Ključna beseda / Najbolj
5 koristi svežih sadnih sokov, ki vas bodo navdušile
Sveže stisnjeni sokovi so priljubljeni že vrsto let in za to obstaja kar nekaj razlogov. Zaradi hitrega tempa življenja je včasih težko poskrbeti, da se na našem dnevnem jedilniku znajde dovolj svežega sadja in zelenjave. K sreči pa sveže stisnjen sok olajša vnos dnevnega odmerka vitaminov, mineralov in drugih hranil, ki jih naše telo potrebuje.
Osovražen modni trend bo absolutni hit tega leta
Če ste do sedaj prisegale na kratke nogavice in gole gležnje, se bo to v prihajajočih mesecih spremenilo. V zadnjem času namreč znova raste priljubljena modna kombinacija visokih belih nogavic in mokasinov. Gre za modni trend, ki je v zadnjih letih že večkrat prišel in šel, v prihajajočih mesecih pa ga bo kot kaže spet mogoče opaziti na ulicah.
Novi Sad – mesto, ki ga morate obiskati vsaj enkrat
Si že nekaj časa želite obiskati Novi Sad? V nadaljevanju razkrivamo zanimivosti, ki si jih morate ogledati med obiskom priljubljenega srbskega mesta.
Pogost razlog, zakaj so ženske prej vdove kot moški
Statistični podatki kažejo, da so ženske prej vdovekot moški. Eden izmed razlogov je ta, da ženske v povprečju živijo dlje kot moški. Prav tako je pogost razlog ta, da so ženske poročene z moškimi, ki so starejši od njih.
Ali je kurkuma res tako zdrava?
Kurkuma, ki ji mnogi pravijo tudi čudo narave, je že od nekdaj poznana po številnih pozitivnih učinkih, ki jih ima na človeško telo: pomaga lajšati bolečine, ki jih povzroča artritis, saj deluje protivnetno, pomaga razstrupljati jetra, pospeši krvni obtok in blagodejno vpliva na kri.
Superge za vse priložnosti
Superge so nepogrešljiva obutev in verjetno ima vsak izmed nas v svoji garderobi par, ki ga nosi na 101 način.
Našli smo najlepše bele superge ta hip
Bele superge so v zadnjih mesecih res nekoliko zasenčili gležnjarji in škornji, kar pa ne pomeni, da so se poslovile. Ravno nasprotno. V prihajajočih mesecih bo ta priljubljena obutev znova preplavila mestne ulice in postala nepogrešljiva.
Kako se znebiti nepihnjenega trebuha in pospešiti prebavo?
V času praznikov pogosto grešimo in pojemo več, kot bi potrebovali, posledica tega pa so trebušni krči, napihnjenost in zaprtost. Da bi se znebili nepihnjenega trebuha in pospešili prebavo, je priporočljivo uživanje nekaterih živil, pitje čaja in vode ter več telesne aktivnosti.
To je najbolj šik frizura te pomladi
Izredno priljubljena pričeska v tem trenutku je figa. Lahko jo nosite visoko v stilu pevke in igralke Jennifer Lopez, lahko pa se odločite za bolj 'neurejeno' različico te frizure, toda v kolikor si želite zares izstopati, priporočamo, da se odločite za figo v obliki vrtnice, ki velja za najbolj eleganten trend te pomladi.
Ribe čakajo posebni dnevi, biki bodo čutili željo po spremembi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.
Zala (MasterChef): 'Zdi se krivično, da sva se v takem položaju znašli midve'
Sinoči smo v MasterChefu spremljali napet izločitveni boj med Brino Robinik Kobal in Zalo Pungeršič, ki je marsikoga presenetil, saj sta dekleti do zdaj že večkrat navdušili tako sodnike kot gledalce, zato jima je marsikdo napovedoval odlično uvrstitev v najbolj slavni slovenski kuhinji. A Brina je morala priznati premoč Zali in se posloviti. Klepetali smo s simpatično Dolenjko, ki je za las ostala v tekmovanju.
Kaj se zgodi, če en dan grešite, ko hujšate?
'Cheat day' ali dan, ko lahko grešimo, je med fitnes navdušenci in tistimi, ki sledijo določenemu prehranskemu režimu, zelo priljubljen. To pomeni, da se nekdo ves teden drži stroge diete, razen enega dne, ko si dovoli jesti, kar mu srce poželi. Pica, sladoled, čokolada, brezalkoholne pijače, alkohol ... Kakšen učinek ima 'cheat day' na naš metabolizem? Ali je boljša izbira kot 'cheat meal', ki pomeni, da se pregrešimo le z enim obrokom na dan in kako pametno je to početi, kadar hujšamo? O tem smo se pogovarjali z osebno trenerko Alenko Zakojč.
Pravijo, da je to najlepše slovensko mesto
Same, v dvoje, z družino ali s prijateljicami ... Pozimi, spomladi, poleti ali jeseni, čez dan ali ponoči ... Ne glede na to, s kom in kdaj boste obiskale našo čudovito prestolnico, ni dvoma, da ne bi našle točno tega, kar potrebujete. Pa naj gre zgolj za sprehod po mestnih uličicah ali idiličnih poteh v parku, za ogled kulturnih znamenitosti, nakupovanje, sprostitev in zabavo v vseh pogledih, za sproščeno 'kofetkanje' ali konec koncev za razvajanje brbončic ob vrhunskih kulinaričnih specialitetah, po možnosti v restavraciji z razgledom, ki jemlje sapo. Da, Ljubljana bo zagotovo zadovoljila okuse tudi najbolj zahtevnih, zato si le vzemite čas in jo doživite v vsej njeni veličini.
Neprimerna vprašanja, s katerimi se soočajo ločene ženske
Ločitev je boleč proces za vsakega posameznika in marsikatera ženska, ki gre skozi ta proces, se sooča s težavami z duševnim zdravjem, manjšo samozavestjo in občutkom manjvrednosti. "Zelo močna je običajno stigma sramu in neuspeha, saj se ločitev v naši družbi velikokrat dojema kot neuspeh in poraz. Posledično lahko pri ločenih ženskah to povzroči občutke sramu in nezadostnosti," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya in dodaja, da k tem občutkom dodatno pripomorejo tudi neprimerna vprašanja, s katerimi se najpogosteje soočajo ločene ženske.
Blaž Švab sporočil čudovito novico
Priljubljeni pevec glasbene skupine Modrijani Blaž Švab bo imel v jutrišnji epizodi priljubljene oddaje Delovna akcija prav posebno nalogo, saj bo lahko tokratni družini sporočil, da jim bodo prenovili dom, o katerem so dolgo sanjali.
Besede, ki jih je Kate izrekla Williamu le nekaj trenutkov po poroki
Od kraljeve poroke princa Williama in Catherine Middleton mineva že 12 let, toda šele zdaj je jasno, katere besede je Kate izrekla soprogu le nekaj trenutkov po obredu.
Modni trendi, brez katerih to pomlad ne gre
Pri pregledu pomladnih modnih trendov letošnjega leta je opaziti očiten spoj visoke mode ter udobja, rezultat pa je povzdignjen streetwear in moda za vsako razpoloženje. Glavne vloge si tokrat delijo lahkotna oblačila živahnih barv in potiskov, modni kosi za šport in prosti čas ter nepogrešljive superge. Preverili smo aktualne trende in izbrali tri favorite, ki to pomlad nikakor ne smejo manjkati v vaši omari.
Kako po 40. letu ohraniti izklesan trebuh?
Kako se znebiti trebuha, je vprašanje, ki si ga zastavlja marsikdo, zlasti pa ženske po štiridesetem letu. A čeprav je presnova počasnejša, obstajajo vaje in triki, ki vam bodo pomagali stopiti maščobne obloge!
Razkrili vzrok smrti igralke Raquel Welch
Sredi februarja je svet pretresla novica, da je v 83. letu starosti umrla legendarna hollywoodska zvezdnica Raquel Welch. Zdaj pa je znan tudi vzrok smrti.
Papežev eksorcist predpremierno v kinu od 5. aprila
Od prihodnje srede, 5. aprila, bo v slovenskih kinematografih na sporedu grozljivka, ki je že razburkala cerkvene kroge, a tudi vzbudila zanimanje gledalcev in gledalk po vsem svetu.
4 nasveti, kako izbrati pravi sup
Veslanje je vznemirljiv in prijeten način aktivnega preživljanja prostega časa, raziskovanja vodnih poti, vadbe telesa in sprostitve. Vendar je treba pri izbiri popolne deske za supanje (SUP: Stand Up Paddle Board) za vas upoštevati nekaj pomembnih dejavnikov. Ker je danes na trgu toliko oblik in velikosti desk, se lahko zdi, da je zožitev velike izbire zastrašujoč proces, zlasti če šele začenjate v svetu veslanja na deski. Da bi olajšali ta proces tistim, ki morda ne vedo, kje naj začnejo iskati idealno desko, želimo z vami deliti nekaj koristnih nasvetov, kako izbrati sup, ki je najprimernejši za vaš slog veslanja!
HPV - kako se prenaša in kakšni so znaki okužbe?
HPV so virusi, s katerimi se najpogosteje med spolnimi odnosi okužijo tako moški kot ženske v Sloveniji in drugod po svetu. Obstaja več kot 200 različnih genotipov HPV, a določeni med njimi lahko povzročijo predrakave spremembe in raka na materničnem vratu. Okužba z virusi HPV nima značilnih znakov, zato je za žensko ključnega pomena, da hodi na redne ginekološke preglede in odvzeme brisa.
Prihod Harryja in Meghan na kronanje je pod vprašajem
S hitro bližajočim se kronanjem kralja Charlesa so vprašanja in ugibanja, ali se bosta tega zgodovinskega dogodka udeležila tudi princ Harry in Meghan Markle, vedno glasnejša.
Zakaj bi morale vse ženske telovaditi z utežmi?
Starejši kot smo, bolj je pomembna vadba z utežmi. Zakaj, razlaga osebni trener Blaž Slaviček.
Vračajo se platforme!
To pomlad in poletje vas bodo navdušili stajlingi s trendom, ki se na veliko vrača v kolekcije modne obutve.
Krila, ki se jim to pomlad ne bomo mogle upreti
Če ste aktivne na družbenih omrežjih in spremljate objave modnih influencerk, potem ste zagotovo že opazile, da se na modno sceno vračajo dolga krila iz jeansa. Gre za modni trend, ki bo v prihajajočih mesecih nepogrešljiv, nad njim pa se je navdušila tudi Hajdi Korošec Jazbinšek.
Pravijo, da je eno najlepših evropskih mest
Raziščite skrite bisere osupljivega mesta Praga. Od skrivnih ulic do živahnih trgov, pripravite se na odkrivanje bogastva kulture in lepote, ki bo zagotovo osvojila vaše srce. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj nasvetov in idej, kaj si lahko ogledate v tem čudovitem mestu.
Vnukinja princese Margaret je novo 'it' dekle
Lady Margarita Armstrong-Jones, vnukinja princese Margaret, je že od mladosti obiskovala vse najpomembnejše dogodke, ki so se dogajali znotraj kraljeve družine. Mladenka se je lani udeležila pogreba kraljice Elizabete II., največ pozornosti pa je požela leta 2011 na kraljevi poroki Williama in Kate. Jo bomo imeli priložnost videti tudi na kronanju novega britanskega kralja Karla III.?
Prehranske vlaknine: koliko na dan in zakaj?
Prehranske vlaknine, ki jih najdemo predvsem v sadju, zelenjavi, polnozrnatih žitih in stročnicah, so verjetno najbolj znane po svoji sposobnosti preprečevanja ali lajšanja zaprtja. Toda živila, ki vsebujejo vlaknine, lahko prinesejo tudi druge koristi za zdravje – med drugim so tudi učinkovita pomoč pri ohranjanju zdrave telesne teže in zmanjšanju tveganja za sladkorno bolezen, bolezni srca in nekatere vrste raka.
Marjetka Vovk se je poslovila od dolgih las
Žirantka priljubljenega šova Slovenija ima talent Marjetka Vovk je svoje sledilce na družbenem omrežju Instagram pred nekaj tedni presenetila z dramatično spremembo videza.