Ključna beseda / Naj
Jure Košir: Kako Slovenci smučamo?
Nad zadnjimi tragičnimi dogodki na smučiščih, ki so terjali nedolžne žrtve, so se mnogi zamislili. Objestnost je očitno tudi na belih poljanah zahtevala svoj davek.
Z dobrimi navadami nad kg
Ste se kdaj vprašali, zakaj ne bi bili vitki tudi pozimi? Zato vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov o dobrih navadah, ob katerih bodo običajne diete postale preteklost.
Plodnost vpliva na lepoto
Da ženski spolni hormon estrogen vpliva na plodnost, je splošno znano. Malo manj pa je znano, da ženska z več estrogena v telesu obleče izzivalnejše 'cunjice' in se tudi drzneje vede. Ženska se tedaj dejansko počuti in je videti lepša.
Hujšajmo skupaj: Trenerji in strokovnjaki so navdušeni
Kilogrami kopnijo, navdušenje pa narašča, tako med dekleti, ki hujšajo z zadovoljna.si, kot tudi med trenerji in strokovnjaki, ki jih spremljajo na njihovi trimesečni poti do vitkejše linije.
Metka, Reza in Tina – ambasadorke Zadovoljna.si
Spletni portal Zadovoljna.si je dobil svoje ambasadorke – Metko Albreht, Tino Hižar in Alenko Oldroyd. Tri simpatične predstavnice nežnega spola, ki v pravem pomenu besede predstavljajo zadovoljno žensko.
Tamarin dnevnik hujšanja: Seks in kilogrami
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Vam gre vse narobe?
Se vam zdi, da gre te dni vse narobe? Razloge za to lahko iščemo tudi v položaju nebesnih teles. 11. januarja se je Merkur navidezno obrnil v obratno smer. Pojav je prinesel kopico težav. O vzrokih govori astrolog in publicist Bern Jurečič.
Pred nego obraza nujno pod tuš!
Holističen pristop k negi obraza, ki združuje uvodno sprostitveno masažo celega telesa s pridihom tajske masaže, je novost. Kombinacija zvokov tibetanske sklede in nežna masaža lasišča poskrbita za popolno sprostitev. In nikar ne bodite presenečene, ko vam bodo v salonu rekli, da se slecite do golega.
Podarimo seksi darilo
Zaljubljeni pari si ves čas dajejo darila. Če bi bili radi izvirni, podarite partnerju čutno in seksi darilo, ki ga lahko izdelate kar sami.
Prehlad osuši denarnico
Zima in gripa gresta žal z roko v roki in le težko se je učinkovito zaščititi pred virusnimi okužbami. Število obolelih iz dneva v dan narašča. Nekateri obiščejo zdravnika, drugi si pomagajo s samozdravljenjem. V vsakem primeru pa nas gripa udari po denarnici.
Kakšne bomo nosile v letu 2009?
Letošnjo sezono prevladuje trend naravnih las, pa naj gre za barvo ali obliko frizure. Zato se ne skrivajte pod barvno čelado. Najbolj modne bodo prav tiste, ki bodo ostale naravne!
Kaj mora moški vedeti o seksu za eno noč
Moški se v večini primerov odločijo za seks za eno noč z razlogom, da zadovoljijo svojo seksualno potrebo. Za uspešen skok med rjuhe, čeprav le za eno noč, pa je potrebno upoštevati nekaj napotkov.
Džins naš vsakdanji
Vsaka ženska bi morala imeti v svoji omari vsaj ene dobre kavbojke. Naj bodo trendi ali klasične, v njih boste videti odlično, če boste upoštevale nekaj napotkov.
FOTO: „Izumili“ so jo Hrvati
Najdražjo pa so naredili v Indiji. Govorimo o kravati. Od prvih, zgodovinskih primerkov, pa do sodobne oblike tega modnega dodatka se je spremenilo marsikaj.
Povej, kakšne čevlje nosiš, in povem ti, kdo si
Ste se že vprašale, kaj o vas pove vaša obutev? Je le naključje ali resnica, da čevlje izbirate glede na svoje vrednote in prepričanja? Čevlji danes o človeku povedo marsikaj, zato dobro premislite, katere boste obule danes.
Kako kupovati na razprodajah
S premišljenimi nakupi si na razprodajah lahko dodobra obnovite garderobo in omislite tudi tiste kose oblačil, obutve ali pa modne dodatke, ki si jih zaradi visoke cene sicer ne bi privoščili. Ponujamo vam nekaj namigov, kako kupovati.
Kakšne so vaše oči?
Lahko so okrogle, majhne, velike, udrte ali pa skupaj ležeče. Pa vendar so s primernim ličenjem vsake oči lahko lepe. Zato vam tokrat ponujamo nekaj nasvetov, kako jih pravilno naličiti, da bo vsak, ki se bo zazrl vanje, očaran.
Gremo na razprodaje
Če vam je v veselem decembru ostalo še nekaj evrov, se jih izplača zapraviti ravno na razprodajah. Znižano blago za polovico cene bo v trgovine privabilo marsikatero zapriseženo nakupovalko, ljudi, ki radi nekoliko prihranijo, ali pa tiste, ki si bodo na razprodajah privoščili blago višjega cenovnega razreda.
Košček čokolade ali hujšanje?
Majhne čokoladne in biskvitne dobrote nas mamijo na vsakem koraku. A tudi ob tovrstnih skušnjavah se da s trdno voljo hujšati še naprej.
V seksu najbolj uživajo 34-letnice!
Če ste se bali, da se pri tridesetih vse konča, se motite. Britanci so dokazali, da v seksu najbolj uživajo ženske po 34. letu!
Zvezdniško hujšanje z mastno hrano
V Hollywoodu se zvezdnice zadnje čase odločajo za prav posebno hujšanje – takšno, ki vsebuje mastno hrano in pitje alkoholnih pijač.
Modni horoskop: Temno zadržani kozorog
Vstopili smo v znamenje kozoroga. Zato smo poiskali predstavnike tega znamenja in izdelali njihov modni horoskop.
FOTO: Vijolična je in
Iščete barvno doživetje? Poskusite z modno vijolično, ki vam bo ob vsaki priložnosti naredila privlačno in skrivnostno. Ste vedele, da letos na vijolično prisegajo tudi hollywoodske zvezde?
Recite 'požrtijam' ne!
Prazniki so prinesli veliko veselja, pa tudi veliko prenažiranja. Žal prepogosto s temi slabimi navadami nadaljujemo tudi po praznikih.
Strupeni parabeni
Bomo še naprej kožo negovali z nafto in zobe umivali s pesticidi? Težko je verjeti, vendar je čisto res. Količina strupenih snovi, ki jih v naše telo vnesemo z negovalnimi in kozmetičnimi izdelki, ni zanemarljiva.
Kako ga krotiti dan po ...?
Posledica pretiravanja z alkoholom je maček, ki se kaj hitro lahko sprevrže v tigra. Kako ga blažiti in krotiti, lahko preberete v naslednjih vrsticah. Po nasvete smo odšli na Biokmetijo Plavica.
Na zdravje s koktajlom Zadovoljna.si
Kateri so najbolj opevani, najbolj okusni in legendarni, nam razkriva predsednik Društva barmanov Slovenije Dušan Furar. Odslej imamo tudi zadovoljnega. Da ne bo pomote, govorimo o koktajlih.
VIDEO: Naj se razgalim pred postavnimi trenerji?
Med tistimi, ki bodo hujšale v akciji Hujšajmo skupaj, je tudi naša novinarka Tamara Pirih. Zaupala nam je, kako se je projekta lotila in kakšne dileme je imela ob prvem srečanju z ekipo postavnih trenerjev in 'drugače' postavnih deklet.
Kaj moški kupujejo ženskam?
Prazničnih nakupov še ni konec. Zato smo – drage dame – preverili, kaj moški najraje kupijo svoji najdražji. Ugotovitve pa niso presenetljive. Verjeli ali ne, vse se vrti okoli seksa.
Moški, poskrbite zase!
Zima je čas, ko moramo poskrbeti za svoje telo še bolj temeljito. Zato, dragi moški, poskrbite, da bodo vaše pazduhe in noge prijetno dišale.