Ključna beseda / Ostanite

Ti pari so zelo strastni, čustveni, lahko tudi bojeviti
Nesoglasja in konflikti v partnerskem odnosu so nekaj, čemur ne moremo ubežati. Normalno je, da takrat, ko z nekom prepletemo življenje, zraven pridejo tudi usklajevanje, argumentiranje, večja in manjša nestrinjanja ter iskanje kompromisov. A to nikakor ne pomeni, da razmerje ni uspešno in da imamo težave. V resnici lahko konflikti izboljšajo odnos, saj nam dajejo priložnost, da naslovimo problematične teme, ki kličejo po razrešitvi. S konstruktivnim razreševanjem lahko bolje razumemo partnerja in pridemo do rešitve, ki ustreza obema. Tokrat izpostavljamo štiri najpogostejše tipe parov in njihove načine razreševanja konfliktov.

Top vaje za trebuh, zadnjico in noge
Čeprav se v teh mrzlih dneh izogibate rekreaciji na prostem, na primer teku v naravi, to še ne pomeni, da se ne morete znojiti z vadbo doma. Vsakodnevno gibanje, tudi izvajanje različnih vaj, ki krepijo vaše telo, je trenutno še posebej pomembno.

Naredili bodo vse, da vas prepričajo v ljubezen iz pekla
V vaše življenje bodo prišli z očarljivim nasmeškom, izbranimi besedami in dejanji. Njihova dodelana podoba, do katere si pomagajo s skrbno naučenimi strategijami, vas bo popolnoma zaslepila. Naredili bodo vse – kot bi vam brali misli – da vas bodo prepričali v ljubezen iz pekla.

Priznana kozmetičarka razkriva najnovejše trende ličenja
Vsaka ženska si želi izžarevati samozavest in tisto nekaj več, pri čemer ji zagotovo lahko pomagajo tudi lepotne skrivnosti, s katerimi bo poudarila svoje prednosti in skrila pomanjkljivosti. Še več, s pravilno nego jih lahko večkrat celo odpravite. Več o tem si lahko preberete v pogovoru s priznano kozmetičarko, Branko Pavlović, ki nam je razkrila najnovejše trende ličenja in povedala, kako negovati kožo v tem obdobju, sočasno pa je tudi opozorila na težave, ki se lahko pojavijo zaradi nepravilne uporabe mask.

HOROSKOP: dvojčke čaka test, kozorogi bodo pripravljeni na nove korake
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

10 trenutkov v LPD, ki odlično opisujejo trenutno situacijo
Po vročih poletnih mesecih, ko smo že skorajda pozabili na številne omejitve, ki smo jih morali upoštevati spomladi, se nam je sproščenost hitro maščevala in globalna pandemija covida-19 je spet pokazala svoje zobe. Visoke številke okuženih Slovencev so poskrbele za ponovno uvedbo strožjih ukrepov, zato vsaka sprostitev pride še kako prav. V tokratni epizodi priljubljenega šova Ljubezen po domače, ki na POP TV prihaja to nedeljo ob 20.00, bomo tako priča 10 trenutkom, s katerimi bi lahko odlično opisali naša občutja ob situaciji, v kateri smo se (ponovno) znašli.

5 razteznih vaj, ki bi jih morali delati vsako jutro
Namesto, da zjutraj ves čas pritiskate na gumb za dremež, si vzemite dodatnih 10 minut in naredite 5 razteznih vaj, ki bodo prebudile vaše telo in vas napolnile z energijo. Če niste jutranji človek, boste imele na začetku verjetno kar nekaj težav, po nekaj dneh pa se bo vaše telo nanje privadilo in se jih veselilo.

Inventura duše: izpustite vse, kar vam ne služi več
V življenju pridejo trenutki, ko začutimo potrebo po notranji inventuri, ki se ji je nemogoče izogniti. Ko jo torej začutite, se ji predajte. Ta vedno prinaša spremembe, da bi te lahko sprejeli v svoje življenje, pa morate zanje narediti prostor. Če je vaše življenje prenatrpano s starim, bo vse to blokiralo prihod novih energij in zdelo se vam bo, kot da se ves čas vrtite v začaranem krogu ali tavate po labirintu, iz katerega ne najdete poti. Nova, sveža energija je potrebna v življenju vsakega posameznika.

52-letna zvezdnica presenetila v bikinkah
Čeprav si marsikatera ženska v dvajsetih in tridesetih letih na plaži ne upa pojaviti v bikinkah, s tem nima težav 52-letna pevka Toni Braxton, ki se je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja proslavila s hitom Un-Break My Heart. Z najnovejšo fotografijo je navdušila Instagram in požela številne pohvale.

Zakaj ste še vedno samske?
Minilo je leto, dve in vi ste še vedno samski. Vse vaše prijateljice živijo umirjeno življenje, nekatere si ustvarjajo družino, vi pa samevate pred televizorjem, se bašete s hrano in jočete ob pocukranih limonadah. Dovolj!

Resnica o zaroki, ki je vse prej kot pravljična
Mnogo deklet in žensk sanjari o usodnem vprašanju in čudovitem prstanu, a ko se to zares zgodi, sledi padec na realna tla. Strah, tesnoba, morda celo panični napadi. Ali pa ste morda celo med tistimi, ki ste na vprašanje odgovorile z 'ne'?

Okrepite imunski sistem: tem stvarem se morate izogibati
V dneh, ko je zaradi razglašene epidemije koronavirusa močan in okrepljen imunski sistem še bolj pomemben kot sicer, smo že globoko zakorakali tudi v pomlad, ki s sabo prinaša cvetenje številnih dreves in plodov. Prav tako je tu nihanje temperatur, ki pogosto zakuha manjše zdravstvene nevšečnosti.

Rebeka Dremelj: Je pestro, je hektično na momente, ampak me ne skrbi
"Ostani doma" je v teh dneh domena številnih znanih Slovencev, ki vas pozivajo, da to res naredite. Obstaja ogromno aktivnosti, ki vam lahko polepšajo in popestrijo vsakdan. In če mislite, da ste preizkusili že vse, preverite, kako preživljajo obdobje karantene znani Slovenci in poiščite svoj navdih tudi sami.

5 življenjskih nasvetov Gigi Hadid, ki bi jih morala upoštevati vsaka
Pri komaj 24 letih je Gigi Hadid ena najbolj iskanih in plačanih manekenk na svetu. Poleg tega, da je krasila naslovnice največjih modnih revij, je imela priložnost sodelovati tudi s številnimi priznanimi modnimi oblikovalci. Gigi tokrat krasi naslovnico revije Harper's Bazaar, za katero je med drugim razkrila tudi 5 njenih življenjskih nasvetov.

Odziv Ane Soklič na odpoved Evrovizije: 'Le predvidevam lahko, kaj se bo zgodilo'
Četudi se je že dlje časa šepetalo, da bo tudi Evrovizija zaradi izbruha koronavirusa prisiljena odpovedati majsko prireditev, so se organizatorji trudili do zadnjega. Včeraj pa so uradno sporočili, da se prireditev za eno leto prestavlja, ni pa še jasno, kaj to pomeni za letošnje predstavnike 41 držav, tudi naše Ane Soklič.

Izpoved Slovenke, ki živi v Italiji
Italija je glavno žarišče okužb s koronavirusom v Evropi, najhuje pa je prizadeta Lombardija. "Upam, da bodo Slovenci to res poslušali," začne svojo pripoved 40-letna Slovenka, ki živi v italijanskem mestecu Cremona, ki spada prav pod Lombardijo. "Okoliščine so res tragične, vsak dan umirajo ljudje, ki jih poznaš. In to ne samo starejši, ampak tudi mlajši." Zaprti so šole in vrtci, muzeji, gledališča … Prepovedani so poroke in pogrebi. Ljudje ne smejo vstopati, niti odhajati s tega območja.

5 top idej za preživljanje časa doma
Stanje s koronavirusom se tako v Sloveniji kot po svetu vse bolj zaostruje, in čeprav si vsi želimo, da se okoliščine čim prej rešijo, je zdaj čas, ko lahko najbolj pomagamo tako, da smo doma in stanovanj ne zapuščamo, če ni to res nujno potrebno. A ta čas lahko vseeno koristno izkoristite, mi vam ponujamo nekaj idej, ki jih bomo izkoristili tudi sami!

Lucija Ćirović: Že moja stara mama je rekla: Vsaka stvar je za nekaj dobra!
Pozdrav iz karantene! Zaenkrat sem zdrava. Pa sosedje so tudi zdravi. No, se mi zdi, ker jih nisem videla že skoraj en teden. Tale virus, ki razsaja, je res zoprna zadeva. Ne samo, da ni preveč fino, ker je v nevarnosti naše zdravje, še manj je fino, da zanj (še) nimamo cepiva. Tudi ni preveč fino, da je treba biti doma, da se ne smemo družit in da so odpadli vsi dogodki. Ampak že moja stara mama je rekla: »Vsaka stvar je za nekaj dobra!«

10 stvari, ki jih lahko počnete, medtem ko ste obtičali doma
Zdi se, da je ta stvar s koronavirusom resnična stvar. Šole se zapirajo, ljudem se naroča naj ostanejo doma, sredstva za čiščenje rok pa so najbrž najbolj vroče blago. In kaj lahko počnemo, ko ostanemo doma?

Sporočilo Slovenke, ki dela v trgovini: 'To je preseglo vse meje ... Zmanjkuje mi fizične moči.'
"Če slučajno koga zanima, kako se počutim jaz? UTRUJENA SEM, roke imam do tal, noge pa komaj kaj čutim, da hrbtenice niti ne omenjam. 200 let že nisem spala tako kot danes. Kadar delam popoldne vstanem prej, danes ni šlo," je v sporočilu, ki ga je delila na družbenem omrežju Facebook zapisala Ines Emeršič, ki dela kot vodja izmene v eni od trgovin. Njen zapis je do tega trenutka všečkalo že več kot 2000 Slovencev, delili so ga več kot 960-krat. Kaj je vsem sporočila, si lahko preberete v nadaljevanju ...

Challe Salle: 'Vem, da smo dovolj pametni, da bomo ravnali odraslo.'
K odgovornemu ravnanju v teh dneh poziavjo tudi številni slovenski estradniki, med drugim tudi priljubljeni raper Challe Salle, ki pravi, da je začutil odgovornost, da o boju s koronavirusom spregovori javno in s tem pomaga osveščati o pravilnem ravnanju v prihajajočih dneh in tednih.

4 načini, kako zmanjšati pore
Vas že nekaj časa moti velikost vaših por? Se vam zdijo velike? Potem niste edine. V nedavni študiji, ki so jo opravili pri eni od kozmetičnih hiš, je kar 23 odstotkov žensk dejalo, da bi se z veseljem za eno leto dopovedale svojemu najljubšemu koktajlu, če bi to pomenilo, da se bodo njihove pore zmanjšale. Na srečo obstajajo načini, s pomočjo katerih lahko zmanjšate pore, ne da bi se odpovedale eni svojih najljubših pregreh.

Petdeset odtenkov sive v vajini spalnici
Spolnost lahko prijetno popestri naše življenje, da nam v postelji ne postane dolgčas, pa lahko poskrbimo tudi z različnimi pripomočki za razvajanje spolnih brbončic. In če so bile ženske včasih zelo zadržane, kar se tiče njihovih skritih fantazij, se je to spremenilo s prihodom mednarodne knjižne uspešnice Petdeset odtenkov sive. Moškim po celem svetu so se zatresla kolena od strahu, da v spalnici ne bodo več zmogli zadostiti zahtevam svoje partnerice. A brez skrbi, za vas imamo nekaj idej, s pomočjo katerih vama bo v spalnici pošteno vroče!

Tako veste, kdaj moški laže!
Ste opazile, da stiska ustnice, se praska po čelu, ves čas popravlja uro? Njegove geste izdajajo, da ima nekaj za bregom in vam tega ni pripravljen povedati. Prisluhnite njegovi govorici telesa.

HOROSKOP: vodnarje čakajo pomembne odločitve, device bodo nestrpne
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

'Sredi noči sva zbežali iz njegovega stanovanja'
V zadnjem času so potovanja postala izredno popularna, sploh med mladimi. Vse skupaj se je seveda začelo s porastom nizkocenovnih poletov. Ali ne bi bilo krasno, če bi se vse naše dogodivščine odvile točno tako, kot smo načrtovali? Vendar vsi vemo, da se ne. Vsaj enkrat se nam je zagotovo že zgodilo, da smo se izgubili, bili okradeni ali še huje, da smo ostali brez dokumentov. Kako pa je, če potujemo sami?

HOROSKOP: ovni bodo dosegli nemogoče, raki bodo polni energije
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Ostanite samske, dokler ne ...
"Upam si trditi, da večina žensk v teh letih ni samska, ker si tako želijo, ampak ker enostavno še niso spoznale pravega partnerja. Ženske nad 30. letom nismo več naivne najstnice, ki smo bile očarane, če nam je moški izkazal že najmanjšo pozornost," meni Ana Čertanec. In prav ima. Nikoli se ne bi smeli spustiti v zvezo z nekom samo zato, ker se bojimo biti sami ali ker to od nas pričakuje družba. Ostanite samske, dokler ne ...

HOROSKOP: levi bodo morali biti previdni, dvojčke čaka odličen teden
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Živila, ki jih morate jesti, če želite biti vitke
Da boste tudi v zimskih mesecih zdrave in v vrhunski formi, ne opustite telesnih aktivnosti. Še bolj kot potenje na prostem ali v zaprtih prostorih pa so pomembna živila na vašem krožniku, zato poskrbite za pameten in okusen jedilnik.