeli prav. Zakaj se sploh pojavi 'muskelfiber', kako ga lahko preprečite in ali se je z bolečimi mišicami pametno izogibati aktivnosti, je razložila osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč.
Top nasveti za vse začetnice v teku
Če ste se po koncu brezskrbnega in lenobnega poletja odločite, da svoje telo (ponovno) aktivirate oziroma 'spravite' v formo, je tek zagotovo odlična izbira. Gre namreč za eno najbolj dostopnih, najcenejših in tudi najbolj priljubljenih oblik rekreacije, ki ima številne koristi za naše telo, zdravje in počutje. Tudi če ste se do sedaj teku izogibale, lahko s pravilnim pristopom in tehniko, konsistenco ter postopnim povečevanjem intenzivnosti treningov svojo tekaško formo izboljšate do te mere, da boste že čez nekaj tednov lahko brez večjih naporov pretekle svojo prvo 'desetko'. Ste pripravljene?